Тайна гипноза

Тайна гипноза
Мало кто знает, что с недавних пор в Киеве открылся Институт гипноза и
психотерапии, где не только можно избавиться от пару-тройки комплексов, но и
раскрыть для себя тайны гипноза. Поэтому, не медля, мы решили встретиться
генеральным директором Института гипноза и психотерапии Натальей
ЛОМОНОСОВОЙ. Часть беседы предлагаем вам, уважаемые читатели.
Умейте пережить
чужой опыт как собственный
- Наталья Владимировна, откройте тайну гипноза...
- Никакой тайны нет, тем более что гипноз - это состояние человека, искусственно
вызванное с помощью внушения. Он известен с давних времен, его применяли в еще
жрецы Древнего Египта. Гипноз имеет различные формы, да и люди в разной степени
подвержены внушению.
- Но не все...
- Гипнабельность есть у каждого, кто не обделен разумом и в состоянии учиться на
собственных ошибках, не чуждаясь и опыта со стороны. Но пополнить свой багаж
знаний можно только, пережив чужой опыт, как собственный. Эволюционная
необходимость такого сопереживания и делает человека гипнабельным.
- Кто более всего подвержен гипнозу?
- Очень гипнабельны студенты, дети, старшеклассники, аспиранты, то есть те люди,
готовые воспринимать большое количество информации. А так как они люди отличаются
любовью к чтению, то, соответственно, всех их отличает способность к образному
мышлению. Чем выше интеллект человека, тем выше его гипнабельность.
От способности мозга воспринимать информацию зависит и глубина погружения в
гипноз. Гипнабельным не будет тот, кто не способен его воспринимать по причине
интеллектуальной недостаточности. Приведу простой пример. Книга с интересным
сюжетом полностью поглощает наше внимание, и, читая ее, мы видим перед собой
яркие образы героев, разворачивающуюся картину событий, но никак не типографский
шрифт. Точно также хороший преподаватель строит свою лекцию, изменяя интонацию
голоса, жеста, находя нужные слова, и завороженная аудитория перестает замечать
окружающую обстановку, а видит лишь суть предмета - ярко и образно. По сути дела,
это тоже - сеанс гипноза. Это можно сказать и о любом талантливом
актере. Не удивительно, что зрители часто интерпретируют его с сыгранным им
персонажем и верят в то, что все это происходило наяву.
- Получается, что любой из нас может стать гипнотизером?
- Вести гипнотические сеансы по силам любому человеку демонстративного склада
характера, достаточно эмоциональному, обладающему способностью в нужном русле
выражать свои - или чужие - мысли. Никакого дара свыше не требуется.
Действенность методик
подтверждается диагностикой
- В последнее время с помощью гипноза очень многие пытаются излечить такое
заболевание, как алкоголизм. Можно ли проверить, что действие гипноза в таких
случаях действительно эффективно?
- Да, это легко подтвердить. Конечно, гипнотизер, который берется за таких больных,
в совершенстве владеет необходимыми методиками. Но что интересно! Внушая
человеку отвращение к водке, в это же время на экране рентгеновского аппарата
можно увидеть, как желудок начинает непроизвольно сокращаться, пытаясь выбросить
находящуюся там отраву. Это лишь доказывает действенность гипноза.
- А как быть, если врач сам курит. Сможет ли он внушить своему пациенту
отвращение к никотину?
- У нас имеются многократно проверенные эффективные лечебные методики,
позволяющие пациентам избавиться от вредных привычек. Был в нашей практике и
такой случай, о котором только что упомянули вы, - от никотиновой зависимости
пациента избавлял гипнотизер, который не отказывал себе в том, чтобы выкурить
сигарету- другую. Но интересное другое. Как только врач начинал проводить
лечебный сеанс, сигаретный дым вызывал у него судороги, и он не в состоянии был
взять ни одной сигареты. Чувство отвращение, охватывавшее гипнотизера, передавалось
и пациенту. Когда же сеанс терапии закончился, врач смог спокойно закурить, но у
его пациента к этому времени закрепилось стойкое отвращение к никотину.
- Получается, что больному можно внушить все, что угодно, и он выполнит все,
что ему прикажет гипнотизер?
- Порядочный человек не в состоянии совершить поступок, противоречащий его
моральным принципам. В одной из западных стран специально провели такой
эксперимент: загипнотизированному человеку давали в руки пистолет, естественно,
заряженный холостыми патронами, и приказывали стрелять в прохожего. И он не смог
этого сделать.
- Как же тогда можно объяснить чудеса мгновенного исцеления, которые
происходят во время массовых сеансов?
- Необходимо разграничивать шоу-бизнес и медицинский гипноз. И о «чудотворцах»,
предпочитающих демонстрировать свои способности в огромных залах, (что запрещено
законом), словно подтверждая огромные свои возможности, можно сказать одно: с
большой аудиторией работать гораздо легче, нежели вести индивидуальный сеанс
гипноза.
В толпе же у каждого человека гипнабельность повышается. И во время массовых
сеансов ведущий не просто говорит фразу «сейчас вы почувствуете то-то и то-то», он
поступает хитрее, предлагая поднять руку (или встать), когда человек почувствует
исчезновение головной боли (жар, головокружение и т.д.). После этого «кудесник»
может уйти со сцены, так как запущенный им механизм сценария пойдет своим чередом:
в зале, конечно же, найдется хотя бы один особо внушаемый человек, у которого,
например, действительно пройдет та же головная боль, и он тут же радостно вскинет
руку. В результате, произойдет та цепная реакция, которую приходилось многим
наблюдать.
Научитесь мыслить позитивно
- Да, воздействие гипноза впечатляет. К тому же, приятно сознавать, что
излечиться от заболевания можно, не отравляя свой организм всевозможными
медикаментами.
- Кстати, о таблетках. Фармацевты знают, что прежде, чем выпустить на рынок новый
лекарственный препарат его испытывают на добровольцах. Набирают так называемую
«контрольную группу» и делят на две части. В первую входят те, кто получает
настоящее лекарство, во вторую - плацебо-пустышку, представляющую собой обычно
сахарную таблетку. И тут же срабатывает такой важный фактор, каким является
внушаемость человека: люди из «контрольной группы» реагируют на плацебо точно так
же, если бы получили действительно настоящее лекарство.
Так что сила заключается не в таблетках, а в самовнушении. И каждому из нас под силу
овладеть методами самоусовершенствования и способами борьбы с эмоционально
обусловленными заболеваниями.
- А как влияют на наше здоровье подсознательные процессы?
- Психологически обусловленным можно считать любое заболевание, и главное –
научиться мыслить позитивно, потому что человек, умеющий оценить себя объективно,
всегда сможет переключиться на ту сферу деятельности, в которой его способности
раскроются наиболее ярко. Обычно именно оптимисты достигает поставленных целей,
поскольку они искренне верит в успех, а настроенное на победу подсознание всего лишь
выполняет заложенную в него программу.
Пессимистический настрой ведет к диаметрально противоположным результатам,
порождая тревогу и недовольство, фрустрации и озлобленность, щедро готовя почву для
различных болезней. Пессимист обычно опасается трудностей, не имеет перед собой
четкой цели, знает, что его во всем ждет неудача, а потому, действительно, на ее обречен.
Отсюда и комплекс неполноценности. Зараженное пораженческим вирусом подсознание
естественно толкает его из одной ловушки в другую.
Однако не надо думать, что позитивизм - это волшебная палочка, способная сразу
избавить нас от всех проблем. Совсем наоборот. Потребуется терпение, настойчивость и
умелое владение методами самотерапии. Не стоит ждать мгновенных успехов,
следует только искренне верить в конечный успех своих начинаний. Это и при тяжелых
заболеваниях действует подчас лучше всяких лекарств. Врачи могут подтвердить:
оптимисты порой побеждают смертельные недуги, в то время как пессимистам с
большим трудом удается выздороветь от заурядной простуда.
И, конечно, нельзя забывать о том, что выявление источника любой проблемы важнейшее условие успешного ее решения. Для этого надо научиться тщательно
анализировать собственный характер, привычки, особенности поведения;
выявлять психологическую подоплеку любого нарушения, если, конечно,
таковая имеется...
- А какова психологическая подоплека, например, мазохизма?
- Природа человеческая такова, что среди нас нет безгрешных людей. Однако нашему
подсознания не всегда бывает достаточно искреннего раскаяния, и оно самовольно
начинает назначать свою меру наказания. Люди по своей природе особенно совестливые
начинают сами себя жестоко наказывать иногда просто за сущие пустяки, и становятся
жертвами самонаказания. Тем не менее, и отпетым мошенникам не чужды моральные
самоистязания. Криминалисты могут рассказать немало случаев о том, как преступники
сами подсознательно совершают необъяснимые на первый взгляд ошибки, толкающие их
в «объятья» правосудия. Это работа подсознания, - утверждают они.
В каждом из нас живет жажда самонаказания, однако здоровой психике это не причинит
вреда. Но если мазохизм попадает на невротическую почву, то это приводит личность
к полному саморазрушению. К проявлениям самонаказания специалисты относят острые
формы алкоголизма,
смертельные психосоматические заболевания, самоубийства, поэтому врач, работа с
такими больными, прежде всего, выявляет источник вины, а затем «убеждает
подсознание» пациента, что дальнейшее самоистязание уже не имеет смысла.
- Может, мазохист страдает еще комплексом неполноценности. Как его
преодолеть в том числе и считающим себя нормальным людям?
- В человеке чувство собственного достоинства могут убить дефекты речи, зрения,
излишняя тучность и низкий рост. При этом психологически обусловленные нарушения
такие, как ожирение поддаются лечению, а врожденные физические недостатки – нет.
Это способно вызвать глубокие личностные изменения. В таких случаях необходимо
произвести полную переоценку внутренних ценностей.
Как человек думает о себе, так к нему и относятся окружающие. Если он забывает о
дефектах своей внешности, люди тот час же перестают обращать на них внимание.
Вспомните, знаменитую мадам Помпадур, которая хромала от рождения.
Она превратила свой недостаток в достоинство: изобрела обувь на платформе и
придворные фрейлины даже пытались подражать ее легкой, ставшей модной хромоте.
Главное, что требуется от нас - это уважать себя самое; если же вера в себя утрачена,
вернуть ее можно с помощью самогипноза и терапии внушения.
Играющий на скачках
умирает нищим
- Верно ли, что существует так называемый комплекс бедности?
- Да, это - один разновидностей комплекса неполноценности, который, если можно так
сказать, передается по наследству. Вот почему дети бедняков преимущественно
становятся неимущими во взрослой жизни.
Комплексом бедности психологи называют объединенную одним эмоциональным
зарядом совокупность родственных мыслей, чувств, воспоминаний и импульсов,
действующих на подсознательном уровне. Оба комплекса - бедности и неполноценности
- создают перед человеком непреодолимый барьер на пути к успеху. В качестве примера
можно привести случай с Филиппом Д., превосходным юристом, который, имея
отличную репутацию и богатую клиентуру, до последнего времени
мало зарабатывал. Объяснялось все очень просто, - молодой человек привык считать
каждую копейку и постоянно занижал себе гонорары.
Корни комплекса бедности обнаружились в далеком и очень бедном прошлом, когда
мальчику приходилось постоянно искать случайные заработки, чтобы помочь семье. Он
привык довольствоваться обносками старшего брата, грубой пищей, дефицит которой
всегда в доме. Но честолюбия юноше было не занимать. Упорным трудом он проложил
себе дорогу, - сначала в колледж, затем на юридический факультет университета.
Осмыслив причины своей финансовой «застенчивости», Филипп легко увеличил свои
гонорары до таких сумм, коих давно заслуживал.
- Наталья Владимировна, еще одна болезнь нашего века, - маниакальное
пристрастие к игре. Можно ли от этого избавиться?
- Страсть к азартным играм является невротическим заболеванием, порождаемое все тем
же комплексом неполноценности. О масштабах этого бедствия можно судить о тех
сказочных богатствах, которое многие оставляют на тотализаторах, скачках,
казино. Между тем старая поговорка «играющий на скачках умирает нищим» - не знает
исключений. Победитель здесь всегда один – синдикаты, случайный человек заранее
обречен, но, даже понимая это, он не может остановиться и проигрывает все.
Страх к азартным играм - невротический симптом, чреватый тяжкими последствиями.
Любой «истинный» игрок, как бы сам он того не отрицал, всегда внутренне настроен на
проигрыш. Его не спасают даже самые фантастические полосы удач: подсознание не
успокаивается до тех пор, пока не доводит его до полного краха. Жажда самонаказания верная спутница таких игроков - всегда подсказывает им пути к разорению.
Если вы заметили, что втянулись в игру и стали часто проигрывать, обратитесь с
вопросом к «внутреннему разуму» - спросите его, действительно ли вы стали жертвой
компульсии? Если ответ окажется положительным, попробуйте выяснить, какие
источники вины могли включить подсознательный механизм самонаказания. Чувствуя,
что терапия внушения в самогипнозе не приносит желаемых результатов, обращайтесь за
помощью к психотерапевту, с помощью которого вы сможете избавиться от
развившегося невроза.
Самооздоровление - нелегкий процесс. Дурные манеры и привычки, негативные
бессознательные установки - все это формируется долгие годы и наивно было бы
надеяться, что с этим можно справиться за один вечер. И важно не только избавиться от
того же комплекса неполноценности, но и обрести уверенность в своих силах.
Человеческий разум - непостижимый механизм и грубое вторжение в него
недопустимо. Гипноз - мощное лечебное средство, сила которого заключается не в
таблетках, а в самовнушении. Это - вид краткосрочной терапии, позволяющий
быстро справиться с проблемой.
Интервью взяла
Лидия ДЕМЬЯНЕНКО.