Ахмедшин Эдгар СТ-331 Даитбеков Альберт СТ-331 (ненужное стереть)))))) ВОПРОСЫ К ЛЕКЦИИ 1 1) Что первично - тренировка или соревнование и почему? Первично - соревнование. Так как спортивное соревнование выступает как причина, породившая тренировку, а не наоборот. 2) Что включает в себя сфера спорта? Сфера спорта включает в себя: идеологическое, научное и методическое управление; материально-техническое и финансовое обеспечение; подготовку кадров; отбор и подготовку спортсменов и связи с другими сферами человеческой деятельности. 3) Что первично и что вторично при оценке функций спортивных состязаний? Первичная (специфическая) функция соревнования – это определение иерархии мест участников состязаний, т.е. ранговая оценка всех соперников, нахождение победителя и призеров состязаний или фиксация рекорда. Вторичными функциями являются следующие: нормативная, подготовительная, селекционная, стимулирующая, самоутверждения, зрелищная, воспитательная, информационная, познавательная, творческая, коммуникативная, престижная, управления, моделирования, контроля, агитационно-пропагандистская, культурного обмена, рекреационная, экономическая, осуществления международных связей, интеграционная и многие другие. 4) Каковы главные особенности спортивных состязаний, если их сравнивать с обычной деятельностью в обществе? Я думаю, что главные особенности спортивных состязаний в сравнении с обычной деятельностью в обществе являются: строгая регламентация деятельности участников соревнований, полифункциональность, наличие в каждом соревновании процесса борьбы и противоборства, высокая общественная и личная значимость для каждого спортсмена и самого процесса борьбы и достигнутого спортивного результата, высокий эмоциональный фон деятельности, непосредственное или опосредованное взаимодействие соревнующихся противников, равенство условий и сравнимость результатов каждого участника соревнований с помощью определенного стандарта с результатами других спортсменов, наличие определенных форм и требований, выполнение которых дает право на присвоение спортсмену звания. 5) Что входит в структуру спортивного соревнования? Назовите наиболее значимые из них? В общей структуре любого спортивного соревнования составными его частями являются: 1) спортсмены-соперники; 2) предмет состязаний, т.е. совокупность действий соперников, выступающих средством ведения соревновательной борьбы в избранном виде спорта; 3) судейство (правила соревнований, нормы, критерии и технология определения мест соревнующихся и пр.); 4) средства и службы обеспечения соревновательной деятельности; 5) болельщики и зрители; 6) иерархия мест участников состязаний, т.е. распределение каждого из них на основе показанных спортивных результатов в порядке от лучшего к худшему. Наиболее же важными из них я считаю структуры под номером 1,3,4,6. 6) Рассматривая сотрудничество партнёров как одну из форм объединения усилий для достижения победы, назовите виды спорта, в которых это сотрудничество сложно организовать и почему? Организация совместной деятельности людей выделяется в совместные взаимосвязанные действия партнеров (все виды спортивных игр, парные игры в теннисе, парное фигурное катание на коньках, парные и групповые упражнения в акробатике, командные упражнения в художественной гимнастике и др.). Уже в индивидуальных видах спорта, таким способом организации воспользоваться тяжело. Например, такие виды спорта как пауэрлифтинг, бокс, велоспорт и т.д. В таких индивидуальных видах спорта, даже приезжая с командой, ты все равно находишься один, на помосте, в ринге, на велосипеде и связь с партнерами утрачивается из-за чего достижение победы зависит лишь от участника. 7) Какие четыре формы ведения соревновательного состязания вы можете назвать, учитывая определённые связи между соперниками и партнёрами? Планируя соревновательную практику, необходимо руководствоваться рядом положений. Во-первых, соревнования должны тщательно подбираться таким образом, чтобы по направленности и степени трудности строго соответствовать задачам и особенностям построения многолетней подготовки. Во-вторых, привлекать спортсмена к участию в любых соревнованиях следует лишь в том случае, если он по своим физическим, технико-тактическим и психическим возможностям способен к решению поставленных задач. В-третьих, необходимо так планировать соотношение соревновательной и тренировочной практики, чтобы способствовать наиболее эффективному осуществлению процесса подготовки и возможно более полному раскрытию возможностей спортсмена в отборочных и основных соревнованиях. И, наконец, в-четвертых, программа соревнований, составы участников должны обеспечивать атмосферу жесткой конкуренции, возможно более полную мобилизацию функциональных резервов спортсмена. 8) Учитывая последний вопрос, связанный с формами взаимодействия соревнующихся спортсменов, как можно назвать соревнования? Такие соревнования можно назвать подводящими. 9) Говоря о судействе соревнований, скажите, кто здесь руководитель? Главным организатором и руководителем спортивных соревнований, ответственным за их проведение и в известной мере за достигнутые результаты является спортивный судья. 10) Каким должен быть спортивный судья, назовите его характерные черты? Спортивный судья должен быть, прежде всего, безукоризненным знатоком правил соревнований по данному виду спорта, честным, объективным, беспристрастным, решительным, вежливым, спокойным человеком, который и вне соревнований пользуется авторитетом и уважением. 11) Имеет ли право главный судья отменить по какой-либо причине социально значимое соревнование: чемпионат региона, России, Европы. Да, судья имеет это право. Во всех случаях, когда может быть нанесен ущерб здоровью спортсменов, он обязан устранить недочеты, а при невозможности сделать это – отменить соревнование или перенести его на другой срок или в другое место. 12) Какие проблемы часто возникают при формировании рейтинга спортсменов в недостиженческих видах спорта, там, где результат определяется в условных единицах? Возникает проблема в том, что формой оценивания места в рейтинге является субъективная оценка составляющих этот список. 13) Для обслуживания соревнований должен ли судья проходить медицинский осмотр, получая допуск или не допуск к работе в качестве судьи? Спортивные судьи перед соревнованиями проходят медицинский осмотр, на котором определяется их физическая готовность. 14) Как определить квалификацию судьи? Аттестация судей на основе оценки правильности их действий специальным жюри. 15) На соревнованиях присутствуют зрители и болельщики. Мы говорим об одних и тех же людях? Или они чем-то отличаются? Я считаю, что зрители это те люди, которые пришли посмотреть за данным соревновательным мероприятием не выказывая ни уважения, ни порицания, ни одной из сторон участников соревнований. В свою очередь болельщики наоборот являются ярыми противниками или сторонниками одной из сторон, которые в свою очередь могут как позитивно, так и негативно сказаться на эмоциональном фоне спортсменов. 16) Как реагирует на присутствие болельщиков новичок и опытный спортсмен? Я думаю, что никогда нельзя точно предугадать, как человек будет реагировать на ту или иную стрессовую ситуацию. Но, мы можем предположить, что более опытный спортсмен будет испытывать более стабильный эмоциональный фон, он как бы будет заряжаться энергией от болельщиков, причем неважно, за него они болеют, или нет. В свою очередь новичок может, не справится с эмоциональным давлением со стороны толпы, ведь все они ждут его (их) хорошего выступления, что может эмоционально давить на спортсмена. 17) Какую классификацию зрителей вы можете составить? В зависимости от отношения зрителей к спортсмену (сопереживания), их явных реакций, а также психологической близости, которая может быть между ними, предлагается следующая классификация зрителей (Б.Дж. Кретти, 1978): 1) зрители, состоящие из значимых для спортсмена людей, реагируют положительно; 2) зрители реагируют положительно, но незнакомы спортсмену; 3) зрители пассивно наблюдают за деятельностью спортсмена без каких-либо реакций в его адрес; 4) зрители не проявляют выраженного интереса к деятельности спортсмена; 5) зрители реагируют отрицательно на деятельность спортсмена. 18) Присутствие зрителей на соревнованиях способствует ли демонстрации рекордных результатов? Спортсмены, стремящиеся к высоким достижениям, как правило, положительно реагируют на одобрение и поддержку зрителей и показывают в этих условиях лучшие результаты. 19) Будет на трибуне сидеть 10 человек или 100 тысяч , как-то это повлияет на ваше выступление в соревновательной программе? Эмоциональное возбуждение спортсменов увеличивается по мере увеличения количества зрителей до оптимального предела, выше которого уже не происходит существенных изменений в уровне его активности или эмоционального возбуждения. 20) Реально на вас влияет, где расположены зрители: спереди, сбоку или сзади? Как вы это объясните? Та или иная дистанция от наблюдателя до участника состязаний может вызвать разные изменения в психических и нервно-мышечных реакциях спортсменов. При этом важно также, где именно находится наблюдатель: сбоку, сзади или непосредственно перед участником; 21) Вам проще выступать одному на старте или в составе команды? Как вы это объясните? Проще выступать одному на старте, нежели в составе команды. Если проигрываешь – это лично твоя недоработка, винить некого, ты не доработал на тренировке, дома, расслабился, не собрался. В командных видах спорта виновники все. Нападающие, которые не забили, вратари и защитники, которые пропустили. 22) Вам будет легче выступать на соревнованиях, если за вас болеют только юноши или только девушки? Может ли это как-то влиять? Объясните? Присутствие зрителей противоположного пола: зрители чаще положительно влияют на мужчин, чем на женщин. 23) Спортсмен какого темперамента легче будет реагировать на присутствие зрителей? Спортсмен с флегматическим типом темперамента – это спортсмен, который обладает уравновешенным и сильным типом высшей нервной деятельности. В сравнении с сангвиниками и холериками он малореактивен, вследствие чего его трудно вывести из себя, более того, в силу малой эмоциональной возбудимости ему удается сохранять спокойствие даже перед началом каких-либо соревнований, что является немаловажным. 24) Что вы должны предпринять в своей подготовке к соревнованиям, если вы заранее знаете о том, что болельщики негативно будут реагировать на ваше выступление? Нужно правильно бороться с критикой в спорте. Нужно правильно реагировать на критические мнения, сделать из этого выводы и начать более усердную работу над собой, чтобы достичь высоких результатов. Сопротивление критическим мнениям может возрасти вместе с опытом в спорте. Вы знаете себя лучше, вы знаете, какие стратегии лучше для вас, и вы хорошо знаете свою ценность, поэтому один неудачный матч не заставит вас думать, что вы бесполезны. 25) Вам проще выступать дома или на"чужом"поле? Как повлияют на результат географическое положение места проведения соревнования и связанные с этим условия проведения: высота над уровнем моря, влажность, давление, радиация, часовой пояс и т.д.? Проще выступать дома, чем на ‘’чужом поле’’, потому что привычная обстановка и ‘’родные'' стены зала не вызывают волнения у спортсмена. Климатические и географические особенности следует обязательно учитывать при планировании соревновательной деятельности. Так, например, соревнования в среднегорье требуют обязательного учета влияния гипоксии на организм спортсмена. Не менее серьезное внимание должно быть обращено на необходимость адаптации спортсменов к условиям жары и повышенной влажности. Другой часовой пояс может вызывать стресс у спортсменов. Когда возникает ситуация стресса, организм начинает реакцию адаптации к изменившимся условиям для защиты себя или выживания. 26) Учитывая тот факт, что соревнование первично в спорте по отношению к тренировочному процессу, готовы ли вы к участию к соревнованиям в любое время года, в любой стране, при любой погоде и т.д.? Привлекать спортсмена к участию в любых соревнованиях следует лишь в том случае, если он по своим физическим, технико-тактическим и психическим возможностям способен к решению поставленных задач. 27) Должен ли я и в каких случаях выступать на соревнованиях без какой-либо специальной подготовки и почему? Необходимо так планировать соотношение соревновательной и тренировочной практики, чтобы способствовать наиболее эффективному осуществлению процесса подготовки и возможно более полному раскрытию возможностей спортсмена в отборочных и основных соревнованиях. 28 Я, как спортсмен, покажу лучший результат в условиях какой конкуренции: слабой или в достаточно жёсткой? Объясните почему? Ответ для всех одинаков или каждому своё? Программа соревнований, составы участников должны обеспечивать атмосферу жесткой конкуренции, возможно более полную мобилизацию функциональных резервов спортсмена. Для лучшего выявления лучшего результата необходима жесткая конкуренция, поэтому ответ для всех будет одинаков. 29 Какие соревнования по значимости в своей подготовке вы можете перечислить в годовом макроцикле? Университетские Городские Областные 30 Какова цель подготовительных соревнований? Адаптация спортсменов к условиям соревновательной борьбы, отработка рациональных технических решений в разнообразных ситуациях соревновательной деятельности, становление целесообразных тактических вариантов и развитие способности к их реализации в условиях острого соперничества, приобретение соревновательного опыта, совершенствование специфических психических качеств. 31 Может ли подготовительное соревнование играть роль средства интегральной подготовки спортсмена? Особую роль играют подготовительные соревнования как эффективное средство интегральной подготовки спортсмена. 32 Не мешают ли нам в нашей подготовке к значимым стартам контрольные соревнования? Может всё-таки обойдёмся без них? С учетом результатов контрольных соревнований разрабатывается программа последующей подготовки, предусматривающая устранение выявленных недостатков для успешного выступления в отборочных и главных соревнованиях. Поэтому в нашей подготовке к значимым стартам, это только поможет разработать качественный план подготовки. 33 Ну узнаем мы уровень своей подготовленности в контрольном старте, и что нам дальше с этим делать? Каков алгоритм действий? В контрольных соревнованиях проверяется эффективность прошедшего этапа подготовки, оценивается уровень развития физических качеств, технического и тактического совершенства, интеллектуальных и психологических возможностей спортсмена, выявляются сильные и слабые стороны в структуре соревновательной деятельности. Выявление слабых сторон в физическом, техническом и тактическом аспектах, дает старт в подготовке спортсмена. Далее идет работа над интеллектуальными и психологическими сторонами спортсмена. И наконец, совершенствуется структурные элементы плана действий на самих соревнованиях. 34 Какие задачи может поставить перед мной тренер в контрольном и отборочном старте? Есть ли отличия? В чём? Перечислите? В контрольных и отборочных соревнованиях есть отличие. В контрольных, выступает задача необходимости контроля за уровнем развития отдельных сторон Подготовленности, а в отборочных задача завоевать определенное место, выполнить контрольный норматив, позволяющий попасть в состав команды и надеяться на успешное выступление в главных соревнованиях. 35 Нужны ли подводящие соревнования? В чём их суть? В этих соревнованиях отрабатывается модель соревновательной деятельности, которую спортсмен предполагает реализовать в главных соревнованиях. Такая практика позволяет спортсмену прочувствовать все моменты главных соревнований, что позволяет получить лучший результат. 36 Каким образом вы как спортсмен можете реализовать поставленные тренером перед вами задачи, связанные с отработкой модели соревновательной деятельности в рамках подводящих соревнований? Должны ли они по своему уровню быть приближены к условиям главных стартов или это будет мешать? Подводящие соревнования следует проводить в условиях, максимально приближенных к условиям главных соревнований. Подводящими могут быть как специально организованные, так и официальные соревнования. Такой метод подготовки увеличивает подготовленность к главным соревнованиям, как на физическом, так и на психологическом аспектах, что вызывает своего рода иммунитет к главным соревнованиям. 37 Насколько хорошо вы должны быть подготовлены к участию в отборочных соревнованиях? Наберёте пик спортивной формы, попадёте на главный старт, но пик формы может пройти - останетесь без медали, подготовитесь не совсем тщательно есть вероятность не пройти отбор на главный старт года. Где эта золотая середина? Объясните тактику участия в отборочных стартах? Суть в том, что главная задача завоевать определенное место, выполнить контрольный норматив, позволяющий попасть в состав команды. Это никак не граничит в реализации максимальных человеческих возможностей на главных соревнованиях, что дает «запас силы», для главных стартов. 38 Какова цель участия в главных стартах вашего спортивного календаря? Может участие в контрольных, подготовительных и подводящих стартах вас ослабило и вы не в полной мере накопили свой боевой потенциал? И это явилось причиной возможно не совсем удачного выступления в главном старте макроцикла? Целью участия в этих соревнованиях является достижение победы или завоевание возможно более высокого места. При правильном распределении времени, а именно для подготовительных и контрольных с интервалом в 1–2 недели, подводящих соревнования во 2-й половине подготовительного и в соревновательном периодах, а также для отборочных и главных соревнований проводятся не чаще 2–3 раз в течение года. Спортсмену удается восстановится и укорениться на пике формы, что и предполагают главные соревнования. Правильно составленный макроцикл Подготовительных, Контрольных, Подводящих, Отборочных и Главных соревнований является задачей тренера.
