МОНИТОРИНГ РЕЗУЛЬТАТОВ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ КОМПЛЕКСА БОС В ОБРАЗОВАТЕЛЬНОМ УЧРЕЖДЕНИИ КЛИМЧИК ВЕНЕРА АЛИКОВНА РУКОВОДИТЕЛЬ ЦЕНТРА ЗДОРОВЬЕСБЕРЕЖЕНИЯ, ПЕДАГОГ-ПСИХОЛОГ МБОУ СОШ №29 АКТУАЛЬНОСТЬ И ЦЕЛЕСООБРАЗНОСТЬ ПРИМЕНЕНИЯ БОС Информационно-коммуникационная технология “БОС Здоровье” и оздоровительная дыхательная гимнастика отвечает основной задаче, стоящей перед педагогами на современном этапе – сохранение и укрепление физического и психического здоровья учащихся. Автором метода является Российский ученый-физиолог, к.б.н., Президент Ассоциации БОС А.А. Сметанкин. БОС – это технология здоровья XXI века. ПРИБОР БОС-ЗДОРОВЬЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ПРАКТИЧЕСКИХ УРОКОВ: РЕЗУЛЬТАТЫ ЭКСПРЕСС-ОПРОСНИКА УЧАЩИХСЯ РЕЗУЛЬТАТЫ ЭКСПРЕСС-ОПРОСНИКА РОДИТЕЛЕЙ: ВЫРАБОТКА ДИАФРАГМАЛЬНО-РЕЛАКСАЦИОННОГО ТИПА ДЫХАНИЯ ОСУЩЕСТВЛЯЕТСЯ В НЕСКОЛЬКО ЭТАПОВ: • Подготовительный этап, включающий 3 теоретических уроков, имеющих целью обобщение знаний о здоровом образе жизни, знакомство с дыхательной системой и взаимосвязь работы сердца и дыхания, понятием о дыхательной аритмии сердца (ДАС), о диафрагмально-релаксационном типе дыхания, о принципе работы тренажера БОС. • Основной этап включает 12 практических занятий: освоение, постановка, формирование и закрепление навыка диафрагмально-релаксационного дыхания под контролем тренажера БОС. КАЖДОЕ ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАНЯТИЕ ИМЕЕТ ДВА ПЕРИОДА: • период работы (тренировки) • период отдыха ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПРОГРАММЫ БОС «ЗДОРОВЬЕ» ИМЕЕТ РЯД ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ МОМЕНТОВ: • БОС может гармонично сочетаться с любыми профилактическими и коррекционными методиками; • во время занятий ребенок получает обратную связь, что позволяет ему влиять на результаты своей работы; • использование игровых форм значительно повышает эффективность занятий за счет высокой эмоциональной заинтересованности ребёнка; • наблюдается положительная динамика в поведении детей; • в результате применения диафрагмально-релаксационного дыхания улучшилось психоэмоциональное состояние