Шаблон плана-конспекта фрагмента основной части учебного занятия по физической культуре для обучающихся школьного возраста (9-11 класс). Ф.И.О. (экзаменуемого): Аксенова Софья Евгеньевна Раздел: Спортивные игры. Футбол. Класс: 10 Цель: Совершенствование техники ведения мяча в футболе. Закрепление техники остановки мяча в футболе. Задачи: Образовательные: Совершенствование техники ведения мяча внешней и внутренней сторонами стопы и остановки мяча сверху в футболе. Оздоровительная: Развитие ловкости, скоростно- силовых качеств. Воспитательные: Воспитание трудолюбия, активности, чувства товарищества. Инвентарь и оборудование: футбольные мячи, стойки Ход фрагмента Содержание фрагмента основной части учебного занятия Дозировка Организационнометодические указания 1. Построение 30 секунд класса, приветствие. Обратить внимание на форму обучающихся. Узнать о предстоящем настрое на урок. 2. Сообщение задач фрагмента Познакомить обучающихся с дальнейшим планом хода урока и психологически учебного занятия. 30 секунд настроить их к занятию. 3.Средства решения поставленных задач: 3.1. Деление на 2 колонны 10 секунд Обратить внимание на правильность выполнения команд при расчёте и перестроении. -Ведение мяча с обводом фишки внутренней стороной стопы 1 минута -Ведение мяча с обводом фишки внешней стороной стопы 1 минута Ведение мяча осуществляется легким бегом. Обратить внимание на контроль мяча без зрительного контакта. -Ведение мяча с обводом фишки чередуя внешнюю и внутреннюю стороны стопы 1 минута Ведение мяча осуществляется легким бегом. Обратить внимание на контроль мяча без зрительного контакта. 3.1. Разделение группы по парам 10 секунд Обратить внимание на правильность выполнения команд при расчёте и перестроении. Индивидуальная работа с мячом: Ведение мяча осуществляется легким бегом. Обратить внимание на контроль мяча без зрительного контакта. 3.2. Передача мяча внутренней стороной стопы с последующей остановкой мяча сверху. 1 минута Обратить внимание на точность удара при совершенствовании техники. 3.3. Передача мяча внешней стороной стопы с последующей остановкой мяча сверху. 1 минута Обратить внимание на точность удара при совершенствовании техники. 3.4. Передача мяча любой стороной стопы с последующей остановкой мяча сверху. 1 минута Обратить внимание на точность удара при совершенствовании техники. 3.5. Футбольная эстафета «челночный бег» 2 минуты Не заступать за линию старта, доводить мяч четко до линии, на которой он находился изначально. Не терять мячи при передаче и приеме. Первый добегает до первой отметки, где расположен мяч, отдает пас следующему из своей команды, возвращается к старту, касается линии и бежит ко второй отметке, снова отдавая пас второму. Возвращается и передает эстафету следующему. Второй возвращает мячи на их исходные положения ведением. Побеждает команда, первая завершившая эстафету. 4. Построение класса. Подведение итогов урока. 30 секунд Напомнить учащимся о задачах, поставленных в начале урока. Узнать о их самочувствии. Дать домашнее задание. Шаблон плана-конспекта фрагмента основной части учебного занятия по физической культуре для обучающихся школьного возраста (9-11 класс). Ф.И.О. (экзаменуемого): Аксенова Софья Евгеньевна Раздел: Гимнастика. Класс: 10 Цель: Закрепление техники выполнения акробатических элементов в гимнастике. Ознакомление с техникой лазания по канату. Задачи: Образовательные: Закрепление техники выполнения кувырков вперед, кувырка назад. Совершенствование техники лазания по канату в два приема. Оздоровительная: Развитие силы, гибкости Воспитательные: Воспитание трудолюбия, активности, дисциплинированности. Инвентарь и оборудование: маты, канат. Ход фрагмента Содержание фрагмента основной части учебного занятия Дозировка Организационнометодические указания 1. Построение 30 секунд класса, приветствие. Обратить внимание на форму обучающихся. Узнать о предстоящем настрое на урок. 2. Сообщение задач фрагмента Познакомить обучающихся с дальнейшим планом хода урока и психологически учебного занятия. 30 секунд настроить их к занятию. 3.Средства решения поставленных задач: 3.1. Перекат вперед- 1 минута назад с положения «лежа на спине» Упражнение выполняется на матах. Обратить внимание на положение головы, круглую спину. 3.2. Перекат вперед- 1 минута назад в группировке с упора присев Следить за правильным выполнением группировки. 3.3. Кувырок вперед (слитное выполнение со страховкой) 1 минута Следить за положением головы: голова должна быть наклонена вперед, до касания подбородком груди; за правильной группировкой. 3.4. И.п.-упор присев в группировке. 1 минута Обратить внимание на положение головы при перекате, круглую спину. Перекат назад в группировке с возращением в и.п. 3.5. Кувырок назад в 1 минута упор на коленях Следить за положением головы и рук при перекате. 3.6. Кувырок назад (со страховкой) Следить за правильным выполнением группировки, положением рук и головы при перекате. 1 минута 3.7. Демонстрация 2 минуты техники лазания по канату в два приема: И.п. -вис на прямых руках. Контролировать правильность хвата рук и ног во время работы на канате. Страховать учащихся при необходимости. 1-подтягиваясь на руках, согнуть ноги и захватить ими канат. 2- разгибая ноги (отталкиваясь), перехватить канат руками, т.е. перейти в вис на прямых руках. 4. Построение класса. Подведение итогов урока. 30 секунд Напомнить учащимся о задачах, поставленных в начале урока. Узнать о их самочувствии. Дать домашнее задание. Шаблон плана-конспекта фрагмента основной части учебного занятия по физической культуре для обучающихся школьного возраста (9-11 класс). Ф.И.О. (экзаменуемого): Аксенова Софья Евгеньевна Раздел: Легкая атлетика. Класс: 11 Цель: Совершенствование техники бега в легкой атлетике. Задачи: Образовательные: Совершенствование техники бега на короткие дистанции. Закрепление техники низкого и высокого стартов. Оздоровительная: Развитие скоростно-силовых способностей. Воспитательные: Воспитание трудолюбия, активности, выносливости и целеустремленности. Инвентарь и оборудование: свисток, мяч Ход фрагмента Содержание фрагмента основной части учебного занятия Дозировка Организационнометодические указания 1. Построение 30 секунд класса, приветствие. Обратить внимание на форму обучающихся. Узнать о предстоящем настрое на урок. 2. Сообщение задач фрагмента Познакомить обучающихся с дальнейшим планом хода урока и психологически учебного занятия. 30 секунд настроить их к занятию. 3.Средства решения поставленных задач: 3.1. Деление класса на 2 колонны 10 секунд Обратить внимание на правильность выполнения команд при расчёте и перестроении. 3.1. Выбегание с низкого старта 1 минута Выполнять строго по свистку. Следить за правильность постановки рук и ног и положением тела. 3.2. Выбегание с высокого старта 1 минута Выполнять строго по свистку. Следить за положением тела и рук. 3.3. Эстафета «Челночный бег» с низкого старта. 1 минута Обратить внимание на правильность выполнения техники низкого старта. 3.4. Эстафета «Челночный бег» с высокого старта. 1 минута Обратить внимание на правильность выполнения техники высокого старта. 3.5. Игра «вызов номеров» 2 минуты Не толкаться. Выполнять выбегания строго по команде. Каждому ученику каждой колонны достается свой порядковый номер, который совпадает с одним из участников другой колонны. Учитель называет один из номеров и бросает мяч вперед. Задача участников выбежать за мячом, если был назван их номер. Побеждает учащийся, первый схвативший мяч. 4. Построение класса. Подведение итогов урока. 30 секунд Напомнить учащимся о задачах, поставленных в начале урока. Узнать о их самочувствии. Дать домашнее задание.
