В футболе силовой компонент не так сильно преобладает , как например в тяжелой атлетике. Однако футболист должен быть физически оснащен , так как футбол -контактный вид спорта и без борьбы и столкновений не обходится ни один матч. Тренеру стоит обращать внимание на гармоничное развитие всех физических качеств футболиста. Метод , который преобладает при воспитание такого физического качества как СИЛА, зачастую в своем роде- ПОВТОРНЫЙ . Также распространённым методом воспитании СИЛЫ является метод круговой тренировки. Тренер определяет ряд станций, на которых футболист выполняет либо ограниченное количество повторений и переходит на другую станцию, либо тренер ставит задачу , что на каждую станцию отводится лимитированное время, в течение которого футболист обязан выполнять то или иное физическое упражнение.