ОСОБЕННОСТИ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩЕЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В УСЛОВИЯХ ВНЕДРЕНИЯ ФГОС Пышьева А.В. МБОУ СОШ с.Тростное Здоровье человека – это актуальная тема для разговора на все времена. Как восприятие нравственности и патриотизма, так и воспитание уважительного отношения к своему здоровью необходимо начинать с самого раннего возраста. По мнению большинства медиков, 75% всех болезней человека заложено в детские годы. Почему так происходит? Дело в том, что мы, взрослые, ошибочно считаем, что для детей самое важное – это хорошо учится. А можно ли хорошо учиться, когда кружится или болит голова, если организм ослаблен болезнями, если он не умеет бороться с недугом? Так же активно поднимается вопрос о том, что двигательная активность детей стала очень низкой, а это угрожает физическому и психическому здоровью детей. Рассмотрим, что же такое здоровье? Здоровье – это естественное, уравновешенное с окружающей средой состояние организма, которое характеризуется отсутствием всяких заболеваний. Здоровье человека определяется рядом факторов, биологических наследственных и биологически приобретенных, а так же социальных, которые играют важную роль в поддержании нашего здоровья и при плохих условиях могут вызвать возникновение и развитие болезни. Правда это можно оспорить тем, что полноценная социальная жизнь не всегда совпадает с биологическим состоянием организма. Само понятие «Здоровье» делится на физическую и психическую составляющие. Физическое здоровье подразумевает нормальную работу органов и естественное отсутствие болезненных ощущений. Понятия психического и физического здоровья неразделимы. Полностью здоровый человек – человек не только не подверженный болезням, а вообще не болеющий человек, у которого нет шансов подхватить какую либо инфекцию, вызывающую плохое состояние организма. Статистика последних лет показывает, что около 27%-32% детей приходящих в начальные классы имеют многочисленные отклонения в состоянии здоровья. В настоящее время более раннее начало систематического обучения, значительная интенсификация учебного процесса, привели к увеличению учебной нагрузки на функциональные возможности организма детей. За период обучения в школе количество здоровых детей уменьшается в 2, а иногда и в 4 раза. Одна из наиболее часто встречающихся патологий у школьников – нарушение остроты зрения. Перед нами должна стоять задача сохранения и укрепления здоровья учеников после поступления в школу, когда возрастает и психологическая и физическая нагрузка на детский организм. Подготовка к здоровому образу жизни ребенка на основе здоровьесберегающих технологий должна стать приоритетным направлением в деятельности педагога., работающего с детьми школьного возраста. В связи с вышесказанным меня заинтересовала тема: «особенности здоровьесберегающей деятельности в условиях внедрения ФГОС». Цель современной школы – это подготовка детей к жизни. Каждый школьник должен получить за время учебы знания, которые будут востребованы им в дальнейшей жизни. Достижение цели в сегодняшней школе может быть достигнуто с помощью технологий здоровьесберегающей педагогики, которые рассматриваются как совокупность приемов учебно-воспитательного процесса без ущерба для здоровья школьника и педагогов. Педагог, владея современными педагогическими знаниями, в тесном взаимодействии с учащимися, с медицинскими работниками с их родителями, с коллегами – планирует свою работу с учетом приоритетов сохранения и укрепления здоровья участников педагогического процесса. Здоровьесберегающие технологии – предполагают совокупность педагогических, психологических и медицинских воздействий, направленных на защиту и обеспечение здоровья, формирование ценного отношения к своему здоровью. К сожалению, нет одной единственной уникальной технологии здоровья. Здоровьесбережение может выступать как одна из задач некоего образовательного процесса. Это может быть физкультурнооздоровительный образовательный процесс(отдается приоритет занятиям физкультурной направленности. Только благодаря комплексному подходу к обучению школьников могут быть решены задачи формирования и укрепления здоровья учащихся. Здоровьесберегающие образовательные технологии – это многие из знакомых большинству педагогов психологопедагогических приемов и методов работы, технологий, подходов к реализации возможных проблем плюс постоянное стремление педагога к самосовершенствованию. Только тогда можно сказать, что учебнообразовательный процесс осуществляется по здоровьеразвивающим образовательным технологиям, если при реализации используемой педагогической системы решается задача сохранения здоровья учащихся и педагогов. Неоспоримо, что основная задача школы – подготовить ребенка, подростка к самостоятельной жизни, дав ему для этого необходимое образование. Готовясь к урокам, стараюсь учитывать требования к качественному уроку в условиях здоровьесберегающей педагогики, разработанным педагогом В.И. Ковалько: 1. Обеспечение необходимых условий для продуктивной познавательной деятельности учащихся с учетом их состояния здоровья, особенностей развития, интересов, наклонностей и потребностей. 2. построение урока на основе закономерностей учебно-воспитательного процесса использованием последних достижений передовой педагогической практике с учетом вопросов здоровьесбережения. 3. установление межпредметных связей, осознаваемых учащимися, осуществление связей с раннее изученными знаниями и умениями 4. активизация развития всех сфер личности учащихся. на своих уроках в качестве здоровьясбережения обучающихся, использую оздоровительные минутки. Всего по времени это занимает пять минут из которых: две минуты затрачивается на гимнастику для глаз. Так как по данным ученых 70-80% всех сведений человек получает из окружающего мира с помощью зрения. Глаза ребенка выполняют важную зрительную работу. Одна из наиболее важных причин понижения зрения у детей – близорукость. Именно поэтому, для профилактики близорукости, включаю в свои уроки специальные упражнения для глаз. А именно: закрыть глаза, расслабить мышцы лба. Медленно с напряжением сместить глазные яблоки в крайнее левое положение, через 1-2с так же перевезти взгляд вправо. Проделать 3-5 раз. Следить за тем, чтобы веки не подрагивали. Не щуриться . моргать в течении 20 секунд с напряжением закрывать на 2-3 секунды попеременно один и другой глаз в течении 10 секунд несколько раз сильно зажмуриться эффект этих упражнений состоит в расслаблении и укреплении глазных мышц, избавление от боли в глазах, улучшение кровообращения в зрительном аппарате, избавление от ощущения усталости в глазах. И 3 минуты затрачиваю на физические упражнения, связанные с длительной статической позой учащихся. Значение физкультминуток в том, чтобы снять утомление, обеспечить активный отдых и повысить умственную работоспособность. Ученые сделали вывод, что продолжительность активного внимания учащихся составляет 15-20 минут. После 30 минут непрерывных занятий у них резко падает работоспособность: интенсивность работы снижается на 37%, а качество ее на 50%. При этом около 50% учащихся начинают отвлекаться от работы. Физкультминутки провожу на начальном этапе утомления на 8-20 минутах занятия. Так же в работе по сохранению и укреплению здоровья школьников важное место занимает систематическая внеклассная работа с учащимися. Проблема обеспечения здоровья должна решаться не только медициной, но и педагогикой через внедрение системы знаний о человеке, его здоровье, способах его формирования и сохранения. В сегодняшних условиях мы сталкиваемся с существенным общим ухудшением состояния здоровья детей, что связано с экономическим и социальным неблагополучием многих молодых семей, ослаблением иммунитета, генетических нарушений, плохой экологической обстановкой. Поэтому необходимо научить детей самим заботиться о своем здоровье, формировать установки на поддержание здорового образа жизни. Для эффективности внеклассной работы в этом направлении использую следующие формы и методы работы: тематические и информационные классные часы, беседы, дискуссии, работа с семьей, диагностика изучения личности, тесное взаимодействие с социально-культурной сферой. Использование методов и приемов зависит от многих условий: от профессионализма педагога, от его личной заинтересованности, от уровня города, района, школы, класса. Только при условии, что все отдельные подходы будут объединены в единое целое, можно рассчитывать на то, что будет сформировано здоровьесберегательное пространство, реализующее идеи здоровьесберегающей педагогики. Главной формой внеклассной работы является классный час. Классный час – это форма воспитательной работы в классе, которая способствует формированию у учащихся системы отношений к окружающему миру. Планируя классные часы по основам здорового образа жизни, ставлю следующие задачи: - формирование у учащихся потребности в здоровье и сознательном отношении к нему; - формирование системы знаний о здоровье и здоровом образе жизни; - формирование нравственной культуры, самопознания, умений и навыков по физическому самосовершенствованию. Классные часы провожу по следующим направлениям: - здоровье и здоровый образ жизни; - режим дня, учебы и отдыха; - основы правильного питания; - вредные привычки; - чувства и эмоции человека; - нравственное и половое воспитание; - безопасность в доме, на улице, на дорогах; - детский травматизм; - профилактика заболеваний; Помимо классных часов развитие физического потенциала происходит в различных организованных культурных мероприятиях и самостоятельной двигательной деятельности, а закрепление и демонстрация приобретенных знаний, двигательных умений и навыков на спортивных праздниках, развлечениях, проводимых во внеурочное время. В упорядоченной среде ребенок выстраивает мир в себе и перестает бороться со взрослыми, приобретает свой жизненный опыт, накапливает внутреннюю энергию самозащиты и самосовершенствования. Важное место в плане моей работы учителя занимают экскурсии в природу, где учащиеся общаются с природой, наблюдают взаимоотношения природных объектов и их связь со средой обитания. Проведение таких экскурсий повышает работоспособность учащихся, активизирует их интерес к познанию, воспитывает любовь к окружающему миру. Все эти показатели благотворно воздействуют на психику школьника, на его состояние физического и психического здоровья. Важным аспектом в воспитательном процессе является формирование здоровьенаправленного мышления не только у детей, но и у их родителей. Наиболее приемлемая форма работы с родителями – лекции и беседы на классных собраниях, индивидуальные беседы. Тесная связь с родителями дает возможность своевременно информировать их о здоровье детей, консультировать по вопросам профилактики эмоциональных перегрузок и срывов, совместно анализировать следствия и причины неудовлетворительного состояния учащихся. Поскольку родители являются социальными заказчиками школы, они должны активно участвовать в учебно-воспитательном процессе в школе и в своих классах. Родители привлекаются к проведению различных классных часов. Успешно участвуют в различных праздниках, КВНах, конкурсах, спортивных соревнованиях, туристических походах, днях здоровья. Тесная связь с родителями дает возможность своевременно информировать их о здоровье детей, консультировать по вопросам профилактики эмоциональных перегрузок и срывов, совместно анализировать следствия и причины неудовлетворительного состояния учащихся. При работе с родителями осуществляется тесная связь с классным руководителем. Помощь, которую оказывают классные руководители, ведется по следующим направлениям: - психологическое просвещение учащихся и их родителей; - коррекционная работа с родителями и их детьми. Готовим различные проекты , которые проводим в классе. Темы различные, актуальные для класса. Главная цель которых, всестороннее развитие личности на фоне доступного в этом возрасте уровня личности младшего школьника. Темы таких проектов: «Если хочешь быть здоровым», «Дружи с водой». С детьми разучиваем стихи, провожу викторины, знакомимся или сами разрабатываем правила здорового образа жизни. В результате у детей формируется положительная мотивация к соблюдению этих правил. Немаловажное место в сохранении и укреплении здоровья имеет занятость учащихся в различных спортивных секциях и кружках. В моем классе 90% учащихся посещают следующие секции и кружки: футбол, танцевальный кружок, посещение музыкальной школы. Участвуя в школьных, городских и районных соревнованиях, ребята имеют различной степени результаты и достижения. Таким образом, использование здоровьесберегающих технологий обучения в школе позволит без каких-либо особых материальных затрат не только сохранить уровень здоровья детей, но и повысить эффективность учебного процесса.