Энергетические и слабоалкогольные напитки – энергия или вред? Первый энергетический напиток массового производства б у л Энергетические напитки – зачем? Баночка напитка на первых порах снимает как рукой сон, без неё нельзя представить подготовку к экзамену или шумную ночную вечеринку. А если выпить сразу несколько баночек, то эффект превзойдёт все ожидания! Состав энергетических напитков: Кофеин Таурин Теобромин Глюкуронолактон Гуарана, женьшень Сахароза или глюкоза Витамины группы В Действие на организм кофеина. Психостимулятор. Уменьшает чувство усталости и сонливости, ускоряет пульс. Но это все временный эффект, а сменяется большей усталостью. Передозировка приводит к раздражительности и нервозности, бессоннице и нарушением сердечного ритма, боли в животе, судороги, потом повреждение мышц и разрушение нервной системы. Кофеин Для человека смертельной дозой являются 100-150 чашек кофе в день, в зависимости от строения и массы тела (это 10-15 г. кофеина). 1 банке напитка Flash max кофеина содержится 0,27г. Действие сохраняется 3-5 часов, после чего организму нужен отдых. Кроме того кофеин вызывает привыкание. Действие на организм таурина. Таурин – производное аминокислоты цистеина . Необходим для нормального функционирования нервной, иммунной системы. Содержание несколько раз превышает допустимый уровень в 1 банке. L-карнитин и Глюкоронолактон – метаболит глюкозы Никакими «энергетическими» свойствами не обладает, несколько улучшает выведение из организма токсичных продуктов обмена веществ В «энергетиках» содержится в количестве, превышающем естественную суточную выработку в 250-500 раз . Действие таких больших доз на организм человека пока не изучалось, никто не может сказать, что произойдет в организме человека при их употреблении. Действие энергетика: Неснабжение организма энергией, так как калорий содержат мало (от 17 ккал до 350 ккал\100 г напитка), а стимуляция к выработке собственной энергии за счёт внутренних резервов Функциональные пробы до и после приёма энергетического напитка До приёма напитка Пульс, ударов в минуту 68 Кровяное давление, мм\мм 80\120 После приёма напитка Пульс, ударов в минуту 88 Кровяное давление, мм\мм 90\140 Противопоказания энергетический напитков •Детям и подросткам, лицам до 18 лет; •Старшим и пожилым людям; •Больным гипертонической болезнью; •Людям с нарушением сердечной деятельности; •Людям повышенной нервной возбудимостью; •Лицам страдающей бессонницей; •Беременным и кормящим женщинам Вред энерготоников для подростка: высокие дозы кофеина и его качество синтетический высокое содержание таурина и особенно глюкоронолактона повышение кровяного давления и пульса негативно влияет на здоровье Слабоалкогольные напитки это только вред! Слабоалкогольные напитки пиво и тоники это, в первую очередь этиловый спирт. Простой расчет 20 грамм чистого спирта = 50 грамм водки Это ¼ стакана водки!!! 5 % этилового спирта А если прочность пива или напитка не 5% , а когда это несколько бутылок на день? То что мы имеем? Состав слабоалкогольных напитков Моноамиды- образуется в результате брожения хмеля, влияет губительно на головной мозг. Бензоат натрия (Е-211)- белый кристалический порошик, получают из нефти. Продукты, содержащие бензоат натрия, не рекомендуют астматикам и людям, чувствительным у аспирину; Диоксид углерода (Е-290)- бесцветный газ с кисловатым вкусом. Получают при обработке известняка кислотой. Используется для производства газированных напитков и в системах охлаждения холодильников. Жидкой углекислотой заправляют огнетушители. Состав слабоалкогольных напитков Нитрат натрия (Е-331) – подкислитель, получают химическим путем из лимонной кислоты. Используется для хранения крови, препятствует ее свертываемости. Е-445 – стабилизатор, эмульгатор. Вещество, благодаря которому жидкость все время остается однородной. Используется также при производстве шампуней, гелей для душа. Е -338 – ортофосфорная кислота. В зависимости от концентрации применяют для производства фосфорных удобрений, в пищевой, текстильной, стекольной промышленности. Пропитка древесины ортофосфорной кислотой делают дерево негорючим. Е-150d – разновидность карамели, добывается из разных видов сахара при термической обработке. Может вызвать раздражение желудочно-кишечного тракта. Кадаверин или трупной яд - в небольших количествах, но все же влияет на мозг. Запомните: По мнению врачей-наркологов, употребление слабоалкогольных напитков опасно не столько биохимическим влиянием на организм человека, сколько формированием у него стиля алкогольного поведения, подобного поведению алкоголика. "Легкие алкогольные напитки – это четко входные ворота к серьезному алкогольному поведению", – наиболее опасными в этом отношении являются напитки типа "ром-кола", "джин-тоник" и другое.