Занятие №2 . «Почему Вы заболели? Факторы, способствующие снижению иммунитета» Все мы находимся в состоянии постоянной войны с миллиардами бактерий и вирусов, угрожающим нам инфекциями, - то есть, в конечном счете, болезнями, способными нанести существенный вред нашему здоровью, а то и сократить срок нашей жизни. Наш организм имеет свою защиту - иммунную систему. Иммунитет - это сложнейшая защитная система, которая противостоит всему чужеродному в организме и обеспечивает постоянство и силу сопротивления внешним воздействиям. Создавая специальные клетки, которые уничтожают микробы, иммунитет спасает нас от инфекций и опухолей. Другими словами, иммунитет отвечает за два важнейших процесса в нашем организме: замена состарившихся клеток различных органов нашего тела; защита организма от проникновения различного рода инфекций — вирусов, бактерий, грибков. Когда в организм человека вторгается инфекция, в дело вступают его защитные системы, задача которых — обеспечить целостность и функциональность всех органов и систем. Макрофаги, фагоциты, лимфоциты — это клетки иммунной системы, которые борются с опасными чужеродными микроорганизмами; иммуноглобулины — это белки, которые вырабатываются клетками иммунной системы и также борются с чужеродными частицами. Факторы риска. Повреждению иммунной системы и, следовательно, снижению иммунитета в ходе жизни способствуют следующие факторы: «нездоровый» образ жизни - курение, алкоголь, недостаток сна и т. п.; неправильное питание; стресс; тяжелые физические и умственные нагрузки; загрязненная окружающая среда; частые бактериальные и вирусные инфекции, которые ослабляют организм и истощают иммунную систему; Признаки сниженного иммунитета. Если вы болеете простудными заболеваниями более четырех раз в году. Простудные заболевания имеют вялое течение, а лекарственные препараты не помогают. Если вы имеете очаги хронической гнойной инфекции (гайморит, фурункулез, отит, бронхит и др.). Наличие грибковых поражений кожи, слизистых оболочек и ногтей (к примеру, кандидоз, который в простонародье называется «молочницей»). Туберкулезная инфекция. Туберкулезная инфекция всегда возникает на фоне сниженного иммунитета. Первичное попадание туберкулезной палочки в организм называется туберкулезным инфицированием. В большинстве случаев первичное инфицирование не приводит к заболеванию благодаря адекватной реакции защитных систем организма – иммунитету. Попадая в организм, палочки распространяются кровью и лимфой, и оседают в органах с богатым кровоснабжением - легкие, лимфатические узлы, почки, кости, женские и мужские половые органы, глаза - и начинают размножаться, вызывая воспаление. Весь этот период протекает без симптомов, то есть пациент не предъявляет никаких жалоб. На этом этапе с инфекцией может справиться иммунитет, и человек не заболевает. Результатом этой борьбы нашего иммунитета с инфекцией является формирование специфического противотуберкулезного иммунитета, и организм становится более устойчивым к микобактерии туберкулеза. При несостоятельности иммунной системы, инфицирование приводит к первичному туберкулезу. Противотуберкулезный иммунитет ослабевает при СПИДе, сахарном диабете, язвенной болезни, злоупотреблении алкоголем, длительном применении наркотиков, голодании, стрессовых ситуациях, беременности, лечении гормонами и иммунодепрессантами и т.д. Поэтому очень важно своевременно проходить медицинские осмотры с флюорографическим обследованием органов грудной клетки, а если появились жалобы вовремя обратиться к врачу.