Классификация физических упражнений Классификация по признакам Исторически сложившиеся системы физического воспитания Анатомический Преимущественная направленность на воспитание отдельных физических качеств Биохимическая структура движения Характеристика распределения Гимнастика, игры, спорт, простейший туризм Воздействие на мышцы рук, ног, брюшного пресса, спины Развитие силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости Циклические, ациклические и смешанные упражнения
