Приобщение детей к закаливанию в бассейне детского сада и

*
Автор инструктор по плаванию
Турбина Галина Николаевна
ГБОУ СОШ №1138
(детский сад № 2531)
Актуальность темы определяется тем, что в последнее
время здоровье детей оставляет желать лучшего. По
данным за 2012 – 2013 учебный год на 158 человек
списочного состава детского сада №2531 в течение года
пришлось 264 заболевания ОРВИ, 18 – другие заболевания.
Дети в течение года пропускают 1395 дней по болезни! Это
вопрос не только медицины, но и педагогики.
Значение плавания нельзя переоценить. Плавание
закаляет организм ребенка, повышает его стойкость
против температурных колебаний и невосприимчивость к
простудным заболеваниям.
Занятия плаванием - лучшая тренировка
дыхательной системы.
Но если к занятиям плаванием добавить и
специально организованную деятельность по закаливанию,
результат будет выше.
*
Самым популярным человеком, использовавшим обливание
для оздоровления организма, является народный целитель Порфирий
Иванов. Он разработал метод, способный привести к оздоровлению не
только тела, но и души человека. Порфирий считал, что главной
причиной всех болезней человека является его отрыв от Природы и
внедрение множества новшеств. Его система оздоровления души и
тела «Детка», которая была разработана им на протяжении почти всей
жизни, предполагает единение с природой и оздоровление организма с
помощью закаливания.
Борис Сергеевич Толкачев в своей книге «Физкультурный
заслон ОРЗ» писал, что каждому человеку приятно чувствовать себя
здоровым, когда выполнение любой работы, нагрузки совсем не
обременительно и доставляет только радость. Каждый из нас может и
должен поддерживать свое здоровье на протяжении всей жизни. Это
достигается соблюдением определенного режима труда и отдыха,
рациональным питанием, отказом от вредных привычек, но прежде
всего – регулярной физической активностью и закаливанием.
Тимофеева Ада Михайловна в своей книге «Беседы
детского доктора» описала помимо разных способов закаливания
детей дошкольного возраста, пользу закаливания для организма на
физиологическом уровне.
Цель работы: приобщение детей к здоровому образу жизни через
закаливание в бассейне детского сада и просветительскую работу с
родителями.






Задачи работы:
Приучать детей к закаливающим процедурам на каждом занятии.
Воспитывать позитивное отношение к закаливающим процедурам.
Стремление к увеличению закаливающей нагрузки.
Воспитывать в детях стремление к здоровому образу жизни, осознанию,
что закаливание – действия, направленные на укрепление здоровья.
Знакомить родителей с закаливанием в детском саду.
Знакомить родителей с методами закаливания детей дома.
*
*1 этап (октябрь). В начале занятия каждый
ребенок набирает воду из бассейна в ведерко и
оставляет ее остывать до конца занятия. После
занятия дети подходят к ведеркам, читают хором
стихотворение:
*Каждый день ты закаляйся,
*Водой холодной обливайся.
*Будешь ты всегда здоров,
*Будешь жить без докторов!
*Дети берут в руки ведерко и с возгласом «Ух!» обливаются.
*
*
*
*
1 изменение условий. Январь. У детей наблюдается
психологическое разделение. Некоторые дети, кто поливается
холодной водой, хотели бы перейти на теплую воду. А те, кто
теплой, чувствуют, что они не получают столько эмоций, и хотят
поливаться холодной.
2 изменение условий. Февраль. Предоставление детям
выбора: с одной стороны бассейна налиты ведерки холодной
воды, с другой - теплой. Дети могут сами решить, какой водой
им поливаться. Примерно 10% поливается теплой водой, 80-90%
выбирают холодную.
3 изменение условий. Март. Детям демонстрируется
большое новое ведро и объясняется, что там добавка холодной
воды для тех, кто захочет еще политься. В большом ведре вода
холоднее (10 градусов). Процентов 50 детей просят добавку, а
20% просят еще одну добавку, т.е. третье ведерко, процентов 30%
отходят от ведерок.
*
*
*
Результаты 1 этапа – введение регулярных обливаний холодной водой.
Результаты 2 этапа – более интенсивное закаливание детей по
пожеланию родителей. Сознательное и добровольное применение обливаний
детьми холодной водой.
Результаты 3 этапа – выявление стойкого положительного отношения
детей к поливанию из ведерок. Результаты опроса показали, что дети
трехлетнего возраста не все понимают значение закаливания и часто
выбирают теплую воду. Дети старше четырех лет сознательно относятся к
закаливающим процедурам, выбирают холодную воду. Хотят закаливаться не
только в бассейне детского сада, но и дома. Расширение представлений детей
о закаливании разными средствами.
Вывод.
Основным результатом проведенной работы явилось стойкое
положительное отношение детей к закаливанию. Понимание детьми
четырехлетнего возраста и старше пользы закаливающих процедур для
сохранения своего здоровья. Систематическое выполнение закаливающих
процедур в бассейне детского сада – поливание из ведерок холодной водой.
Применение закаливания дома родителями примерно половины детей.
Спасибо за
внимание!