Вредные привычки и рак. 2014 Развитие онкологических болезней зависит от целого ряда генетических причин, а также от гормональной регуляции, иммунных реакций организма и иных факторов. Иммунная система не только осуществляет защиту организма от инфекционных и неинфекционных чужеродных агентов, но и участвует в регуляции разнообразной активности клеток разных органов и систем организма. Таким образом, иммунная система человека — его главный «телохранитель». Это «вооруженные силы», которые никогда не дремлют, всегда на посту и бескорыстно служат тому, кто часто бросает их на произвол судьбы. И чем меньше сил у иммунной системы, тем чаше возникает угроза развития рака. Многие люди совершенно не задумываются о том, какой вред они наносят своей иммунной системе, подвергая себя риску развития онкологических заболеваний. Наиболее негативными факторами, снижающими иммунитет и способствующими возникновению злокачественных новообразований, являются курение, алкоголизм и наркомания. Курение и рак Нет ни одного органа, на который бы курение не действовало губительно. С курением связаны до 90% всех случаев рака легких, 75% случаев хронического бронхита и эмфиземы легких, 25% случаев ишемической болезни сердца. Вследствие курения нарушается обмена веществ, никотин способствует развитию лейкемии, катаракты, склероза, сахарного диабета, заболеваний сердечно-сосудистой и репродуктивной систем, часто является причиной целого букета онкологических заболеваний: рака губы, языка, глотки, пищевода, желудка, поджелудочной железы, печени, трахеи, бронхов, мочевого пузыря, почки и шейки матки. Табак и табачный дым содержат более 3000 химических соединений, более 60 из которых являются канцерогенными, то есть способными вызвать рост раковой опухоли. По данным исследований, более 90% смертных случаев от рака легкого и около 30% всех смертных случаев от рака вызваны употреблением табака. От рака легкого умирает в мире больше людей, чем от какоголибо другого вида рака. На ранних стадиях и иногда даже позже рак легкого может никак не проявляться. Но когда обнаруживаются его признаки, болезнь часто оказывается сильно запущенной, поэтому, в отличие от некоторых других видов рака, рак легкого обычно приводит к летальному исходу. Так в течение 1 года после выявления рака легкого умирает 66% мужчин и 62% женщин, а в течение 5 лет - 85% мужчин и 80% женщин. Риск рака легкого тем выше, чем больше сигарет выкуривают за день, чем дольше курят, чем больше количество вдыхаемого дыма, а также чем выше содержание смол и никотина в сигаретах. Рак легких занимает второе место в структуре онкологических заболеваний после рака кожи. Он является причиной смерти от злокачественных новообразований каждого третьего мужчины и каждой пятой женщины. Большинство пациентов болеют раком легких в возрасте от 35 до 75 лет. Увеличение заболеваемости злокачественными новообразованиями легких находится в прямой зависимости от роста потребления сигарет и числа курящих. Среди некурящих мужчин и женщин, живущих с курящим супругом, заболеваемость злокачественными опухолями легких повышается в 2 раза. После того, как человек бросает курить, уже через месяц значительно облегчится дыхание, вы станете высыпаться, у вас повысится работоспособность и значительно возрастет общий тонус. Через 3-6 месяцев легкие почти освободятся от вредных продуктов горения табака (смолы, табачная пыль и т.д.). Через год на 50% снизится риск развития коронарной болезни, через 5 лет значительно снизится вероятность заболеть раком легких. Алкоголь и рак В настоящее время доказано, что алкоголь и рак имеют самую непосредственную взаимосвязь, так как спиртное способствует росту раковых заболеваний желудка, печени, пищевода, молочных желез, прямой кишки и многих других органов. На протяжении последних лет Россия все более уверенно становится мировым лидером по уровню потребления алкоголя на душу населения – 14 литров чистого алкоголя на одного человека в год при среднеевропейском показателе – 9,8 литра. Причем, на долю крепких алкогольных напитков выпадает 70%, а на долю пива 14% от общего объема чистого алкоголя. Алкогольные напитки снижают общую реактивность организма, что приводит к иммунной недостаточности. Лица, злоупотребляющие алкогольными напитками, очень часто болеют хроническим гастритом, а некоторые из его форм являются предраковым недугом. Степень поражения слизистой оболочки желудка зависит от длительности употребления спиртных напитков, их качества, количества и условий питания. Очень часто систематическое употребление алкоголя вызывает рак желудка. Также при постоянном употреблении алкоголя возможно возникновение рака прямой кишки и пищевода. Под влиянием спиртного может развиться рак печени. У пьющих женщин рак этих органов возникает чаще. При совмещении систематического злоупотребления спиртными напитками и курения резко возрастает риск развития рака легких и гортани. Употребление алкогольных напитков и рак молочных желез также довольно тесно связаны друг с другом. При употреблении вина такой риск возрастает примерно в 1,5 раза. А те, кто отдает предпочтение пиву, повышают свой уровень риска заработать рак молочных желез более чем в 2 раза. Таким образом, можно говорить о том, что алкоголь является пусть не основной, но во многом одной из основных причин огромного количества хронических заболеваний, нередко перерастающих в раковые опухоли различных органов. Психоактивные вещества и рак Прием наркотиков и других психоактивных веществ можно охарактеризовать как добровольный прием яда, чем они и являются для организма. Как всякий яд, эти вещества вызывают отравление. Наркозависимые люди принимают яд постоянно, поэтому их организм находится в состоянии хронической интоксикации. Последствия наркотиков по своей разрушительности превышают почти все известные заболевания. Установлено, что 5 сигарет с марихуаной обладают такой же способностью вызывать заболевание раком, как и 112 обычных сигарет. Иммунитет, испытывающий постоянные перегрузки, истощается, а яд все продолжает поступать, и почти всегда не только в виде наркотика, но и в виде инфекции. Так возникает вторичный иммунодефицит. И даже если наркоману повезло не заразиться ВИЧ, то иммунодефицит у него все равно присутствует, хоть и не вирусной природы. Вот почему наркоманы на определенной стадии зависимости начинают буквально гнить заживо. Сегодня уже достоверно известно, что злокачественная опухоль проявляется после того, как отказал иммунный «надзор». В результате защитные (иммунные) клетки перестают устранять постоянно образующиеся в теле клетки опухолевых «перерожденцев». Соблюдая правила здорового образа жизни, отказавшись от вредных привычек, вы сможете во многом избежать многих, в том числе онкологических, заболеваний и увеличить продолжительность своей жизни.