МИС 2012 СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ СПОРТИВНОЙ ТЕХНИКИ В ПАУЭРЛИФТИНГЕ У СПОРТСМЕНОВ РАЗЛИЧНЫХ КВАЛИФИКАЦИЙ С ПОРАЖЕНИЕМ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА А.Б. Трембач, Ю.В. Шкабарня, И.В. Федорова, М.А. Липатникова, Т.В. Пономарева, А.Н. Тюленев, О.А. Писаренко • Рассматриваются биомеханические параметры упражнений «жим лежа» полученных при проведении Всероссийских соревнований по пауэрлифтингу у спортсменов различных квалификаций с поражениями опорно-двигательного аппарата. • Выделены информативные показатели, характеризующие технику выполнения упражнения. • Проведен сравнительный анализ, который показал, что имеются существенные различия в спортивной технике между спортсменами высокой, средней и низкой квалификаций. Пауэрлифтинг - «жим лёжа» • Интерес среди лиц с поражениями опорнодвигательного аппарата (ПОДА) существенно вырос; • В программе Паралимпийских игр; • Ведущий фактор - спортивная техника (двигательный навык). Объективная оценка • До настоящего времени объективного тестирования биомеханических параметров спортивного упражнения «жим лежа» у здоровых лиц и у лиц поражением опорно-двигательного аппарата в литературе не представлено. Аппаратно-программный комплекс очувствления скамьи для жима лежа в пауэрлифтинге • Разработан ЗАО «ОКБ «РИТМ» (г. Таганрог) совместно с Кубанским государственным университетом физической культуры, спорта и туризма (г. Краснодар); • Позволяет количественно оценить основные биомеханические параметры этого спортивного упражнения. Состав комплекса • Стандартная скамья для выполнения жима лёжа; • 2 силокоординатные платформы: спина, таз. • Блок обработки и передачи; • Программное обеспечение регистрации, обработки и документирования результатов исследований. Функции • Визуализация баллистрогамм (сила воздействия на платформу по вертикали) • Визуализация статокинезиограмм (траектория перемещения центра давления на площадь опоры); Функции • Расчётные и сервисные; • Сохранение и экспорт результатов; Применение • Анализ спортивной техники в тренировочном и соревновательном процессах; • Тренинг с биологически-обратной связью; • Контроль правильности выполнения упражнения на соревнованиях. Сравнительный анализ • Статистический анализ данных полученных у мужчин с ПОДА на Всероссийских соревнованиях (Кубок России 2011 года); • Квалификация спортсменов: - мастера и кандидаты в мастера спорта; - I разряд; - II, III разряд. Три фазы 1. 2. 3. Опускание штанги на грудь Удержание штанги на груди (пауза) Подъем штанги на вытянутые руки Параметры оценки • Временные; • Амплитудные баллистограмм; • Статокинезиограммы во фронтальной (Х) и сагиттальной (Y) плоскостях в областях спины и таза. Фаза 2 – Пауза • Время - мастера: 0,8 ±0,01 сек. - I разряд: 0,94 ±0,01 сек. - II, III разряд: 1,0 ±0,01 сек. • Амплитуда колебаний - мастера: 0,63 ±0,03 Н. - I разряд: 0,7 ±0,03 Н. II, III разряд: 0,82 ±0,03 Н. • СКГ - мастера (X) 3,4 ±0,12 мм., (X) 4,3 ±0,2 мм - I разряд: (X) 4,5 ±0,12 мм., (X) 4,6 ±0,2 мм - II, III разряд: (X) 5,1 ±0,12 мм., (X) 5,1 ±0,2 м Фаза 3 – Жим • Время ускорения - мастера: 0,73 ±0,008 сек. I разряд: 0,87 ±0,01 сек. II, III разряд: 0,96 ±0,01 сек. • Амплитуда ускорений - мастера: 49,3 ±0,08 Н. - I разряд: 40,4 ±0,14 Н. II, III разряд: 31,5 ±0,01 Н. • СКГ - Прогрессивно увеличивается со снижением квалификации. Маркера успешной попытки упражнения «жим лежа» • Максимальные значения для: – баллистограммы в области спины в фазе подъема; • Минимальные значения для: – баллистограммы в области спины в фазе удержания; – баллистограммы в области таза на фазе подъёма; – СКГ в областях спины и таза во фронтальной и сагиттальной областях на всех фазах. • Полученные результаты могут служить основой для разработки оптимальных тренировочных нагрузок с учетом динамики изменений биомеханических показателей упражнения «жим лёжа» с использованием представленного аппаратнопрограммного комплекса; • Ведутся дальнейшие исследования и разработки. Пример техники выполнения упражнения Пример техники выполнения упражнения