методика оздоровления учащихся

О МЕТОДИКЕ ОЗДОРОВЛЕНИЯ
УЧАЩИХСЯ В ГОДИЧНОМ
ОБРАЗОВАТЕЛЬНОМ ЦИКЛЕ С
ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ
ТРАДИЦИОННЫХ И
НЕТРАДИЦИОННЫХ СРЕДСТВ
ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
Т.Б.Петрова,
учитель физической культуры
МБОУ СОШ №40 г.Белгорода
НАУЧНАЯ НОВИЗНА:
разработана методика оздоровления
учащихся в непрерывном годичном
образовательном цикле с
использованием традиционных и
нетрадиционных средств
физической культуры.
Методика основана на:



учете показателей состояния здоровья
учащихся
уровня их физического развития и
физической подготовленности
особенностей психоэмоциональной и
мотивационной сферы личности.
Практическая значимость
работы выражается в эффективном
использовании методики оздоровления
учащихся на занятиях по физическому
воспитанию с применением традиционных и
нетрадиционных оздоровительных средств
физической культуры в годичном
образовательном цикле.
Результаты исследования
могут быть реализованы в профессиональнопедагогической деятельности преподавателей
кафедр физической культуры гимназий,
лицеев, колледжей, общеобразовательных
учебных заведений.
 - при планировании учебного процесса по
физическому воспитанию;
 - в организации физкультурнооздоровительной работы в учреждениях.
Диаграмма по выявлению
приоритетных видов спортивной
деятельности
10%
10%
33%
35%
12%
Спортивные игры -10%
Калланетика, стретчинг - 35%
Оздоровительный бег - 12%
Аквааэробика - 33%
Другие виды спорта 10%
В теоретический раздел методики
входили:


знания из области анатомии, физиологии,
гигиены, психологии, педагогики,
физической культуры и спорта;
были введены лекции: по истории
нетрадиционных средств, о режиме
питания, жирах, углеводах, о
мобилизации защитных сил организма,
упражнения для снятия стрессового
состояния.
Практический раздел:


легкоатлетический бег, лыжная подготовка,
общая физическая подготовка, спортивные
игры, гимнастика;
нетрадиционные оздоровительные средства:
хатха-йога, стретчинг, калланетика,
аквааэробика, дыхательная гимнастика.
Методика решает задачи:






профилактики и коррекции нарушений здоровья;
оздоровления организма;
повышения физической и функциональной
подготовленности учащихся;
улучшения их психоэмоциональной и
мотивационной сферы личности;
способствует обучению аквааэробики, калланетики,
стретчингу, хатха-йога;
самостоятельному применению этих знаний на
протяжении всего годичного образовательного
цикла.
Вывод:
Анализ результатов проведенного педагогического
эксперимента показал позитивное итоговое
влияние теоретических занятий о роли физической
культуры и здоровом образе жизни в
формировании психического и физического
здоровья, что выражено в достоверном повышении,
относительно исходных данных, уровня
потребности в двигательной активности в
экзаменационный период и период каникул, а также
в позитивном изменении структуры мотивации
учащихся, что положительно сказалось на усвоении
информационных знаний.
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ