• Питание ребенка в школьном возрасте должно быть обеспечено всеми необходимыми составляющими, в соответствии с возрастом,что является успехом гармоничного развития физического и нервно-психического состояния. • Залогом хорошего аппетита является правильный четкий режим дня: соблюдение режима сна и бодрствования, отсутствие перекусов ,а так же сбалансированный по всем показателям прием пищи. • Аппетитное меню. 1.Закуска ВЕСЕННЯЯ -РЕДИС -ОГУРЕЦ ЗАПРАВКА :СОЛЬ,МАСЛО РАСТИТЕЛЬНОЕ • Основное второе блюдо • Ежики мясные с начинкой . • Состав: фарш свино-говяжий, лук репчатый,яйцо куриное,специи(перец,соль,лавровый лист), сыр полутвердый(типа костромской,российский). • Формируем шарики из фарша со специями и куриным яйцом на ладошке.Делаем углубление в фарше и кладем кусочек сыра размером с кубик сахара-рафинада, закрываем сыр фаршем .Готовых ежиков кладем на протвинь ,смазанный маслом .Выпекаем в духовке при температуре 200-220С* • Основное первое блюдо. Бульон куриный с сухариками Состав: тушка курицы, вода, морковь, соль, лук репчатый, сухари пшеничные. В уже готовый бульон, добавляем кусочки отварного куриного мяса, зелень и сухари. • Напиток Витаминная БОМБА • В состав напитка могут входить любые ягоды как свежие ,так и замороженные. • Первой весенней ягодой является клубника. • Состав: клубника свежая,вода,сахар ,лимонная кислота. • Лимонная кислота является как подкислителем,так и консервантом. Г. Краснодар МБОУ Гимназии №72 3’’А” Телегина