ОСНОВИ РАБОТИ з пружністю (resilience) за Е.Гротберг 1. стійкість як про здатність протистояти труднощам, долати їх і навіть трансформуватися (обговорення ситуацій) 2. способи боротьби з несприятливими ситуаціями (робота з словником) 3. Обговорення факторів «Я Маю», «Я Є», «Я Можу» 4. Розбіжності формування стійкості за віковою періодизацією 5. Розгляд ситуацій за віком дітей 6. Висновки О.В.Баженов Психологічна пружність або стійкість, резильентність – вихід із ситуації лиха зі зміною траєкторії розвитку та постравматичного зростання Одного разу Боб і його невістка спостерігали, як Роберт бігав від великого басейну до маленького та назад. Після кількох подорожей Роберт упав у великий басейн і пішов під воду. Якби його мама боялася води, вона могла б закричати, повести себе запально, і Роберт, перебуваючи в егостане переляканої Дитини (Я НЕ Є…), ввібрав би у собі переляканого маленького Батька (Я (Не) Можу..), якого пізніше відчуватиме як страх, що перекладається розпорядженням "Не наближайся до води!". Крім того, він міг би придбати лякаючий досвід спілкування з водою, який, ймовірно, вбудував би у свій его стан раннього (Я (НЕ) МАЮ..). Без коригуючого досвіду він мав би залишитеся з фобією по відношенню до води. Насправді сталося інше: Боб негайно підхопив Роберта і витяг його з басейну. Роберт почав кривити обличчя, збираючись заплакати, але Боб, сміючись, вигукнув: "Ух ти, Роберт плаває! Та ти справжній пловець. Молодець!" Роберт швиденько змінив вираз обличчя, приєднався до сміху і включив в его-стан Дитини (Я Є…) власну пам'ять про поведінку Боба, яка буде присутня в його ранньому Дорослом (Я МАЮ..) та Батькові (Я МОЖУ…). Увечері мама Роберта взяла малюка із собою у басейн і, тримаючи його на воді, пограла з ним. Роберт бив ручками та ніжками по воді, а мама сміялася, і денний інцидент ставав просто веселою пригодою»… (Трансактний аналіз) Колись у парку розваг у Флориді я спостерігав за деякими пасажирами (включаючи мого онука) на американських гірках loop-the-loop. Вони набрали швидкість, прокотилися вгору по кривій і повисли вниз головою вгорі, махаючи руками від хвилювання. Я бачив, що для них це був досвід екстазу, захвату та звільнення. Але мені здалося, що їхнє піднесення, як «Ода до радості» розгніваного і пригніченого Бетховена, відображало серйозне заперечення. Для мене не було б нічого навіть віддаленого приємного в такому досвіді. Просто подумавши про це, я відчув, як стрес утворює виразку на слизовій оболонці мого шлунка, оббиває стінки моїх коронарних артерій і переповнює мою імунну систему лавиною кортикостероїдів. Така поїздка забрала б роки мого життя. Але мій онук був над десятому небі… (Психодинамічна теорія) Понятийное поле майндсет Пружність, стійкість, витривалість, спротив Я МАЮ-фактори підтримуючого середовища Я Є фактори – це внутрішні, особистісні сильні сторони дитини Я МОЖУ фактори - це соціальні та міжособистісні навичок дитини Довірчі стосунки навколо мене є Люди, яким я довіряю і які люблять мене, незважаючи ні на що приємна та мій темперамент є привабливий Людиною, яку люди можуть плекати і любити Спілкуватись розмовляти з іншими про речі, які мене лякають або турбують Структура та домашні правила Маю тих, хто встановлюють для мене обмеження, щоб я знав, коли зупинитися, поки не виникне небезпека чи біда Люблячою, емфатичною та альтруїстичною Я радий робити добрі речі для інших і проявляти свою турботу Вирішувати проблеми Знайти шляхи вирішення проблем, з якими я стикаюся Зразки та моделі наслідування Маю людей, які показують мені, як робити речі правильно, так, як вони це роблять З почуттям власної гідності З повагою до себе та інших Керувати власними почуттями Контролювати себе, коли мені хочеться зробити щось неправильно або небезпечно Заохочення самостійності Маю людей, які хочуть, щоб я навчився робити речі самостійно Незалежною і відповідальною Готовий відповідати за те, що роблю Оцінювати свій характер та характер іншого З’ясувати, коли саме час поговорити з кимось або вжити заходів Доступ до послуг закладів здоров’я, освітніх та правових Люди, які допомагають мені, коли я хворію, у небезпеці чи потрібно вчитися Сповненим надії, віри, довіри Шукати довірливі відносини Знайти когось, хто допоможе мені, коли мені це буде потрібно Безсумнівно, все буде добре Я МАЮ-фактори підтримуючого середовища Я Є фактори – це внутрішні, особистісні сильні сторони дитини Я МОЖУ фактори - це соціальні та міжособистісні навичок дитини Довірчі стосунки Батьки, інші члени сім’ї, вчителі та друзі, які люблять і приймають дитину. Діти різного віку потребують беззастережної любові з боку батьків і тих, хто надає первинну допомогу, але вони потребують любові та емоційної підтримки з боку інших дорослих. Любов і підтримка з боку інших іноді можуть компенсувати брак беззастережної любові з боку батьків і тих, хто піклується. Структура та домашні правила Батьки, які надають чіткі правила та розпорядки, очікують, що дитина їх дотримується, і можуть покладатися на дитину. Правила та розпорядки включають завдання, які дитина має виконувати. Межі та наслідки поведінки чітко визначені та зрозумілі. Коли правила порушуються, дитині допомагають зрозуміти, що вона зробила неправильно, заохочують розповісти зі своєї сторони того, що трапилося, її карають, коли потрібно, а потім прощають і примиряються з дорослим. Коли дитина дотримується правил і розпорядку, її хвалять і дякують. Батьки не завдають шкоди дитині в покаранні, і нікому іншому не дозволяється завдавати шкоди дитині. приємна та мій темперамент є привабливий Дитина усвідомлює, що люди люблять і люблять її. Дитина робить приємні речі для інших, які допомагають зробити її улюбленою. Дитина чутлива до настроїв оточуючих і знає, чого від них очікувати. Відповідаючи на інших, дитина дотримується відповідного балансу між бадьорістю та тишею. Спілкуватись Дитина вміє висловлювати думки та почуття іншим. Він чи вона може слухати, що говорять інші, і знати, що вони відчувають. Дитина вміє узгоджувати розбіжності, вміє розуміти і діяти за результатами спілкування. Люблячою, емфатичною та альтруїстичною Дитина любить інших людей і виражає цю любов багатьма способами. Він чи вона піклується про те, що відбувається з іншими, і виражає цю турботу вчинками та словами. Дитина відчуває дискомфорт і страждання інших і хоче щось зробити, щоб зупинити, розділити страждання або втішити. Вирішувати проблеми Дитина може оцінити характер і масштаб проблеми, що їй потрібно зробити, щоб її вирішити, і яка допомога потрібна з боку інших. Дитина може обговорювати рішення з іншими і знаходити творчі або жартівливі рішення. Він чи вона має наполегливість залишатися з проблемою, доки вона не буде справді вирішена. Я МАЮ-фактори Я Є фактори Я МОЖУ фактори Зразки наслідування Батьки, інші дорослі, старші брати і сестри та однолітки, які діють так, щоб показати дитині бажану та прийнятну поведінку як у сім’ї, так і по відношенню до сторонніх. Ці люди демонструють, як потрібно робити речі, наприклад одягатися або запитувати інформацію, і заохочують дитину наслідувати їх. Вони також є зразками моралі і можуть ознайомити дитину зі звичаями їхньої релігії. Заохочення самостійності Дорослі, особливо батьки, які заохочують дитину робити речі самостійно і звертатися за допомогою в разі потреби, допомагають дитині бути автономною. Вони хвалять дитину, коли він чи вона проявляє ініціативу та самостійність, і допомагають дитині, можливо, через практику чи розмову, робити щось самостійно. Дорослі усвідомлюють темперамент дитини, а також свій власний, тому вони можуть регулювати швидкість і ступінь, до яких вони заохочують самостійність у своїй дитині. Доступ до послуг закладів здоров’я, освітніх та виконавчих (правових) Дитина самостійно або через сім’ю може розраховувати на послідовні послуги для задоволення потреб, які сім’я не може задовольнити – лікарні та лікарі, школи та вчителі, соціальні служби, поліція та пожежна охорона або еквівалент цих послуг. З почуттям власної гідності Дитина знає, що вона важлива людина, і пишається тим, ким вона є і що вона може зробити і досягти. Дитина не дозволяє іншим принижувати чи принижувати її. Коли у дитини є проблеми в житті, впевненість і самооцінка допомагають їй підтримувати. Керувати власними почуттями Дитина може розпізнавати свої почуття, називати емоції і висловлювати їх словами і поведінкою, які не порушують почуттів і прав інших або її самої. Дитина також може впоратися з поривом вдарити, втекти, пошкодити майно або повестися іншим чином у шкідливий спосіб. Незалежною і відповідальною Дитина може робити щось самостійно і приймати наслідки такої поведінки. Існує відчуття, що те, що він чи вона робить, впливає на розвиток подій, і дитина бере на себе цю відповідальність. Дитина розуміє межі свого контролю над подіями і визнає, коли інші несуть відповідальність. Оцінювати свій характер та характер іншого Дитина має розуміння свого темпераменту (наприклад, наскільки він активний, імпульсивний і схильний до ризику чи тихий, роздумливий і обережний), а також темперамент інших. Це допомагає дитині знати, як швидко рухатися до дії, скільки часу потрібно для спілкування і скільки вона може досягти в різних ситуаціях. Сповненим надії, віри, довіри Дитина вірить, що для неї є надія, є люди та інституції, яким можна довіряти. Дитина відчуває, що правильно і що неправильно, вірить, що істина переможе, і хоче сприяти цьому. Дитина має впевненість і віру в мораль і добро, і може це виражати як віру в Бога або вищу духовну істоту. Шукати довірливі відносини Дитина може знайти когось – батьків, вчителя, іншого дорослого або однолітка – щоб попросити про допомогу, поділитися почуттями та занепокоєннями, досліджувати шляхи вирішення особистих та міжособистісних проблем або обговорювати конфлікти в сім’ї. Дитинство: довіра проти недовіри (від 0 до 12-18 місяців) Психосоціальна криза: довіра: добре обробляють, піклуються і люблять. Недовіра: непередбачуваний, занедбаний, покинутий. Якість его: довіра та безпека та базовий оптимізм. Споріднені елементи в суспільстві: базова довіра Малюк: автономія проти сорому, сумнівів (від 18 місяців до 3 років) Психосоціальна криза: Автономія: Впевнений у собі, піднесений контролем, Сором: сором, обмежений. Якість Его: Автономія. Пов'язані елементи в суспільстві: дотримання закону проти незалежності. Дошкільний навчальний заклад: ініціатива проти почуття провини (від 3 до 6 років) Психосоціальна криза: ініціатива проти чесноти провини: воля Якість Его: Мета Споріднені елементи в суспільстві: ідеальні прототипи/ролі Підлітковий вік: займаність проти неповноцінності (від 6 років до 12) Психосоціальна криза: зайнятість проти неповноцінності Якість Его: Компетентність Споріднені елементи в суспільстві: Поділ праці Зразок: П’ятирічний хлопчик приходить додому і каже матері«Хлопчик, якій старший за мене продовжує знущатися зі мною. Він шниняє мене, а іноді б’є. Я кажу йому зупинитися, і він це не робить на деякий час, а потім починає знову. Я справді боюся його». Мама може спиратися на • на ознаки «Я МАЮ» «Люди навколо мене, яким я довіряю і які люблять мене, незважаючи ні на що» та «Люди, які допомагають мені, коли я в небезпеці»; • на риси Я Є у дитини можна посилити, якщо вбачити в ньому «Людину, яку треба плекати і любити» і «звичайно, все буде добре»; • на особливості дитини Я МОЖУ, що включають «розмовляти з іншими про речі, які мене лякають або турбують» і «Знайти когось, хто допоможе мені, коли мені це буди потрібно». мати вислухала його, розповідала, як їй шкода, і втішала. Потім вона сказала, що він мав рацію, якщо скаже про це вчителеві, і він, можливо, захоче робити це щоразу, коли інший хлопець потурбує його, поки це не припиниться. Вона запропонувала було поговорити з вчителем або з батьками хлопчика, але хотіла, щоб у її сина розвивалося дедалі більше почуття незалежності, і тому не хотіла наполягати. Хлопець сміливо поділився своїми почуттями та вислухав шляхи вирішення проблеми. Він побачив, що є частиною рішення, і хотів дізнатися більше, що він може зробити. Ситуація 1. Дитина лежить в ліжечку і лежить на спині кричить і топає ножками. Ви не знаєте, що з дитиною не так. Вона просто продовжує кричати. Ви підвищуєте стійкість, якщо берете його на руки і починаєте заспокоювати, з’ясовуючи, чи він мокрий, надто холодний чи надто гарячий, чи потребує він поплескування по спині, щоб видалити повітря, чи в основному потребує заспокоєння (Я МАЮ). Ви допомагаєте йому заспокоїтися, якщо він відчуває, що про нього люблять і піклуються (Я Є), і якщо він може почати заспокоюватися (Я МОЖУ). Ви не сприяєте стійкості, якщо подивитеся на нього, вирішите змінити йому підгузник, а потім скажете йому перестати плакати. Якщо він не перестане плакати, ви відійдете і дозволите йому «закричати». Ця взаємодія не сприяє витривалості, оскільки дитині потрібно більше, ніж зміна підгузників. Його потрібно обіймати і втішити, щоб він знав, що його люблять і піклуються. Тоді він може почати заспокоюватися. Ситуація 2. Дворічна малеча разом з вами в магазині. Вона бачить цукерки, хапає їх і починає їсти. Коли ти намагаєшся відібрати його в неї, вона кричить: «Ні! Моє, моє!» Ви сприяєте стійкості, якщо витягуєте її з ситуації, щоб не заважати іншим, спокійно пояснюєте їй, що вона не може приймати речі без вашого дозволу, і даєте їй щось інше або показуєте їй щось інше, щоб відволікти її. Ви допомагаєте їй зрозуміти межі поведінки (Я МАЮ), допомагаєте їй відчувати відповідальність за власну поведінку (Я Є) і спілкуєтеся з нею, коли вона слухає (Я МОЖУ). Ви не сприяєте стійкості, якщо просто дозволяєте їй з'їсти цукерку, або якщо ви б'єте її і лаєте її, або якщо ви змушуєте її розкрити руку, щоб взяти це. Така взаємодія змушує її боятися того, хто дарує любов і довіру, робить її жорсткою в поведінці і змушує відчувати себе нелюбою і не зрозумілою. Від народження до 18 місяців Довірчі стосунки Мої батьки та інші люди, які піклуються, виявляють мені любов, обіймаючи мене, цілуючи, гойдаючи і кажучи, як сильно вони мене люблять. Вони щасливі, коли я щасливий, і втішають мене, коли мені сумно. Я можу їм довіряти, тому що вони поруч, коли я потребую, і вони не роблять зі мною підлих чи болючих речей і не дозволяють комусь іншому заподіяти мені шкоду. Структура та домашні правила Мої батьки або інші опікуни встановили час, коли я їм, купаю, лягаю спати, подрімаю. Розпорядок дня змінюється лише в разі потреби або для різноманітності. Я знаю, чого не можу торкатися, що я не можу нікого вдарити чи вкусити, і що я повинен підкорятися правилам і дотримуватися розпорядку. Я знаю наслідки непослуху, але в ході дисципліни мене не шкодять і не принижують. Натомість я зазвичай позбавлений того, що мені подобається або я хочу робити. Сидіти ненадовго, на стільці чи в своїй кімнаті, здається, працює, тому я можу заспокоїтися і, можливо, подумати про те, що я зробив. Мої батьки допомагають мені зрозуміти, що я зробив неправильно, і пробачають мене, і ми знову щасливі. приємна та мій темперамент є привабливий Мої батьки та інші кажуть мені, що люблять мене, і посміхаються, коли я заходжу до кімнати. Я щасливий більшу частину часу і можу стрибати, танцювати і сміятися. Я люблю грати і розважатися. Мені іноді подобається пригорнутися, бути на руках і обіймати людей. Я не сержуся чи сумую Спілкуватись Я можу показати комусь, чого я хочу, або використовувати слова, щоб попросити про це. Я часто можу сказати комусь, що відчуваю. Я вчуся слухати, що говорить хтось інший, усвідомлювати, що він чи вона відчуває, і відповідати, щоб ми розуміли один одного і не ображали почуття один одного. Люблячою, емфатичною та альтруїстичною Я дарую іграшку мамі чи друзям, коли вони сумні. Я плачу, коли моя сестра плаче, і намагаюся втішити її, поділяючись з нею чимось. Я кажу своїм батькам, що люблю їх, і приношу їм речі, коли вони просять. Мені подобається допомагати людям, щоб вони знали, що я піклуюся про них. Вирішувати проблеми Іноді я можу зрозуміти, яка проблема в тому, щоб одягатися, робити щось чи робити інші речі. Я часто можу працювати над проблемою, поки вона не буде вирішена, і навіть можу знати, коли мені потрібна допомога, і просити її. Я вчуся просити допомоги, коли у мене виникають проблеми з другом, який не збирається чергувати або ділитися. Від народження до 18 місяців Зразки наслідування Мої батьки та інші опікуни показують мені, як робити речі вдома. Я можу допомогти приготувати їжу чи накрити стіл. Вони також показують мені, як поводитися з гостями, зокрема те, що я не можу робити перед іншими, що я можу робити зі своєю сім’єю або коли я один. Вони показують мені, як розпізнати почуття і як висловити деякі з них. Вони показують мені, що вони справедливі та чесні з іншими і вірять у те, що чинити правильно. Вони можуть відвезти мене до місця заохочення. Заохочення самостійності Батьки вчать мене їсти, мити руки, одягатися. Вони хвалять мене, коли я роблю ці речі самостійно. Вони очікують, що я прошу те, що мені потрібно, і дбаю про те, що маю. Вони заохочують мене досліджувати місця вдома або навколо мене і спонукають до того, коли я трохи боюся або вагаюся. Мої батьки допомагають мені навчитися заспокоюватися, коли я надто збуджуюсь чи розчаровуюсь. Доступ до послуг закладів Мої батьки ведуть мене до лікаря чи клініки чи до когось, хто знає про здоров’я, коли я хворію чи потребую щеплення. Вони відпускають мене до дошкільної або денної програми, якщо вони хочуть і якщо така є. Вони можуть отримати допомогу від соціальних служб або від обізнаної людини, якщо у мене виникнуть проблеми. І вони знають, що я в безпеці, тому що поліція чи інші люди поруч, щоб захистити нашу сім’ю. З почуттям власної гідності Я впевнений, що сам можу годуватись й одягатись. Я знаю, що можу побудувати будинок або дорогу з іграшок. Я можу дружити з іншими дітьми і мені це подобається. Керувати власними почуттями Я починаю висловлювати деякі з моїх почуттів і знаю, коли у мене виникають певні почуття. Я починаю вміти заспокоюватися. Я намагаюся нікого не образити.. Незалежною і відповідальною Я роблю стільки всього, скільки можу, сам і знаю, що від мене очікують. Я намагаюся робити речі так, як мене вчили. Мені добре, коли я роблю щось по-своєму і правильно, і сумно, коли я роблю щось неправильно або неслухняний. Я знаю, що те, що я роблю, впливає на те, як все виходить, і що я відповідаю за те, що роблю. Сповненим надії, віри, довіри Я вірю, що все вийде і буде добре. Я з нетерпінням чекаю завтрашнього дня. Я вчуся, що таке добре, а що погано, а що я повинен, а що не повинен робити. Я довіряю тим, хто мене оточує. Оцінювати свій характер та характер іншого Я дізнаюся про те, хто з батьків діє дуже швидко чи обмірковує щось досить довго. Я починаю розуміти, хто буде діяти, ризикувати і пробувати нове, а хто буде обережним, обережним і враховувати всі кути. Я дізнаюся про себе і свій темперамент. Мені потрібна допомога з цим. Шукати довірливі відносини Я знаю, що моїм вихователям можна довіряти, і я дізнаюся, що можу довіряти іншим. Це люди, до яких я можу звернутися, коли мені потрібна допомога, я незадоволений чи потрібно поговорити. Ситуація на розгляд. Джоелла, 10 місяців, повзає по підлозі і знаходить брудну ганчірку. Вона піднімає його і починає кусати і смоктати. Вихователь бачить це і знає, що ганчірка дуже брудна і може спричинити інфекцію у дитини. Потреби дитини перевірити причину і наслідок досліджувати та діяти на основі цікавості робити речі незалежно від батьків почути слова втіхи та заспокоєння У МЕНЕ Є ... Довірчі стосунки Будова і правила вдома Рольові моделі Цілі доглядача видаліть брудну ганчірку допоможіть дитині досліджувати щось інше відвернути увагу заохочувати автономію в розвідці Я Є... Приємний і мій темперамент привабливий Стати автономним (я люблю досліджувати) і відповідальним Батьки замінили ганчірку шматком чистої тканини і розповідали дитині, що ганчірка брудна. Дитина дозволяла матері замінити ганчірку чистою ганчіркою і була б задоволена, що у неї є чим замінити ганчірку. Доглядальниця забрала ганчірку і засмутилася. Дитина заплакала і буде сумувати, бо хоче ганчірку. Мама дасть дитині чисту ганчірку, а потім обійме її Я МОЖУ... Керувати своїми почуттями та поривами Шукати довірчих стосунків Батьки підбігли до дитини і сказали їй, що ганчірка брудна, і витягли ганчірку з її рота. Батько відчув страх. Дитина дозволила матері взяти ганчірку і не виявила жодних почуттів. Вона більше не кладе ганчірку в рот. 'Не знаю. Вона візьме дитину на руки і нічого не відчує. Дитина піде спати Ситуація на розгляд. Джейсону два з половиною роки. Вважається, що він їсть те дуже мало їжі, що є для нього. Йому важливо їсти, якщо він збирається вижити і рости. Він не їстиме, а коли його закликають, він кидається на підлогу, кричить і б’ється в істериці. Потреби дитини здійснювати свою волю проти інших дізнайтеся, що його поведінка має наслідки дізнайтеся, що існують правила та обмеження поведінки дізнатися про свої почуття і про те, як заспокоїтися дізнатися, що існують альтернативні способи робити речі У МЕНЕ Є ... Довірчі стосунки Будова і правила вдома Рольові моделі Заохочення бути автономним Доступ до послуг охорони здоров’я, освіти, соціального забезпечення та безпеки Цілі доглядача з'ясувати, чому дитина не хоче їсти зберігайте спокій (наприклад, глибоко вдихніть, порахуйте до 10) і заспокойте дитину (наприклад, затримайте його, відволікай його, грай у гру) модель заспокійливої поведінки допоможіть дитині передати свої почуття словами навчіть дитину, що існують правила та обмеження, і що деякі речі потрібно робити варіанти моделі та альтернативний вибір часу та місця прийому їжі Я Є... Приємний і мій темперамент привабливий Стати автономним (я люблю досліджувати) і відповідальним Мама взяла дитину на руки і заспокоїла. Потім пояснила, чому і що дитина має їсти. Вона мала однакову їжу для себе і для дитини, щоб вони могли їсти разом Мама відвела дитину до лікаря на огляд і була щаслива, що с дітиною нічого поганого. Дитина з’їла їжу, бо не хоче, щоб її водили до лікаря. Він буде їсти і рости Я МОЖУ... Спілкуйтеся Вирішити проблему Керувати своїми почуттями та поривами Батько злий і свариться з дитиною. Вона готує блюдо, щоб воно виглядало гарно, але дитина відмовляється їсти. Вона дражнить дитину, а потім дитина дійсно не їсть Батьки сперечалися з ним, добряче шльопали його й наказали їсти свою їжу. Дитина матиме повагу, стане слухняною і не буде влаштовувати істерику Від 3 до 6 Довірчі стосунки Мої батьки та інші опікуни виявляють мені любов і приймають мене без застережень. Вони гладять мене, обіймають і говорять, як сильно мене люблять. Приємно бути коханим, і мені це потрібно. Я можу довіряти своїм батькам, що вони люблять мене, навіть коли я неслухняний або дужий, і вони намагаються втішити мене і заспокоїти, коли мені боляче чи нещасний. Вони не роблять зі мною підлих чи болючих речей і не дозволяють комусь іншому заподіяти мені шкоду. Мої батьки поруч, коли вони мені потрібні, і це важливо знати. Структура та домашні правила Правила і розпорядок ясні, і я знаю, чого від мене очікують. Коли правила змінюються, про це розповідають, щоб я не здивувався чи не розгубився. Це втішно знати, чого очікувати. Я знаю, що я маю робити, коли розпочинаю якусь діяльність чи гру: я повинен прибирати за собою, не турбувати інших і не завдавати шкоди. Коли я порушую правила, я знаю, які наслідки. Мої батьки розмовляють зі мною і розповідають, що я зробив не так. Але вони також слухають те, що я маю сказати, і зазвичай ми можемо щось придумати. Навіть коли мене карають, батьки пояснюють покарання, виконують його, а потім ми миримось. Мені потрібно, щоб батьки любили мене, приймали і прощали. приємна та мій темперамент є привабливий Я посміхаюся людям, граю з ними, можливо, співаю для них пісню чи танцюю. Мені подобається робити речі, щоб догодити людям, тому що тоді вони щасливі, і я теж. Я показую свою любов, обіймаючи людей, яких люблю, і кажу їм, що люблю їх. Я не поводжуся занадто активно чи імпульсивно. І я не такий тихий, що ніхто не знає, що я там. Моя поведінка досить врівноважена, і я можу заспокоїтися або зворушитися, коли мені це потрібно. Люблячою, емфатичною та альтруїстичною Я все більше й більше усвідомлюю, що відчувають інші люди, і навіть можу дати імена тому, що вони відчувають. Мене хвилює те, що з ними сталося, і я хочу їм допомогти. Я виявляю свою любов і турботу тим, що говорю і роблю, і можу відчути біль, який вони відчувають, коли сумують або переживають. Спілкуватись Я можу говорити зі своїми батьками та іншими, ділитися з ними своїми думками та почуттями. Ми можемо намагатися вирішити будь-які конфлікти і можемо чітко усвідомлювати, що нам потрібно один від одного і чого ми можемо очікувати один від одного. Вирішувати проблеми Я можу оцінити проблему та зрозуміти її частини. Тоді я можу придумати стратегію вирішення проблеми. Можливо, мені знадобиться допомога з цим і я знаю, як її попросити. Я можу вирішити проблеми, які маю з друзями. Ми можемо все обговорити і домовитися про рішення, щоб ми обоє були задоволені. Зразки наслідування. Я дивлюся, що роблять мої батьки, коли щось роблять, ремонтують чи розмовляють з людьми. Особливо я спостерігаю за тим, як вони ставляться до людей і вирішують конфлікти чи проблеми з іншими. Мені важливо бачити, як мої батьки своїми вчинками показують, що правильно і добре. Вони показують мені, як бути хорошою людиною, і я вчуся. Мої батьки допомагають мені і розповідають, де і коли певна поведінка прийнятна, а де і коли ні. Заохочення самостійності. Мої батьки хочуть, щоб я взяв на себе більше відповідальності за те, що я роблю, і заохочують мене. Але я так хочу робити речі самостійно, що іноді мене доводиться попереджати і сповільнювати. Я вчуся думати, перш ніж діяти, щоб не робити стільки помилок. І я також вчуся, коли звертатися за допомогою. Мені потрібні батьки чи хтось, хто б заохочував мене йти далі, коли я відчуваю непевність у собі. Мої батьки використовують деякі слова стійкості, щоб я міг дізнатися більше про те, що допомагає мені долати проблеми. Доступ до послуг закладів Мої батьки ведуть мене до лікаря чи клініки чи до когось, хто знає про здоров’я, коли я хворію чи потребую щеплення. Вони відпускають мене до школи чи дитячого садка, якщо такий є, або маю груповий досвід роботи з іншими дітьми. Вони можуть отримати допомогу від соціальних служб або людей, які знають, що робити, коли нам це потрібно. Я почуваюся в безпеці, тому що мої батьки показують мені людей, які нас захищають. З почуттям власної гідності. Більшу частину часу я собі подобаюсь і хочу пишатися тим, що роблю і досягаю. Я можу робити багато речей і вчуся робити більше речей. Я впевнений, що мене можуть прийняти інші люди та діти, тому що я хороша людина, яка піклується про інших, а також про себе. Я не дозволяю нікому насміхатися з мене, ображати мене чи дражнити. Я поважаю себе і очікую, що інші мене поважають. Незалежною і відповідальною. Я все більше і більше роблю сам, але знаю, коли мені потрібно комусь розповісти або запитати дозволу. Я усвідомлюю, що те, що я роблю, впливає на те, як розвиваються речі, і знаю, що я повинен прийняти наслідки того, що роблю. Можливо, я не завжди можу визнати, що був неправий, але я вчуся не звинувачувати когось іншого, коли мої дії спричинили проблему. Керувати власними почуттями. Я знаю більше про те, що мене засмучує, злить, боїться чи засмучує. Я дізнаюся більше про те, як керувати своєю реакцією на ці почуття, намагаючись заспокоїтися. Якщо я не реагую занадто сильно або занадто сильно віддаляюся, я можу думати більш чітко і відповідати за те, що я роблю у відповідь на свої почуття. Розмова з людиною, яка мене засмутила, допомагає мені подолати проблему між нами. Оцінювати свій характер та характер іншого Я знаю, коли я схильний робити дії, перш ніж думати, і вчуся, як змінити цей порядок. Я дізнаюся про те, наскільки обережні чи швидко діють інші. Це корисна інформація, яка допоможе мені зрозуміти тих, хто мене оточує. Сповненим надії, віри, довіри Я вірю, що зможу бути в безпеці, бути коханим і прийнятим, і що майбутнє є багатообіцяючим. Я впевнений, що можу бути хорошою людиною і що є багато інших, яким я можу довіряти. Я сподіваюся, що все, що не так зараз, стане краще. Шукати довірливі відносини Я знайшов вчителя чи сусіда, родича чи іншу дитину, якій можу довірити свої почуття, думки та проблеми. Я можу звернутися до них, коли мені знадобиться втіха чи допомога, і знаю, що вони відгукнуться. Мої батьки досі є моїм першим вибором. Ситуація на розгляд. Раулю шість років. Він потрапив в аварію, коли йому було три роки, і його ноги більше не витримають його ваги. Його руки в порядку, і він постійно ними користується. Він будує паркан навколо шматка дерева, який він удає, наче будинок, і використовує маленькі палиці для будівництва. Йому все більше важко тягнутися за маленькими палицями, а його марні ноги продовжують збивати частини паркану. Він стає настільки розчарований, що починає кидати маленькі палички по кімнаті і починає плакати. Потреби дитини навчитися заспокоювати себе навчитися розпізнавати почуття та висловлювати їх словами навчитися знаходити альтернативні шляхи вирішення своєї проблеми; досліджувати бути готовими проявляти більше ініціативи довіряти собі Цілі доглядача співпереживати дитині і дати їй зрозуміти, що її почуття зрозумілі допоможіть дитині передати свої почуття словами розповісти про альтернативні способи виконання завдання заохочувати незалежність і самостійність демонструвати любовну підтримку Є ... Довірчі стосунки, Рольові Я... Приємний і МОЖУ... Вірішити, керувати, чекати моделі Заохочення до незалежним самостійності та незалежності Пишаюся собою моя мама Сприяння Запобігання любляча, чуйна й Батьки заспокоїли дитину і допомогли їй знайти зручне «Батьки дозволили дитині плакати та злитися. Батько альтруїстична місце, щоб побудувати дорогу з речами, які йому засмутився, але вважає, що краще, щоб дитина потрібні та подобаються зіткнулася зі своїми проблемами і навчитися Батьки заспокоюють дитину і допомагають їй вирішувати їх самостійно будуватися. Батькам буде сумно за дитину. Дитина буде працювати з батьком і виправляти те, що будує, але їй буде сумно Ситуація на розгляд. Сарі чотири роки. Вона грає зі своїм старшим братом, і вони прикидаються, що у них є магазин. Вони хочуть продавати їжу та сік, тому влаштували кілька ящиків, щоб покласти їжу, і шукають пляшки або посудини, щоб покласти сік. Вони беруть їжу з сімейної їжі, щоб поставити на коробки, і наповнюють пляшки соком . Батько бачить їх і розуміє, що вони приймають дорогоцінну їжу та сік, які потрібні родині. Потреби дитини наслідувати іншим демонструвати готовність поділитися зрозуміти, що, коли і де безпечно почати та досліджувати виступати з альтернативними ініціативами У МЕНЕ Є ...выбор, инициати Цілі доглядача зразкове співчуття до Сари та її брата приділіти час і увагу, щоб допомогти дітям знайти варіанти поважайте потребу Сари та її брата брати участь у притворних діях запевнити дітей, що їх люблять, і мінімізувати почуття провини Я Є... Доверие выражить чув Сприяння дадить другую выбор Обсудить как старший со стоорни и принять правилы игру. Запобігання Я МОЖУ... Воображать выбор, прини Ситуація на розгляд. Матері довелося їхати в інше місто шукати роботу і не змогла взяти чотирирічну доньку, бо не було кому піклуватися про неї, поки мати працювала. І вона не могла дозволити собі витрати на догляд. Потреби дитини Мама дома У МЕНЕ Є ... Соседи, друзья, бабушки Цілі доглядача Самостоятельност, доверие Я Є... Доверяе тебе науччиться быть собой с другими Сприяння Создани плани звоники изменить конакта, Иметь, Запобігання Я МОЖУ... Научить Ситуація на розгляд. У дворі з татом був семирічний хлопчик. Тато і сусід посварилися, яка переросла в бійку. Сусід вийняв ніж і вдарив тата. Хлопчик бачив, як це сталося. Потреби дитини У МЕНЕ Є ... Сприяння Цілі доглядача Я Є... Я МОЖУ... Запобігання Від 7 до 12 Довірчі стосунки.Мої батьки все ще дарують мені беззастережну любов, і я можу покладатися на неї. Вони часто говорять мені, як сильно вони мене люблять і як вони пишаються тим, що маю сина чи дочку. Я вірю в те, що батьки люблять мене, навіть коли я роблю щось не так або маю поганий настрій. Вони намагаються втішити мене і допомогти мені почуватись краще. Ми можемо поговорити про те, що може мене турбувати. Я також маю довірчі стосунки з іншими людьми – вчителем, іншим дорослим чи однокласником. Приємно мати так багато людей, яким я можу довіряти та любити. Структура та домашні правила. Мені вдома не потрібна така рутина, як раніше, а батьки дозволяють мені приходити трохи пізніше, ніж раніше. Вони дають мені час, до якого я повинен бути вдома. Я можу розраховувати на те, що сім’я буде дотримуватися певних розпорядків, і я їх поважаю. Очікується, що я буду робити свій внесок у підтримання чистоти в домі та стежити, щоб я не залишав брудні речі. Можливо, мені доведеться доглядати за сестрою чи братом, займатися домашніми справами та допомагати, коли мене просять. Я знаю наслідки, коли я порушую правила і іноді мене карають. Але я не постраждав фізично. Ми можемо говорити про те, що я зробив неправильно, і я можу пояснити, чому я вчинив так. Іноді ми домовляємося про покарання. Ми з моїми батьками або іншими членами сім’ї помирилися і знову помирилися. Мені знову потрібно, щоб усе було добре. приємна та мій темперамент є привабливий. Я знаю таких, як я. Я легко заводжу друзів або просто зосереджуюся на кількох друзях, яким я подобаюся. Я намагаюся робити приємні речі, щоб я сподобався людям – ділитися їжею, дарувати подарунки, давати людям зрозуміти, як я радий їх бачити, допомагати їм чимось. Я також намагаюся керувати своїми діями, щоб не діяти занадто швидко або занадто повільно і не дратувати людей. Я теж можу заспокоїтися. Я знаю, коли я досягаю успіху, тому що я більше подобаюся людям. Люблячою, емфатичною та альтруїстичною Я все більше й більше усвідомлюю, що відчувають інші люди, і навіть можу дати імена тому, що вони відчувають. Мене хвилює те, що з ними сталося, і я хочу їм допомогти. Я виявляю свою любов і турботу тим, що говорю і роблю, і можу відчути біль, який вони відчувають, коли сумують або переживають. Спілкуватись Мої батьки та я можемо говорити про мою зростаючу незалежність, моє майбутнє, що від мене очікують, мої потреби та що вони від мене хочуть. Ми можемо обговорити наші різні точки зору та домовитися про вирішення проблем. Я можу спілкуватися зі своїми друзями, а також ділитися з ними своїми думками та почуттями. Вирішувати проблеми Я часто можу побачити всі сторони проблеми і зрозуміти, про що йдеться. Це справедливо як для вирішення проблем шкільної роботи, так і для вирішення міжособистісних проблем. Я можу попросити вчителя про допомогу, коли я не розумію проблеми шкільного завдання, і я розмовляю зі своїми друзями або ким завгодно, коли у мене є проблеми з кимось іншим. Я можу перевіряти рішення за допомогою думок і слів, перш ніж діяти. Зразки наслідування. Я все ще бачу, що мої З почуттям власної гідності. батьки вказують мені, як поводитися в різних Я поважаю себе і очікую, що інші ситуаціях тим, що вони роблять. Але я більш мене поважають. Я пишаюся тим, хто критичний і іноді думаю, що вони несправедливі. я є і чого досягаю, і не буду робити Я можу запитати їх, чому вони щось зробили, і того, що змушує мене соромитися. говорити про це, але я обережно, щоб не бути Але якщо я роблю щось не так, я критичним; це все ще їхнє право, але не моє! У намагаюся це виправити, щоб знову мене є вчителі та герої як приклади для наслідування, і я дивлюся, що вони роблять і почувати себе добре. Я знаю, що мене говорять. Іноді мені здається, що вони роблять подобаються інші, тому що я дбаю неправильно, і я вирішую, що не буду робити те про них і про себе. саме. Заохочення самостійності. Мої батьки очікують, що я прийматиму більше рішень сам і звертатись за допомогою чи порадою, якщо мені це потрібно. Вони дають мені можливість самостійно впоратися з проблемами, але готові допомогти мені, коли мені це потрібно. Вони підбадьорюють мене і говорять речі, які допомагають мені дізнатися, як я стаю кращою людиною. Доступ до послуг закладів Наша родина може піти до лікаря чи поліклініки чи до того, хто знає про здоров’я та отримати допомогу. Я навчаюся в школі або десь, де я багато чого вчуся і відчуваю, що в мене все добре. Мені подобаються люди, які навчають мене, і я маю багато друзів. Наша родина може отримати допомогу від соціальних служб чи служб соціального забезпечення або від когось, хто знає, що робити, коли у нас є особливі проблеми. У нашій громаді є поліцейські або ті, Керувати власними почуттями. Я вмію розпізнавати свої почуття і називати їх. Зазвичай я також можу розпізнавати й називати почуття в інших. Потім я намагаюся з’ясувати, що змусило мене почуватися так або змусило іншу людину відчувати себе так, як вона. Це допомагає мені, коли я хочу висловити свої думки та почуття та послухати іншу людину, яка розповідає про її думки та почуття. Я можу показати людині, яка мені не байдужа, її сторону конфлікту, і ми можемо почати її вирішувати. Я намагаюся впоратися з будь-якою схильністю реагувати занадто рано або занадто сильно, а також заспокоїтися і подумати, перш ніж діяти імпульсивно. Незалежною і відповідальною. Я Оцінювати свій характер та характер знаю, що можу робити все більше і іншого. Я досить добре знаю себе, особливо як я більше сам, але й мої обов’язки збільшуються. Те, що я роблю, впливає на те, що роблять інші, і на результат подій. Я не можу звинувачувати інших, коли це моя вина, що все пішло не так. Я також вчуся розділяти те, що я зробив, щоб вплинути на результати, і те, що зробили інші. Це допомагає мені зрозуміти, де лежить відповідальність. Я намагаюся виправити те, що зробив не так, або вибачитися. Сповненим надії, віри, довіри. Я впевнений, що все піде добре і що майбутнє виглядає добре. Я беру на себе відповідальність за те, щоб зробити майбутнє хорошим. Навіть коли я роблю помилки, я вірю, що все можна виправити і все буде добре. Я знаю все більше і більше про те, що правильно, а що неправильно, але я також усвідомлюю, що люди не завжди реагую на речі та події навколо мене. Випадково я людина, яка легко збуджується і прагне до дії. Деякі мої друзі теж такі. Коли ми разом, я повинен бути обережним, щоб не захопитися і не зробити щось нерозумне. Один із моїх батьків дуже схожий на мене, але другий дуже обережний і обережний і іноді здається, що боїться щось зробити. Мої друзі можуть бути більше схожими на мене або більше схожими на мого обережного батька. Це допомагає знати, чого очікувати. Шукати довірливі відносини Я можу знайти когось, кому я довіряю, щоб допомогти мені в чомусь, і іншу людину, яка допоможе мені в інших. Я все більше і більше вчуся шукати цих людей, коли я стурбований, не розумію, що відбувається, або мені потрібно поділитися своїми сподіваннями та мріями. Я можу піти до батьків, але в мене також є інші, яким я можу довіряти, щоб вони мені допомагали. Ситуація на розгляд. У дворі з татом був семирічний хлопчик. Тато і сусід посварилися, яка переросла в бійку. Сусід вийняв ніж і вдарив тата. Хлопчик бачив, як це сталося. Потреби дитини У МЕНЕ Є ... Сприяння Цілі доглядача Я Є... Я МОЖУ... Запобігання Ситуація на розгляд. Дев’ятирічний хлопчик вийшов з дому навіть після того, як батько сказав йому не виходити. Батько не знав про це, поки не зрозумів, що вже пізно і хлопчика немає вдома. Потреби дитини Проверить сеья на прчность. Познать мир самостоятельно У МЕНЕ Є ... Праваила дома Идеал взрослого Сприяння Цілі доглядача Автономный Слушался правил Учился в школе Я Є... Иниитивны я доверяю мира Запобігання Я МОЖУ... Выразить чувства через отношения и через действия Ситуація на розгляд. Дев’ятирічна Рита щодня йде до школи і проходить повз місце, де стоїть група старших дітей. Коли вона проходить повз них, вони кличуть її, насміхаються, а іноді й штовхають. Вона настільки злякалася, що відмовляється більше ходити до школи і каже матері, що вона хвора Потреби дитини У МЕНЕ Є ... Сприяння Цілі доглядача Я Є... Я МОЖУ... Запобігання Завдання • Представьте складну ситуацію (використовуйте ті, що в Презентації або використовуйте інші, відповідаючи віку дітей у ситуації з тими, з якими працює тренер/практиканти). Запитайте учасників, як вони відповіли б: Що б вони зробили? Як би вони себе почували? Що, ймовірно, зробила б дитина у відповідь на дії дорослого? Як би почувалася дитина? Як би це закінчилося? Які фактори стійкості вони б використовували? Яка динаміка використаних факторів стійкості? Як були поєднані фактори, щоб підвищити стійкість дитини? Які цілі ставить перед собою дорослий? Які потреби дитини? Які фактори стійкості були використані? Яка комбінація факторів стійкості була використана? Яка була динаміка? Які способи були використані для запобігання розвитку стійкості? Що б група запропонувала, щоб допомогти дорослому підвищити стійкість? NB: Діти можуть навчитися сприяти стійкості в собі та в своїх друзях, використовуючи ту саму інформацію з Посібника. Використовуючи власний досвід Ймовірно, ви думали про свій власний досвід розвитку стійкості у дітей, які у вас є або з якими ви працюєте. Можливо, вам буде корисно почати думати про цей досвід у структурований спосіб. Ви можете використовувати наступну форму мислення. Чи можете ви пригадати ситуацію, яку ви пережили з дитиною, яка мала потенціал для підвищення стійкості дитини? (Ваші відповіді помістіть у ліву колонку аркуша паперу.) Яка була ситуація? Що ти робив? Як ви відчуваєте? Що зробила дитина, коли ви зробили цю дію? Як почувалася дитина? Яким був результат або чим це закінчилося? Після того, як ви це зробите, подивіться, як батьки та особи, які доглядають за ними, можуть підвищити стійкість у немовлят і дітей раннього віку, і подивіться, чи не зміните ви якось свою поведінку. Чи надали ви функції «Я МАЮ» і допомагали дитині з характеристиками стійкості «Я Є і Я МОЖУ»? Яку динаміку ви використовували? Що б ви змінили, якби ситуація повторилася? (Введіть свої відповіді в праву колонку.) Ситуація для підвищення стікості Щоб ви змінили, якщо би ситуація повторилась Список литературы: 1. Current theories relating to resilience and young people: a literature review, Victorian Health Promotion Foundation, Melbourne. VicHealth 2015, доступ vichealth.vic.gov.au 2. Salutogenesis – an introduction. 3. Handbook of Resilience in Children. 2 eds. Sam Goldstein, Robert B. Brooks (Eds.). Springer Science+Business Media New York 2013. – 531 p. 4. George E. Vaillant. Resilience and unconscious coping In: Triumphs of Experience: The Men of the Harvard Grant Study. Belknap Press, 2012. - 457 p. 5. Resiliency: Enhancing Coping with Crisis and Terrorism. Dean Ajdukovic; Shaul Kimhi; Mooli Lahad. IOS, 2015. – 237 p. доступ https://ebooks.iospress.nl/volume/resiliency-enhancing-coping-with-crisis-andterrorism 6. А.М.Щербакова
