Буклет про горевание Обложка: Как пережить утрату Визуальный образ: Дорога, уходящая в небо? Солнце, выходящее из-за облаков ДАЛЕЕ ТЕЗИСНО ЛИБО СПИСКОМ: Страница 1. Эмпатичные вводные слова. Горевать так, чтобы подходило ВАМ. Даже если не чувствуете боли: это нормально. Переживание чувств – это путь к выздоровлению (с) НЕТ НЕОБХОДИМОСТИ ОСТАВАТЬСЯ С ГОРЕМ НАЕДИНЕ, хотя горевать – это нормально С чем обратиться к психологу? Когда пора? Страница 2. Запрет на радость и полное проживание. Итоги: чем заканчивается горевание? образ результата горевания? Страница 3. ОТЛИЧИЯ НОРМЫ И ПАТОЛОГИИ (при пролонгированном горе – поводы обратиться) Длительность: Острое – полгода-год, далее ожидаем облегчения состояния и поведенческой активации Поведение: консервация вещей Общение с окружением: отсутствие желания общаться, изоляция, «проседание» ролей, которые были на умершем (не происходит перестройки семейной системы) Переживания: острота боли, охваченность, сохранение обманов восприятия, навязчивое чувство вины, сохранение ощущения бессилия и СУИЦИДАЛЬНЫЕ МЫСЛИ Самочувствие: очень частые слезы либо невозможность плакать, бессонница, апатия и анергия, отсутствие аппетита либо переедание Страница 4. Фото сотрудников, краткая информация о них. Разместить свое горе с нашей помощью. Почувствовать опору на себя.
