Что такое созависимость

Что такое созависимость.
Созависимость отличается от других зависимостей и имеет особенности и черты, носящие
болезненный характер. Болезненный, потому что мы зависим от больного человека и
как бы заражаемся от него его болезнью. Но заражение этой болезнью, как и любой
другой, происходит не сразу, и у каждого человека - в силу его характера, личностных
особенностей, образа жизни, жизненного опыта, событий прошлого, заражение и течение
болезни происходит специфическим, только ему одному присущим образом.
Созависимый человек — этот тот, кто полностью поглощен тем, чтобы управлять
поведением другого человека, и совершенно не заботится об удовлетворении своих
собственных жизненно важных потребностей.
Созависимыми являются:
- лица, находящиеся в браке или близких отношениях с больным химической
зависимостью;
- лица, имеющие одного или обоих родителей, больных химической зависимостью;
- лица, выросшие в эмоционально-репрессивных семьях.
В первую очередь созависимостью страдают люди, у которых было так называемое
"тяжелое" детство, люди из неблагополучных семей, где отсутствовал один из родителей
или родители страдали алкоголизмом, где дети подвергались насилию, люди с детскими
травмами, полученными не только в семье, но и в школе, на улице, от сверстников,
учителей или других значимых взрослых. Сюда же входят жертвы сексуального,
физического, эмоционального, сектантского насилия, самих химически зависимых от
алкоголя, наркотиков, лекарственных средств и т. д.
Основные характеристики созависимости:
Низкая самооценка, основная характеристика созависимых, на которой базируются все
остальные. Созависимые полностью зависят от внешних оценок, от взаимоотношений с
другими, хотя они слабо представляют, как другие должны к ним относиться.
Созависимые не умеют принимать комплименты и похвалу должным образом, это может
даже усиливать у них чувство вины. В глубине души созависимые не считают себя
достаточно хорошими людьми, они испытывают чувство вины, когда тратят на себя
деньги или позволяют себе развлечения.
Компульсивное желание контролировать жизнь других. Созависимые жены, матери,
сестры больных с зависимостью — это контролирующие близкие. Они верят, что в
состоянии контролировать все. Созависимые уверены, что лучше всех в семье знают, как
должны развиваться события и как должны себя вести другие члены. Попытка взять под
контроль практически неконтролируемые события часто приводит к депрессиям.
Невозможность достичь цели в вопросах контроля созависимые рассматривают как
собственное поражение и утрату смысла жизни. Повторяющиеся поражения усугубляют
депрессию. Другим исходом контролируемого поведения созависимых является
фрустрация, гнев.
Желание заботиться о других, спасать других. Забота о других перехлестывает
разумные и нормальные рамки. Соответствующее поведение вытекает из убежденности
созависимых в том, что именно они ответственны за чувства, мысли, действия других, за
их выбор, желания и нужды, за их благополучие или недостаток благополучия и даже за
саму судьбу. Спасая больного, созависимые лишь способствуют тому, что он продолжает
употреблять алкоголь или наркотики. И тогда созависимые злятся на него. Попытка
спасти никогда не удается. Это всего лишь деструктивная форма поведения и для
зависимого, и для созависимого.
Согласно наблюдениям, у созависимых родственников, как правило, проявляются
симптомы, характерные для алкоголиков и наркоманов: частые головные боли,
депрессии, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, заболевания
сердечно-сосудистой системы. Единственное исключение - созависимость не приводит к
циррозу печени.
Пристрастие к алкоголю, наркотикам или азартным играм и созависимость в равной
степени отбирают у зависимого человека и его близких, совместно с ним проживающих,
силы, энергию, здоровье, покой, подчиняют себе их мысли и эмоции. В то время как
зависимый человек думает об алкоголе, наркотиках или игровых автоматах, мысли его
жены, матери, подруги, сестры, брата так же навязчиво направлены на возможные
способы контроля над его поведением во всех сферах жизни.