Рекомендации по кормлению ребенка после выписки из роддома
реклама
Рекомендации по кормлению ребенка после выписки из роддома • Коллектив роддома настоятельно рекомендует Вам продолжать исключительно грудное вскармливание до 6 месяцев. • Продолжайте кормить ребенка грудью каждый раз, как он этого потребует. • Не давайте в течение 6 месяцев, пока ребенок на исключительно грудном вскармливании, овощных, фруктовых соков и других видов прикорма. • Не давайте в течение 6 месяцев, пока ребенок на исключительно грудном вскармливании, дополнительной воды, даже в жаркую погоду, почаще прикладывайте к груди. Помните, что в грудном молоке содержится достаточное количество воды (оно на 80—90% состоит из воды), витаминов и микроэлементов. • Продолжайте кормить ребенка ночью как можно дольше, если он спит более 3-х часов, то разбудите и покормите его. • Помните, что ребенок должен набрать свой вес при рождении за 10— 14 дней, хотя на грудном вскармливании при соблюдении всех перечисленных правил дети прибавляют вес или восстанавливают его к моменту выписки из роддома. • Не забывайте, что неправильное положение ребенка у груди, когда он захватывает только сосок, наиболее частая причина неэффективного грудного вскармливания, трещин сосков, нагрубания молочных желез. • Неограниченное кормление грудью предупреждает развитие мастита; если ребенок мало сосет грудь, выделение молока может снижаться. •Кормление из бутылочки, использование пустышек может заставить ребенка отказаться от груди. • Старайтесь кормить ребенка за одно кормление из одной груди, а другое — из следующей груди; ребенок получит «позднее» молоко, богатое особыми, жирами, необходимыми для развития мозга, • Введение прикорма начинайте с 6 месяцев. • Продолжайте кормить грудью до 2-х лет и дольше. • При возникновении трудностей, не слушайте разговоры и советы о переходе на искусственное вскармливание, основанные на неудачах ваших или чьих-то знакомых, соседей, друзей. Обратитесь за помощью в роддом и Вам обязательно окажут своевременную поддержку и квалифицированную помощь (круглосуточно по телефону 31-71-43). Что делать, если уменьшилась выработка молока • Не торопитесь докармливать ребенка смесью. • Проверьте, соблюдаете ли Вы все условия успешного грудного вскармливания. • Продолжайте частое кормление грудью, прикладывайте ребенка к груди через каждые 2 часа и чаще (до 10—12 раз в сутки), кормите из обеих грудей. Если снижению выработки молока предшествовали усталость или недоедание, постарайтесь отдохнуть и улучшить свое питание. • Успокойтесь и поверьте в то, что лактация восстановится обязательно, ведь залактировать может даже женщина, не родившая ребенка, если ребенок будет сосать ее грудь (например, бабушка). • Если возникла необходимость докорма (после совета с врачом), докармливайте ребенка из чашечки или ложечкой, только после кормления грудью; не давайте пустышку. • Чаще будьте в контакте с ребенком «кожа-к-коже», спите с ним и ухаживайте за ним сами. • Можно принять специальные лактогенные напитки (отвар крапивы, мяты, семян укропа, душицы, тысячелистника) из расчета одна столовая ложка на стакан кипятка, настоять 2—3 часа, пить маленькими глотками по полстакана 2 раза вдень. Для вкуса можно добавить мед, лимон, фруктовый сироп. Помогают выработке молока грецкие орехи, при отсутствии аллергии (2 столовые ложки очищенных измельченных орехов и 1 столовую ложку меда залить в термосе кипяченым молоком 200 мл, настоять, пить по 1 столовой ложке до 10 раз в сутки). Способствует выделению молока морковь, морковный сок готовят перед приемом и выпивают по полстакана 2 раза вдень. • Восстановлению выработки молока помогают горячий душ, ванна, массаж молочных желез по 3 минуты 2 раза в день, массаж шеи и спины. • Можно использовать лактогенные гомеопатические средства, которые есть в свободной продаже в аптеках. • Обязательно убедитесь, что Вы правильно кормите ребенка, посоветуйтесь с медицинским работником. • Всегда обращайтесь за помощью в родильный дом, где Вы рожали, где есть группа поддержки, в детскую поликлинику (комнату здорового ребенка). Как сцеживать грудное молоко Ручное сцеживание — наиболее простой и полезный способ. Для эффективного сцеживания необходимо одновременно усилить окситоциновый рефлекс. Для этого надо: • находиться в спокойной обстановке; • во время сцеживания мать может держать ребенка у себя на коленях или он может находиться рядом; • согрейте грудь, приложите теплый компресс или грелку, либо примите душ; • осторожно массируйте грудь по направлению к соску (возможно легкое поглаживание соска и ареолы кончиками пальцев); • удобно сядьте, помощник может растереть спину в области шейного и грудного отдела позвоночника; • покрутите слегка сосок между пальцами, пока не заметите что молоко приливает; • положите большой палец на ареолу над соском, а указательный на ареолу под соском, напротив большого пальца; • нажмите большим и указательным пальцами на ареолу в направлении грудной клетки; • нажмите на ареолу за соском по направлению к соску между большим и указательным пальцами; • нажмите и отпустите; • нажимайте на ареолу и с боковых сторон, чтобы сцедить молоко из всех сегментов груди; • в процессе сцеживания пальцы не должны скользить по коже, не следует стискивать сосок; • грудь следует сцеживать как минимум 3-5 минут, затем приступить к сцеживанию другой груди; •для сцеживания молочных желез требуется не более 20—З0 минут Сцеживание грудного молока используется и в таких ситуациях, как кормление больного или недоношенного ребенка, для поддержания лактации при болезни матери, при уходе матери из дома на длительный срок, при чрезмерном нагрубании молочных желез, чтобы помочь ребенку лучше приладиться к наполненной груди. Желаем Вам успеха в проведении наилучшего грудного вскармливания Вашего ребенка.
