Разработка внеклассных мероприятий Тема: Внеклассное мероприятие Гонка с препятствиями «Ironman: физвос» («Айронмен: физвос») Автор: Преподаватель Угличского индустриально-педагогического колледжа Морозов Алексей Николаевич Место выполнения работы : Российская Федерация, Ярославская область, город Углич 2023 год Внеклассное мероприятие: Гонка с препятствиями «Ironman: физвос» Введение: В последнее время одним из самых динамично развивающихся видов спорта являются гонки с препятствиями. Сущность данного вида спорта заключается в забеге на дистанции различной протяженности с преодолением естественных и искусственных препятствий. Как правило, участникам забега приходится преодолевать естественные водоемы, рвы с водой, заборы, рукоходы, колючую проволоку, переносить отягощения, подниматься на возвышенности, проходить болотистую местность, уметь забираться по канату и выполнять массу других заданий, количество и суть которых зависят только от фантазии организаторов. Наиболее известной в России гонкой с препятствиями является серия забегов «Гонка Героев». Первые соревнования в 2013 году собрали 300 участников. В настоящее время гонки собирают тысячи спортсменов, которые соревнуются в нескольких категориях : профессионалы, любители, командный забег. Указанный формат соревнований является, по сути, универсальным способом проверки уровня развития не только всех физических качеств: силы, выносливости, быстроты, гибкости и координации, но и морально-волевых качеств человека: упорства, смелости, воли к победе. Гонки с препятствиями являются всегда очень зрелищными и увлекательными мероприятиями, так как проводятся на красивейших природных объектах, с использованием музыкального сопровождения, при участии известных спортсменов, с торжественной церемонией награждения призеров и участников призами и памятными медалями, с профессиональной фото и видеосъёмкой и другими атрибутами современного зрелищного спортивно-массового мероприятия. Летом и осенью 2023 года преподаватель Угличского индустриально-педагогического колледжа Морозов А.Н. принял участие в гонках с препятствиями «Вологодские лоси», которые проводятся на территории горнолыжного парка недалеко от г. Вологда. Видео и фотоотчет были выложены на его странице в социальной сети «ВКонтакте», рекомендованной Министерством образования РФ для использования педагогами в учебном процессе. Атмосфера и энергетика гонок с препятствиями нашли отклик у студентов Угличского индустриально-педагогического колледжа и студенты третьего курса специальности «Физическая культура» предложили провести подобное мероприятие. Совместно со студентами было принято решение о проведении гонки с препятствиями среди студентов группы 33Ф (специальность «Физическая культура») под названием «Ironman: физвос» («Ironman» – популярные международные соревнования по триатлону, в переводе с английского «железный человек», олицетворяют высочайший уровень физической подготовленности человека; «физвос» - неофициальное, исторически сложившееся название студентов специальности «Физическая культура», сокращенно от «физическое воспитание»). 1. Актуальность и оригинальность разработки Действующие Федеральные государственные образовательные стандарты общего образования определяют внеурочную деятельность как неотъемлемую часть образовательного процесса, незаменимое средство решения образовательных задач. Особенностью внеурочных мероприятий в педагогическом колледже является то, что, с одной стороны, студенты являются участниками соревнования, с другой – его организаторами. В соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования по специальности 49.02.01 «Физическая культура», утвержденного приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 27 октября 2014 г. № 1355, учитель физической культуры должен обладать профессиональными компетенциями, соответствующими видам деятельности, в т.ч.: -определять цели и задачи, планировать внеурочные мероприятия и занятия; - проводить внеурочные мероприятия и занятия; - мотивировать обучающихся, родителей (лиц, их заменяющих) к участию в физкультурноспортивной деятельности; - анализировать внеурочные мероприятия и занятия. - вести документацию, обеспечивающую организацию физкультурно-спортивной деятельности. Перечисленные навыки могут быть сформированы только при неоднократном применении студентами на практике полученных теоретических знаний в рамках учебных предметов «Организация внеурочной деятельности» и «Методика внеурочной деятельности». Содержание гонки с препятствиями, в том числе, перечень препятствий и правила их прохождения, система штрафных баллов, требования к участникам, состав судейской бригады и другие составляющие мероприятия разрабатывались совместно со студентами. Решение об участии в мероприятии приняли девять юношей и одна девушка группы. Остальные студенты вошли в состав организаторов и судейской бригады. Положение о проведении соревнования было подготовлено судейской бригадой после обсуждения всех деталей мероприятия. При подготовке мероприятия студентами использовались и знания по предметам «Теория и история физической культуры», и «Методика преподавания физической культуры», входящих в учебный план колледжа, касающиеся величины и способов регулирования физической нагрузки, соблюдения техники безопасности, правил использования спортивной терминологии, особенностей хронометража. Кроме этого, участникам были необходимы знания и умения по предмету «Безопасность жизнедеятельности», например, при надевании противогаза перед этапом бега в противогазе. Очень часто внеурочные спортивно-массовые мероприятия носят формальный характер, проводятся по шаблону, во многом повторяют черты урока по физкультуре. Основной целью описываемого мероприятия было создание уникального, неповторимого действия, направленного на формирование мотивации студентов к систематическим занятиям физкультурой и спортом, воспитание творческого подхода к организации внеурочных спортивных мероприятий, умения использовать нестандартное оборудование. Оригинальность мероприятия заключается и в выборе и подготовке препятствий. Рядом с Угличским педагогическим колледжем находятся стадион колледжа, а также городские объекты: скейт - площадка, веревочный городок и парк. Все перечисленные объекты и были выбраны местом проведения гонок с препятствиями. Оборудование скейт-площадки и веревочного городка соответствуют стандартам безопасности и сертифицированы. Местом старта и финиша был определен стадион колледжа, дистанция в виде трех кругов (около 700 метров каждый) проложена по парку и набережной р. Волга с видом на Угличскую ГЭС и другие исторические виды города. Все препятствия размещались на небольшом пространстве, чтобы зрители могли наблюдать за всем происходящим одновременно и без дополнительных передвижений. Именно преодоление препятствий является основой подобного забега, обеспечивает его уникальность и особую зрелищность. Характер отдельных препятствий (надевание и бег в противогазе, метание гранаты на точность, подъем на препятствие с помощью каната, веревочные препятствия) придавал мероприятию военно-патриотический оттенок, особенно актуальный в настоящее время. Оригинальность мероприятия заключалась и в участии преподавателя, его организовавшего, в забеге в качестве участника. Преподаватель Морозов А.Н., как человек активно занимающийся спортом вошел в состав участников забега под № 1. Стартовав первым, он демонстрировал другим участникам правила, технику и особенности прохождения препятствия. В связи с этим, судейская бригада самостоятельно выполняла свои обязанности, без помощи преподавателя. 2. Цель и задачи мероприятия Целью проведения мероприятия является подготовка будущих специалистов в области физической культуры, готовых и способных решать задачи физического воспитания на высоком, современном уровне. К сожалению, участие в самых известных гонках с препятствиями требует немалых финансовых затрат (стартовый взнос, дорогостоящая экипировка, проезд к месту проведения соревнований, питание). Многие студенты живут в семьях с невысоким уровнем доходов, не имеют собственного источника заработка. По этой причине они не могут принять участие в подобных мероприятиях. Поэтому одной из поставленных задач являлась организация доступной для студентов гонки с препятствиями, предоставление им возможности почувствовать себя причастными к одному из самых динамично развивающихся видов спорта. Проведенная для студентов и вместе со студентами гонка с препятствиями была направлена на решение задач как физического воспитания в целом, так и методики организации внеурочной деятельности. Образовательные задачи : - совершенствовать навыки планирования, организации и анализа спортивного мероприятия, направленного на мотивацию обучающихся, родителей (лиц, их заменяющих) к участию в физкультурно-спортивной деятельности; совершенствовать навыки организации оригинального внеурочного мероприятия с элементами спортивного праздника, навыки использования не стандартного оборудования, навыки судейства. Оздоровительно-развивающие задачи: - воспитание таких физических качеств как выносливость, сила, ловкость. Воспитательные задачи: воспитание морально-волевых качеств: упорства, смелости, воли к победе; популяризация систематических занятий физической культурой и спортом и здорового образа жизни; укрепление дружеских отношений в коллективе, способности поддерживать и сопереживать. 3. Педагогические методы и приемы Проведенная гонка с препятствиями является уникальным мероприятием и с точки зрения возможности использовать большой спектр как традиционных, так и инновационных педагогических методов. Прежде всего, в основе организации мероприятия лежал репродуктивный метод обучения («делай как я»). Данный метод является одним из древнейших в педагогике и не случайно составил основу других методов. Личное участие педагога в подобных зрелищных соревнованиях повлияло на желание студентов провести и самим принять участие в гонке с препятствиями. Участие педагога в соревновании вместе со студентами, в равных с ними условиями, является и мощнейшим средством популяризации активного образа жизни. При подготовке и проведении мероприятия использовались все методы перцептивного подхода : словесные, наглядные, практические. В процессе рассказа до студентов была доведена сущность гонок с препятствиями как вида спорта, особенности выбора инвентаря и его подготовки, особенности судейства. В результате объяснений были изложены особенности техники прохождения отдельных препятствий, тактика прохождения дистанции. С судейской бригадой проводилось собеседование, в ходе которого определялись основные части положения о проведении соревнований, назначались судьи на каждое препятствие. Непосредственно перед стартом, с судьями проводился инструктаж, с целью уточнения условий проведения мероприятия, возможного внесения изменений в порядок прохождения препятствий с учетом погодных условий. Перед стартом, в ходе брифинга, участникам была проведена демонстрация техники и особенностей прохождения некоторых препятствий. Подготовка и проведение студентами соревнования соответствует методу практической работы, который является одним из важнейших для формирования навыка самостоятельной организации внеурочного мероприятия. Все мероприятие в целом является своеобразным упражнением по предмету «Организация внеурочной деятельности». Подобные упражнения (другие внеурочные мероприятия, проводимые студентами), повторяясь многократно решают задачи обучения по указанному и многим другим специальным предметам. В качестве инновационного метода использовалась «мозговая атака». «Мозговая атака» была организована на стадии планирования мероприятия. Все студенты группы приняли участие в обсуждении формата проведения гонки с препятствиями, предлагали свои варианты препятствий, варианты названия мероприятия. По итогам этого обсуждения и были определены основные условия и характер мероприятия. 4. Описание мероприятия Внеурочное мероприятие Гонка с препятствиями «Ironman: физвос» для студентов группы 33Ф специальности «Физическая культура» Угличского индустриально-педагогического колледжа была проведена 24 октября 2022 в 15 ч. 30 минут, в свободное от учебы время. Предварительно студентами было подготовлено необходимое оборудование, подготовлен стартовый протокол, подобрано музыкальное сопровождение. Главным судьей соревнований был проведен брифинг для участников, на котором была представлена трасса, объяснены правила прохождения препятствий, требования техники безопасности и другая, необходимая для участников информация. Учитывая ограниченное количество оборудования, было принято решение о раздельном старте участников с интервалом в 2 минуты. Такая форма старта позволила избежать «пробок» на препятствиях, когда один участник ожидает окончания прохождения препятствия другим участником. Вместе с этим, зрители могли одновременно наблюдать за прохождением участниками различных препятствий. Благодаря использованию мощной акустической аппаратуры, все мероприятие сопровождалось современной, популярной музыкой. На каждом препятствии находились судьи из числа студентов, которые следили за соблюдением правил их преодоления. Соревнование проводилось в личном зачете, каждый участник должен был пробежать дистанцию 2100 метров и преодолеть все препятствия. Победитель выявлялся по наименьшему времени, затраченному на прохождение дистанции. Перечень препятствий: 1. «Кувалда и покрышка». Сразу после старта участник должен переместить автомобильную покрышку от одного ориентира до другого и обратно, нанося по ней удары кувалдой. 2. «Метание гранаты на точность» Участник должен выполнить метание гранаты на точность в горизонтальную круглую цель диаметром 2 метра. Для выполнения задания предоставляется три попытки. В случае, если все попытки неудачные, штраф – 10 берпи (комплексное физическое упражнение: из упора лежа в упор присев – прыжок вверх с хлопком над головой). 3. «Рампа с канатом» Участник должен забраться на вертикальную стену рампы скейт-площадки при помощи закрепленного каната. 4. «Веревочная площадка» Участник должен пройти все подвесные элементы веревочной площадки. 5. «Силовые сани» Задача участника – толкая специальные силовые сани с грузом переместить их от одного ориентира до другого и обратно. 6. «Горизонтальное бревно» Участник должен любым способом перелезть через горизонтально установленное бревно, примерно на высоте 2 метра. 7. «Бег по стадиону с отягощением» 8. «Рукоход» Задача участника – пройти рукоход (конструкция на спортивной площадке стадиона). 9. «Веревочная сетка» Участник должен перелезть через нижнюю часть веревочной сетки не касаясь земли ни одной частью тела. 10. «Бег в противогазе» Участник надевает противогаз и пробегает два круга по стадиону (400 метров). 11. «Кантование покрышки» Участник должен 5 раз перевернуть (кантовать) большую покрышку от трактора. После финиша последнего участника, судейской бригадой были подведены итоги, подготовлен итоговый протокол с результатами. Призеры гонки с препятствиями были награждены грамотами. Впоследствии, проведение мероприятия было проанализировано вместе со студентами, обращено внимание на незначительные ошибки в организации мероприятия. Из снятых видеофрагментов смонтирован фильм, который размещен на You Tube канале преподавателя Угличского индустриально-педагогического колледжа Морозова А.Н. https://youtu.be/K0jZfrR8_BY Приложение №1 ПОЛОЖЕНИЕ о проведении гонки с препятствиями «Ironman: физвос» 1. Цель и задачи 1.1 Спортивно-массовое мероприятие физкультурно-оздоровительной направленности «Ironman: физвос» - бег по пересеченной местности с преодолением искусственных и естественных препятствий (далее – Гонка) проводится с целью: 1.1.1. пропаганды здорового образа жизни среди студентов УИПК; 1.1.2. популяризации спорта; 1.1.3. выявления наиболее физически подготовленных Участников. 2. СРОКИ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ 2.1. Гонка проводится 24 октября 2022 в 15 ч. 30 минут на территории спортивного стадиона Угличского индустриально-педагогического колледжа. 3. ПРОГРАММА И УСЛОВИЯ ПРОВЕДЕНИЯ 3.1. Программа Гонки включает в себя преодоление естественных преград и искусственных препятствий на протяжении всей дистанции, ограниченной специальной разметкой. 3.2. Оргкомитет Гонки вправе изменять протяженность трассы и количество препятствий/соревновательных заданий до их анонсирования Участникам. 3.3. Участники обязаны знать Положение и строго его выполнять. 3.4. Участники Гонки, имеют право помогать другим участникам преодолевать препятствие. 3.5. В случае не прохождения препятствия (этапа), судья на дистанции заносит в протокол прохождения этапа отметку о не преодолении, и предоставляет данные по окончанию Гонки в судейскую бригаду. 3.6. После прохождения каждого препятствия (этапа) Участник может удостовериться у Судьи, что прошел препятствие (этап) верно. 3.7. Каждый Участник обязан получить Номер перед стартом. 3.8. В случае утери Номера Участником на дистанции, ответственность за утерю Номера и отсутствие результата возлагается на самого Участника. 3.9. Снятие Участника во время прохождения трассы (задания) может быть осуществлено Судьей, Старшим судьей или Главным Судьей. 3.10. За неспортивное поведение (споры, насмешки, оскорбления или физическое насилие по отношению ко всем присутствующим) Участники могут наказываться дисквалификацией, удалением Участника с Гонки, и нести ответственность в соответствии с действующим законодательством. 3.11. Участникам запрещается вмешиваться в работу судей, вступать с ними в пререкания. 3.12. Участник соревнований имеет право: обращаться непосредственно к судьям по неотложным вопросам, которые касаются преодоления препятствия (этапа), во всех других случаях обращаться в судейскую коллегию с устным или письменным заявлением. 3.13. Участники несут ответственность за поведение группы поддержки и гостей. Вышеуказанные лица обязаны знать и соблюдать дисциплину, общепризнанную и спортивную этику, быть корректным и вежливым по отношению к другим участникам соревнований, судьям и зрителям. Если поведение кого-либо из указанной группы признается Оргкомитетом неспортивным или создающим помехи для организации и проведения Гонки, к соответствующему Участнику будут применены дисциплинарные меры, указанные в пункте 3.10. 3.14. Участники допускаются к соревнованиям только при наличии у них спортивной формы и спортивной обуви, не создающей помех судейской оценке выполнения заданий. 3.15. На Гонке разрешается использование эластичных бинтов, напульсников, перчаток, тейпов, компрессионной одежды, шапок, защиты паха, ног и рук. Не разрешается использование лямок, резинок, а также любых других вспомогательных средств при беге или преодолении препятствий, крюков, перчаток с крюками, клеящих веществ, обуви с железными шипами. 3.16. Участники, опоздавшие к своему времени старта, автоматически считаются дисквалифицированными. 4. ОРГАНИЗАТОРЫ 4.1. Общее руководство подготовкой и проведением Гонки осуществляется судейской бригадой, в состав которой входит: Главный судья, Главный секретарь, Судья-хронометрист, Судьи на этапах. 5. ПРАВА И ОБЯЗАННОСТИ ОРГАНИЗАТОРОВ 5.1. Главный судья отвечает за проведение мероприятия в соответствии с настоящим Положением, определение результатов и подведение итогов Гонки. 5.2. Главный судья: - осуществляет контроль за выполнением Участниками Гонки условий и программы Гонки; полнотой подготовки и оборудования препятствий; - рассматривает протесты, выносит их на обсуждение судейской бригады и принимает итоговое решение; - приостанавливает мероприятие, если возникли условия, препятствующие его проведению; - утверждает обязанности остальных лиц причастных к судейству Гонки и следит за их выполнением; - до начала Гонки проводит инструктаж Судей, дает указания по основным вопросам судейства; - вправе не допускать или отстранять Участников от участия в Гонке, если их участие противоречит требованиям Пункта 4 настоящего Положения, а также, если дальнейшее участие угрожает их безопасности и здоровью; - отстранять от деятельности (судейства) Судей, совершивших грубые ошибки или не справляющихся с исполнением своих обязанностей; - отменять решения отдельных Судей, а также решения Судей, противоречащие данному Положению. 5.3. Главный секретарь: - осуществляет регистрацию и проверку документов перед стартом; - формирует стартовые протоколы забегов; - формирует итоговые протоколы дистанций; - осуществляет контроль работы судей на дистанции. 5.4. Судья на этапе – лицо, ответственное за определенный участок трассы, уполномочен разрешать спорные вопросы, возникшие во время Гонки на вверенном ему участке. Следит за тем, чтобы Участники проходили препятствия в рамках установленных правил. Отвечает за техническое состояние препятствий, трассировку своего участка. Имеет право снять Участника за нарушение установленных правил. Отвечает за объективное фиксирование результатов преодоления соответствующих препятствий в Протоколе препятствия. 5.5. Хронометрист отвечает за объективное и достоверное фиксирование времени прохождения Участниками дистанции. 6. ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ 6.1. Участник Чемпионата с лучшим результатом (временем прохождения трассы, с учетом полученных штрафов на этапах) становится первым и занимает 1 место, далее следует Участник со следующим результатом, который занимает 2 место и так далее. 6.2. Если Участники показали одинаковый результат, то Участникам присуждается одинаковое место. Места следующим Участникам присуждаются в соответствии с порядковым номером, к примеру: 1, 1, 3, 4… 6.3. В случае снятия Участника с зачета Гонки в соответствии с настоящим Положением, место присуждается Участнику, занимающему в таблице лидеров следующую по порядку позицию.
