профилактика игровой зависимости.

Игромания – «недетская» проблема.
Желание
получать
новые
впечатления,
переживать чувства увлечения и азарта
присуще всем людям, и это считается нормой.
Однако иногда потребность включиться в
азартную игру становится привычкой. В этом
случае, во избежание серьезных последствий,
очень важно не пустить проблему «на
самотек» и вовремя вмешаться, чтобы
избежать дальнейшего развития пагубной
зависимости.
ИГРОВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ – ИСТОРИЯ ВОПРОСА
Проблема игровой зависимости (ее еще
называют лудоманией или игроманией) имеет
глубокие корни. Азартные игры были
спутником людей с давних времен. Одной из
первых возникла игра в кости. Затем, в Китае,
появилась игра в карты, которая, начиная с
ХVII века, постепенно распространилась по
всей Европе.
Немного позже мир узнал, что такое
казино. В ХIX веке на территории США
появились первые игровые автоматы, которые
со временем приобрели популярность во
многих странах мира. Параллельно люди
начали увлекаться всевозможными лотереями,
лото, а в последние 10-15 лет пальму
первенства
уверенно
перехватили
компьютерные игры, в том числе через
Интернет (игры в онлайн-режиме).
В
результате,
навязчивое увлечение стало
неотъемлемой частью личной жизни многих
людей и, фактически, впервые за сотни лет,
вышло из-под общественного контроля. Ведь в
казино или в игральных автоматах человек
находится у всех на виду, а играя в
компьютерные игры, он, поневоле, уединяется,
даже когда играет с напарниками в Интернете.
Вот
почему
проблему
компьютерной
игромании
специалисты
считают
принципиально
новым
общественным
явлением, рассматривая его в более широком
аспекте, чем зависимость от обычных азартных
игр.
КТО ПОДВЕРЖЕН ИГРОВОЙ ЗАВИСИМОСТИ
По статистике, сегодня в мире примерно 3%
людей страдают от игровой зависимости.
Причем это те люди, которые требуют
консультативной
и
лечебной
помощи
психиатра, нарколога, социолога и т.д.
Увлекаются азартными играми как мужчины,
так и женщины, как пенсионеры, так и
подростки. Но в разных странах существуют
свои особенности. Так, в США, например, в
азартных играх (в основном, это лото и
лотереи) участвуют до 80% пенсионеров и
только
4%
подростков.
В
странах
постсоветского
пространства
азартными
играми увлекаются, в основном, дети и
молодежь, а пенсионеры, как правило, такой
зависимостью не страдают.
Дети чаще всего начинают принимать
участие в азартных играх примерно с 10-лет, и
к подростковому возрасту уже приобретают
зависимость от них. Для молодых людей
втягивание может начаться и с 20 лет, а вот
женщины, чаще всего, начинают играть уже
после 30-ти. Игровая зависимость у них
развивается очень быстро, практически на
протяжении одного года, так как женщины
склонны к повышенной эмоциональности и
сильно переживают стрессовое состояние. Как
правило, они начинают играть, когда
становятся финансово независимыми либо в
результате депрессии от неудачного брака.
При помощи азартных игр женщины пытаются
развлечься, зачастую используя интернет для
поиска новых знакомств и решения проблем
личной жизни.
Среди подростков активно «погружаться» в
компьютерные игры начинают, прежде всего,
замкнутые дети, для которых общение всегда
было большой психологической нагрузкой и
стрессом. Часто это мальчики, находящиеся
под сильным материнским влиянием. С другой
стороны, в группе риска подростки с
проблемным
(девиантным)
поведением.
Игровая зависимость развивается также у
молодых людей, которые не могут найти
общий язык со своими домашними, мало
общаются с родителями. Часто это ребята из
вполне благополучных семей,
которым
родители не уделяли должного внимания,
пытаясь, например, отдать на воспитание
бабушкам-дедушкам
либо
откупиться
дорогими подарками. Такие дети ищут
возможность найти какую-то психологическую
поддержку, и они «находят» ее в игральных
автоматах, в интернет-сетях или в других
формах компьютерных игр.
Игровая зависимость нередко возникает у
людей, которые перенесли черепно-мозговые
травмы с анестезией и страдают после этого
головными болями. Это слабое место в их
организме
особенно
чувствительно
к
дополнительной нагрузке, которую создают
азартные игры.
КАК МОЖНО ЗАПОДОЗРИТЬ ФОРМИРОВАНИЕ
ИГРОВОЙ ЗАВИСИМОСТИ
Существуют определенные признаки, по
которым можно отличить обычный интерес к
игре от лудомании. Так, зависимый человек не
может вести нормальный образ жизни, он
начинает меньше интересоваться окружающим
миром, а желание играть становится для него
жизненной необходимостью, болезнью.
Про зависимость от компьютера, например,
можно говорить в тех случаях, когда
подросток или взрослый человек постоянно
думает, анализирует, проигрывает в своем
представлении те эпизоды игрового азарта,
которые уже пережиты или те, которых он
ожидает. Это сказывается на характере
человека: он «уходит в себя», становится
раздражительным, его перестают интересовать
семейные проблемы, домашний быт, работа. В
таком случае уже есть основания утверждать,
что начинает развиваться зависимость.
Заподозрить наличие зависимости можно по
внезапным
изменениям
в
поведении
подростка. Все свободное время он проводит
за компьютером или в игровых автоматах, его
мысли сосредоточены вокруг того, где взять
деньги,
чтобы
отыграться.
Школьники
начинают хуже учиться, прогуливают уроки,
то есть игра становится основным занятием, на
котором человек фиксирует все свое внимание
и полностью сосредотачивается. Дети бросают
спортивные
секции,
перестают
читать
художественную литературу, не стремятся
общаться
со
сверстниками,
становясь
угрюмыми и замкнутыми в себе. По сути,
формируется другой образ жизни человека.
Формально
он
еще
исполняет
свои
повседневные обязанности, а фактически –
загружен только игровыми проблемами.
речь идет только о невротических изменениях
в личности человека, которые возникают из-за
страсти к игровым автоматам или интернету.
Эти изменения характеризуются снижением
трудоспособности,
подавленностью,
бессонницей.
Вскоре
появляются
и
вегетативные сбои в организме: повышается
артериальное
давление,
появляется
тахикардия,
развиваются
патологии
желудочно-кишечного тракта, в частности,
язва желудка и т.д. Это означает, что
вегетативная нервная система человека не в
состоянии справляться с той нагрузкой,
которая возникает в процессе игры. Ведь игра
– это своего рода стресс, когда в кровь
происходит выброс гормонов: адреналина,
норадреналина, эндорфинов, энкефалинов (так
называемых «гормонов счастья»). Человек
пребывает постоянно в состоянии стресса,
которое, с одной стороны, привлекательно для
личности, а с другой является огромной
нагрузкой на его сердечно-сосудистую и
нервную системы, а также желудочнокишечный тракт.
Если человек не в силах справиться с
игровой зависимостью самостоятельно, очень
важно, чтобы окружающие его люди были
неравнодушны и помогли ему в этом. Главное,
не стесняться и в случае необходимости
обратиться к специалистам - совместными
усилиями избавиться от игромании будет
гораздо проще.
КАКИЕ ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ
ИЗМЕНЕНИЯ ПРОИСХОДЯТ В
ОРГАНИЗМЕ ПРИ ИГРОМАНИИ
Игромания влияет и на физическое здоровье
человека. Но, также как и сама зависимость,
эти проблемы нарастают постепенно. Сначала
Подготовила: педагог-психолог
Козловская В.И.
ГУО «Средняя школа №4 г.Несвижа»