Коррекция страхов и тревожности у младших школьников Школьная психологическая служба. Ежегодно в работе по адаптации первоклассников поднимается проблема высокой тревожности на родительских собраниях и педсоветах. В 2012-2013 учебном году в день самоуправления школьными психологами было проведено анкетирование среди школьников с 1 по 11 классы. Целью данного анкетирования было выяснить, существует ли проблема страхов у учащихся Объячевской школы и чего же они боятся. В НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЕ ОПРОШЕНО – 106 ЧЕЛ. Из них назвали свои страхи - 96 чел. Темноты, высоты 24, 15 Собаки 12 Насекомых 10 Страшных снов 8 Уколы и лечение зубов 7 Быть дома одному 7 Потерять родителей 6 Страшное кино 6 Привидения 5 Волка, медведя – хищников 3 Болезни, неожиданности 2, 1 Почему дети, приходящие в школу, часто испытывают страхи? Они страдают oт повышенной тревожности, беспокоятся при появлении учителя, боятся отвечать на уроках. Стpax является естественной реакцией активизации инстинкта самосохранения в ответ на угрожающие обстоятельства жизни. Младший школьник мало что знает об окружающем мире, поэтому все неизвестное беспокоит и пугает. Нахождение в состоянии хронического беспокойства, тревоги и страха изнуряет нервную систему ученика начальных классов, он находится в постоянном напряженном ожидании чего-то плохого, часто пугается, не может полностью расслабиться. У тревожных детей снижена работоспособность, повышена утомляемость, беспокойный сон. От страхов страдает в первую очередь эмоциональная сфера ребенка. Страх влияет, прежде всего, на самооценку младшего школьника, он перестает быть уверенным в себе, сомневается в собственных силах. Теряя настойчивость и упорство, ученик испытывает трудности в достижении поставленных целей. Под воздействием страха деформируются все психические познавательные процессы: восприятие, мышление, память, внимание, воображение. Вовремя помочь младшему школьнику справиться со страхом поможет школьный психолог, внимательный родитель, грамотный педагог. При помощи психологического искусства, любви и мудрости родителя, педагога, находящегося рядом с ребенком, детские страхи могут быть побеждены. Основными причинами страхов школьников являются: -Излишнее беспокойство и тревожность родителей! -Воспитание в социальной изоляции ( нет живого общения с ровесниками, родственниками, соседями и т.д.); -Конфликты между родителями (манипуляция и шантаж ребенком); -Алкоголизм в семье; -Гиперопека над ребенком, авторитарный стиль общения; -Запугивание наказанием со стороны родителей; -Боязнь не соответствовать ожиданиям родителей. Это наиболее часто встречающиеся причины детской тревожности и страхов. Происхождение страхов может быть случайным, ситуативным, но чаще всего «педантично» воспитанным родителем. Например, часто приходится слышать разговор мамы с ребенком дошкольником: « Вот пойдешь в школу, там тебя научат …!» Или в разговоре между родителями, с опасением: «Как же он в школе то будет учиться!» Подобные установки уже изначально формируют тревожное отношение к школе. Преодоление страхов и работа по развитию личности проводится педагогами и родителями по следующим направлениям: -Наполнение в повседневной жизни ребенка яркими впечатлениями через включение ребенка в интересную для него деятельность( песни, танцы, любое творчество, водные процедуры, походы в лес, семейный костер, спортзал, час чтения, вечер юмора, прогулка перед сном, сказка на ночь); -Поощрение коллективных игр, дружбы со сверстниками; -Обучение навыкам релаксации, при которой организм ребенка не испытывает напряжения, беспокойства, тревоги ( упражнения «Воздушный шарик», «Свеча» - позволяют освободиться от напряжения; Психологическая коррекция поведения взрослых: - Обучение приемлемым способам выражения гнева ( упр: «Лед – Огонь», представьте себя Огнем и двигайтесь соответственно, представьте себя льдом и сожмитесь в ледяную глыбу; когда злость переполняет попробуйте закрыть глаза и сильно сжать кулаки, медленно вдыхая и выдыхая воздух слушайте себя не открывая глаз) -Исключение стрессовых ситуаций в школьной и домашней жизни ( нежное поглаживание по спине недавно уснувшего ребенка дает ему уверенность в себе и чувство защищенности на следующий день; -Использование в работе с тревожностью приемов моделирования ситуации, тематического рисования, трудотерапии , танцтерапии, сказкотерапии, музыки, психогимнастики. Предлагаемый материал по коррекции страхов младших школьников поможет педагогам и родителям в работе с детьми по преодолению тревожности. В конспекте представляются варианты oтpeaгирования и изживания ребенком страха при помощи различных видов деятельности.