•ЭТО-ВСЕЛЕННАЯ И ОНА БЕСКОНЕЧНА! ЕЕ СОЗДАЛ БОГ! И ЧЕЛОВЕКА СОЗДАЛ БОГ! МОЛЕКУЛЯРНО-ГЕНЕТИЧЕСКОЕ СТРОЕНИЕ ЧЕЛОВЕКА-ГЕНОМ ЧЕЛОВЕКА-ЭТО НЕБО,УСЫПАННОЕ МИЛЛИОНОВ ЗВЕЗД МЕДИЦИНСКАЯ ГЕНЕТИКА Медицинская генетика изучает передачу по наследству наследственных болезней и ипути И пути профилактики ,диагностики и лечения Человек –это продукт длительной эволюции природы .Ген-единица наследственности –это участок молекулы ДНК .ДНК-лежит в основе хромасомы.Хромасома-составной элемент клеточного ядра Ученный Берг Л,Н. Сказал:’Нам нужны врачи осведомленные в области Хромасом и генов’. Ген представлен определенной последовательностью нуклеотидов (аденин,гуанин. тимин, цитозин).Разнообразие последовательности Нуклеотидных аллелей представляется полиморфизмом генов. ГЕНЫ ДАЮТСЯ ЧЕЛОВЕКУ ОДИН РАЗ И НАВСЕГДА ,ОНИ НЕ МЕНЯЮТСЯ,НО МЕНЯЕТСЯ НУКЛЕОТИДНАЯ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ГЕНА ПОСТОЯННО ,В ЗАВИСИМОСТИ ОТ УСЛОВИЙ ВНЕШНЕЙ СРЕДЫ, ОТ ПИЩИ УПОТРЕБЛЯЕМОЙ ЧЕЛОВЕКОМ ,ОТ НАСТРОЕНИЯ ЕГО ОТ ПОГОДЫ И Т. Д. И ТОГДА МЕНЯЕТСЯ ЭКСПРЕССИЯ ГЕНА ТО ЕСТЬ ВЛИЯНИЕ ДАННОГО ГЕНА НА КОДИРУЕМЫЙ ИМ ГОРМОН,ФЕРМЕНТ, ИЛИ ТРАНСПОРТНЫЙ БЕЛОК,А ЭТО МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К ИЗМЕНЕНИЮ ФУНКЦИИ ДАННОГО ГОРМОНА,УВЕЛИЧИТЬ ИЛИ УМЕНЬШИТЬ ЕГО СИНТЕЗ,АКТИВИРОВАТЬ ИЛИ ИНГИБИРОВАТЬ ЛЮБОЙ ПРОЦЕСС.ТАК НАЗЫВАЕМЫЕ,ТОЧЕЧНЫЕ МУТАЦИИ. У ЧЕЛОВЕКА ИМЕЮТСЯ КРОМЕ ПОЛОВЫХ ХРОМАСОМ ЕЩЕ И СОМАТИЧЕСКИЕ ХРОМАСОМЫ.ГЕНОТИП ПРЕДСТАВЛЕН ДВУМЯ АЛЛЕЛЯМИ:ОДНА АЛЛЕЛЬ ОТ МАТЕРИ ,ОДНА ОТ ОТЦА.ВМЕСТЕ СОСТАВЛЯЮТ ГЕНОТИП. КАЖДЫЙ ГЕН ИМЕЕТ ТОЛЬКО ЕМУ ПРИСУЩИЙ СТАТУС.ГЕН НЕ РАССМАТРИВАЕТСЯ КАК ЗАКРЫТАЯ ЗОНА,ЭТО ОТКРЫТАЯ СИСТЕМА,ТОНКО ЧУВСТВУЮЩАЯ НАС САМИХ,И ОКРУЖАЮЩУЮ СРЕДУ.КАЖДАЯ КЛЕТКА КАК МАЛЕНЬКАЯ ФАБРИКА,ПРОИЗВОДИТ ТОЛЬКО ЕЙ ПРИСУЩИЕ БЕЛКИ,ТАК НАПРИМЕР НЕЙРОН НЕ ЗАСТАВИШ ПРОИЗВОДИТЬ ГОРМОНЫ Ж.К.Т. ХОТЯ ВСЕ ЭТИ ГЕНЫ У НЕГО ЕСТЬ,ПРОСТО ОНИ ЗАБЛОКИРОВАНЫ,И КЛЕТКИ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ НЕ ЗАСТАВИШ ПРОИЗВОДИТЬ БЕЛКИ МИЕЛИОВОЙ ОБОЛОЧКИ.ВСЕ ПРЕДОПРЕДЕЛЕНО В ЭМБРИОНАЛЬНОМ РАЗВИТИИ. НО УПРАВЛЯЕТ ЭТИМ СЛОЖНЫМ ОРКЕСТРОМ ИЗ ДЕСЯТКОВ ТЫСЯЧ БЕЛКОВ,МОЖЕТ ТОЛЬКО САМ ЧЕЛОВЕК ГЕНОМ ЧЕЛОВЕКА ЭТО СОВОКУПНОСТЬ НАСЛЕДСТВЕННОГО МАТЕРИАЛА. НА ОСНОВЕ МИЛЛИОНОВ ТОЧЕЧНЫХ МУТАЦИЙ СОЗДАЕТСЯ ГЕНЕТИЧЕСКИЙ ПАСПОРТ ЧЕЛОВЕКА,ИНДИВИДУАЛЬНО КАЖДОГО ИНДИВИДУУМА. Прогресс науки и техники сделал нашу жизнь гораздо комфортнее, приятнее, удобнее. Но своей активной деятельностью человек изменил окружающую среду. И один из результатов такой деятельности появление огромного числа ксенобиотиков (от греч.«ксенос» чужой и «биос» - жизнь) - химических веществ, которые не образуются в процессе жизнедеятельности организмов, а могут быть получены только искусственным путем. Человек постоянно сталкивается с ксенобиотиками в повседневной жизни: они содержатся в выбросах промышленных предприятий, продуктах сжигания мусора, входят в состав моющих средств и другой бытовой химии. К ним относятся пестициды, пищевые красители и 21 ВЕК-ВЕК БУРНОГО РАЗВИТИЯ НОВЫХ ТЕХНОЛОГИЙ И НАПРАВЛЕНИЙ ТАКИХ КАК МОЛЕКУЛЯРНАЯ БИОЛОГИЯ, ГЕННАЯ ТЕРАПИЯ. СПЕЦИАЛИЗИРОВАННАЯ ОБЛАСТЬ ФАРМАКОЛОГИИ, ИМЕНУЕМАЯ ФАРМАКОГЕНЕТИКОЙ,ЗАНИМАЕТСЯ ИЗУЧЕНИЕМ КЛИНИЧЕСКИ ЗНАЧИМЫХ ГЕНЕТИЧЕСКИХ ОСОБЕННОСТЕЙ,НА ОСНОВАНИИ КОТОРЫХ МОЖНО БУДЕТ РАЦИОНАЛЬНО ПОДБИРАТЬ ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СРЕДСТВА.ПОЧЕМУ ЛЕКАРСТВО КОТОРОЕ ПОМОГАЕТ ОДНОМУ БОЛЬНОМУ,ДЛЯ ДРУГОГО БЕСПОЛЕЗНО,А ДЛЯ ТРЕТЬЕГО –УЖЕ НЕ БЕЗОПАСТНО?ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ ОТВЕТИТЬ НА ЭТОТ ВОПРОС НЕОБХОДИМО РАЗОБРАТЬСЯ КАКИЕ ПРЕВРАЩЕНИЯ ПРОИСХОДЯТ С ЛЕКАРСТВЕННЫМИ ВЕЩЕСТВАМИ В ОРГАНИЗМЕ И В КАКОЙ СТЕПЕНИ ДЕЙСТВИЕ ЛЕКАРСТВА ЗАВИСИТ ОТ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ГЕНЕТИЧЕСКИХ ОСОБЕННОСТЕЙ ТОЛЬКО ТОГДА МОЖНО ПЕРЕЙТИ К ПРИНЦИПУ -ЛЕЧИТЬ НЕ БОЛЕЗНЬ А БОЛЬНОГО. ПО ДАННЫМ АМЕРИКАНСКОЙ МЕДИЦИНСКОЙ АССОЦИАЦИИ (2010Г) РАЗВИТИЕ ПОБОЧНЫХ РЕАКЦИЙ ОТ ПРИЕМА ЛЕКАРСТВЕННЫХ СРЕДСТВ , ЗА ГОД ОКОЛО 2 МЛН. ЧЕЛОВЕК БЫЛИ ГОСПИТАЛИЗИРОВАНЫ ,ИЗ НИХ ОКОЛО 100 ТЫС.СЛУЧАЕВ СМЕРТИ. ВСЯ ПИЩА,ВКЛЮЧАЯ БЕЛКИ,ЖИРЫ И УГЛЕВОДЫ ,ПОПАДАЕТ В ЖЕЛУДОК,ОКАЗЫВАЕТСЯ КАК БЫ В СВОЕОБРАЗНОМ “КОТЛЕ”ПОСЛЕ ИЗМЕЛЬЧЕНИЯ,РАСПАДАЕТСЯ НА МЕЛКИЕ “КИРПИЧИКИ “,ПРИ ЭТОМ ВЫДЕЛЯЕТСЯ ТОПЛИВО,КОТОРОЕ ЯВЛЯЕТСЯ СТРОИТЕЛЬНЫМ МАТЕРИАЛОМ ДЛЯ ЭНЕРГИИ ГЛАВНЫХ ЖИВЫХ ТКАНЕЙ.В ЭТОТ ЖЕ МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ КОТЕЛ ПОПАДАЮТ ЛЕКАРСТВА.ПОД ВЛИЯНИЕМ ОРГАНИЧЕСКИХ ФЕРМЕНТНЫХ СИСТЕМ ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ ПРЕТЕРПЕВАЮТ РЯД БИОХИМИЧЕСКИХ РЕАКЦИЙ. ВО ВСЕХ ИНСТРУКЦИЯХ ЛЕКАРСТВЕННЫХ ПРЕПАРАТОВ ИМЕЕТСЯ ИНСТРУКЦИЯ,О ФАРМАКОКИНЕТИЧЕСКИХ ДАННЫХ ПРЕПАРАТА. У КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА СВОЯ ФАРМАКОКИНЕТИКА,ТО ЕСТЬ ЕМУ СВОЙСТВЕННАЯ РЕАКЦИЯ НА ЛЮБОЙ ПРЕПАРАТ.ДЛЯ ПРАВИЛЬНОЙ ПОДБОРКИ ЛЕКАРСТВ И ДОЗЫ НЕОБХОДИМО ИЗУЧИТЬ ПАТОГЕНЕЗ БОЛЕЗНИ НА ОСНОВЕ ЕГО ГЕНЕТИЧЕСКИХ И МОЛЕКУЛЯРНОБИОЛОГИЧЕСКИХ ИССЛЕДОВАНИЙ.ЭТО ПОЗВОЛИТ В ГРЯДУЩЕМ СТОЛЕТИИ ,ОСНОВОЙ ДЛЯ СОЗДАНИЯ НОВЫХ МЕТОДОВ ДИАГНОСТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ.НОВЫЕ ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ БУДУТ БОЛЕЕ АДРЕСНО ПОПАДАТЬ И ДЕЙСТВОВАТЬ НА КЛЕТОЧНОМ УРОВНЕ.ГЕННАЯ ТЕРАПИЯ ЯВЛЯЕТСЯ РЕВОЛЮЦИОННЫМ МЕТОДОМ ВОЗДЕЙСТВИЯ НА ГЕНЕТИЧЕСКИ ОБУСЛОВЛЕННЫЙ ПРОЦЕСС. МОЖНО БУДЕТ СОЗДАВАТЬ БЛОКЕРЫ НЕКОТОРЫХ ГОРМОНОВ. ЦЕЛЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ ГЕНЕТИКИ ЯВЛЯЕТСЯ ВЫЯВЛЕНИЕ НАСЛЕДСТВЕННОЙ ПРЕДРАСПОЛОЖЕННОСТИ К ПАТОЛОГИЧЕСКОМУ ПРОЦЕССУ. В 2008 ГОДУ БЫЛА ПРЕДЛОЖЕНА КОНЦЕПЦИЯ 4 –Х “П”В КОТОРОЙ ОТРАЖЕНЫ НАПРАВЛЕНИЯ ПРИЛОЖЕНИЙ ГЕНОМНЫХ И ГЕНЕТИЧЕСКИХ ЗНАНИЙ К ПРАКТИЧЕСКОЙ МЕДИЦИНЕ. 1-ПРЕДСКАЗАТЕЛЬНАЯ (ПРЕДИКТИВНАЯ)МЕДИЦИНА-ЭТО ДИАГНОСТИКА ВОЗМОЖНЫХ БОЛЕЗНЕЙ НА ОСНОВЕ ДНК И ПРОЯВЛЕНИЕ ОПРЕДЕЛЕННЫХ ПРИЗНАКОВ ПАТОЛОГИЧЕСКИХ ГЕНОВ У КОНКРЕТНОГО ЧЕЛОВЕКА. 2.-ПРЕВЕНТИВНАЯ (ПРОФИЛАКТИЧЕСКАЯ) МЕДИЦИНА ОРГАНИЗУЕТ ЛЕЧЕБНО – ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ МЕРОПРИЯТИЯ ДЛЯ ЛИЦ С ВЫСОКОЙ ВЕРОЯТНОСТЬЮ РАЗВИТИЯТОЙ ИЛИ ИНОЙ БОЛЕЗНИ С НАСЛЕДСТВЕННОЙ ПРЕДРАСПОЛОЖЕННОСТЬЮ. 3.-ПАРТНЕРСКАЯ МЕДИЦИНА ОЗНАЧАЕТ ИНФОРМИРОВАННОЕ И АКТИВНОЕ УЧАСТИЕ САМОГО ПАЦИЕНТА В СОТРУДНИЧЕСТВЕ С ВРАЧЕМ ПРИ ВЫБОРЕ ВАРИАНТОВ ЛЕЧЕНИЯ И ОБРАЗА ЖИЗНИ. 4.-ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННАЯ МЕДИЦИНА ПРОВОДИТ ЛЕЧЕБНО ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ МЕРОПРИЯТИЯ В ОТНОШЕНИИ КОНКРЕТНЫХ ПАЦИЕНТОВ НА ОСНОВЕИХ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ГЕНОМНЫХ ОСОБЕННОСТЕЙ(ФАРМАКОГЕНЕТИКА, ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ВРЕДНОСТИ,ОБРАЗ ЖИЗНИ ,ДИЕТА) ЧТОБЫ ПРЕДУПРЕДИТЬ БОЛЕЗНЬ-НАДО ЕЕ ПРЕДВИДЕТЬ. СОВРЕМЕННЫЕ ИНОВАЦИОННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В МЕДИЦИНЕ. НАНОТЕХНОЛОГИЯ ВХОДИТ В НАШУ ЖИЗНЬ МАУРО ФЕРРАРИ СОЗДАЛ ТОНКУЮ СИЛИКОНОВУЮ КОРОБОЧКУ,В КОТОРУЮ ПОМЕСТИЛИ В-КЛЕТКИ,КОРОБОЧКА БЫЛА ПОКРЫТА СПЕЦИАЛЬНЫМ ПОРИСТЫМ МАТЕРИАЛОМ ТАКИЕ ПОРЫ БЫЛИ ДОСТАТОЧНО БОЛЬШИМИ ЧТОБЫ ПОЗВОЛИТЬ ГЛЮКОЗЕ И ИНСУЛИНУ ПРОХОДИТЬ ЧЕРЕЗ НИХ И ДОСТАТОЧНО МАЛЕНЬКИМИ ЧТОБЫ ПРОПУСКАТЬ БОЛЬШИЕ ИМУННЫЕ МОЛЕКУЛЫ.СУЩЕСТВУЕТ ВОЗМОЖНОСТЬ ИМПЛАНТАЦИИ ТАКОЙ КОРОБОЧКИ ПОД КОЖУ БОЛЬНОГО САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ ЧТО ПОЗВОЛИТ КОНТРОЛЬ ЗА ГЛИКЕМИЕЙ. БОЛЬШОЙ ИНТЕРЕС ПРЕДСТАВЛЯЕТ РАБОТА ПО ЛЕЧЕНИЮ ДИАБЕТА ПОД НАЗВАНИЕМ /УМНАЯ КЛЕТКА./СИСТЕМА УСТРОЕНА ТАКИМ ОБРАЗОМ ЧТО КОГДА УРОВЕНЬ ГЛЮКОЗЫ В КРОВИ ПОВЫШАЕТСЯ ,ОНА ПОГЛОЩАЕТ /УМНУЮ КЛЕТКУ/,В РЕЗУЛЬТАТЕ ЧЕГО РАЗРУШАЕТСЯ ПРОТЕИНОВАЯ ОБОЛОЧКА /УМНОЙ КЛЕТКИ/И НАЧИНАЕТ ВЫДЕЛЯТСЯ ИНСУЛИН.ЧЕМ БОЛЬШЕ ГЛЮКОЗЫ В КРОВИ И ТЕМ БОЛЬШЕ ВЫДЕЛЯЕТСЯ ИНСУЛИН. совместно с Конги Танаке (Япония) получили Нобелевскую премию по химии за разработку методов ионизации макромолекул в масс-спектрометрии. «Ионные крылья для молекулярных слонов» - назвал свой метод американский ученый. Пучок заряженных частиц через капилляр, на который подается высокое электрическое напряжение, разбивает молекулу на мельчайшие частички. Этот процесс повторяется, и в итоге, после нескольких серий фрагментации, возникают капли, содержащие всего одну заряженную частичку вещества. Образовавшиеся многозаряженные ионы в дальнейшем улавливаются анализатором. Скорость разогнанных ионов прямо пропорциональна их массе. Анализаторы такого типа являются весьма эффективными для анализа белков и пептидов, для одно- и двухцепочечных фрагментов нуклеиновых кислот. Таким образом, метод массспектрометрии является универсальной прикладной технологией, позволяющей САХАРНЫЙ ДИАБЕТ-НАСЛЕДСТВЕННОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ. О болезнях с наследственной предрасположенностью говорят тогда, когда болезнь развивается у лиц с определенной генетической характеристикой под влиянием факторов окружающей среды. Эти болезни также называются многофакторными. Наследственность служит и этиологическим и патогенетическим фактором. Для проявления частоты мутантных генов,необходим соответствующие факторы внешней среды. Экологическая генетика человека изучает влияние факторов внешней среды на формирование наследственности. Основы экологической генетики человека заложены в общебиологических закономерностях эволюции. Главной истиной является то, что во всех жизненных проявлениях действие любых генов осуществляется в тесном взаимодействии с факторами среды. На протяжении сотен тысяч лет окружающая человека среда постоянно меняется. К ее изменениям человек приспосабливался как биологический вид с различными реакциями. Человечество активно изменяет элементы среды своего обитания. Окружающая среда обеспечивала отбор, выживание, процветание популяций или групп людей в зависимости от их наследственных характеристик. ДИЕТА БОЛЬНЫХ САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ. ПОДБОР ПИЩИ ПРОИЗВОДИТСЯ С УЧЕТОМ (LIBERALIZA OLUNMUŞ) МАССЫ ТЕЛА ПРИ НОРМАЛЬНОЙ МАССЕ ТЕЛА-ИЗОКАЛОРИЙНУЮ ДИ ЕТУ ДО20000ПРИ ИЗБЫТОЧНОЙ МАССЕ ТЕЛА ОТ1000ДО1600ККАЛ ПРИ ПОТЕРИ ВЕСА-ГИПЕРКАЛЛОРИЙНАЯ 2000-2500 ККАЛ. БОЛЬНОЙ МОЖЕТ ЕСТЬ ЧТО ХОЧЕТ ,КОГДА ХОЧЕТ ,СКОЛЬКО ХОЧЕТ. РАЗЛИЧИЕ ОТ ЗДОРОВЫХ СОСТОИТ В ТОМ ,ЧТО БОЛЬНОЙ ДОЛЖЕН ВИРТУОЗНО ПОДБИРАТЬ СЕБЕ ДОЗУ САХАРОСНИЖАЮЩЕЙ ТЕРАПИИ .БОЛЬНОЙ ДОЛЖЕН ВСЕ-ЖЕ СОБЛЮДАТЬ ДИЕТУ. АБСОЛЮТНО ЗАПРЕЩЕННЫЕ ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ (GƏDAĞAN) ПЕПСИ-КОЛА,СПРАЙТ,ФАНТА,САХАР, ВАРЕНЬЕ,МЕД,КОНФЕТЫ, ПЕЧЕННОЕ,ТОРТЫ,СУХОФРУКТЫ. ФРУКТЫ-ДЫНЯ.ИНЖИР,ВИНОГРАД,ХУРМА,БАНАНЫ.(QIDANIN) КАЛОРИЙНОСТЬ ПИЩИ РАСПРЕДЕЛЯЕТСЯ ,60%УГЛЕВОДЫ ,24%ЖИРЫ,16%-БЕЛКИ. 40-50%ЖИРОВ ДОЛЖНО ПОКРЫВАТЬСЯ ЗА СЧЕТ РАСТИТЕЛЬНЫХ ЖИРОВ.ЕЖЕДНЕВНО БОЛЬНОЙ ДОЛЖЕН ПРИНИМАТЬ 40ГР КЛЕТЧАТКИ (ЗЕЛЕНЬ,ОВОЩИ,БОБОВЫЕ,ЗЕРНОВЫЕ,ОТРУБИ,ТЫКВА,И ДР.) ЭТИ ПРОДУКТЫ РАЗБУХАЮТ В ЖЕЛУДКЕ ,ЗАДЕРЖИВАЮТ ПИЩУ ВЖЕ ЛУДКЕ,ЗАТЕМ УСКОРЕННО ПРОГОНЯЮТ ПО КИШЕЧНИКУ,Т.О.ПИЩА НЕ УСПЕВ ВСАСАТЬСЯ В КРОВЬ,ВЫДЕЛЯЕТСЯ С ИСПРАЖНЕНИЯМИ. КРОМЕ ТОГО НЕКОТОРЫЕ ИЗ НИХ СОДЕРЖАТ САПОНИНЫ (ЛУК,ЧЕСНОК,СПАРЖА,БОЯРЫШНИК,ШИПОВНИК,ЖЕНЬШЕНЬ,ЛЕН),СОЕДИНЯЮЩИЕСЯ В Ж.К.Т.С ХОЛЕСТЕРИНОМ И ГЛЮКОЗОЙ ,ОМЫЛЯЮТ ИХ,И ОБРАЗУЮТ НЕ РАСТВОРИМЫЕ КОМПЛЕКСЫ И ВЫВОДЯ ИХ ИЗ ОРГАНИЗМА. САПОНИН-САБЫН ОМЫЛЯЕТ.ЭТИ РАСТЕНИЯ БЫЛИ ИСПОЛЬЗОВАНЫ ШУМЕРАМИ 3Т ЛЕТ ДО НАШЕЙ ЭРЫ. САПОНИНЫ ОБЛАДАЮТ МОЩНЫМ АТЕРОСКЛЕРОТИЧЕСКИМ ДЕЙСТВИЕМ ОМЫЛЯЯ ЖИРЫ,ТАК-ЖЕ СОЕДИНЯЮТСЯ С БЕЛКАМИ КРОВИ,И РАЗРУШАЮТ БЕЛКОВО-ЛИПОИДНЫЙ КОМПЛЕКС ТЕМ САМЫМ УЛУЧШАЮТ ОБМЕННЫЕ ПРОЦЕССЫ И ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ С.С.СИСТЕМЫ САХАРНЫЙ ДИАБЕТ РЕДКО ВТРЕЧАЕТСЯ У НАРОДОВ УПОТРЕБЛЯЮЩИХ ПРИМЕТИВНУЮ ПИЩУ. ИНУЛИН-СОДЕРЖАЩИЕ РАСТЕНИЯ-ЧЕСНОК,АРТИШОК,МАТЬИ МАЧЕХА,СПАРЖА,ЛОПУХ,ОДУВАНЧИК,ТОПИНАМБУР,ДЕВЯСИЛ . ИНУЛИН-ПОЛИМЕР ФРУКТОЗЫ ОБЛАДАЕТ СЛЕДУЮЩИМИ СВОЙСТВА МИ 1) СНИЖАЕТ ТОЛЬКО ПОВЫШЕННЫЙ УРОВЕНЬ ГЛЮКОЗЫ, 2)РЕГУЛИРУЕТ ЛИПИДНЫЙ ОБМЕН ,ЧТО СНИЖАЕТ РИСК С.С.ЗАБ. 3)УЛУЧШАЕТ УСВОЕНИЕ ЦИНКА,МЕДИ,КОТОРЫЕ УЧАВСТВУЮТ В СИНТЕЗЕ ИНСУЛИНА, СНИЖАЕТ ХОЛЕСТЕРИН,ТРИГЛИЦЕРИДЫ,РАСШИПЛЯЕТ АТЕРОСКЛЕРОТИЧЕСКИЕ БЛЯШКИ,ЯВЛЯЕТСЯ АНТИКОАГУЛЯНТОМ ПРЕДОТВРАЩЯЕТ ОБРАЗОВАНИЕ ТРОМБА 5)УЛУЧШАЕТ УСВОЯЕМОСТЬ МАГНИЯ,КОТОРЫЙ ВХОДИТ В СОСТАВ 300 ФЕРМЕНТОВ РЕГУЛИРУЮЩИХ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ С.С. СИСТЕМЫ.6)АНТИОКСИДАНТ 7) СНИЖАЕТ А/Д. 8)ПОВЫШАЕТ КОЛ. БИФИДОБАКТЕРИЙ В КИШЕЧНИКЕ. 9)СПОСОБСТВУЕТ УВЕЛИЧЕНИЮ ВСАСЫВАНИЯ ВИТ.ГРУППЫ В ФЕРМЕНТОВ,ФОЛИЕВОЙ КИСЛОТЫ. ВАНАДИЙРИС,ОВСЯНКА,РЕДИС,ПШЕНИЦА,ГРЕЧКА,САЛАТ,СЫРОЙ КАРТОФЕЛЬ ,МОРКОВЬ,РОЖЬ,СВЕКЛА,ВИШНЯ.-