Календарно-тематическое планирование № Тема урока Решаемые

1
Календарно-тематическое планирование
№
п/п
1
2
3
4
Тема урока
(страницы учебника)
Решаемые
проблемы
Планируемые результаты (в соответствии с ФГОС)
Понятия
Предметные
УУД
результаты
Лёгкая атлетика-10. Подвижные игры-5 (каждый 3-й урок)
Вводный инструктаж по
Какие
Правила
Знать и выполнять
Регулятивные
технике безопасности и
правила
техники
правила техники
Обучающийся
пожарной безопасности.
нужно
безопасности,
безопасности на уроках;
научится:
Техника безопасности на
соблюдать
старт, финиш.
выполнять технику
- принимать и сохранять
уроках лёгкой атлетики,
на уроках?
старта.
учебную задачу, в том
спортивных и подвижных
числе задачи,
игр. Техника старта.
поставленные на урок и
задачи по освоению
ОРУ. Техника старта.
Как
Высокий старт, Уметь правильно
двигательных действий;
Равномерный бег с
выполнить
бег, ходьба.
выполнять упражнения
- принимать технологию
ускорением К.У.: бег 30 м. с высокий
при ходьбе и беге;
или методику обучения и
высокого старта.
старт?
выполнять технику
воспитания физических
высокого старта;
качеств указанную
демонстрировать
учителем, в учебном
выполнение беговых
процессе;
упражнений.
- принимать и учитывать
методические указания
Беседа «Олимпийские игры: Как
Сила,
Объяснять смысл
учителя в процессе
история возникновения».
развивать
выносливость, символики и ритуалов
повторения ранее
ОРУ. Развитие скоростнофизические
скорость,
Олимпийских игр; знать
изученных движений и в
силовых способностей. Игра качества?
координация,
роль П. де Кубертена в
процессе изучения
«Антивышибалы»
меткость и др.
становлении
олимпийского движения; нового материала;
- планировать свои
уметь играть в
подвижные игры с бегом, действия в соответствии
с поставленной задачей,
прыжками, метаниями;
соблюдать правила игры учитывая свои
возможности и условия
и правила техники
её реализации;
безопасности.
- осуществлять контроль
ОРУ. Высокий старт и бег по Как
Высокий старт, Уметь правильно
Личностные
результаты
У обучающегося
будут
сформированы:
- положительное
отношение к
занятиям
физкультурой,
интерес к
отдельным видам
спортивнооздоровительной
деятельности;
- интерес к
различным видам
физкультурноспортивной и
оздоровительной
деятельности;
- способность к
самооценке на
основе критериев
успешности
учебной и
физкультурной
деятельности
посредством
определения
уровня развития
физических
2
дистанции. К.У.: бег 60 м.
выполнить
высокий
старт?
бег, ходьба.
5
ОРУ. Высокий старт.
Прыжки в длину с места.
К.У.: челночный бег 3х10м
Как
выполнить
челночный
бег?
Старт, бег,
прыжок в
длину, финиш.
6
Беседа «Спортивная одежда
и обувь». ОРУ. Развитие
скоростных способностей.
Игра «Точно в мишень»
Как
развивать
физические
качества?
Сила,
выносливость,
скорость,
координация,
меткость и др.
7
ОРУ. Прыжки в длину с
разбега. КУ: прыжки в
длину с места
Как
выполнить
прыжок в
длину?
Прыжок в
длину с
разбега,
прыжок с
места.
8
ОРУ. Прыжки в длину с
разбега. Бег 500 м. Метание
мяча на дальность
Как метать
мяч на
дальность?
Прыжок в
длину,
метание.
выполнять упражнения
при ходьбе и беге;
выполнять технику
высокого старта;
демонстрировать
выполнение беговых
упражнений.
Уметь правильно
выполнять основные
движения в прыжках с
места; демонстрировать
выполнение беговых
упражнений.
Уметь выбирать обувь и
форму одежды в
зависимости от времени
года и погодных
условий; уметь играть в
подвижные игры с бегом,
прыжками, метаниями;
соблюдать правила игры
и правила техники
безопасности.
Описывать технику
выполнения прыжковых
упражнений, освоить их
самостоятельно, выявить
и устранить характерные
ошибки в процессе
усвоения;
демонстрировать
выполнение прыжковых
упражнений.
Описывать технику
выполнения прыжковых
и беговых упражнений,
за техникой выполнения
упражнений
физкультурнооздоровительной
деятельности;
- оценивать
правильность
выполнения движений и
упражнений спортивнооздоровительной
деятельности на уровне
оценки соответствия их
техническим
требованиям и правилам
безопасности;
- адекватно
воспринимать
предложения и оценку
учителей, товарищей;
- проводить самоанализ
выполненных
упражнений на основе
знаний техники
упражнения;
- вносить необходимые
коррективы в действие,
учитывая характер
сделанных ошибок;
- различать способ и
результат собственных и
коллективных действий.
Обучающийся получит
возможность
научиться:
- вместе с учителем
качеств;
- эмоциональное
восприятие образа
Родины,
представление о
ее герояхспортсменах;
- чувство
сопричастности и
гордости за свою
Родину через
знакомство с
современными
олимпийскими
играми и
спортивными
традициями;
- основа для
развития чувства
прекрасного через
знакомство с
эстетическими
видами спорта;
- уважение к
чувствам и
настроениям
другого человека,
доброжелательное
отношение к
людям через
командные
упражнения и
подвижные игры;
- представления о
физической
красоте человека
3
9
Беседа «Что такое
физическая культура». ОРУ.
Развитие скоростно-силовых
качеств. Игра «Шишкижелуди-орехи»
Как
развивать
физические
качества?
Сила,
выносливость,
скорость,
координация,
меткость и др.
10
ОРУ. КУ- прыжки в длину с
разбега. Метание мяча на
дальность
Как
выполнить
прыжок в
длину?
Прыжок в
длину,
метание.
11
ОРУ. КУ- метание мяча на
дальность с места. Бег в
медленном темпе до 800м.
Как метать
мяч на
дальность?
Метание, бег,
ходьба.
12
ОРУ. Развитие скоростных
Как
Сила,
освоить их
самостоятельно, выявить
и устранить характерные
ошибки в процессе
усвоения;
демонстрировать
выполнение метательных
упражнений.
Объяснять понятие
«физическая культура» и
анализировать
положительное влияние
её компонентов на
укрепление здоровья и
развитие человека; уметь
играть в подвижные игры
с бегом, прыжками,
метаниями; соблюдать
правила игры и правила
техники безопасности.
Описывать и осваивать
технику выполнения
прыжковых упражнений,
выявить и устранить
характерные ошибки в
процессе усвоения;
правильно выполнять
движения в метании
мяча.
Выбирать
индивидуальный темп
передвижения;
демонстрировать
выполнение метательных
упражнений.
Уметь играть в
ставить новые учебные
задачи, учитывая свои
физические возможности
и психологические
особенности;
- оценивать технику
выполнения упражнения
одноклассника,
проводить анализ
действий игроков во
время игры;
- проявлять
познавательную
инициативу в учебном
сотрудничестве в
качестве помощника
учителя при организации
коллективных действий;
- самостоятельно
осваивать новые
упражнения по схеме
представленной
учителем;
- осуществлять контроль
физического развития,
использую тесты для
определения уровня
развития физических
качеств;
- проводить самоанализ
выполняемых
упражнений и по ходу
действий вносить
необходимые
коррективы, учитывая
характер сделанных
через знакомство
с физкультурнооздоровительной
деятельностью;
- формирование
эстетических
идеалов, чувства
прекрасного;
умения видеть
красоту,
используя методы
определения
качества техники
выполнения
движений;
- установка на
здоровый образ
жизни;
- знание основных
моральных норм и
ориентация на их
выполнение в
игровых видах
спортивной
деятельности;
- первоначальные
представления о
строении и
движениях
человеческого
тела;
- представление
об
оздоровительном
воздействии
физических
4
способностей. Игра «Заяц
без дома»
развивать
физические
качества?
выносливость,
скорость,
координация,
меткость и др.
13
ОРУ. КУ- кросс 1000 м
Что такое
кросс?
Бег, старт,
финиш.
14
ОРУ. Эстафеты лёгкоатлетов Что такое
эстафета.
Виды
эстафет.
Беседа « Твой организм».
Что такое
ОРУ. Развитие скоростноорганы,
силовых способностей. Игра организм.
«Волк во рву»
15
16
17
18
Эстафета.
Передача
эстафеты.
Команда.
Сила,
выносливость,
скорость,
координация,
меткость и др.
подвижные игры с бегом,
прыжками, метаниями;
соблюдать правила игры
и правила техники
безопасности.
Демонстрировать
выполнение беговых
упражнений; выбирать
индивидуальный темп
передвижения.
Уметь правильно
передавать эстафету.
ошибок.
упражнений как
факторе,
позитивно
влияющим на
здоровье.
Принимать и сохранять
цели и задачи учебной
деятельности.
Знать , что такое
организм и из чего он
состоит.
Развитие этических
чувств,
доброжелательности.
Принятие и
освоение
социальной роли
обучающегося.
Адекватно
оценивать
собственное
поведение и
поведение
окружающих.
Спортивные игры на основе баскетбола-6ч. Подвижные игры-2 (каждый 3-й урок)
ОРУ. Передачи мяча в парах. Как можно
Передача мяча, Уметь владеть мячом:
Познавательные
Ведение мяча на месте
передавать
бег.
передачи на расстояние,
Обучающийся
мяч?
ловля, ведение.
научится:
- осуществлять поиск
ОРУ. Передача мяча в парах. Как можно
Передача и
Уметь владеть мячом:
необходимой
Ведение мяча на месте. КУ - передавать
ведение мяча,
держание, передачи на
информации для
подтягивание.
мяч?
бег,
расстояние, ловля,
выполнения учебных
подтягивание.
ведение, броски;
заданий с
демонстрировать
использованием учебной
выполнение
литературы,
подтягивания.
энциклопедий,
Беседа « Сердце и
Как
Сила,
Уметь играть в
кровеносные сосуды». ОРУ. развивать
выносливость, подвижные игры с бегом, справочников (включая
электронные, цифровые),
Развитие координационных
физические
скорость,
прыжками, метаниями;
способностей. Игра «Играй! качества?
координация,
соблюдать правила игры в открытом
информационном
Играй! Мяч не давай!»
меткость и др
и правила техники
Обучающийся
получит
возможность
для
формирования:
- понимания
значения
физической
культуры в жизни
человека;
- первоначальной
ориентации на
оценку
результатов
собственной
5
19
ОРУ. Передачи мяча в парах- Как можно
КУ. Ведение мяча на месте и передавать
в движении
мяч?
Передача и
ведение мяча,
бег, ходьба.
20
ОРУ. Передача мяча в
движении парами. Ведение
мяча в шаге и в движенииКУ.
Как можно
передавать и
вести мяч?
Передача и
ведение мяча,
бег, ходьба.
21
Основы знаний-1-К.У.
Как
накопить
необходимы
е знания в
области
физической
культуры
22
ОРУ. Бросок в кольцо снизу
с 3-х метров.
Как можно
передавать и
вести мяч?
Олимпийское
движение,
физическая
культура
человека.
Соревнователь
ная
деятельность,
виды спорта,
судейство,
доброжелатель
ность,
корректность
Передача и
ведение мяча,
бег, ходьба.
23
ОРУ. КУ Бросок в кольцо.
Игра «Мяч соседу»
Как можно
передавать и
вести мяч?
Передача и
ведение мяча,
бег, ходьба,
безопасности.
Уметь владеть мячом:
держание, передачи на
расстояние, ловля,
ведение, броски.
Демонстрировать
технику передачи мяча в
движении в парах; уметь
владеть мячом:
держание, передачи на
расстояние, ловля,
ведение, броски.
пространстве, в том
числе контролируемом
пространстве Интернета;
- использовать знаковосимволические средства,
в том числе модели и
схемы для составления и
записи
общеразвивающих
упражнений и
комплексов зарядки;
- осуществлять запись о
состоянии своего
здоровья и самочувствия
Знать основные
до и после выполнения
направления развития
физических упражнений;
физической культуры в
обществе. Знать сведения - читать простое
схематическое
по истории и развитию
изображение
спорта и олимпийского
упражнения и различать
движения. Знать виды
л/а., Т.Б. на каждом виде, условные обозначения;
- строить сообщения в
Лёгкоатлетические
устной и письменной
снаряды и
форме, используя
приспособления.
правила записи и
терминологию
общеразвивающих
Демонстрировать
технику передачи мяча в упражнений;
- ориентироваться в
парах; уметь владеть
разнообразии
мячом: держание,
подготовительных
передачи на расстояние,
упражнений для разных
ловля, ведение, броски.
видов физкультурнооздоровительной
Демонстрировать
деятельности;
технику передачи мяча
- осуществлять анализ
на месте; уметь владеть
физкультурнооздоровительной
и спортивной
деятельности;
- представления о
рациональной
организации
режима дня,
самостоятельных
физкультурных
занятий;
- представления
об организации
мест занятий
физическими
упражнениями и
использовании
приёмов
самостраховки;
- выраженной
устойчивой
учебнопознавательной
мотивации к
занятиям
физической
культурой;
- адекватного
понимания
причин
успешного или
неуспешного
развития
физических
качеств и
освоения
6
эстафета.
24
25-1
Беседа « Сердце и
кровеносные сосуды». ОРУ.
Развитие координационных
способностей. Игра
«Антивышибалы»
Как
развивать
физические
качества?
Сила,
выносливость,
скорость,
координация,
меткость и др.
мячом: держание,
передачи на расстояние,
ловля, ведение, броски.
Уметь играть в
подвижные игры с бегом,
прыжками, метаниями;
соблюдать правила игры
и правила техники
безопасности.
объектов, проводить
сравнение и
классификацию
изученных упражнений и
элементов по заданным
критериям;
- осуществлять синтез
при составлении
комплексов разминки
или утренней зарядки,
подбирая необходимые
общеразвивающие
упражнения;
- устанавливать
причинно-следственные
связи различных
подготовительных
упражнений с
оздоровительными
задачами.
Гимнастика с элементами акробатики-14. Подвижные игры-6 (каждый 3-й урок)
Инструктаж по ТБ на уроках Что такое
Правила
Знать и выполнять
Обучающийся получит
гимнастики. ОРУ. Строевые гимнастика? техники
правила техники
возможность
упражнения. Лазанье.
Акробатика. безопасности,
безопасности на уроках;
научиться:
Акробатика (кувырок
лазание.
различать строевые
- осуществлять
вперёд).
Кувырок.
команды; точно
расширенный поиск
выполнять строевые
информации с
приёмы; освоить технику использованием
упражнений в лазанье,
ресурсов библиотек и
совершенствовать
Интернета;
кувырок вперёд,
- осуществлять запись о
предупреждая появление состоянии своего
ошибок и соблюдая
здоровья и самочувствия
правила безопасности.
до и после выполнения
учебного
материала;
- устойчивого
следования
моральным
нормам и
этическим
требованиям в
поведении
учащихся в
игровой и
соревновательной
деятельности;
- осознание
элементов
здоровья,
готовность
следовать в своих
действиях и
поступках нормам
здоровьесберегающего поведения;
- осознанного
понимания чувств
других людей и
сопереживания
им,
выражающееся в
оказании помощи
и страховки при
выполнении
упражнений.
7
ОРУ. Выполнение команд
при ходьбе. Строевые
упражнения. Размыкание и
смыкание приставными
шагами. Лазанье по
шведской стенке.
Акробатика(кувырок вперёд,
стойка на лопатках с
согнутыми ногами)
Беседа «Органы чувств».
ОРУ. Развитие
координационных
способностей. Подвижная
игра «Маскировка в
колоннах»
ОРУ. Строевые упражнения.
Перестроения из колонны по
одному в колонну по два.
Лазанье по шведской стенке.
Акробатика. К.У.- кувырок
вперёд.
Стойка на лопатках согнув и
выпрямив ноги.
ОРУ. Строевые упражнения.
К.У. - Лазанье по канату.
Акробатика (кувырки, стойка
на лопатках)
Какие
команды
можно
выполнять
при ходьбе?
Ходьба, бег,
команда,
размыкание,
смыкание.
Различать строевые
команды; точно
выполнять строевые
приёмы.
Как
развивать
физические
качества?
координация,
ловкость и др.
Уметь играть в
подвижные игры с бегом,
прыжками, соблюдать
правила игры и правила
техники безопасности.
Какие
бывают
перестроени
я в колонне?
Ходьба, бег,
команда,
колонна,
перестроение.
30-6
Беседа «Органы чувств».
ОРУ. Развитие
координационных
способностей. Подвижная
игра «Удочка»
Как
развивать
физические
качества?
31-7
ОРУ. Построение в две
Какие
26-2
27-3
28-4
29-5
Какие
бывают
акробатичес
кие
элементы
Физические
качества.
Развитие
координации и
силовой
выносливости
координация,
ловкость и др.
Ходьба, бег,
Различать строевые
команды; точно
выполнять строевые
приёмы.
Уметь демонстрировать
лазанье по канату
Уметь играть в
подвижные игры с бегом,
прыжками, метаниями;
соблюдать правила игры
и правила техники
безопасности.
Различать строевые
физических упражнений;
- осознанно и
произвольно строить
сообщения в устной и
письменной форме
используя
терминологию, правила
записи и названия
общеразвивающих
упражнений;
- осуществлять выбор
наиболее эффективных
способов подбора
упражнений в
зависимости от
конкретных условий;
- самостоятельно
достраивать и
восполнять недостающие
компоненты при
составлении комплексов
ОРУ и акробатических
упражнений;
- произвольно и
осознанно владеть
общими приёмами для
решения задач в
процессе подвижных
игр;
- анализировать технику
игры или выполнения
упражнений, строя
логичные рассуждения,
включающие
установление причинноследственных связей;
осознанного
понимания чувств
других людей и
сопереживания
им,
выражающееся в
оказании помощи
и страховки при
выполнении
упражнений.
-Формировать
готовность к и
познанию
саморазвитию и
самообразованию
на основе
мотивации к
обучению.
-Ориентироваться
на понимание
причин успеха в
учебной
деятельности, в
том числе на
самоанализ и
самоконтроль
результата.
8
шеренги. Перестроение из
двух шеренг в два круга.
Висы. Акробатика (стойка на
лопатках – К.У. Мост из п.л.
Кувырок вперёд)
32-8
ОРУ. Строевые упражнения.
Висы. КУ- размыкание и
смыкание. Акробатика(
комбинация), висы на
шведской стенке.
бывают
перестроени
я в шеренге?
Какие
бывают
висы.
Какие
команды
можно
выполнять
при ходьбе?
Какие есть
висы.
Как
развивать
физические
качества?
команда,
колонна,
шеренга,
перестроение,
вис, кувырок.
команды; точно
выполнять строевые
приёмы. Соблюдать
технику безопасности.
Ходьба, бег,
команда,
размыкание,
смыкание, вис.
Различать строевые
команды; точно
выполнять строевые
приёмы; освоить технику
упражнений в висе;
демонстрировать приёмы
размыкания и смыкания
Уметь играть в
подвижные игры с бегом,
прыжками, метаниями;
соблюдать правила игры
и правила техники
безопасности.
Описывать и осваивать
технику упражнений на
гимнастическом бревне;
различать строевые
команды; точно
выполнять строевые
приёмы; уметь
передвигаться
приставными шагами.
Освоить технику
акробатических
упражнений,
предупреждая появление
ошибок и соблюдая
правила безопасности.
Уметь играть в
подвижные игры с бегом,
33-9
ОРУ. Развитие скоростносиловых способностей. Игра
«Через кочки и пенёчки»
Сила,
выносливость,
скорость,
координация,
меткость и др.
34-10
ОРУ. Передвижение по
диагонали, противоходом.
Акробатика (мост-К.У.,
комбинация). Висы.
Упражнения в равновесии.
Как можно
ходить по
бревну?
Ходьба, бег,
команда,
приставные
шаги,
гимнастичес кое бревно.
35-11
ОРУ. Акробатика: кувырок,
комбинация). Висы.-К.У.
Упражнение в равновесии.
Что такое
равновесие?
Акробатика,
кувырок,
стойка, выпад.
36-12
ОРУ. Развитие
координационных
Как
развивать
Сила,
выносливость,
- выявлять связь занятий
физической культурой с
трудовой и оборонной
деятельностью;
- характеризовать роль и
значение режима дня в
сохранении и
укреплении здоровья.
Коммуникативные
Обучающийся
научится:
- адекватно использовать
коммуникативные,
прежде всего речевые,
средства для решения
различных
коммуникативных задач
игровой и групповой
деятельности;
- использовать речь для
регуляции своего
действия и действий
партнера;
- допускать возможность
существования у людей
различных точек зрения,
в том числе отличной от
его собственной, и
ориентироваться на
позицию партнёра в
общении и
взаимодействии;
- разрабатывать единую
тактику в игровых
действиях, учитывая
9
способностей. Игра
«Посадка картофеля»
физические
качества?
скорость,
координация,
меткость и др.
37-13
ОРУ со скакалкой (палкой).
Акробатика: кувырок вперёд
в группировке. К.У.,
комбинация. Упражнение в
равновесии
Как
выполнить
кувырок?
Акробатика,
кувырок,
стойка, бревно.
38-14
ОРУ с предметами. КУ –
Как
упражнение в равновесии.
выполнить
Акробатическая комбинация. стойку?
Опорный прыжок.
Акробатика,
стойка,
«мостик»,
повороты.
Мостик, опора.
39-15
Беседа «Личная гигиена».
ОРУ. Развитие
координационных
способностей. Подвижные
игры «Наступление», «Метко
в цель»
ОРУ с предметами. К.У.акробатическая комбинация.
Как
развивать
физические
качества?
Сила,
выносливость,
скорость,
координация,
меткость и др.
Как
выполнить
наскок на
мостик
Как прыгать
в скакалку?
как ставить
руки на
снаряд.
Как
Гимнастически
й мост,
гимнастически
й козёл.
Скакалка.
Наскок.
40-16
41-17
ОРУ с предметами. Прыжки
в скакалку. Опорный
прыжок.
42-18
ОРУ с мячами. Развитие
Сила,
прыжками, метаниями;
соблюдать правила игры
и правила техники
безопасности.
Освоить технику
акробатических
упражнений,
предупреждая появление
ошибок и соблюдая
правила безопасности;
описывать и составлять
комбинации акробатических упражнений .
Демонстрировать
выполнение стойки;
описывать и осваивать
технику акробатических
упражнений. Техника
безопасности на опорном
прыжке.
Уметь играть в
подвижные игры с бегом,
прыжками, метаниями;
соблюдать правила игры
и правила техники
безопасности.
Описывать и осваивать
технику акробатических
упражнений.
Демонстрировать
прыжки через скакалку
вперёд, назад. Уметь
напрыгивать на мостик.
Уметь играть в
мнения партнеров по
команде;
- отстаивать свое
мнение, формулируя
собственную позицию;
- договариваться и
приходить к общему
решению в совместной
игровой и спортивной
деятельности, уважая
соперника;
- контролировать свои
действия в коллективной
работе;
- во время подвижных и
спортивных игр строить
тактические действия,
взаимодействуя с
партером и учитывая его
реакцию на игру;
- следить за действиями
других участников в
процессе групповой или
игровой деятельности;
- контролировать
действия партнёра во
время выполнения
групповых упражнений
и упражнений в парах;
- соблюдать правила
взаимодействия с
игроками;
- задавать вопросы для
уточнения техники
упражнений или правил
игры.
10
силовых способностей.
Подвижная игра
«Космонавты»
развивать
физические
качества?
43-19
ОРУ с предметами.
Упражнения со скакалкой.
Опорный прыжок (наскок на
гимнастический мост) – К.У
44-20
ОРУ. КУ – прыжки через
скакалку на месте
45-21
Основы знаний-1
Какие
бывают
виды
прыжков
через
скакалку?
Как
правильно
прыгать
Как
накопить
необходимы
е знания в
области
физической
культуры
46-22
Спортивные игры
(баскетбол)-1ч.
ОРУ. Полоса препятствий
Как
выполнить
Быстро и без
ошибок.
выносливость,
скорость,
координация,
меткость и др.
подвижные игры с бегом,
прыжками, метаниями;
соблюдать правила игры
и правила техники
безопасности.
Скакалка, темп, Демонстрировать:выполн
ритм. Наскок.
ение прыжков на месте, в
движении по залу,
одному и в паре,
хороший наскок на
мостик.
Прыжки, пара, Демонстрировать
ритм..
выполнение
Прыжков на скакалке
Олимпийское
Знать элементы
движение,
акробатики, виды
физическая
гимнастики, виды висов,
культура
технику безопасности на
человека.
различных снарядах.
Соревнователь
ная
деятельность,
виды спорта,
судейство,
доброжелатель
ность,
корректность.
Подвижные игры-2ч.
Кувырки,
пражки через
скакалку,
бросок мяча в
цель, висы на
шведской
стенке.
Обучающийся получит
возможность
научиться:
- учитывать в своих
действиях позиции
других людей, и
координировать
деятельность, не смотря
на различия во мнениях;
- при столкновении
интересов уметь
обосновывать
собственную позицию,
учитывать разные
мнения;
- аргументировать свою
позицию и
согласовывать её с
позициями партнёров по
команде при выработке
общей тактики игры;
- продуктивно
содействовать
разрешению конфликтов
на основе учёта
интересов и позиций
партнеров и соперников;
- последовательно, точно
и полно передавать
Ориентироваться на
партнёру необходимую
понимание причин
информацию для
успеха в учебной
выполнения дальнейших
деятельности, в том
действий;
числе на самоанализ и
самоконтроль результата. - задавать вопросы,
необходимые для
11
47-23
ОРУ. Эстафеты
баскетболистов.
Как
выполнять
эстафеты?
48-24
ОРУ. Развитие скоростносиловых способностей.
Подвижные игры «Кто
дальше бросит», «Кто
обгонит»
Как
развивать
физические
качества?
49-1
. Правила поведения на
уроках лыжной подготовки.
Температурный режим,
одежда, обувь лыжника.
Ступающий и скользящий
шаг.
50-2
ОРУ. Передвижение
ступающим шагом и
скользящим шагом без палок
и с палками.
51-3
Беседа «Мозг и нервная
система». ОРУ. Развитие
скоростно-силовых
Колонна,
ведение,
броски,
передачи.
Сила,
выносливость,
скорость,
координация,
меткость и др.
Соблюдать правила Т.Б.
в эстафетах с
предметами.
организации
собственной
деятельности и
выполнения упражнений
с партнёром;
Уметь играть в
подвижные игры с бегом,
прыжками, метаниями;
соблюдать правила игры
и правила техники
безопасности.
Лыжная подготовка-14. Подвижные игры-7 (каждый 3-й урок)
Какие
Правила
Знать и выполнять
- осуществлять
правила
техники
правила техники
взаимный контроль и
нужно
безопасности,
безопасности на уроках;
взаимопомощь при
соблюдать
лыжный
применять правила
выполнении групповых
при катании инвентарь.
подбора одежды для
или парных упражнений,
на лыжах?
занятий на лыжах
а также осуществлять
уметь передвигаться без
страховку при
палок, надевать лыжи,
выполнении
проходить дистанцию.
акробатических
элементов;
- адекватно использовать
речевые средства для
эффективного решения
разнообразных
коммуникативных задач.
Как можно
Передвижение Описывать и осваивать
передвигать на лыжах,
технику передвижения на Регулятивные
ся на
ступающий
лыжах ступающим и
Обучающийся
лыжах?
шаг,
скользящим шагом.
научится:
скользящий
- принимать и сохранять
шаг.
учебную задачу, в том
числе задачи,
Как
Сила,
Иметь представление о
поставленные на урок и
развивать
выносливость, работе мозга и нервной
задачи по освоению
физические
скорость,
системы; уметь играть в
- адекватного
понимания
причин
успешного или
неуспешного
развития
физических
качеств и
освоения
учебного
материала;
- устойчивого
следования
моральным
нормам и
этическим
требованиям в
поведении
учащихся в
игровой и
соревновательной
деятельности;
- осознание
элементов
12
способностей. Игра на
лыжах «Проехать через
ворота»
качества?
координация,
меткость и др.
52-4
ОРУ. Скользящий шаг без
палок.
Как можно
передвигать
ся на
лыжах?
53-5
ОРУ. Скользящий шаг с
палками.-К.У. Спуск в
основной стойке.
54-6
ОРУ. Развитие скоростносиловых способностей. Игра
на лыжах «Заяц без логова»
Как можно
передвигать
ся на
лыжах?
Как
развивать
физические
качества?
Передвижение
на лыжах,
скользящий
шаг.
Одноопорное
скольжение.
Передвижение
на лыжах,
скользящий
шаг.
Сила,
выносливость,
скорость,
координация,
меткость и др.
55-7
ОРУ. Попеременный
двухшажный ход. СпускК.У.
Как
выполнить
спуск на
лыжах?
Передвижение
на лыжах,
спуск, стойка.
56-8
ОРУ. Попеременный
двухшажный ход . Спуск в
низкой стойке
Передвижение
на лыжах,
спуск, стойка.
57-9
ОРУ. Развитие скоростносиловых способностей.
Эстафеты на лыжах.
Как
выполнить
спуск на
лыжах?
Как
развивать
физические
качества?
Сила,
выносливость,
скорость,
координация,
меткость и др.
подвижные игры с
передвижением на
лыжах; соблюдать
правила игры и правила
техники безопасности.
Описывать и осваивать
технику передвижения на
лыжах скользящим
шагом.
двигательных действий;
- принимать технологию
или методику обучения и
воспитания физических
качеств указанную
учителем, в учебном
процессе;
- принимать и учитывать
методические указания
учителя в процессе
повторения ранее
изученных движений и в
Описывать и осваивать
технику передвижения на процессе изучения
нового материала;
лыжах скользящим
- планировать свои
шагом.
действия в соответствии
Уметь играть в
с поставленной задачей,
подвижные игры с
учитывая свои
передвижением на
возможности и условия
лыжах; соблюдать
её реализации;
правила игры и правила
- осуществлять контроль
техники безопасности.
за техникой выполнения
Демонстрировать
упражнений
выполнение спуска на
физкультурнолыжах; осваивать
технику передвижения на оздоровительной
деятельности;
лыжах.
- оценивать
Осваивать технику
правильность
спуска на лыжах;
выполнения движений и
осваивать технику
передвижения на лыжах. упражнений спортивнооздоровительной
Уметь играть в
деятельности на уровне
подвижные игры с
оценки соответствия их
передвижением на
техническим
лыжах; соблюдать
требованиям и правилам
правила игры и правила
безопасности;
техники безопасности.
здоровья,
готовность
следовать в своих
действиях и
поступках нормам
здоровьесберегающего поведения;
- осознанного
понимания чувств
других людей и
сопереживания
им,
выражающееся в
оказании помощи
и страховки при
выполнении
упражнений.
У обучающегося
будут
сформированы:
- положительное
отношение к
занятиям
физкультурой,
интерес к
отдельным видам
спортивнооздоровительной
деятельности;
- интерес к
различным видам
13
58-10
ОРУ. КУ- преодоление ворот Как
при спуске. Попеременный
выполнить
двухшажный ход.
спуск на
лыжах?
Передвижение
на лыжах,
«ворота»,
спуск, стойка.
59-11
ОРУ. Попеременный
двухшажный ход.-К.У.
Подъём «лесенкой».
Передвижение
на лыжах,
подъёмы.
60-12
Беседа «Органы дыхания».
ОРУ. Развитие скоростносиловых способностей.
Эстафеты на лыжах.
Как можно
передвигать
ся на
лыжах?
Как
развивать
физические
качества?
61-13
ОРУ. Подъём на склон
«лесенкой». Торможение
«плугом».
Как
выполнить
подъём на
лыжах?
62-14
ОРУ. Торможение плугом.
Подъём «лесенкой»-К.У.
Как
тормозить
на лыжах?
63-15
ОРУ. Развитие скоростносиловых способностей. Игры
и эстафеты на лыжах
Как
развивать
физические
качества?
Передвижение
на лыжах,
подъём
«лесенкой».
Торможение
«плугом»
Передвижение
на лыжах,
спуск, подъём,
торможение
плугом.
Сила,
выносливость,
скорость,
координация,
Сила,
выносливость,
скорость,
координация,
меткость и др.
Демонстрировать
выполнение спуска на
лыжах в «ворота»;
осваивать технику
передвижения на лыжах.
- адекватно
воспринимать
предложения и оценку
учителей, товарищей;
- проводить самоанализ
выполненных
упражнений на основе
знаний техники
упражнения;
- вносить необходимые
коррективы в действие,
учитывая характер
сделанных ошибок;
- различать способ и
результат собственных и
коллективных действий.
физкультурноспортивной и
оздоровительной
деятельности;
- способность к
самооценке на
основе критериев
успешности
Демонстрировать
учебной и
технику попеременного
физкультурной
двухшажного хода.
деятельности
посредством
Иметь представление о
определения
работе органов дыхания;
уровня развития
знать несколько
физических
упражнений на разные
качеств;
виды дыхания; уметь
- эмоциональное
играть в подвижные игры
Обучающийся получит восприятие образа
с передвижением на
Родины,
возможность
лыжах; соблюдать
научиться:
представление о
правила игры и правила
- вместе с учителем
ее герояхтехники безопасности.
ставить
новые
учебные
спортсменах;
Осваивать технику
задачи, учитывая свои
- чувство
подъёма на склон на
физические
возможности
сопричастности и
лыжах; осваивать
гордости за свою
технику передвижения на и психологические
особенности;
Родину через
лыжах.
- оценивать технику
знакомство с
выполнения
упражнения
современными
Осваивать технику
одноклассника,
олимпийскими
подъёма на склон на
проводить анализ
играми и
лыжах; технику
действий
игроков
во
спортивными
торможения; технику
традициями;
передвижения на лыжах. время игры;
проявлять
- основа для
Уметь играть в
познавательную
развития чувства
подвижные игры с
инициативу
в
учебном
прекрасного через
передвижением на
сотрудничестве в
знакомство с
лыжах; соблюдать
14
меткость и др.
64-16
ОРУ. Торможение «плугом»
-К.У.Прохождение на лыжах
до 2км
Как можно
передвигать
ся на
лыжах?
Передвижение
на лыжах,
спуск, подъём,
торможение?
65-17
ОРУ. Прохождение на лыжах Как можно
до 2 км. Игры и эстафеты на передвигать
лыжах
ся на
лыжах?
Передвижение
на лыжах,
Попеременный
двухшажный
ход.
66-18
ОРУ. Развитие скоростносиловых способностей. Игры
и эстафеты на лыжах
Как
развивать
физические
качества?
Сила,
выносливость,
скорость,
координация,
меткость и др.
67-19
ОРУ. Игра «Взятие города»
68-20
ОРУ. К.У.- дистанция 1км.
Как можно
передвигать
ся на
лыжах?
Как быстро
пройти
дистанцию
Передвижение
на лыжах,
спуски,
повороты
Передвижение
на лыжах,.
правила игры и правила
техники безопасности.
Уметь проходить
дистанцию на время 1 км
и без учета времени до
2,5 км; варьировать
способы передвижения
на лыжах в зависимости
от особенностей лыжной
трассы.
Демонстрировать
выполнение
передвижения на лыжах
на время; варьировать
способы передвижения
на лыжах в зависимости
от особенностей лыжной
трассы.
Уметь играть в
подвижные игры с
передвижением на
лыжах; соблюдать
правила игры и правила
техники безопасности.
Описывать и осваивать
технику передвижения на
лыжах
качестве помощника
учителя при организации
коллективных действий;
- самостоятельно
осваивать новые
упражнения по схеме
представленной
учителем;
- осуществлять контроль
физического развития,
использую тесты для
определения уровня
развития физических
качеств;
- проводить самоанализ
выполняемых
упражнений и по ходу
действий вносить
необходимые
коррективы, учитывая
характер сделанных
ошибок.
Познавательные
Обучающийся
научится:
- осуществлять поиск
необходимой
Описывать и осваивать
технику передвижения на информации для
выполнения учебных
лыжах скользящим
заданий с
шагом с палками и без
использованием учебной
них; уметь выполнять
литературы,
спуск в низкой стойке;
энциклопедий,
преодолевать «ворота»
справочников (включая
при спуске.
эстетическими
видами спорта;
- уважение к
чувствам и
настроениям
другого человека,
доброжелательное
отношение к
людям через
командные
упражнения и
подвижные игры;
- представления о
физической
красоте человека
через знакомство
с физкультурнооздоровительной
деятельностью;
- формирование
эстетических
идеалов, чувства
прекрасного;
умения видеть
красоту,
используя методы
определения
качества техники
выполнения
движений;
- установка на
здоровый образ
жизни;
- знание основных
моральных норм и
ориентация на их
15
69-21
70-22
71-23
Беседа «Органы
пищеварения». ОРУ.
Развитие скоростно-силовых
способностей. Игры и
эстафеты на лыжах
Как
развивать
физические
качества?
Сила,
выносливость,
скорость,
координация,
меткость и др.
Иметь представление о
работе органов
пищеварения; объяснять,
почему вредно
заниматься физическими
упражнениями после
принятия пищи; уметь
играть в подвижные игры
с передвижением на
лыжах; соблюдать
правила игры и правила
техники безопасности.
электронные, цифровые),
в открытом
информационном
пространстве, в том
числе контролируемом
пространстве Интернета;
- использовать знаковосимволические средства,
в том числе модели и
схемы для составления и
записи
общеразвивающих
упражнений и
комплексов зарядки;
Спортивные игры на основе баскетбола - 5ч. Подвижные игры-3 (каждый 3-й урок)
ОРУ. Овладение техникой
Как можно
Передача и
Знать и выполнять
- осуществлять запись о
передвижения, стойка
отбивать
приём мяча.
правила техники
состоянии своего
игрока. Приём мяча снизу
мяч?
безопасности на уроках;
здоровья и самочувствия
двумя руками у стены.
уметь владеть мячом:,
до и после выполнения
Нижняя прямая подача в
передачи на расстояние,
физических упражнений;
парах и в стену.
передачи в процессе
- читать простое
подвижных игр;
схематическое
Ору. Перемещение в стойке
Как можно
Исходное
Знать и уметь выполнять изображение
упражнения и различать
приставными шагами боком, перемещатьс положение,
стойку волейболиста,
условные обозначения;
лицом и спиной вперёд.
я по
встречное
принимать мяч снизу и
- строить сообщения в
Имитация передачи мяча
площадке.
движение к
отбивать сверху.
устной и письменной
двумя руками сверху на
Как можно
мячу. Маховое
форме, используя
месте и после перемещений. передавать
движение
правила записи и
Приём мяча снизу двумя
мяч.
рукой, ударное
терминологию
руками в парах. Подача через
движение,
выполнение в
игровых видах
спортивной
деятельности;
- первоначальные
представления о
строении и
движениях
человеческого
тела;
- представление
об
оздоровительном
воздействии
физических
упражнений как
факторе,
позитивно
влияющим на
здоровье.
Обучающийся
получит
возможность
для
формирования:
- понимания
значения
физической
культуры в жизни
человека;
- первоначальной
ориентации на
оценку
результатов
собственной
16
сетку. ОФП-сгибание рук в
упоре лёжа-К.У.
тяжесть тела,
поворот
туловища
Сила,
выносливость,
скорость,
координация,
меткость и др.
72-24
Беседа «Пища и питательные
вещества». ОРУ. Развитие
координационных
способностей. Подвижные
игры: «Обгони мяч»,
«Перестрелка»
Как
развивать
физические
качества?
73-25
Передача мяча двумя руками
над собой на месте, в
движении и после
перемещения. Приём мяча,
наброшенного партнёром.
ОФП - Сгибание корпуса за
30с.-К.У.
ОРУ. Передача мяча двумя
руками над собой на месте, в
движении и после
перемещения. В парах:
приём мяча, наброшенного
партнёром.
Как можно
. Положение
перемещатьс рук, ног.
я под мяч?
Способы
необходимых
перемещений.
Пригибной
шаг.
Как можно
Передачи,
передавать,
приём мяча.
бросать и
ловить мяч?
Основы знаний-1ч-К.У.
Как
накопить
необходимы
е знания в
области
74-26
75-27
Зимние виды
спорта,
лыжные ходы,
известные
спортсмены.
Узнать вещества
необходимые для роста
организма и для
пополнения затраченной
энергии; уметь играть в
подвижные игры с бегом,
прыжками, метаниями;
соблюдать правила игры
и правила техники
безопасности.
Уметь владеть мячом:
держание, передачи на
расстояние в процессе
подвижных игр;
. Научиться выполнять
технику передача мяча
двумя руками над собой
на месте, в движении и
после перемещения
Научиться выполнять
технику приём мяча,
наброшенного
партнёром.
Демонстрировать знания
о технике лыжного хода,
о играх на лыжах, о Т.Б.
на лыжной подготовке, о
проведении
общеразвивающих
упражнений;
- ориентироваться в
разнообразии
подготовительных
упражнений для разных
видов физкультурнооздоровительной
деятельности;
- осуществлять анализ
объектов, проводить
сравнение и
классификацию
изученных упражнений и
элементов по заданным
критериям;
- осуществлять синтез
при составлении
комплексов разминки
или утренней зарядки,
подбирая необходимые
общеразвивающие
упражнения;
- устанавливать
причинно-следственные
связи различных
подготовительных
упражнений с
оздоровительными
задачами.
Обучающийся получит
возможность
научиться:
- осуществлять
расширенный поиск
физкультурнооздоровительной
и спортивной
деятельности;
- представления о
рациональной
организации
режима дня,
самостоятельных
физкультурных
занятий;
- представления
об организации
мест занятий
физическими
упражнениями и
использовании
приёмов
самостраховки;
- выраженной
устойчивой
учебнопознавательной
мотивации к
занятиям
физической
культурой;
- адекватного
понимания
причин
успешного или
неуспешного
развития
физических
качеств и
освоения
17
76-28
ОРУ. Имитация приёма мяча
на месте и после
перемещения.
77-29
ОРУ. Игра «Мяч соседу"
78-30
Беседа «Вода и питьевой
режим». ОРУ. Развитие
скоростно-силовых
способностей. Игра «Мяч
среднему»
79-1
ТБ на уроках лёгкой
атлетики. ОРУ. Челночный
бег 3х10 м. Прыжок в высоту
с бокового разбега
физической
культуры
Как можно
перемещатьс
я по
площадке,
чтобы
принять
мяч?
соревнований по зимним
видам спорта.
Уметь владеть мячом:
передачи на расстояние,
ловля, броски в процессе
подвижных игр;.
информации с
использованием
ресурсов библиотек и
Передача и
Интернета;
ловля мяча,
- осуществлять запись о
бег, ходьба,
состоянии своего
Игра
здоровья и самочувствия
«Пионербол»
до и после выполнения
физических упражнений;
- осознанно и
произвольно строить
Как можно
Передача и
Уметь владеть мячом:
сообщения в устной и
передавать и ловля мяча,
держание, передачи на
письменной форме
ловить мяч? бег, ходьба,
расстояние, ловля,
используя
миниведение, броски в
баскетбол.
процессе подвижных игр; терминологию, правила
играть в мини-баскетбол. записи и названия
общеразвивающих
Как
Сила,
Усвоить азы питьевого
упражнений;
развивать
выносливость, режима во время
физические
скорость,
тренировки и похода;
качества?
координация,
уметь играть в
меткость и др.
подвижные игры с бегом,
прыжками, метаниями;
соблюдать правила игры
и правила техники
безопасности.
Лёгкая атлетика-12. . Подвижные игры-6 (каждый 3-й урок)
Какие
Правила
Знать и выполнять
- осуществлять выбор
правила
техники
правила техники
наиболее эффективных
нужно
безопасности,
безопасности на уроках;
способов подбора
соблюдать
старт, финиш,
уметь правильно
упражнений в
на уроках
челночный бег. выполнять упражнения
зависимости от
лёгкой
при ходьбе и беге;
конкретных условий;
атлетики.
описывать технику
- самостоятельно
выполнения прыжковых достраивать и
упражнений, освоить их
восполнять недостающие
самостоятельно, выявить компоненты при
учебного
материала;
- устойчивого
следования
моральным
нормам и
этическим
требованиям в
поведении
учащихся в
игровой и
соревновательной
деятельности;
- осознание
элементов
здоровья,
готовность
следовать в своих
действиях и
поступках нормам
здоровьесберегающего поведения;
- осознанного
18
и устранить характерные
ошибки в процессе
усвоения.
80-2
ОРУ. К.У.-Челночный бег
3х10 м. прыжок в высоту с
бокового разбега
Как можно
прыгать в
высоту?
81-3
Беседа «Самоконтроль».
ОРУ. Развитие скоростносиловых способностей.
Игры: «Пустое место», «К
своим флажкам»
Как
развивать
физические
качества?
ОРУ. Броски в кольцо снизу
с 3-х м. Прыжок в высоту
(ножницы) с бокового
разбега
Как можно
прыгать в
высоту?
82-4
Челночный бег,
Прыжок в
высоту с,
разбег.
Сила,
выносливость,
скорость,
координация,
меткость и др.
Демонстрировать
выполнение челночного
бега, осваивать технику
прыжка в высоту.
Учиться правильно
оценивать своё
самочувствие и
контролировать, как
организм справляется с
физическими
нагрузками; уметь играть
в подвижные игры с
бегом, прыжками,
метаниями; соблюдать
правила игры и правила
техники безопасности.
Разбег,
отталкивание,
приземление.
Бросок.
Описывать и осваивать
технику выполнения
прыжковых упражнений;
Уметь правильно
выполнять броски в
кольцо.
составлении комплексов
ОРУ и акробатических
упражнений;
- произвольно и
осознанно владеть
общими приёмами для
решения задач в
процессе подвижных
игр;
- анализировать технику
игры или выполнения
упражнений, строя
логичные рассуждения,
включающие
установление причинноследственных связей;
- выявлять связь занятий
физической культурой с
трудовой и оборонной
деятельностью;
- характеризовать роль и
значение режима дня в
сохранении и
укреплении здоровья.
Коммуникативные
Обучающийся
научится:
- адекватно использовать
коммуникативные,
прежде всего речевые,
средства для решения
различных
понимания чувств
других людей и
сопереживания
им,
выражающееся в
оказании помощи
и страховки при
выполнении
упражнений.
У обучающегося
будут
сформированы:
- положительное
отношение к
занятиям
физкультурой,
интерес к
отдельным видам
спортивнооздоровительной
деятельности;
- интерес к
различным видам
физкультурноспортивной и
оздоровительной
деятельности;
- способность к
самооценке на
19
82-4
ОРУ. Броски в кольцо снизу
с 3-х м. Высокий старт. КУпрыжок в высоту с бокового
разбега
Как
правильно
прыгать.
Разбег,
отталкивание,
приземление.
Бросок.
Демонстрировать
правильную технику и
результат при прыжке в
высоту.
коммуникативных задач
игровой и групповой
деятельности;
- использовать речь для
регуляции своего
действия и действий
основе критериев
успешности
учебной и
физкультурной
деятельности
посредством
20
84-6
ОРУ. Развитие
выносливости. Выполнение
основных движений с
различной скоростью. Игра
«Гуси-лебеди»
Как
развивать
физические
качества?
Сила,
выносливость,
скорость,
координация,
меткость и др.
Уметь играть в
подвижные игры с бегом,
прыжками, метаниями;
соблюдать правила игры
и правила техники
безопасности.
85-7
ОРУ. Техника высокого
старта. Метание в цель.
Прыжки в длину
Как
правильно
метать в
цель
Меткость,
ускорение.
Уметь правильно
выполнять упражнения
при ходьбе и беге;
выполнять технику
высокого старта и
метания в цель;
86-8
ОРУ. Метание малого мяча в
цель- К.У. Прыжки в длину с
места.
Как
правильно
метать
Скоростносиловые
качества
Уметь правильно
выполнять упражнения
при ходьбе и беге;
выполнять технику
высокого старта и
метания в цель;
87-9
Беседа «Первая помощь при
травмах». ОРУ. Развитие
выносливости. Игры:
«Перебежка с выручкой»,
«Шишки, жёлуди, орехи
Как
развивать
физические
качества?
Сила,
выносливость,
скорость,
координация,
меткость и др.
Уметь играть в
подвижные игры с бегом,
прыжками, метаниями;
соблюдать правила игры
и правила техники
безопасности.
партнера;
- допускать возможность
существования у людей
различных точек зрения,
в том числе отличной от
его собственной, и
ориентироваться на
позицию партнёра в
общении и
взаимодействии;
- разрабатывать единую
тактику в игровых
действиях, учитывая
мнения партнеров по
команде;
- отстаивать свое
мнение, формулируя
собственную позицию;
- договариваться и
приходить к общему
решению в совместной
игровой и спортивной
деятельности, уважая
соперника;
- контролировать свои
действия в коллективной
работе;
- во время подвижных и
спортивных игр строить
тактические действия,
взаимодействуя с
партером и учитывая его
реакцию на игру;
- следить за действиями
других участников в
процессе групповой или
определения
уровня развития
физических
качеств;
- эмоциональное
восприятие образа
Родины,
представление о
ее герояхспортсменах;
- чувство
сопричастности и
гордости за свою
Родину через
знакомство с
современными
олимпийскими
играми и
спортивными
традициями;
- основа для
развития чувства
прекрасного через
знакомство с
эстетическими
видами спорта;
- уважение к
чувствам и
настроениям
другого человека,
доброжелательное
отношение к
людям через
командные
упражнения и
подвижные игры;
21
83-5
ОРУ.Бросок в кольцо снизу с
3-х м.-К.У. Метание малого
мяча в цель.
Чему мы
научились
на уроках?
Броски,
высокий старт,
метание.
Демонстрировать броски
мяча в кольцо двумя
руками снизу
84-6
ОРУ. Развитие скоростносиловых способностей.
Эстафеты.
Чему мы
научились
на уроках?
Доброжелатель
ность,
соревнования
Уметь правильно
выполнять упражнения
при ходьбе и беге;
85-7
ОРУ. Метание малого мяча в
горизонтальную и
вертикальную цель-К.У..
Прыжок в длину с места.
Чему мы
научились
на уроках?
Цель,
отталкивание,
приземление.
Уметь правильно
приземляться при
прыжке в длину с места.
86-8
ОРУ. К.У.-Прыжок в длину с
места. Эстафеты
лёгкоатлетов.
Чему мы
научились
на уроках
Команда,
ускорение.
Уметь правильно
выполнять упражнения
при ходьбе и беге;
87-9
ОРУ. Развитие скоростносиловых способностей.
Эстафеты.
Чему мы
научились
на уроках
Команда, этап,
инвентарь.
Уметь правильно
выполнять упражнения
при ходьбе и беге;
игровой деятельности;
- контролировать
действия партнёра во
время выполнения
групповых упражнений
и упражнений в парах;
- соблюдать правила
взаимодействия с
игроками;
- задавать вопросы для
уточнения техники
упражнений или правил
игры.
Обучающийся получит
возможность
научиться:
- учитывать в своих
действиях позиции
других людей, и
координировать
деятельность, не смотря
на различия во мнениях;
- при столкновении
интересов уметь
обосновывать
собственную позицию,
учитывать разные
мнения;
- аргументировать свою
позицию и
согласовывать её с
позициями партнёров по
команде при выработке
общей тактики игры;
- продуктивно
- представления о
физической
красоте человека
через знакомство
с физкультурнооздоровительной
деятельностью;
- формирование
эстетических
идеалов, чувства
прекрасного;
умения видеть
красоту,
используя методы
определения
качества техники
выполнения
движений;
- установка на
здоровый образ
жизни;
- знание основных
моральных норм и
ориентация на их
выполнение в
игровых видах
спортивной
деятельности;
- первоначальные
представления о
строении и
движениях
человеческого
тела;
- представление
об
22
88-10
ОРУ. Высокий старт. Бег 30
м с высокого старта-К.У.
Чему мы
научились
на уроках?
Бег, высокий
старт, метание,
Уметь правильно
выполнять упражнения
при ходьбе и беге;
выполнять технику
высокого старта;
демонстрировать
выполнение высокого
старта.
89-11
ОРУ. К.У.- Бег 60 м. с
высокого старта. Прыжок в
длину с разбега
Чему мы
научились
на уроках?
Бег, высокий
старт,
Уметь правильно
выполнять упражнения
при ходьбе и беге;
выполнять технику
высокого старта.
90-12
ОРУ. Развитие скоростносиловых способностей.
Эстафеты.
Чему мы
научились
на уроках?
Доброжелатель
ность,
соревнования.
Уметь правильно
выполнять упражнения
при ходьбе и беге;
91-13
ОРУ. Беговые упражнения.
Прыжки в длину с разбега.
Как
правильно
входить в
вираж.
Стадион,
вираж, бег по
прямой
Демонстрировать бег по
стадиону. уметь
правильно выполнять
основные движения в
прыжках;
правильно приземляться
в яму на две ноги.
92-14
ОРУ. Прыжок в длину с
разбега – К.У.. Метание мяча
на дальность с 3-х шагов
Как
правильно
приземлятьс
я.
Прыжковая
яма, мяч .
Выполнять правильно
технику метания на
дальность;
уметь правильно
выполнять основные
движения в прыжках;
правильно приземляться
в яму на две ноги.
содействовать
разрешению конфликтов
на основе учёта
интересов и позиций
партнеров и соперников;
- последовательно, точно
и полно передавать
партнёру необходимую
информацию для
выполнения дальнейших
действий;
- задавать вопросы,
необходимые для
организации
собственной
деятельности и
выполнения упражнений
с партнёром;
- осуществлять
взаимный контроль и
взаимопомощь при
выполнении групповых
или парных упражнений,
а также осуществлять
страховку при
выполнении
акробатических
элементов;
- адекватно использовать
речевые средства для
эффективного решения
разнообразных
коммуникативных задач.
оздоровительном
воздействии
физических
упражнений как
факторе,
позитивно
влияющим на
здоровье.
Обучающийся
получит
возможность
для
формирования:
- понимания
значения
физической
культуры в жизни
человека;
- первоначальной
ориентации на
оценку
результатов
собственной
физкультурнооздоровительной
и спортивной
деятельности;
- представления о
рациональной
организации
режима дня,
самостоятельных
физкультурных
занятий;
- представления
об организации
23
93-15
ОРУ. Развитие скоростносиловых способностей.
Эстафеты.
94-16
95-17
96-18
Команда, этап,
инвентарь.
Уметь играть в
подвижные игры с бегом,
прыжками, метаниями;
соблюдать правила игры
и правила техники
безопасности.
ОРУ. Метание мяча - КУ. Бег Чему мы
в медленном темпе 1 км.
научились
на уроках
Дальность
полёта мяча,
разбег,
Демонстрировать
технику и результат
метания мяча
ОРУ. К.У.- Бег на 1 км.
Чему мы
научились
на уроках
Равномерное
дыхание при
беге
Демонстрировать
правильную технику и
результат при
длительном беге.
Как
развивать
физические
качества?
Доброжелатель
ность,
соревнования
Уметь играть в
подвижные игры с бегом,
прыжками, метаниями;
соблюдать правила игры
и правила техники
безопасности.
Как можно
передавать,
бросать и
ловить мяч
Передача,
бросок и ловля
мяча, бег,
ходьба, минибаскетбол.
Уметь владеть мячом:
держание, передачи на
расстояние, ловля,
ведение, броски в
процессе подвижных игр;
играть в мини-баскетбол.
ОРУ. Развитие скоростносиловых способностей.
Подвижные игры с мячом
Чему мы
научились
на уроках
Спортивные игры-5ч.
97-19
ОРУ. Ведение мяча с
изменением скорости.
Бросок от груди
согласовывать её с
позициями партнёров по
команде при выработке
общей тактики игры;
- продуктивно
содействовать
разрешению конфликтов
на основе учёта
интересов и позиций
партнеров и соперников;
- последовательно, точно
и полно передавать
партнёру необходимую
информацию для
выполнения дальнейших
действий;
- задавать вопросы,
необходимые для
организации
собственной
деятельности и
выполнения упражнений
с партнёром;
- осуществлять
взаимный контроль и
взаимопомощь при
выполнении групповых
или парных упражнений,
а также осуществлять
страховку при
выполнении
акробатических
элементов;
строении и
движениях
человеческого
тела;
- представление
об
оздоровительном
воздействии
физических
упражнений как
факторе,
позитивно
влияющим на
здоровье.
Обучающийся
получит
возможность
для
формирования:
- понимания
значения
физической
культуры в жизни
человека;
- первоначальной
ориентации на
оценку
результатов
собственной
физкультурнооздоровительной
и спортивной
деятельности;
24
98-20
ОРУ. Ловля и передача мяча
в треугольниках. Ведение
мяча в движении парами.
Бросок в щит. от груди
Как можно
передавать и
ловить мяч?
Передача,
бросок и ловля
мяча, бег,
ходьба, минибаскетбол.
Уметь владеть мячом:
держание, передачи на
расстояние, ловля,
ведение, броски в
процессе подвижных игр;
играть в мини-баскетбол
99-21
Основы знаний-1ч
Как
накопить
необходимы
е знания в
области
физической
культуры
Физическая
культура,
Олимпийские
игры, виды
спорта, Т.Б.на
уроках.
Демонстрировать знания,
приобретённые на
уроках.
10022
ОРУ. Ловля и передача мяча
в круге, в движении. Бросок
двумя руками от груди-К.У.
Как можно
передавать,
бросать и
ловить мяч?
Передача,
бросок и ловля
мяча, бег,
ходьба, минибаскетбол.
Демонстрировать бросок
в щит от груди.
10123
Эстафеты баскетболистов
Как
развивать
физические
качества?
Сила,
выносливость,
скорость,
координация,
меткость и др
Уметь играть в
подвижные игры с бегом,
прыжками, метаниями;
соблюдать правила игры
и правила техники
безопасности.
10224
ОРУ. Развитие скоростносиловых способностей.
Подвижные игры с мячом
Чему мы
научились
на уроках?
Сила,
выносливость,
скорость,
координация,
меткость и др
Уметь играть в
подвижные игры с бегом,
прыжками, метаниями;
соблюдать правила игры
и правила техники
безопасности.
адекватно использовать
речевые средства для
эффективного решения
разнообразных
коммуникативных задач.
- Последовательно,
точно и полно
передавать партнёру
необходимую
информацию для
выполнения дальнейших
действий;
- задавать вопросы,
необходимые для
организации
собственной
деятельности и
выполнения упражнений
с партнёром;
- осуществлять
взаимный контроль и
взаимопомощь при
выполнении групповых
или парных упражнений,
а также осуществлять
страховку при
выполнении
акробатических
элементов;
- адекватно использовать
речевые средства для
эффективного решения
разнообразных
коммуникативных задач.
- представление
об
оздоровительном
воздействии
физических
упражнений как
факторе,
позитивно
влияющим на
здоровье.
Обучающийся
получит
возможность
для
формирования:
- понимания
значения
физической
культуры в жизни
человека;
- первоначальной
ориентации на
оценку
результатов
собственной
физкультурнооздоровительной
и спортивной
деятельности;
- представления о
рациональной
организации
режима дня,
самостоятельных
физкультурных
занятий;
25