Ароматерапия и ароматические масла Выполнила: Гайнуллина М.Э. Удивительные существа Растения – это самые древние и удивительные сущности, когдалибо населявшие нашу планету. Они обладают мощной энергетикой, способной исцелять и оберегать от внешних воздействий. Ни одно существо на Земле не обладает такой колоссальной жизненной силой, как растения. Извлекать из растений их ароматические составляющие, начали в глубокой древности. Еще царица Клеопатра принимала ванны с добавлением ароматических масел, чтобы кожа была гладкой, волосы пахли, как райские растения, а глаза светились колдовским блеском. Сам термин "ароматерапия" появился лишь в 1928 году, его автором был французский химик Гаттфосс. Воздействие ароматических масел • В ароматических маслах содержаться летучие вещества, которые активно воздействуют на нервную систему человека и на разные участки мозга. • Известно, что самыми сильными антибиотиками являются не синтетические, а именно растительные. Молекулы эфирного масла превышают действие химических препаратов в 4-10 раз. Применяются ароматические масла при массаже, в лечебных и косметических целях, а также при уборке дома и даже для отпугивания насекомых! Эфирные масла - ключ к красоте, великолепному здоровью и полной гармонии! Среди секретов здоровья и красоты одним из главных всегда был и останется - здоровый и крепкий сон. Эфирные масла и лечебные ванны с аромамаслами благоприятно воздействуют на нашу нервную систему и способствуют хорошему сну. Тайная сила ароматов Эфирное масло розы повышает работоспособность, концентрирует внимание, устраняет неврозы, при усталости тонизирует и придает силы, при перевозбуждении успокаивает. Применяется: - при астении, депрессии, нарушениях сна, снижении памяти, рассеянности, повышенной тревожности, апатии; - для профилактики ОРВИ и гриппа; -восстанавливает гормональный баланс, нормализует работу эндокринных желез и пищевого тракта. Абрикосовое масло питает, смягчает и увлажняет кожу, предотвращает сухость и шелушение, стимулирует синтез коллагена и эластина, повышает упругость и эластичность. Омолаживает , оживляет и тонизирует кожу; улучшает цвет лица. Оказывает противовоспалительное действие. Эфирное масло герани биоэнергетический стимулятор, очищает воздух и нейтрализует некоторые яды, улучшает сон, уменьшает усталость и головную боль, снимает воспаления. Применяют при: мигренях и головных болях, различных нарушениях сердечного ритма; уменьшает проявления ишемической болезни. Масло ванили запускает в организме естественные физиологические процессы, снимает воспаления и шелушения кожи, повышает эластичность, предотвращает преждевременное старение кожи. Масло лаванды - понижает давление, нормализует сердечный ритм и пульс , устраняет боль в сердце. Действие: - обезболивает при мышечных, суставных, костных болях и судорогах; -успокаивает нервную систему; - снимает спазмы сосудов и предупреждает атеросклероз ; -снимает воспалительные процессы кожи; -применяется при герпесе. Масло апельсина -способствует выработки «гормонов счастья»; - при повышенных нагрузках снимает напряжение с глазных мышц. Эфирное масло мяты Применяют: - при головной болях ; -для улучшения мозгового кровообращения и памяти, возвращает ясность мысли; -при беспокойствах, страхах, нервном истощении; - при воспалительных процессах на коже, сосудистой сетке, угревой сыпи. Кофе -стимулирует умственную деятельность ; --обладает антиканцерогенными свойствами ; - придаёт коже лёгкий оттенок загара и приятный кофейный аромат. рекомендации Для снятия напряжения можно применять: • Эфирное масло сандалового дерева , лаванды; • Эфирные масла нероли и мелиссы; • Эфирные масла ромашки, апельсина, герани, розового дерева по 4-5 капель при принятии ванны. При кашле и простуде Вам помогут: • Эфирное масло сосны, пихты, эвкалипта. Поднимет настроение: • Эфирное масло апельсина, розы, лотоса - 2-3 капли в аромалампу. Для ухода за лицом: • Эфирное масло ванили - 1-2 капли на баночку крема. Применяйте ароматические масла и будьте здоровы!
