Круглый стол: «Курение – вред здоровью» Выполнила: педагогпсихолог Зарипова Р.С. Что вы более всего цените - поставьте на I-е место. Обучение Здоровье Семья Дружба От чего зависит здоровье человека в первую очередь? Наследственность; Качество и своевременность медицинского обслуживания; Внешняя среда; Образ жизни человека. Знаешь ли ты, что здоровый образ жизни – это: активные занятия физкультурой и спортом правильное питание хорошее настроение отказ от курения «нет» наркотикам, пиву и другим алкогольным напиткам Курение Алкоголизм Наркомания Ребята, сегодня нам предстоит трудный разговор о коварном враге человечества – табаке. Ведь все мы знаем, что курить вредно, а курильщиков очень много! Да потому, что в начале курильщик не собирается долго курить. Ему просто интересно попробовать, узнать, что это такое, похвастать перед товарищами. А того они не знают, что никотин- это тот же наркотик. К курению привыкают очень быстро, а привыкнув, очень трудно бросить курить, так как организм, пораженный никотином требует его еще и еще. Человек становится рабом папиросы. О вреде курения… Какое «богатство» таится в одной сигарете!!! Кто же придумал эту отраву, откуда все это пришло? 1. Огней так много золотых На островах Америки. Колумб открыл их нам на грех Но мы же не бездельники. 2. Табак завез он к нам давно, И все мы здесь отравлены Мы погибаем от него, Совсем им одурманены. 3. Куда ни глянь везде табак, Как от него избавиться? Не стану ни за что курить, Мне это так не нравится! Почему курят подростки Подростки начинают курить, чтобы… Доказать свою независимость от родителей Их уважали Быть принятым в компанию сверстников, если те курят Чувствовать себя частью группы Сверстники испытывали в них потребность Что хорошего что ты куришь ??? Информационный блок о вреде курения • • • • По подсчетам ученых, каждый третий человек на земле курит. А это значит, что большинство людей на земле некурящие! Курение отнимает жизнь. Курильщик сокращает свою жизнь на 6 лет. Курение добавляет болезни. Все органы человеческого тела страдают от табака Курильщики в 10-30 раз чаще умирают от таких болезней, как инфаркт, рак, язва желудка. Для детей курение в 2 раза опаснее, чем для взрослых. Смертельная доза для взрослого человека содержится в одной пачке сигарет, если ее выкурить сразу, а для подростка полпачки. Иногда дети умирали от 2-3 сигарет, выкуренных подряд, от остановки сердца. • В табаке содержится 1200 вредных веществ. Самый страшный из них никотин. У курильщиков - плохая память, слабое здоровье, неустойчивая психика. • Курение отнимает деньги, которые можно потратить на чтото полезное. От курения страдают и некурящие. Половина вредных веществ, курильщик выдыхает, отравляя воздух, а им вынуждены дышать окружающие. • Курение мешает работе и бизнесу. Многие компании отказываются брать на работу курильщиков. • Курение становится причиной пожаров, от которых гибнут люди. • Курение – это немодно. Сейчас в моде гладкая, ухоженная кожа, белые зубы, спортивная фигура. На Западе молодежь занимается спортом, ведет здоровый образ жизни. Во многих странах приняты законы, запрещающие подросткам курить. День 31 мая объявлен как всемирный день без табака. Женщины курят, потому что.. Боятся располнеть Хотят быть красивыми и стройными Только в развитых странах от болезней, вызванных курением, умирает более полумиллиона женщин. В этот мрачный список болезней входят болезни сердца. Красота не вечна! Сигарета поможет тебе её потерять! Мамочка, прошу тебя брось сигарету, мне очень плохо! Дети курящих родителей в большей степени подвержены заболеваниям органов дыхания, чем некурящих. У таких детей удваивается частота бронхитов и воспаления лёгких. Кому не приходилось наблюдать картину, когда молодой отец везёт детскую коляску или даже несёт ребёнка на руках, а у него в зубах дымящаяся сигарета. Разумеется, в этом случае ребёнок накуривается вместе с отцом, который безумно отравляет Хочется как можно дальше убежать организм малыша. от курящего папаши Как влияет на детское здоровье курение отца и матери? Курение родителей повышает риск того, что ребёнок заболеет астмой, сердечно – сосудистыми заболеваниями, будет чаще болеть респираторными заболеваниями, кариесом. Курение родителей повышает риск того, что ребёнок начнёт курить в очень юном возрасте. • Дети, родившиеся от курящих матерей, отстают от своих сверстников в умственном развитии. • Курение отрицательно оказывает влияние на успеваемость ученика. • Курение учеников замедляет их психическое и физическое развитие. • Положение здоровья, подорванное курением, не позволяет выбрать род занятий по душе, добиться успеха (к примеру, юношам стать летчиками, спортсменами, космонавтами, девушкам - балеринами, певицами и др. ). Давайте посчитаем. Если считать, что пачка сигарет стоит 50 рублей, а человек курит по пачке в день, то, сколько тратится за день? • • • • • • • • За месяц- 1 тысяча 800 рублей. За год – 21600 рублей. За 2 года – 43200 рублей. За 5 лет – 108000 рублей. За 10 лет – 216000 рублей. За 20 лет – 432000 рублей. За 30 лет – 648000 рублей. То есть уходит в дым и пыль дача, дом, автомобиль, гараж, квартира и обстановка и т.д. О последствиях курения… Что же ожидает, если мы будем курить? Предлагаю ответить на мои перевертыши. ДЫОШКА Одышка АКШЛЕЬ Кашель ЫМРОЩНИ Морщины АКР ГЕЛИКХ Рак легких ЯАРННЯ МРЕСТЬ Ранняя смерть Но если вы уже курите, но хотите бросить, вот несколько практических советов: 1. Не докуривайте сигарету до конца. 2. Не затягивайтесь сигаретой. 3.Старайтесь ежедневно сокращать количество выкуриваемых сигарет на 1 – 2. •Здоровье – это счастье и перспектива на будущее, болезнь – трагедия и изменение жизни. • От каждого человека, от его поведения и отношения к себе зависит, будет ли он здоров, будут ли у него здоровая семья и дети. • Страшная статистика. • Прочти! Запомни! Расскажи другу! • По данным ВОЗ, которая много и настойчиво изучает проблему курения, установила, что от причин, связанных с употреблением табака, умирает каждый пятый человек планеты. Россия теряет в год 500 тысяч человек! В их числе можешь оказаться ты, твои близкие. Подумай, прежде, чем взять сигарету в руки! Остановись! Помоги себе! Сохрани будущее поколение планеты Земля! Знаете ли вы? • Знак «курить запрещено» становится в России всё более популярным. Теперь в Совете Федерации запрещено курить везде, кроме специально отведённых мест. До сенаторов с подобным запретом столкнулись студенты, депутаты Государственной Думы, пациенты больниц и другие. 14 января 2002 года в России вступил в силу закон «Об ограничении курения табака» Человекэто разумное существо. А ты считаешь себя человеком? Не начинай курить! Заключение 1. Курение табака - основной фактор риска заболеваний органов дыхания: хронического бронхита, хронической болезни легких, пневмонии. 2. Курение табака - фактор риска атеросклероза, инфаркта миокарда, болезней сосудов. 3. Курение табака в период беременности приводит к недоразвитию плода и ранним выкидышам. 4. Курение табака – основной фактор риска сердечных заболеваний.