План самостоятельной работы студентов по дисциплине «Биохимия человека» IV семестр № темы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Содержание планируемых для изучения тем Введение. Значение биохимии для теории и практики физического воспитания и спорта. Роль и место биохимии в системе естественных наук. Химический состав живых организмов. Строение и свойства химических соединений, входящих в состав организма человека и поступающих с пищей. Белки. Функции белков в организме. Ферменты. Роль витаминов и других кофакторов в функционировании ферментов. Углеводы и их биологическая роль. Общая характеристика углеводов, их классификация и номенклатура. Распространение в природе основных представителей моносахаридов и полисахаридов. Преобразования веществ и энергии, лежащие в основе физиологических функций, их регуляция. Понятие об обмене веществ и энергии. Макроэргические соединения. Свободное окисление Липиды и их биологическая роль.Распространение в природе липидов. Биологические мембраны. Обмен белков. Ферментативный гидролиз белков. Пути связывания аммиака. Роль нуклеиновых кислот в формировании и свойствах живой материи. Биохимические процессы при мышечной деятельности. Структура и функции мышечного волокна. Свойства и структурная организация сократительных белков. Биохимические основы спортивной тренировки и характеристика тренированного организма. Возрастные и половые особенности протекания биохимических процессов при занятиях физическими упражнениями Основные принципы спортивной тренировки. Возрастные и половые особенности протекания биохимических процессов при занятиях физическими упражнениями. Гормоны и их роль в адаптации к мышечной деятельности. Биохимические основы скоростно-силовых качеств спортсмена и его выносливости. Биохимический контроль за состоянием тренированности и перетренированности. Характеристика качеств двигательной активности. Методы тренировки, способствующие развитию выносливости. Физические нагрузки, адаптация и тренировочный эффект. Биохимические основы питания лиц, занимающихся физическими упражнениями и спортом Питание и ожирение.