Методика построения занятий в ИТДТ Виды тренингов и групп: ►Кратковременные - Длительные ►Развивающие - Терапевтические ►Тематические – Обучающие Может быть любое сочетание. Согласование целей клиента и целей метода Если цель неясна – ее проясняют. Согласование целей и методов занятия: Цели ИТДТ Цели цикла занятий (тренинга) Цели занятия Цели упражнения Основные цели ИТДТ: 1. Вовлечение человека в процесс личностной интеграции и роста с помощью танца и движения. Личностный рост в ИТДТ включает в себя: способность к самовыражению спонтанность аутентичность самоактуализация креативность принятие многомерности и уникальности своего опыта целостный образ «Я». Основные цели ИТДТ: 2. Осознание и интеграция связи движения с чувствами, образами и представлениями; расширение двигательного репертуара для формирования целостного процессуального восприятия личного опыта. Основные цели ИТДТ: 3. Выявление неэффективных стереотипов движения, поведения и взаимодействия; приобретение новых возможностей проявления себя через изменение старых стереотипов. Основные цели ИТДТ: 4. Создание глубинного индивидуального и группового опыта, охватывающего ►персональные, ►межличностные, ►групповые, ►надличностные переживания. Одно и то же упражнение может быть использовано для разных целей! Например, Скульптуры: ► для развития телесной чувствительности, ► для раскрытия бессознательного материала, ► для исследования коммуникации Базовая метафора: Тренинг ИТДТ должен быть не только технологически грамотен, но и красиво устроен, этого требует сама природа метода, его творческое естество. Тренинг = своего рода танцевальный спектакль ► ► ► ► Применять принципы танцевальной композиции: ясность начала и завершения (ритуальность), развитие темы (темы и вариации), формирование специфического языка (использование материала клиентов), наличие кульминации (центрального глубинного процесса или нескольких). Подготовка тренинга: ► Объем заготовленного материала (темы и форматы) для тренинга в несколько раз превышал объем самого тренинга. Это дает возможность: ► а) оперативно среагировать на резкие изменения в групповой динамике; ► б) задает малоосознаваемую, но реальную «глубину» тренинга. Видеть тренинг в целом: ► как темы раскрываются, ► поворачиваются различными ► как они интегрируются. аспектами, Например, на тренинге «Жить Танцуя» тема «заземления» исследуется вначале через дыхание и работу с напряжением (дыхание в землю-опору через напряженный участок тела), затем, на следующий день, — в движении (танец потягиваний на земле), затем в контакте с партнером (элементы контактной импровизации), затем на символическом, ритуальном уровне (танец с Землей как с живым партнером). Одновременно эта тема соединяется с темой интеграции трех ярусов кинесферы. Два аспекта «композиции» тренинга: ► структурный ► Структурность: и процессуальный. наличие четкого разработанного плана занятий с учетом времени всех упражнений и переходов между ними. ► Процессуальность — следование за процессом, идущим в группе, внимание к развитию динамики группы, ответ на конкретные запросы участников. ► Это не альтернативы, а два полюса, между которыми развивается тренинг как танец. Структурность ►В кратковременных тренингах (2–4 дня) ► Для групп с конкретным запросом ► Для малоопытного ведущего (терапевта) Процессуальность ► для долгосрочных программ ► для терапевтической группы (не клинической!) ► для опытного ведущего (терапевта) Общая схема занятия: 1. разминка (разогрев), 2. развитие темы, 3. завершение (интеграция). Переходы между упражнениями или темами 1. Принцип маятника Плавный (естественный) или контраст (сдвиг) 2. Принцип интериоризации: Снаружи – внутрь При освоении новых движений или принципов посторения движений 3. Принцип экстериоризации: Изнутри – вовне Уже освоенное новое качество или способ действия имеет смысл закрепить во взаимодействии с партнерами. 4. Принцип смены модальностей Менять «языки переживаний»: подключать к танцу голос или рисование, восприятие движения через образы и т. д. Пример (не образец!): Тренинг «Жить Танцуя» 1 день Круг. Темы и формат. BJ с закрытыми глазами Ходилки Притяжение, дыхание через напряжение 2 день Круг BJ (ритмы) BJ- походки Первый шаг Потягивания 5 ритмов Круг 3 яруса Круг Перерыв с чаем Учитель-ученик Скульптуры Пигмалион и Галатея Повтор Движений в круге Ритуал завершения Перерыв с чаем Стоп-движение А.Д. Ритуал завершения Пример (не образец!): Тренинг «Жить Танцуя» 3 день Круг BJ – диалог в парах Внутренний диалог Спина-к-спине Точка контакта Контакт с Землей Перерыв Встречи-расставания Круг Перерыв с чаем Тень А.Д. Ритуал Завершения 4 день Круг Ведение за центры Собственный танец Танец между землей и небом Рисунок Перерыв-проговор Движение-неподвижность? Диалог скульптур (Сад Скульптур) Качества движения Танец Мастера Ритуал Завершения В любом случае – помнить о целях!