СПАСЕНИЕ УТОПАЮЩИХ – ДЕЛО РУК САМИХ УТОПАЮЩИХ, ИЛИ КАПЛЯ НИКОТИНА УБИВАЕТ ЛОШАДЬ… Курить вредно! • Все знают, что курение вредно, но многие говорят: "Я курю уже 10 лет и нормально, ничего не болит и болезней никаких нет". Ничего и не должно болеть. Курение это же не вирус, а постоянное вредное воздействие на организм. /читай – отравление!/Организм, конечно, сопротивляется и получается, что со здоровьем вроде бы как всё хорошо. Но вода камень точит... Следовательно жизнь без болезней – это временно… Что такое табачный дым? • Это самая обычная пыль, только очень мелкая. И вот эту пыль курильщики фильтруют своими лёгкими. Большая часть дыма выдыхается обратно, но за год через лёгкие проходит около 800 грамм (литровая банка) дёгтя. Что такое табачный дым? • • • • • • • • Никотин Угарный газ Анилин Пиридин Формальдегид Цианид Мышьяк Полоний Что такое табачный дым? • • • • • • • • • Свинец Висмут Сажа Акролеин Канцерогенные углеводороды Эфирные масла Синильная кислота Уксусная кислота Муравьиная кислота Состав сигареты • «Всего» около двух тысяч просто вредных веществ, • 100 из которых очень вредны для человека Отрицательное влияние курения на сердце и сосуды. Никотин, воздействуя на симпатическую нервную систему, активирует работу ряда желез внутренней секреции. При этом в кровь выбрасывается избыточное количество биологически активных гормонов, которые суживают артерии, снабжающие кровью сердце, почки, печень. На сердце курильщика обрушивается дополнительная нагрузка: к порции адреналина, добавляется новая порция этого же гормона под действием никотина. Это механизм стресса. Поэтому… •Люди, которые в момент стрессовой ситуации пытаются закурить, не нейтрализуют стресс, а усугубляют его. Отрицательное влияние курения на сердце • При постоянном воздействии никотина происходит жировое перерождение сердечной мышцы. • После выкуривания сигареты сердце учащает свою работу на 10-15 ударов в минуту (а значит меньше отдыхает, плохо питается, устает) . Отрицательное влияние курения на сосуды • Никотин усиливает процессы свёртывания крови, а это повышает возможность образования тромбов. Внезапная смерть от ишемической болезни случается среди курильщиков в 5 раз чаще, чем у некурящих. Отрицательное влияние курения на сосуды • С табачным дымом в организм попадает угарный газ. О усиливает отложения холестерина в стенках аорты и коронарных артерий, что ведёт к более активному развитию атеросклероза. Отрицательное влияние курения на зубы • Никотин в полости рта раздражает окончания нервов. Из-за этого десны становятся рыхлыми, повреждается эмаль, увеличивается вероятность заболевания кариесом. /и конечно цвет зубов никогда уже не будет жемчужно-белым…/ Отрицательное влияние курения на желудочно – кишечный тракт • Под влиянием никотина и ряда других веществ повышается кислотность желудочного сока, возникают гастриты и язвенная болезнь. • С дымом сигареты в организм попадают вещества, обладающие резко выраженным канцерогенным эффектом, табачная смола, радиоактивный полоний, бензпирен. 90% больных раком лёгких – заядлые курильщики /остальные 10% это «пассивные» курильщики/. • В зависимости от срока и интенсивности курения срок жизни сокращается на 2-10 лет. Несколько цифр 1 - 9 сигарет в день сокращает твою жизнь на 4, 6 года 10 - 19 сигарет сокращает ее на 5, 5 лет; 20 - 39 сигарет - сокращает твою жизнь на 6, 2 года. •Люди начавшие курить до 15 летнего возраста, умирают от рака легких в 5 раз чаще, чем те которые начали курить после 25 лет. Еще немного счета… • Курильщики в 13 раз чаще заболевают стенокардией, • в 12 раз чаще болеют инфарктом миокарда, • в 10 раз чаще болеют язвой желудка • и в 30 раз чаще болеют раком легких. По ежегодным изучениям учёных, производится подсчёт заболеваний и летальных исходов от курения Показатели за 2009 год, мировой уровень. • • • • • • Мужчины: 100 тыс. заболеваний 528 тыс. летальный исход Женщины: 48 тыс. заболеваний 221 тыс. летальный исход Дети: 31 тыс. заболеваний 28 тыс. летальный исход Вот так выглядит легкое курильщика • Стаж курения 10 лет Вот так выглядит легкое курильщика • Стаж курения 15 лет Вот так выглядит легкое курильщика • Стаж курения 25 лет Единственный действенный способ не курить… СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ