(от лат. deprimo — «давить», «подавить») психическое растройство, характеризующееся «депрессивной триадой»: снижением настроения и утратой способности переживать радость, нарушениями мышления (негативные суждения, пессимистический взгляд на происходящее и т. д.), двигательной заторможенностью. При депрессии снижена самооценка, наблюдается потеря интереса к жизни и привычной деятельности. Грусть и отчаяние; Низкая самооценка; Отсутствие мотивации; Межличностные проблемы; Ощущение вины; Негативные мысли; Мысли о самоубийстве. Нарушения сна; Нарушения аппетита; Усталость и уменьшение энергии; Ангедония; Приступы паники. Сильная депрессия; Хроническая депрессия; Нарушения, обусловленные временем года. Наследственность; Хроническое злоупотребление алкоголем, наркотиками; Физическая болезнь Потеря близкого человека. Трудности в сближении. Беспокойство и страх Глубокая грусть и горе. Постоянная суровая атмосфера в семье, на работе, учебе. Неудачи, разочарования и провалы. Отсутствие поддержки в развитии личности Межличностные потери; Экзистенциальные потери; События, снижающие самооценку; Длительный стресс. Больше света; Движение; Правильное питание; Поддержание бодрости; Дарить себе прекрасное; Общение; Планы на будущее.