Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования РОССИЙСКАЯ АКАДЕМИЯ НАРОДНОГО ХОЗЯЙСТВА И ГОСУДАРСТВЕННОЙ СЛУЖБЫ при ПРЕЗИДЕНТЕ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ДЗЕРЖИНСКИЙ ФИЛИАЛ Очное обучение Кафедра информационных, естественнонаучных и гуманитарных дисциплин РЕФЕРАТ № 1 по дисциплине «Элективные курсы по физической культуре» «Воздействие природных и социально-экономических факторов на организм и жизнедеятельность человека» Оценка за реферат: Направление: Бизнес-информатика. Управление контентом. Выполнил: Научный руководитель: _____________________ _____________________ (подпись руководителя) г. Дзержинск 2020г. СОДЕРЖАНИЕ Стр. Введение 1 2 3 3 Влияние природно-экологических факторов на организм и жизнедеятельность человека Влияние социально-экономических факторов на организм и жизнедеятельность человека Воздействие вредных привычек на организм и жизнедеятельность человека 5 9 11 Заключение 16 Список литературы 18 2 ВВЕДЕНИЕ Актуальность темы реферата. Еще в начале прошлого века, когда здоровью человеческого организма стало уделяться больше внимания, ученые выяснили, какие факторы могут влиять на здоровье человека. По данным, полученным в результате многочисленных опытов и испытаний, было выяснено, что здоровье каждого человека зависит от нескольких факторов: природноэкологических («окружающая среда») и социально-экономических. «Окружающая среда» - понятие весьма широкое. Оно включает в себя не только пространство в определенных границах, но также природные и антропогенные, т.е. созданные человеком, социальные, физические, химические, биологические явления и элементы - все то, что прямо или косвенно воздействует на жизнь и деятельность человека. Как известно, человеческий организм должен гармонично функционировать с окружающей средой, потому что, все процессы в биосфере взаимосвязаны. Человечество - лишь незначительная часть биосферы, а человек является лишь одним из видов органической жизни - Homo sapiens (человек разумный). Всестороннее изучение взаимоотношений человека с окружающим миром привели к пониманию, что здоровье - это не только отсутствие болезней, но и физическое, психическое и социальное благополучие. Здоровье - это капитал, данный нам не только природой от рождения, но и теми условиями, в которых мы живем. Цель реферата – дать представление о воздействии природных и социально-экономических факторов на организм и жизнедеятельность человека. Задачи реферата: 1. Дать представление о воздействии природных факторов на организм человека и жизнедеятельность человека; 2. Дать представление о воздействии социально-экономических факторов на организм и жизнедеятельность человека; 3 3. Сделать выводы о влиянии природных и социально-экономических факторов на организм и жизнедеятельность человека. 4 1. Влияние природно-экологических факторов на организм и жизнедеятельность человека На здоровье и жизнедеятельность человека оказывают влияние климатические факторы, химический и биологический состав воздуха, которым мы дышим, воды, которую мы пьем, и множество других природно-экологических факторов. В любом явлении окружающей нас природы существует строгая повторяемость процессов: день и ночь, прилив и отлив, зима и лето. Ритмичность наблюдается не только в движении Земли, Солнца, Луны и звезд, она является неотъемлемым и универсальным свойством живой материи, свойством, проникающим во все жизненные явления -- от молекулярного уровня до уровня целого организма. В ходе исторического развития человек приспособился к определенному ритму жизни, обусловленному ритмическими изменениями в природной среде и энергетической динамикой обменных процессов. В настоящее время известно множество ритмических процессов в организме, называемых биоритмами. К ним относятся ритмы работы сердца, дыхания, биоэлектрической активности мозга. Вся наша жизнь представляет собой постоянную смену покоя и активной деятельности, сна и бодрствования, утомления от напряженного труда и отдыха. Природно-экологические факторы могут оказывать на организм человека следующее влияние: могут благоприятно влиять на организм человека (свежий воздух, умеренное воздействие ультрафиолетовых лучей помогают укрепить наше здоровье); могут выступать в роли раздражителей, тем самым заставляя нас приспосабливаться к определенным условиям; 5 могут провоцировать существенные структурные и функциональные изменения в нашем организме (например, темный цвет кожи у коренных жителей регионов с интенсивным солнцем); способны полностью исключать наше обитание в определенных условиях (человек не сможет жить под водой, без доступа кислорода). Среди природно-экологических факторов, влияющих на организм человека, выделяют следующие: фактор неживой природы (абиотические), факторы, связанные с действием живых организмов (биотические) и факторы самого человека (антропогенные). Абиотические факторы – температура и влажность воздуха, магнитные поля, газовый состав воздуха, химический и механический состав почвы, высота над уровнем моря и другие. Биотические факторы – воздействие микроорганизмов, растений и животных. К антропогенным факторам относятся загрязнение почвы и воздуха отходами промышленности и транспорта, использование атомной энергии, а также все, что связано с жизнью человека в обществе. Благоприятное воздействие солнца, воздуха и воды на организм человека долго описывать не нужно. Дозированное воздействие этих факторов улучшает приспособительные возможности человека, укрепляет иммунитет, тем самым помогает оставаться нам здоровыми. К сожалению, экологические факторы могут также наносить вред организму человека. Большинство из них связано с воздействием самого человека – производственные отходы, попадающие в источники воды, почву и воздух, выделение в атмосферу выхлопных газов, не всегда удачные попытки человека обуздать атомную энергию (как пример – последствия аварии на Чернобыльской атомной электростанции). На этом мы остановимся подробнее. 6 Негативное воздействие антропогенных экологических факторов на здоровье человека В атмосферный воздух городов поступает множество вредных химических веществ, токсически воздействующих на организм человека. Часть из этих веществ прямо или опосредованно способствует развитию раковых заболеваний у человека (оказывает канцерогенное действие). К таким веществам относятся бензопирен (поступает в воздух с выбросами заводов, выплавляющих алюминий, энергетических установок), бензол (его выбрасывают в атмосферу нефтехимические, фармацевтические предприятия, а также он выделяется в процессе изготовления пластмасс, лаков, красок, взрывчатых веществ), кадмий (в окружающую среду попадает в процессе производства цветных металлов). Кроме того, канцерогенным действием обладает формальдегид (выбрасывается в воздух химическими и металлургическими предприятиями, выделяется из полимерных материалов, мебели, клеев), винилхлорид (выделяется при производстве полимерных материалов), диоксины (их выбрасывают в воздух заводы по производству бумаги, целлюлозы, органических химических веществ). Не только развитием онкологических патологий чревато загрязнение воздуха. Заболевания органов дыхания (особенно бронхиальная астма), сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, крови, аллергические и некоторые эндокринные болезни также могут возникнуть вследствие загрязнения воздуха. Обилие токсических химических веществ в воздухе может привести к врожденным аномалиям у плода. Не только состав воздуха, но и почвы, воды серьезно изменились вследствие деятельности человека. Отходы различных предприятий, применение удобрений, стимуляторов роста растений, средств борьбы с различными вредителями способствуют этому. Загрязнение воды и почвы приводит к тому, что многие овощи и фрукты, которые мы употребляем в пищу, содержат различные токсичные вещества. Ни для кого не является 7 секретом, что новые технологии выращивания убойного скота включают добавление в корм различных веществ, далеко не всегда безопасных для организма человека. Пестициды и гормоны, нитраты и соли тяжелых металлов, антибиотики и радиоактивные вещества – все это нам приходится употреблять с пищей. Как результат – различные заболевания пищеварительной системы, ухудшение усвоения пищевых веществ, снижение защитных сил организма, ускорение процессов старения и общее токсическое воздействие на организм. Помимо этого, загрязненные пищевые продукты могут стать причиной бесплодия или врожденных пороков развития у детей. Современным людям также приходится сталкиваться с постоянным воздействием ионизирующего излучения. Добыча полезных ископаемых, продукты сгорания органического топлива, авиационные перелеты, изготовление и использование строительных материалов, ядерные взрывы приводят к изменению радиационного фона. Воздействие ионизирующего облучения может стать причиной развития раковых заболеваний, лучевой болезни, лучевого поражения глаз (катаракты) и ожогов, бесплодия. Наиболее чувствительными к воздействию лучевого излучения являются половые клетки. Результатом воздействия ионизирующего излучения на половые клетки могут стать различные врожденные пороки у детей, рожденных даже через десятки лет после воздействия ионизирующего облучения. Негативное воздействие абиотических факторов на здоровье и жизнедеятельность человека Климатические условия также могут провоцировать возникновение различных болезней у человека. Холодный климат Севера может стать причиной частых простудных заболеваний, воспаления мышц и нервов. Жаркий климат пустынь может обернуться тепловым ударом, нарушением водно-электролитного обмена, кишечными инфекциями. 8 Часть людей плохо переносит изменения погодных условий. Такое явление носит название метеочувствительность. У людей, страдающих подобным нарушением, при изменении погодных условий могут возникать обострения хронических заболеваний (особенно болезней легких, сердечнососудистой, нервной и опорно-двигательной систем). Так же особенности климата могут способствовать возникновению сезонных заболеваний. Наиболее типичными катар верхних всего они из них дыхательных проявляются являются путей, весной и простудные ангина в и – грипп, другие. осенне-зимний Чаще период, что связано с охлаждением организма. К сезонным заболеваниям относятся и желудочно-кишечные инфекции. Так, в жаркое время года могут возникнуть распространению: условия, способствующие ослабление защитных быстрому сил их организма, появлению высокой температуры, благоприятные условия для возбудителей и их переносчиков. При рассмотрении климатических факторов большое влияние оказывают социально-экономические условия, помимо природных. В нашей стране принимаются все необходимые меры для обеспечения подобающих условий жизни и труда российских граждан в различных климатических зонах. 2. Влияние социально-экономических факторов на здоровье и жизнедеятельность человека Социально-экономические факторы являются определяющими и обусловлены производственными отношениями. К социальным факторам относятся нормативно-правовые факторы (законодательство о труде и практика государственного и общественного психологические отношением факторы, работника к которые труду, могут контроля, быть специальности социально- охарактеризованы и ее престижу, психологическим климатом в коллективе. К экономическим факторам относятся материальное стимулирование, система льгот и компенсаций за работу в неблагоприятных условиях. Технические и организационные 9 факторы оказывают воздействие на создание материально-вещественных условий труда (средства, предметы и орудия труда, технологические процессы, организация производства и т.п.). Быт оказывает влияние через жилище, одежду, питание, развитость инфраструктуры сферы обслуживания, обеспеченность отдыхом и условиями его проведения и т.п. Социально-экономический уклад воздействует на человека через социально-правовое положение, материальную обеспеченность, уровень культуры и образование. Качество жизни, как социальная категория, характеризуется укладом жизни и стилем жизни, который представляет собой порядок общественной жизни, быта, культуры людей. Уклад жизни, как социально-экономическая категория характеризуется следующими факторами: укрепляющими здоровье: жизнедеятельности оседлый образ рациональная организация жизни, адекватная двигательная активность, социальный и психологический комфорт, полноценное и рациональное питание, отсутствие вредных привычек, образование; ухудшающие жизнедеятельности, здоровье: отсутствие миграционные рационального процессы, режима социальный и психологический дискомфорт, неправильное питание, вредные привычки, недостаточный уровень знаний и др. Оценкой качественной стороны условий жизни являются такие формы качества жизни, как показатель уровня комфорта, удовлетворенность работы и общением и т.д. Таким образом, чем выше уровень экономического развития страны, тем выше показатели общественного здоровья и здоровья отдельного человека. Для поддержания высокого уровня здоровья необходимо не только углубление знаний, расширение представлений о болезнях, но и умелое использование всех факторов, в том числе и социальноэкономических, влияющих на различные составляющие здоровья. 10 3. Воздействие вредных привычек на организм и жизнедеятельность человека 1. КУРЕНИЕ Курение является наиболее распространенной в мире привычкой, наносящей ущерб, как здоровью отдельного человека, так и обществу в целом. В курение вовлечены все слои населения и, что наиболее опасно, женщины и юношество. На земном шаре каждый пятый страдает от болезней, прямо или косвенно связанных с табачным отравлением организма. От последствий курения ежегодно умирают в среднем 8,5 млн. человек. В среднем продолжительность жизни в результате курения сокращается на 6 - 8 лет. Около половины курящих рискует умереть от различных заболеваний, вызванных курением, в возрасте от 35 до 69 лет. В странах СНГ табачный дым повинен в смерти каждого второго мужчины из заболевших раком в самом расцвете лет. Хроническим бронхитом страдают 80 % курильщиков, 95 % умерших от рака легких были злостными курильщиками. Среди больных раком гортани, курящие составляют 80 - 90%. Сочетание курения и употребления алкоголя увеличивает риск возникновения рака пищевода у курящих по сравнению с некурящими в 9 -12 раз и рака желудка - в 9,3 раза. Табак является причиной 60 - 85% смертей от рака губы, полости рта, пищевода, легкого, 75 % смертей от хронического бронхита и каждой четвертой смерти от ишемической болезни сердца. Курение отрицательно воздействует на умственные и физические способности молодежи и ведет к импотенции. По американским данным, среди студентов с хорошей успеваемостью курящие составляли 17%, среди слабо успевающих – 45%, среди неуспевающих - 59%. По данным Академии медицинских наук РФ, через 10 - 15 мин после выкуривания сигареты мышечная сила снижается на 15%, а координация мышц - на 23 %. В 1,5 раза увеличивает опасность возникновения сердечно11 сосудистых заболеваний даже пассивное курение, причем на треть выше риск рака легкого. Между тем от пассивного курения страдают дети в 66,7% семей. На 40% выше показатели временной нетрудоспособности у курящих. Масса новорожденных в семьях курящих родителей на 700 г меньше, меньше и рост, и окружность головы. Существенное отставание в физическом и интеллектуальном развитии, подверженность заболеваниям у таких детей сохраняется до 9 -10 лет. Несколько лет назад во всем мире началась борьба с курением. 14 января 2002 г. в России вступил в силу «Закон об ограничении курения табака». Школы и больницы, стадионы, пригородные поезда, самолеты, которые находятся в воздухе менее трех часов, отныне объявляются свободными от курения. Во всех учреждениях, на фабриках и заводах должны быть специальные помещения, оборудованные пепельницами и огнетушителями. Сигареты теперь запрещено продавать поштучно. Продажа табачных изделий разрешена только лицам, достигшим 18 лет. 2. НАРКОМАНИЯ И ТОКСИКОМАНИЯ В настоящее время в мире насчитывается 50 млн. наркоманов. Наркомания представляет угрозу для всего человечества. Греческое narke означает оцепенение, таnia - безумие, сумасшествие. Сущность наркомании (а также ее социальное значение) наиболее полно выражается следующим определением: наркомания социально опасное психическое заболевание, в основе которого неудержимое стремление индивида к искусственной стимуляции так называемых «зон комфорта» в центральной нервной системе путем, приема тех или иных химических соединений. При наркомании происходит деформация, а затем и разрушение системы мотиваций, разрыв прежних социальных связей и формируется поведение, характерной чертой которого являются готовность больного к любым противоправным поступкам ради получения наркотического вещества. Наркомания наносит обществу огромный нравственный и материальный ущерб. 12 Термин «наркомания» - частный по отношению к более общему «токсикомания». Дело в том, что вызывать наркотическое состояние способны многие вещества, действующие на психику. И все они без исключения ядовиты. При этом среди них есть и такие, которые ранее как наркотические в медицине никогда не применялись, - это весьма широкий круг веществ - от лекарств, обладающих психотропным эффектом, до средств бытовой химии. Алкоголь и никотин - тоже наркогенные (токсические) вещества, хотя и относительно менее опасные, чем другие наркотики. И пристрастие к ним в широком смысле тоже является токсикоманией. При этом употребление алкоголя и курение прокладывают путь другим наркотикам. Вместе с тем термины «наркомания» и «токсикомания» в настоящее время употребляются и параллельно, для обозначения двух течений токсикомании как более общего явления; наркомания - пристрастие к «классическим» наркотикам (препараты опия, индийской конопли, южноамериканского растения кока и др.) и токсикомания пристрастие к употреблению широкого, довольно беспорядочного и все расширяющегося круга веществ, способных воздействовать на психику, - от разного рода таблеток до бензина. Соответственно различается и круг наркоманов и токсикомане (последние - чаще подросткового и юношеского возраста). Кроме того, для токсикомании (в данном ее понимании) свойственно более беспорядочное, чем при наркомании, употребление действующих на психику веществ, случайное их сочетание и т.д. Вызываемые приемом наркотического вещества приятные ощущения и переживания становятся для употребляющего их человека ничем не заменимой самоцелью и уже не могут служить механизмом оценки реальных явлений, событий, объектов окружающего мира. В результате деятельность человека полностью подчиняется цели добыть и принять наркотическое вещество, а виды деятельности, имеющие иную цель, занимают подчиненное положение 13 пли полностью подавляются. Стимуляция наркотическим веществом «зон комфорта» - это сигнал о том, что удовлетворены все желания, удовлетворены полностью, удовлетворены наилучшим образом. Поэтому-то и утрачиваются основания к какой-либо иной деятельности, кроме добывания и приема наркотического вещества, и не находится сил противостоять этому влиянию наркотика. Тем более что после запечатления в психике степени интенсивности приятного для человека раздражения «зон комфорта» никакой другой аналогичный эффект, вызываемый естественным, не химическим путем, удовлетворить его не может. Наркотики и становятся модуляторами не субъективно только стимуляторами, приятных состояний но психики. Стимулирующее их действие заключается в прямом возникновении под их влиянием приятных ощущений. Модулирующее их действие заключается в усилении, акцентировании приятного действия других факторов. В целом модулирующее действие наркотических веществ проявляется в том, что субъективно приятным содержанием наполняются основные психические процессы - и торможения (успокоение, безмятежность, умиротворение), и возбуждения (воодушевление, бодрость, приподнятость и т.д.). Это происходит потому, что наркотическое вещество как бы подключает «зоны комфорта» к наиболее активным на момент его действия процессам в центральной нервной системе. Усиливающее проявляется и в действие наркотических облегчении представлений, фантазий о возможностях, достижениях. веществ формирования своей значимости, Причем они (и алкоголя) приятных своих мыслей, творческих постепенно могут образовать иллюзорный мир, оторванный от реальности. Переход из него, где все только приятно, в реальный мир, с естественным соотношением приятного и неприятного, с заботами и делами, переживается человеком все более тяжело. И тем сильнее его стремление вернуться в иллюзорный мир посредством нового приема наркотиков. Особенно легко это происходит в 14 том случае, если в жизни у человека какие-либо затруднения, а сам он не склонен активно их преодолевать и не способен получать удовольствие от самого процесса их преодоления. Наркотические вещества отличаются не только по химическому строению, но и по характеру воздействия на психику, скорости развития и глубине вызываемой зависимости, влиянию на различные органы и физиологические системы. 3. АЛКОГОЛИЗМ Алкоголизм - заболевание, наступающее в результате частого, неумеренного потребления спиртных напитков и неумеренного пристрастия к ним. Алкоголь относится к наркотическим ядам. Доза 7 - 8 г чистого алкоголя на 1 кг массы смертельна для человека. Хронический алкоголизм сопровождается рядом стойких изменений физического и психического состояния, таких, как дегенерация нервных элементов, расстройства функций печени и почек, нередко приводя к психической деградации - снижению памяти и работоспособности, к утрате чувств долга, ответственности и пр., а иногда к психическим заболеваниям - белой горячке, психозу, запою. 15 ЗАКЛЮЧЕНИЕ Ни одно общество не смогло полностью устранить опасности для здоровья и жизнедеятельности человека, проистекающие от извечных и новых условий окружающей среды и социально-экономических условий. Наиболее развитые современные общества уже заметно сократили ущерб от традиционных смертельных болезней, но они же создали стиль жизни и технику, влекущие собой новые угрозы для здоровья. Все формы жизни возникли в результате естественной эволюции, и поддержание их определяется биологическими, геологическими и химическими циклами. Однако Homo sapiens - первый вид, способный и желающий существенно изменить природные системы поддержания жизни и стремящийся стать первенствующей эволюционной силой, действующей в своих интересах. Путем добычи, производства и сжигания природных веществ мы нарушаем поток элементов через почвы, океаны, флору, фауну и атмосферу; мы изменяем биологическое и геологическое лицо Земли; мы меняем климат все больше и больше, все быстрее и быстрее лишаем растительные и животные виды привычного окружения. Человечество создает сейчас новые элементы и соединения; новые открытия генетики и техники позволяют вызвать к жизни новые опасные агенты. Многие изменения окружающей среды позволили создать удобные условия, способствующие увеличению продолжительности жизни. Но человечество не покорило силы природы и не пришло к их полному пониманию: многие изобретения и вмешательства в природу происходят без учета возможных последствий. Некоторые из них уже вызвали катастрофическую отдачу. Вывод: Самый верный путь избежать грозящих коварными последствиями изменений окружающей среды - ослабить изменения экосистем и вмешательство человека в природу с учетом состояния его 16 знаний об окружающем мире, а также стоит отметить, что, чем выше уровень экономического развития страны, тем выше показатели общественного здоровья и здоровья отдельного человека. Для поддержания высокого уровня здоровья необходимо не только углубление знаний, расширение представлений о болезнях, но и умелое использование всех факторов, в том числе и социально-экономических, влияющих на различные составляющие здоровья. 17 Список литературы Учебники и учебные пособия: 1. Физическая культура: учеб. пособие для студ. вузов / В.А. Переверзев, Е.С. Григорович, К.Ю. Романов; под ред. Е.С. Григоровича, В.А. Переверзева. – Минск: Высшая школа, 2008. 2. Оздоровительная физическая культура: учебник / А.Г. Фурманов, Т.В. Юспа. – Минск, 2004. 3. Гигиена и экология человека: учебник для студ. Сред. Проф. Учеб. Заведений / Н.А. Матвеева, А.В. Леонов – Издательский центр «Академия», 2005. Электронные ресурсы 1. https://medconfer.com/files/archive/2016-01/2016-01-27-T-5684.pdf Бюллетень медицинских Интернет-конференций (ISSN 2224-6150) 2016. Том 6. Бюллетень медицинских Интернет-конференций вузов / С.И. Субботин, А.А. Буянов Социально экономические факторы здоровья ГБОУ ВПО Саратовский ГМУ им. В.И. Разумовского Минздрава России, кафедра философии, гуманитарных наук и психологии, 2016 2. https://otherreferats.allbest.ru/life/00075902_0.html Ритмические изменения в природной среде и энергетическая динамика обменных процессов. Значение суточных ритмов для организма человека. Воздействие курения, наркомании и токсикомании, алкоголизма на жизнедеятельность человека. Загрязнение окружаю щей среды. 18