Здоровье так же заразительно, как и болезнь. Ромен Ролан Адаптация ребенка к детскому саду Начальник консультативнооздоровительного отдела МАУ ГЦМП Лаврова М.А. г. Екатеринбург, 2015 • Что бы хотели услышать? • Какая информация была бы полезна? Задачи доклада • Систематизировать информацию об адаптации ребенка/родителя к детскому саду: определения (адаптация, стресс, «психосоматика»), описание ЦА, факторы, влияющие на адаптацию, профилактика • Дать рекомендации по сопровождению адаптационного процесса ребенка и родителя • Профилактика эмоционального выгорания медицинского работника «Гимнастика» для мозга Универсальные «психологические задачи» возраста • До 3х лет: Приобретение доверия к миру Создание фундамента для эмоционального развития Психомоторное развитие (исследование собственного тела, управление им) Овладение речью Формирование основ управления вниманием и поведением (способность выполнять инструкции взрослого) • 3-5 лет: Развитие речи как инструмента общения и познания Развитие инициативности активности в познании мира («почемучки») Освоение первых социальных ролей Развитие фантазии и творческих возможностей На фоне решения этих задач происходит адаптация к детскому саду • Адаптация – это …. Адаптация к детскому саду: приспособление ребенка к коллективу (воспитателю, одногруппникам, обстановке) нормам поведения и взаимоотношений в новом коллективе (режим, дисциплина, нехватка внимания). Адаптация и стресс Определение Стресс – это неспецифическая (4) защитная реакция (3) организма и психики(2) в ответ на экстремальную ситуацию (1). Индивидуальные особенности St • • • • Окружающая среда (шум, температура…) Особенности работы Экстремальные события Межличностное общение - - Биологические (особенности нервной системы, выносливость организма…) Психические (оценка ситуации, ценности, навыки, знания, уровень риска и ответственности, мотивация …) Rea: • организма, тела • Психики (эмоции, мышление, поведение) Преимущественный вклад в стресс несет именно оценка ситуации Задача •5 •5 •5 •5 •5 + 2 = + 3 = - 10 = * 5 = АДАПТАЦИЯ РОДИТЕЛЕЙ И ВОСПИТАТЕЛЕЙ Кому адаптироваться легче? · Детям, чьи родители готовили их к посещению сада заранее, за несколько месяцев до этого события. Эта подготовка могла заключаться в том, что родители читали сказочные истории о посещении садика, играли "в садик" с игрушками, гуляли возле садика или на его территории, рассказывая малышу, что ему предстоит туда ходить. Если родители использовали возможность и познакомили ребенка с воспитателями заранее, то малышу будет значительно легче (особенно, если он не просто видел эту "тетю" несколько минут, а смог пообщаться с ней и пройти в группу, пока мама была рядом). · Детям, физически здоровым, т.е. не имеющим ни хронических заболеваний, ни предрасположенности к частым простудным заболеваниям. В адаптационный период все силы организма напряжены, и когда можно направить их на привыкание к новому, не тратя еще и на борьбу с болезнью, это хороший "старт". · Детям, имеющим навыки самостоятельности. Это одевание (хотя бы в небольшом объеме), "горшечный" этикет, самостоятельное принятие пищи. Если ребенок это все умеет, он не тратит силы на то, чтобы срочно этому учиться, а пользуется уже сложившимися навыками. · Детям, чей режим близок к режиму сада. За месяц до посещения сада родители должны начать приводить режим ребенка к тому, какой его ждет в саду. Уточните заранее расписание дня в саду. Для того чтобы легко встать утром, ложиться нужно не позже 20:30. Адаптация: • физиологическая адаптация • социальнопсихологическая адаптация Теория возникновения стрессовых реакций СРАЖАТЬСЯ СПАСАТЬСЯ ИЛИ СОРИЕНТИРОВАТЬСЯ Схематичное изображение стадий стресса (Г.Селье) 1) тревожно-мобилизационная фаза (перестройка организма: изменения эндокринной системы, иммунной системы, ЖКТ. Чувство тревоги) 2) фаза резистенции 3) истощение организма Признаки стресса • Клинические (головные боли, нарушения сна, нарушения ЖКТ…) • Физиологические (изменения ЧСС, учащение дыхания…) • Эмоциональные (раздражительность, вспышки гнева, капризность, плаксивость…) • Психические (внимание, память, мышление) • Поведенческие (ступор, активность) • Наличие стрессоров Период адаптации: Проект «Школа здоровья» Роль педагога в от 2-3 недель до полугода. Социально-психологические построении От чего зависит? проблемы учебной мотивации эффективного индивидуальные особенности ребенка, взаимодействия с характер взаимоотношений с окружающими, детей и подростков подростками, имеющими Особенности ДДУ (соблюдение режима, пи собенности воспитателя, атмосфера в группе ии пр.) Куратор проекта: трудности в обучении Лашевская Екатерина Львовна, степень подготовленности ребенка к отдела ДДУ (н начальник поведении амообслуживания, готовность расстаться с мамой и пр Ведущая семинаров-практикумов: Семинар № 2бабушек и дедуше поддержка взрослых мамы, папы, ВасильеваГалина Ивановна, педагог-психолог Центра «Диалог» • Надо объяснить родителям, что если у ребёнка плохой аппетит, то нельзя кормить малыша насильно. Вместо сливочного масла один раз в день можно предложить сливки (1 чайную ложк у). На ужин лучше дать ребёнку не мясное, а легко-усваиваемое овощное, творожное или фруктовое блюдо. • …… • …… 4 вопроса в конце дня - Что запомнился больше всего? Почему? - Что было самым интересным? (радостным, ярким, скучным?) - Доволен ли ребенок тем, как прошел день и почему? - С чем связан для него грядущий день? Будет ли он в его представлении трудным, радостным, скучным? » Индивидуальные особенности …. Александр Македонский – македонский царь с 336 до н. э., один из величайших полководцев в истории АГРЕССИВНОСТЬ АМБИЦИОЗНОСТЬ АКТИВНОСТЬ АДРЕНАЛИН НЕАГРЕССИВНОСТЬ НЕАМБИЦИОЗНОСТЬ НЕАКТИВНОСТЬ КОРТИЗОЛ Социально-психологическая адаптация: новая социальная роль ребенка; новый вид деятельности; изменяется социальное окружение; включенность в большую социальную группу; изменяется уклад его жизни. Проект «Школа здоровья» Роль педагога в Социально-психологические построении учебной мотивации с У проблемы ребенка трудности эффективного взаимодействия с адаптацией, если… детей и подростков подростками, имеющими …уже Куратор больше трех проекта: трудности в обучении и Лашевская Екатерина Львовна, недель у него есть начальник отдела поведении хотя бы половина Ведущая семинаров-практикумов: Семинар №2 из следующих проблем: ВасильеваГалина Ивановна, педагог-психолог Центра «Диалог» Роль педагога в построении 1. Говорит, что воспитатель его не любит или она эффективного ему не нравится. 2. Отказывается от помощи, даже скогда она взаимодействия необходима. подростками, имеющими 3. Перед уходом в садик у него болит живот трудности в обучении и 4. Забывает свои вещи, рассеян 5. Он недоволен пребыванием в садике. поведении 6. Постоянная тревога, ненасыщаемая потреб Семинар № 2 в успокоении и похвале. Проект «Школа здоровья» Роль педагога в Социально-психологические 7. Забывает о всем, что происходило в садике построении 8. Не рассказывает о садике. проблемы учебной мотивации эффективного 9. Говорит, что воспитатель слишком часто кричит.взаимодействия детей и подростков с 10. Продолжает скучать по дому, домашней подростками, имеющими обстановке. Куратор проекта: трудности в обучении и 11. Жалуется, что Лашевская у него нет Екатерина друзей среди Львовна, начальник отдела одногруппников. поведении 12. Снижение веса (на 30-40 день), начинается Ведущая семинаров-практикумов: Семинар № 2 отставание в темпах роста и педагог-психолог веса ВасильеваГалина Ивановна, Центра «Диалог» Модель симптоообразования • Взаимодействие и взаимоопереход единиц сознания: смысл, значение, чувственная ткань, биодинамическая ткань Биодинамическая ткань Чувственная ткань Значение (нарушение в знаковосимволической опосредовании социализации телесности). Система означения телесного опыта, переход к вебальным системам значений Смысл. Смысловая саморегуляция. Вопрос ценности в системе смысловой иерархии личности Профилактическая работа • Оздоровление ребенка (существуют методические программы, в т.ч. и на территории г.Екатеринбурга) • Четкая система взаимодействия с администрацией • Понимание роли мед.работника родителем: проведение бесед, разъяснительных лекций (!), распространение брошюр и буклетов, памяток, алгоритмов действий. Например, памятка при поступлении в детский сад: описание режима дня, советы по привыканию к нему, питание, важность сна и советы по «высыпанию», важность «психологической атмосферы» в доме, реакции родителей на капризы и пр., описание взаимодействия с мед.работником в дальнейшем (вакцинация, карта здоровья и пр.) • Как смягчить адаптацию к детскому саду? • Подготовку к садику необходимо начинать еще до фактического поступления ребенка в садик, лучше всего в теплое время года (именно в это время процессы адаптации будет протекать спокойнее). В течение первой недели ребенок должен находится в группе в течение неполного дня (2-3 часа), и только постепенно время пребывания ребенка в группе увеличивается – это называется «ступенчатая адаптация». В течение 2 недель для малыша сохраняются привычные для него приемы воспитания, а в идеале в течение первых дней к ребенку может допускаться мама, которая играет с малышом и находится в поле его зрения. В период адаптации ребенка не рекомендовано начинать закаливающие процедуры, проводить вакцинацию. Об этом стоит позаботиться заранее, так как в принципе в период адаптации запрещены любые травмирующие манипуляции. За каждым ребенком в период адаптации ведется наблюдение и заполняется дневник адаптации, в котором отмечаются поведение, сон, аппетит ребенка и т.д. Только при наличии адекватного поведения, спокойного, глубокого сна, хорошего аппетита и нормальной активности ребенка можно говорить о состоянии адаптированности. Методы преодоления стресса ребенка: • Питание, ведение ЗОЖ • Своей личностью (голос, поведение, информация, знание развития горя, знания о стрессах для ребенка, знания особенностей возраста и характера) • Рассказ историй, метафор, притч, сказок (!!!) • Выслушивание, поддержка _________________________________ • Используйте переговоры двух победителей • дайте ощутить собеседнику свою значимость • техника «Возможно, Ты прав» Методы преодоления стресса взрослого: Делай раз. Внимание к себе: анализ своего состояния * Делай два. Применение экстренных способов преодоления стресса, восстановления сил (наблюдение «летят утки», техника «Кит», «Рука»…) Делай три. Решение задачи (!). Определение стресс-факторов … 4. Подарок * Чтобы диагностировать то, чего добивается ребенок, прислушайтесь к своим чувствам: раздражение – внимание злость, гнев – борется за власть, цель - сила «глубоко задет», «желание ответить тем же»: цель - месть чувство беспомощности, потерянности: цель - покой Целевая Нынешняя молодежь привыкла к роскоши, она отличается дурными манерами, презирает авторитеты, не уважает старших, дети спорят со взрослыми, жадно глотают пищу, изводят учителей. • Сократ(470/469 до н. э., Афины, — 399, там же), древнегреческий философ. Меняется формат мышления поколения Напр., социолог Лариса Паутова фонда «Общественное мнение», руководитель проекта по исследованию молодежи • «поколение X» (родившиеся в начале 70-х) • «поколение Y» (родившихся с 1983 по 1992 гг.) • «поколение Z» (те, кто появился на свет в нулевых ) • жизнь «поколения Y» определяют координаты: • Одна из особенностей молодежи – желание отличаться от других и, в то же время, быть в своем «племени» (субкультуры, которые имеют свою окраску, свою моду, музыку, свои законы). типичное племя «поколения Y» - геймеры (среди юношей 39% увлекаются компьютерными играми, среди девушек - в три раза меньше): формат 3D (объемный красочный мир, которому реальность не всегда соответствует). С другой стороны, возникает желание творчески преобразовывать мир. Ценности: семья и дружба - на первом месте; в пятерку попадают любовь, карьера и деньги. «Y» семейные карьеристы. Ценности свободы, расслабленности «Y» - поколение интернета, поэтому они сильные индивидуалисты. «Х» - это «футбольная команда», где есть капитан. «Y» - это форумы, чаты, социальные сети, где все вроде общаются, а потом разлетаются в разные стороны, они часто не командные игроки, как, например, «беби-бумеры» (родившиеся в 50–60-х). «Y» чрезмерно нацелены на успех. Почти сто процентов из них говорят: «Хотим достичь успеха в жизни», но не видят, как и в чем это сделать, имеют подсознательный страх остаться не у дел. Исследователь прогнозирует у этого поколения сильный кризис среднего возраста, когда многие осознают: «Ага, я неудачник, чего так боялся». («РР», 2010) • • • • Принцип авиалайнера Давление и перегрузки снаружи, покой и безмятежность внутри Контакты 1) МБУ Центр «Диалог» Адрес: 8 Марта 55 а Записаться по телефону: 251-29-04 2) МАУ ГЦМП: 295-14-90, www.profilaktica.ru Здоровья и радости от работы ;) Благодарю за внимание