"Денежным дыханием" есть такое упражнение, мне помогает, особенно если подашать

реклама
"Денежным дыханием" есть такое упражнение, мне помогает, особенно если подашать
там, где денег много, например, в банке.
ДЫХАНИЕ ДЕНЬГАМИ
Обращали ли вы когда-нибудь внимание на свое дыхание?
Нет? Отлично сейчас этим и займемся, а пока быстренько загадайте желание, ведь
когда ты делаешь, или пробуешь что-то впервые в жизни, народная мудрость
рекомендует загадывать желания и обещает их скорейшее исполнение.
Сделайте глубокий вдох, проследите за своим вниманием.
Теперь выдох, куда направлено внимание?
Снова вдох – выдох, вдох-выдох, вдох- выдох.
Заметили, что на вдохе, внимание обращается как бы внутрь тела физического, а на
выдохе во внешний мир.
Попробуйте еще раз: вдох – где внимание, выдох – где внимание?
Думаю, что вы уловили эту особенности работы нашего внимания, можем двигаться
дальше.
Только что мы дышали, как обычно – носом, или ртом, если нос заложен.
Теперь будем дышать носом и руками одновременно. Представьте, что ваши руки – это
две трубы, два насоса, через которые на вдохе тело наполняется воздухом, а на
выдохе, воздух выходит не только через нос, но и через руки.
Вдох носом и руками – выдох носом и руками.
Вдох носом и руками – выдох носом и руками.
Вдох носом и руками – выдох носом и руками.
Добавляем ноги, они тоже трубы-насосы.
Вдыхаем носом руками и ногами – выдыхаем носом руками и ногами
Вдыхаем носом руками и ногами – выдыхаем носом руками и ногами
Вдыхаем носом руками и ногами – выдыхаем носом руками и ногами
Усложняем задачу: представляем себе, что дышим всем телом. Каждая наша клеточка
на вдохе втягивает в себя воздух, а на выдохе отправляет его наружу.
Вдох всем телом – выдох всем телом.
Что происходит с нашим вниманием?
Вдох всем телом – выдох всем телом.
Вдох всем телом – выдох всем телом.
Внимание так же на вдохе обращается внутрь тела физического, на выдохе наружу.
Переходим, наконец, к главному.
Снова дышим всем телом, только теперь представляем, что вдыхаем мы не воздух, а
деньги.
Вдыхаем деньги всем телом – выдыхаем деньги всем телом.
Что происходит с нашим вниманием?
Вдыхаем деньги всем телом – выдыхаем деньги всем телом.
Вдыхаем деньги всем телом – выдыхаем деньги всем телом.
Дыхание деньгами очень хорошо работает во всех случаях. Если Вы будете регулярно
играть в эту игру, то деньги как-то сами собой становятся частью вашей жизни, вашего
внутреннего мира
Скачать