Презентация "Закаливание в ДОУ" - tunoshna
реклама
Выполнила воспитатель МДОУ №18 «Теремок» Седова Е. А. Ноябрь 2015 г. Закаливание в детском саду Закаливание Закаливание – это тренировка иммунитета кратковременными холодовыми раздражителями. Закаливание детей в детском саду – это общее оздоровление, активизация деятельности иммунной системы, активность, бодрость и масса положительных эмоций, которые также способствуют сохранению здоровья. «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!» – этот популярный в прошлом девиз остается актуальным для оздоровления современных дошкольников. Принципы закаливания: 1.Систематичность 2.Постепенность 3.Последовательность 4.Учёт индивидуальных особенностей ребёнка 5.Комплексность. 6.Отношение ребёнка к закаливающим процедурам. Микроклимат в помещении группы должен быть всегда свежим и слегка прохладным. Температура воздуха – не выше 22, во время сна – не выше 18, но и не ниже 14 градусов. Влажность воздуха должна поддерживаться на уровне 40-60%. Пол в помещении должен быть теплым и в присутствии детей – никаких сквозняков! Во время отсутствия детей в группе – обязательно сквозное проветривание! Главные правила закаливания детей в детском саду . 1. Регулярность. Закаливание детей проводится ежедневно, независимо ни от каких обстоятельств (кроме здоровья ребенка). Весь комплекс закаляющих мероприятий должен гармонично переходить из сада в дом, и из дома в сад. 2. Интенсивность закаливающих процедур должна возрастать постепенно. Например, температуру воды и воздуха для здоровых детей рекомендуется понижать на 2-3 градуса каждые 2-3 дня. Так же плавно увеличивается количество и разновидность закаляющих факторов. В программу закаливания в детском саду должны входить методы, предусматривающие воздействие разных закаляющих факторов: воды, воздуха, температур, солнечных и ультрафиолетовых лучей, механических и прочих раздражителей. Процесс закаливания – это целый комплекс мероприятий, связанных между собой и дополняющих друг друга, которые обязательно повторяются изо дня в день. Только так оздоровление детей будет эффективным. Родители с воспитателями должны быть заодно. Нет ни одного ребенка, которому закаливание абсолютно противопоказано. Могут быть временные перерывы или ослабления, но в целом рекомендуется закалять всех детей, причем начинать никогда не поздно. В своей работе я уделяю большое внимание такому виду закаливания, как босохождение и считаю его наиболее эффективным из всех видов закаливания. Так как я работаю на 1 младшей группе и на подготовительной, то босохождением с детьми начинаю заниматься в раннем возрасте. Закаливающую процедуру «Босохождение» можно начинать с детьми от 1,5 лет и старше, хорошо переносится, очень физиологична. Противопоказаний данногозакаливания почти нет. Исключение составляют дети с острыми хроническими заболеваниями. В подготовительной группе я и моя коллега Татьяна Александровна продолжаем работу с детьми по хождению по дорожкам здоровья. Современные физиологи доказали, что подошвы ног – одна из самых мощных рефлексогенных зон организма человека. Ноги являются своеобразным распределительным щитом с 72 тысячами нервных окончаний. Спасибо за внимание
