Профилактика болезней органов дыхания (ХОБЛ) статья Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) – хроническое заболевание, при котором постепенно нарушается проходимость дыхательных путей (развивается их обструкция). Это происходит из-за хронического воспаления, причиной которого обычно является раздражение бронхов и легких различными веществами, попадающими в организм с воздухом. Привести к хронической обструктивной болезни легких могут вредные профессиональные условия труда: угольная пыль шахт, работа в запыленном помещении, с некоторыми газами. Иногда толчок к развитию заболевания дают хронические инфекции дыхательных путей. Однако наиболее распространенная причина хронической ХОБЛ – это курение. Поначалу единственным проявлением заболевания бывает периодический утренний кашель с выделением мокроты, который в обиходе называют кашлем курильщика. Как правило, люди не придают ему значения, потому что в нашей стране бытует миф, что кашель, сопровождающий курение, – явление само собой разумеющееся и что он не представляет серьезной угрозы. Это не так. Постепенно течение хронической обструктивной болезни легких утяжеляется, и к кашлю добавляется одышка – сначала при физической нагрузке, а затем и в покое. На поздних стадиях различают два варианта течения хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ): эмфизематозный и брохитический. В первом случае ведущим симптомом является одышка, во втором – кашель. Другие характерные симптомы ХОБЛ – хрипы и чувство стеснения в груди. Помимо этого, обычно наблюдается общая слабость, в ряде случаев – значительное снижение веса. Самыми главными признаками заболевания являются: кашель. На начальных стадиях легочной обструктивной болезни человек может страдать лишь от редких приступов кашля, при развитии заболевания кашель становится постоянным спутником; мокрота - может выявиться на начальных фазах, она не исчезает во время обострений болезни; одышка - проявляет себя не сразу, а только спустя годы после возникновения заболевания. С течением времени человек начинает задыхаться даже при малых физических нагрузках, так как сужение бронхов при болезни только прогрессирует. ХОБЛ - это тяжелое заболевание с неблагоприятным прогнозом. Без лечения оно неуклонно прогрессирует – поражаются всё большие участки дыхательных путей. Это приводит к развитию тяжелых осложнений: эмфиземы легких, дыхательной недостаточности, увеличения правых отделов сердца, аритмии, хронической сердечной недостаточности. ТОЛЬКО ФАКТЫ ХОБЛ – четвертая по распространенности причина смертности в мире. Ею страдает 210 миллионов человек в мире, в России зарегистрировано 2,4 млн больных. 50% больных ХОБЛ – люди моложе 65 лет. ХОБЛ развивается в течение 10-15 лет. В 95% случаев болезнь обусловлена курением. Риск смертности от ХОБЛ у курящих женщин выше в 13 раз, а у мужчин в 12 раз по сравнению с некурящими. Профилактика ХОБЛ Профилактические меры и лечение в каждом конкретном случае назначаются индивидуально. Но в любом случае при обструктивной болезни легких необходимо полностью отказаться от курения. Если вы не можете самостоятельно бросить курить, попросите врача подобрать для вас подходящий метод избавления от никотиновой зависимости. Сегодня существует много методик – от психологических консультаций до применения специальных пластырей и медикаментов. При необходимости может быть рекомендовано по возможности сменить род деятельности, ограничить контакт с веществами, оказывающими негативное влияние на дыхательные пути. Обращаться к врачу нужно сразу же, как только вы заметите у себя утренний кашель. В этот период лечение дает наилучший эффект и способна повернуть болезнь вспять. Не следует ждать, пока кашель усилится.