адаптация первоклассников Сферы адаптации: адаптация к изменениям общих условий и режима жизнедеятельности адаптация к новой социальной среде при смене сферы и круга общения адаптация к изменившейся ведущей деятельности. Адаптация как вхождение в холодную воду Адаптация к школе -приспособление ребенка к условиям новой школьной среды. 1.Адекватность поведения 2.Вовлеченность ребенка в жизнедеятельность класса 3.Способность к труду, обучению, отдыху 4.Способность к самообслуживанию и самоорганизации 5. Терпимое отношение к временным неудачам 6.Отсутствие неблагоприятных изменений в состоянии здоровья Адаптационные периоды учащихся 70 60 50 40 Ряд1 30 20 10 0 Сентябрь ноябрь декабрь январь февраль Функциональные нарушения организма Повышенная утомляемость Снижение работоспособности Частая смена настроения Двигательное возбуждение или заторможенность 1.Несформированность «внутренней позиции школьника» и учебной мотивации; 2.Слабое развитие произвольности; 3..Неспособность учащегося справиться со школьной программой; 4.Учебные перегрузки; 5.Неадекватные ожидания со стороны родителей; 6.Неадекватное отношение к себе 7.Трудности в общении с одноклассниками 8.Страх пред учителем 9.Особенности состояния здоровья и физиологического развития ( соматически ослабленные, гиперактивные, леворукие дети) ситуация адаптации может вызывать повышенную тревожность, как школьную, так и личностную, а зачастую и появление страхов. сильная тревога приводит к ухудшению результатов работы или к отказу от выполнения задания и отрицательно влияет на успеваемость. Можно предположить, что ребенок тревожен, если хотя бы один из критериев, перечисленных выше, постоянно проявляется в его жизни. 1)не может долго работать не уставая 2)ему трудно сосредоточиться на чем-либо 3)любое задание вызывает излишнее беспокойство 4)во время выполнения задания очень напряжён, скован. 5)смущается чаще других 6)часто говорит о напряженных ситуациях 7)как правило, краснеет в незнакомой обстановке 8)жалуется, что ему снятся страшные сны 9)руки обычно холодные и влажные 10)часто расстройство стула 11)сильно потеет, когда волнуется 12)плохой аппетит 13)спит беспокойно, засыпает с трудом 14)пуглив, многое вызывает страх 15)обычно беспокоен, легко расстраивается 16)часто не может сдержать слезы 17)плохо переносит ожидание 18)не любит браться за новое дело 19)не уверен в себе, своих силах 20)боится сталкиваться с трудностями Никогда не отправляйте ребенка одновременно в первый класс и какую-то секцию или кружок ( музыка, спорт ) Помните, что ребенок может концентрировать внимание не более 10-15 минут. При выполнении домашних заданий обязательно устраивайте динамические и релаксические паузы (прыжки, танцы, дыхательная гимнастика ). Компьютер, телевизор и любые занятия, требующие большой зрительной нагрузки, должны продолжаться не более часа в день – так считают врачиофтальмологи и невропатологи во всех странах мира. Не делайте за ребенка домашних заданий, а лишь помогайте определить пути решения. Оценивайте не самого ребенка, а только его поступки. Обязательно хвалите ребенка, но так чтобы он знал за что. Не сравнивайте ребенка с другими детьми, ведь каждый человек уникален и нельзя требовать от всех одинакового результата. Не только признавайте право на ошибки, но и вырабатывайте правильное отношение к ним: каждый может ошибаться и на ошибках учатся. По возможности четко и терпеливо отвечайте на вопросы ребенка. Учите свободно и непринужденно общаться не только со сверстниками, но и со взрослыми. Особые усилия прилагайте для того, чтобы поддерживать спокойную и стабильную атмосферу в семье.