Профилактика заболеваний мочевыделит ситемы

Профилактика заболеваний мочевыделительной системы
К мочевыводящей системе относятся:
почки;
мочеточники;
мочевой пузырь;
мочеиспускательный канал.
Почки - это фильтр, через который проходит кровь. За 1 минуту через
почки проходит 1200 мл крови. Здесь она очищается от токсинов и других
ненужных веществ. Здоровый организм должен выделять 1,5 л мочи.
Хорошо развитая система канальцев и нефронов позволяет почке удалять из
организма вредные вещества и сохранять полезные.
Статистика: заболеваниями мочевыделительной системы страдает
каждый девятый (1:9).
При нарушении работы мочевыводящей системы возникают различные
заболевания:
Воспалительные: (пиелонефрит, гломерулонефрит, цистит, уретрит).
Профилактика
Противорецидивные курсы с применением лекарственных растений:
природные антисептики (клюква, лист брусники, можжевельник, плоды
шиповника, почки березы, плоды тмина, цветы василька)
-мочегонные травы с антимикробным действием (лист земляники, лист
брусники, плоды тмина, корни солодки)
- питание
- переохлаждение
Обменные (мочекаменная болезнь);
Опухоли, кисты.
При этом появляются мешки под глазами, отеки, боль, тяжесть в спине
или внизу живота, рези при мочеиспускании, изменяются анализы мочи.
Причины хронических заболеваний этой системы.
Постоянное поступление в организм токсических веществ:
промышленных и бытовых ядов, радионуклидов, нитратов, паров
химической продукции, что ухудшает работу почек:
Примеси метилового спирта в алкогольных напитках разрушают
аппарат почек.
Поступление уксуса в малых дозах в течение длительного времени
рассматривается как вариант хронического отравления.
Курение приводит к почечной недостаточности.
Хронические очаги бактериальной и вирусной инфекции: хронический
тонзиллит, синусит, бронхит, холецистит, аднексит, кариес зубов и т.д.
Инфекция с током крови или лимфы способна проникать в
мочевыделительную систему и вызывать воспаление. Наличие
гемолитического стрептококка в организме повышает риск развития
ревматизма, при котором в болезненный процесс вовлекаются глубинные
структуры почек. Как следствие, развивается гломерулонефрит - поражение
почечных клубочков - (мельчайших сосудов, фильтрующих кровь). Часто
инфекции приводят к бесплодию.
Системные заболевания: сахарный диабет, системная красная волчанка,
узелковый периартериит и другие, при которых поражаются сосуды почек;
Заболевания кожи, сопровождающиеся
нагрузки на печень и почки.
повышением
токсической
Дефицит витаминов (С, Е, А) и микроэлементов (калий, селен, хром,
магний).
Недостаток поступления в организм чистой воды (должно поступать 1,52,5 л/сутки, а в летнее время -3 и более литров). Это важно, чтобы инфекция
и токсины не застаивались в почках.
Нарушение кислотно-щелочного равновесия мочи. Преобладание в пище
мясных блюд ведет к образованию уратов (почечных камней). Нарушение
обмена глициризиновых кислот вызывает формирование оксалатных
камней. Нарушение обмена фосфора приводит к фосфатным камням.
Беременность, при которой может развиться нефропатия беременных
(диффузное поражение почек). Эти нарушения проходят после родов.
Ожирение - сопровождается нарушением водно-солевого обмена, что
приводит к задержке натрия и воды в тканях. Полный человек носит в себе
от 2 до 20(!) литров лишней жидкости. С одной стороны с задержкой
жидкости нарастает эндогенная интоксикация (эндотоксикоз), поэтому им
необходимо больше пить жидкости. С другой стороны, очень важен прием
мочегонных препаратов, чтобы эту жидкость выводить - это улучшает
обмен щавелевой и мочевой кислот, способствует снижению давления. А
поскольку такие больные вынуждены принимать мочегонные, то у них
повышается нагрузка на почки.
Гипертоническая болезнь. В развитии этого заболевания имеет
значение повышение уровня гормона надпочечников - альдостерона,
которое, в свою очередь, приводит к нарушению водно-солевого обмена,
спазму сосудов и прогрессированию атеросклероза. При этом поражаются
почечные клубочки. В исходе заболевания развивается почечная
недостаточность.
В основе развитии кист также лежат воспалительные и обменные
нарушения.
Опухоли почек являются следствием токсической нагрузки на них и
нарушения иммунного статуса.
Диета № 7
Показания: острый и хронический нефрит вне обострения и без
недостаточности почек.
Цель: уменьшение гипертензии и отеков, улучшение выведения из
организма азотистых и других продуктов обмена веществ.
Общая характеристика: содержание белков несколько ограничено, жиров и
углеводов – в пределах физиологических норм. Пищу готовят без соли, соль
выдают больному в количестве, указанном врачом (3-6 г и больше).
Количество свободной жидкости уменьшено в среднем до 1 л. Исключают
экстрактивные вещества мяса, рыбы, грибов, источники щавелевой кислоты
и эфирных масел. Мясо и рыбу (100-150 г в день) отваривают. Температура
пищи обычная.
Состав: белки – 80 г (50-60% животные), жиры – 90-100 г (25%
растительные), углеводы – 400-450 г (80-90 г сахара), жидкость – 0,9-1,1 л.
Калорийность: 2700-2900 ккал.
Режим питания: 4-5 раз в день.
Исключаемые продукты и блюда:
хлеб обычной выпечки, мучные изделия с добавлением соли;
мясные, рыбные, грибные бульоны, из бобовых;
жирные сорта мяса, жареные и тушеные блюда без отваривания, колбасы,
сосиски, копчености, консервы;
жирные виды рыбы, соленая и копченая рыба, икра, консервы;
сыры;
бобовые, лук, чеснок, редька, редис, щавель, шпинат, соленые, маринованные
и квашеные овощи, грибы;
мясные, рыбные и грибные соусы, перец, горчица, хрен;
шоколад;
крепкий кофе, какао, минеральные воды, богатые натрием.
Рекомендуемые блюда:
хлеб и мучные изделия: бессолевой хлеб, блинчики, оладьи на дрожжах и без
соли;
супы: вегетарианские с овощами, крупой, картофелем; фруктовые,
ограниченно – молочные. Заправляют сливочным маслом, сметаной,
укропом, петрушкой, лимонной кислотой, уксусом; луком после отваривания
и пассерования;
нежирные говядина, телятина, мясная и обрезная свинина, баранина, кролик,
курица, индейка, отварные или запеченные, слегка обжаренные после
отваривания, куском или в рубленом виде. Язык отварной;
рыба: нежирная, отварная с последующим легким обжариванием или
запеканием, куском и рубленая, фаршированная, заливная после
отваривания;
молочные продукты: молоко, сливки, кисломолочные напитки, творог и
творожные блюда с морковью, яблоками, рисом; сметана;
яйца: желтки, добавляемые в блюда. Цельные яйца – до двух в день (всмятку,
омлет) при уменьшении мяса, рыбы или творога;
крупы: саго, рис, кукурузная, перловая и макаронные изделия в любом
приготовлении;
овощи: картофель и овощи широко применяют в любой кулинарной
обработке;
закуски: винегреты без солений, салаты из свежих овощей и фруктов;
различные фрукты и ягоды: сырые, вареные, компоты, кисели, желе, мед,
варенье, конфеты, фруктовое мороженое;
соусы: томатные, молочные, сметанные, фруктовые и овощные сладкие и
кислые подливки, луковый из вываренного и поджаренного лука. Ванилин,
корица, лимонная кислота, уксус;
напитки: чай, некрепкий кофе, соки фруктовые и овощные, отвар шиповника;
жиры: сливочное несоленое, коровье топленое масло и рафинированные
растительные масла; ограниченно – свиное сало.
Примерное меню диеты № 7:
1-й завтрак: яйцо всмятку, каша гречневая рассыпчатая, чай.
2-й завтрак: яблоки печеные.
Обед: борщ вегетарианский со сметаной (1/2 порции), мясо отварное с
жареным картофелем, компот из сухофруктов.
Полдник: отвар шиповника.
Ужин: биточки морковно-яблочные запеченные, лапшевник с творогом, чай.
Тест на тему «Профилактика заболевания мочевыделительной системы»
1. Как называется орган, который служит для удаления мочи из организма?
а) мочевой пузырь
б) мочеточник
в) мочеиспускательный канал
г) аппендикс
2. В каком случае возникает водное отравление?
а) при чрезмерном потреблении жидкости
б) при большой концентрации в воде минеральных солей
в) при полном отсутствии в воде солей
г) при чрезмерной концентрации в воде микроэлементов
3. Что содержит первичная моча?
а) только вредные вещества
б) только полезные вещества
в) как вредные, так и полезные вещества
г) только воду
4. Как можно уменьшить жесткость воды?
а) с помощью добавления йода
б) с помощью замораживания
в) с помощью кипячения
г) с помощью добавления соли
5. Где скапливаются продукты клеточного распада, попадая в почки?
а) в почечных лоханках
б) в альвеолах
в) в мочевом пузыре
г) в артериях
6. Какое количество воды ежедневно удаляется через почки?
а)0,5 л
б) 1,5л
в) 2л
г) до 3л
7. От чего зависит жесткость воды?
а) от содержания в ней железа
б) от содержания радиоактивных соединений
в) от содержания йода и меди
г) от содержания солей кальция и магния
8. Питательные вещества доставляются к органам в виде:
а) твердых частиц
б) молекул
в) кашицы
г) водных растворов
Министерство здравоохранения Республики Саха (Якутия)
Государственное бюджетное образовательное учреждение
Среднего профессионального образования Республики Саха (Якутия)
«Якутский медицинский колледж»
Рабочая тетрадь
для студентов специальности 060109.51 «Сестринское дело»
Тема: Мочевыделительная система
Дисциплина: «Основы профилактики»
Выполнили: Андреева Ариадна
Андреева Роксана,
Студентки гр. СД -25
Проверила: Степанова Анастасия
Дмитриевна
Якутск – 2012
Ответы теста
1) в
2) г
3) в
4) а
5) б
6) б
7) в
8) б
Использованная литература:
1. Государственный доклад о состоянии………………………
2. Учебник «Сестринское дело в педиатрии»
3. www.yandex.ru