Tema_9_Pamjat

Тема 9. Мнемические
процессы (память)
Память - это познавательный (когнитивный)
процесс, состоящий в запоминании,
сохранении, воспроизведении и забывании
приобретённого опыта.
Развитие и существование человека как
субъекта и как личности требует от человека
особой психической активности, которая
получила название мнемической
деятельности.
• Память лежит в основе любого
психического явления.
• Без её включения в акт познания ощущения
и образы восприятия будут переживаться
как впервые возникающие, что сделает
невозможным ориентировку в мире и его
познание.
• Разрушение памяти равноценно распаду
личности: человек превращается в “живой
автомат”, способный лишь реагировать на
стимулы, действующие в данный момент.
Являясь «сквозным» процессом, память
обеспечивает преемственность психических
процессов и объединяет все познавательные
процессы в единое целое.
В структуре памяти выделяют четыре
процесса: запоминание, сохранение,
воспроизведение и забывание.
1. Запоминание – процесс запечатления
(фиксирования) информации,
представленный в форме ощущений,
образов, мыслей, эмоциональных
переживаний, движений, практических
действий и актов общения.
 На его основе происходит накопление и
расширение жизненного опыта.
 Важнейшей особенностью запоминания
выступает его избирательность – далеко не
вся информация подлежит запечатлению.
 Большая часть информации используется
для оперативной регуляции текущей
деятельности и общения и по мере
выполнения своего функционального
назначения навсегда теряется.
2. Сохранение – процесс удержания
информации, её переработки и
преобразования.
 Предметом его выступают не только
знания, умения и навыки, но и любые
личностные образования.
 Сохранение - активный мнемический
процесс, в ходе которого субъективные
образования подвергаются непрерывным
изменениям.
3. Воспроизведение – процесс памяти, в
результате которого происходит актуализация
закреплённого ранее содержания психики
путём извлечения его из долговременной
памяти и перевода в оперативную.
Процесс воспроизведения может иметь
следующие формы:
• узнавание
• воспроизведения
• припоминание
Узнавание – это воспроизведение какоголибо объекта в условиях повторного
восприятия.
Воспроизведение осуществляется без
повторного восприятия соответствующей
информации.
Непроизвольное воспроизведение
осуществляется автоматически без
специального намерения. Оно вызывается
содержанием той деятельности, которую
человек осуществляет в данный момент.
Произвольное воспроизведение вызывается
репродуктивной задачей, которую человек
ставит перед собой.
Если же не удаётся вспомнить то, что
необходимо, приходится делать активные
поиски, преодолевая определённые
трудности, то такое воспроизведение
называется припоминанием.
4. Забывание – это процесс освобождения
человека от ненужного жизненного опыта.
Забыванию подвергается, прежде всего, то,
что не отвечает насущным потребностям
субъекта и не актуализируется в контексте
решаемых им задач.
В большинстве случаев забывание бывает
непреднамеренным и неосознаваемым процессом.
Забывание зависит от времени и особенно интенсивно
протекает сразу после заучивания. В течение первого часа
забывается до 60 % всей полученной информации, а через 6
дней остаётся менее 20 %.
Физиологическая основа памяти
На сегодняшний день физиологический механизм запечатления
следов и природа самой памяти полностью не изучены.
К 40-м гг. ХХ в. в отечественной психологии уже сложилось
мнение о том, что память - это функция мозга, а
физиологической основой памяти является пластичность
нервной системы, проявляющаяся в том, что……
 нервно-мозговой процесс оставляет после себя след,
изменяющий характер дальнейших процессов и
обусловливающий возможность их повторного
возникновения, когда раздражитель, действовавший на
органы чувств, отсутствует;
 происходит возникновении связей между процессами, т.е.
один психический процесс может вызвать другой.
В последние 30 лет были проведены
исследования, которые показали, что
запечатление, сохранение и
воспроизведение следов связаны с глубокими
биохимическими процессами, в частности с
модификацией РНК.
Память как сложнейшая система
психической деятельности изучается на
психологическом, физиологическом,
нейронном и биохимическом уровнях.
Электрический импульс от активированного
нейрона проходит от тела клетки через аксон к
телу следующей клетки.
Место, где аксон соприкасается со следующей
клеткой, называется синапсом.
На отдельном клеточном теле могут находиться
тысячи синапсов, и все они делятся на два
основных вида: возбудительные и тормозные.
На уровне возбудительного синапса происходит
передача возбуждения к следующему нейрону, а
на уровне тормозного — она блокируется.
Для того чтобы произошел разряд нейрона, требуется
большое число импульсов.
1. Нервный импульс, поступающий на
возбудительный синапс, вызвал ответ клетки.
2. Импульс возвращается к тому нейрону, импульсом
которого была активирована новая клетка.
3. Простейшая цепь, обеспечивающая память,
замыкается в петлю.
Системы памяти являются результатом
электрической активности.
Возбуждение последовательно обходит весь круг и
начинает новый – это процесс реверберации.
Сущность памяти - сигнал от рецепторов вызывает последовательность электрических
импульсов, которая сохраняется
неопределенно долгое время после того, как
сигнал прекратится.
Однако, определенную информацию мы все
же забываем!
Что же приводит к прекращению
реверберации?
1) воздействия со стороны многочисленных,
внешних по отношению к данной петле входов
нарушают характер циркуляции импульсов.
2) появление новых сигналов могут активно
затормозить предшествующую реверберирующую
активность.
3) импульс, поступающий в одно звено цепи, не
всегда способен вызвать активность в следующем
звене, и в конце концов поток импульсов угасает.
4) реверберация может прекратиться вследствие
какого-либо «химического» утомления в нейронах и
синапсах.
Однако, как же мы помним некоторую информацию на
протяжении всей жизни?
 Многократная электрическая активность в нейронных
цепях вызывает структурные изменения в самих
нейронах, что приводит к возникновению новых
нейронных цепей. Это изменение цепи называется
консолидацией.
 Консолидация следа происходит в течение длительного
времени.
 В основе долговременной памяти лежит постоянство
структуры нейронных цепей.
Проблема физиологии памяти — это самостоятельная
проблема, которую пытаются решить физиологи,
занимающиеся изучением мозга.
Виды памяти
• По характеру психической активности
(запоминаемого материала):
• образная,
• словеснологическая,
• двигательная,
• эмоциональная
• Двигательная (или моторная) память - это
запоминание, сохранение и воспроизведение
различных движений. Двигательная память
является основой для формирования различных
практических и трудовых навыков, равно как и
навыков ходьбы, письма и т. д.
• Эмоциональная память - это память на чувства.
Данный вид памяти заключается в нашей
способности запоминать и воспроизводить
чувства. Эмоции всегда сигнализируют о том, как
удовлетворяются наши потребности и интересы,
как осуществляются наши отношения с
окружающим миром.
• Образная память - это память на
представления, картины природы и жизни, а
также на звуки, запахи, вкусы и др. Суть
образной памяти заключается в том, что
воспринятое раньше воспроизводится затем в
форме представлений.
• Словесно-логическая память выражается в
запоминании и воспроизведении наших
мыслей. Мы запоминаем и воспроизводим
мысли, возникшие у нас в процессе
обдумывания, размышления, помним
содержание прочитанной книги, разговора с
друзьями.
По характеру целей деятельности:
• Непроизвольная. Запоминание и воспроизведение
осуществляется автоматически, без волевых усилий
человека, без контроля со стороны сознания. При этом
отсутствует специальная цель что-то запомнить или
припомнить.
• Произвольная. Есть задача – запомнить материал, а сам
процесс требует волевого усилия.
• Непроизвольное запоминание не обязательно является
более слабым, чем произвольное. Напротив, часто бывает
так, что непроизвольно запомненный материал
воспроизводится лучше, чем материал, который
специально запоминался. Например, непроизвольно
услышанная фраза или воспринятая зрительная
информация часто запоминается более надежно, чем если
бы мы пытались запомнить ее специально.
По виду анализатора:
• зрительная,
• слуховая,
• вкусовая,
• осязательная,
• обонятельная
По длительности или продолжительности сохранения
материала:
• Кратковременная память - это вид памяти,
характеризующийся очень кратким сохранением
воспринимаемой информации. При кратковременной
памяти для запоминания мы предпринимаем
определенные волевые усилия.
• Время функционирования кратковременной памяти – не
более 30 сек. Проявлением кратковременной памяти
является тот случай, когда испытуемого просят прочитать
слова или предоставляют для их запоминания очень мало
времени (около одной минуты), а потом просят сразу
воспроизвести то, что он запомнил.
• Оперативная память – избирательное сохранение и
актуализация информации, необходимой только для
достижения цели данной деятельности.
Продолжительность оперативной памяти
ограничивается временем соответствующей
деятельности.
• Продуктивность оперативной памяти определяется
способностью человека организовывать запоминаемый
материал, создавать целостные комплексы – единицы
оперативной памяти.
• Долговременная память – запоминание на
длительный срок содержания, имеющего большую
значимость. Отбор информации, входящей в
долговременную память, связан с вероятностной
оценкой ее будущей применимости, предвидением
будущих событий.
Условиями успешного произвольного
запоминания
• наличия установки (мотива) на запоминание (чем
больше желание запомнить информацию, тем
лучше она запоминается);
• осознание значимости и смысла запоминаемого
материала (ценные сведения лучше
запоминаются, чем второстепенные);
• выявление его структуры, логической
взаимосвязи частей и элементов, семантическая и
пространственная группировка материала;
• выявление плана в словесно-текстовом
материале, опорных слов в содержании
каждой его части, представление материала в
виде схемы, таблицы, диаграммы, чертежа,
наглядного зрительного образа (составление
плана заучиваемого материала, разбиение его
на смысловые единицы, разноцветная
раскраска основных понятий и определений
при их конспектировании и т.д.);
• содержательность и доступность
запоминаемого материала, его
соотнесенность с опытом и направленностью
субъекта запоминания;
• эмоционально-эстетическая насыщенность
материала (все, что связано с чувствами,
запоминается лучше);
• возможность использования данного
материала в профессиональной деятельности
субъекта;
• установка на необходимость воспроизведения
данного материала в определенных условиях;
• использование приемов запоминания,
количество повторений;
• сочетание запоминания и применения.
Резюме
• Память – это процесс запечатления, сохранения,
воспроизведения и забывания следов прошлого
опыта.
• Системы памяти являются результатом
электрической активности мозга.
• Виды памяти многообразны (по типу анализатора,
волевому контролю, характеру активности).
• Память обеспечивает преемственность всех
психических процессов и объединяет их в единое
целое.
Практическая работа
Опыт № 1. Объем непосредственного запоминания
Инструкция: «Слушайте меня внимательно. Я назову
Вам ряд слов, постарайтесь их запомнить. Когда я
закончу читать слова и скажу «Говорите»,
называйте те слова, которые вы запомнили в том
порядке, как они Вам вспоминаются.
Внимание! Начинаем!»
1. Рыба 11. Белка
2. Фунт 12. Песок
3. Блин
13. Зубы
4. Нога
14. Окно
5. Сено
15. Газета
6.Власть 16. Чулки
7. Огонь
17. Волк
8. Кофта
18. Завод
9. Хлеб 19. Лилия
10. Совок
20.Пирог
Опыт №2. Объем опосредованного запоминания
Инструкция: «Слушайте меня внимательно.
Я назову Вам пары слов, постарайтесь
запомнить второе слово из каждой пары.
Когда я закончу читать пары слов, я
попрошу вас в ответ на названное мною
первое слово из пары отвечать вторым,
связанным с ним словом. Внимание.
Начинаем!».
1. Курица – яйцо
2. Кофе – чашка
3. Стол – стул
4. Земля – трава
5. Ложка – вилка
6. Замок – ключ
7. Зима – снег
8. Корова – молоко
9. Вино – стакан
10. Печка – дрова
11. Перо – бумага
12. Закон – декрет
13. Грамм – мера
14. Солнце – лето
15. Дерево – лист
16. Очки – глаза
17. Туфли – обувь
18. Полка – книги
19. Голова – волосы
20. Голос – радист
Опыт №3. Продуктивность
непосредственного запоминания
Инструкция: « Я прочту вам 20 отвлеченных
понятий. Слушайте меня внимательно и
постарайтесь запомнить как можно больше слов.
Когда я скажу «Пишите» , напишите в тетради те
понятия, которые я читала Вам, сохраняя по
возможности порядок их предъявления.
Начинаем!»
Можно обсудить процесс запоминания и
вспоминания.
1. Санкция
2. Фантазия
3. Надстройка
4. Заключение
5. Вероятность
6. Эстетика
7. Интуиция
8. Уверенность
9. Терпение
10.Понятие
11. Отречение
12. Мышление
13. Пространство
14. Создание
15. Законность
16. Одиночество
17. Узнавание
18. Способность
19. Индукция
20. Сочинение
Опыт № 4. Продуктивность опосредованного
запоминания
Инструкция: «Я прочитаю Вам 20 отвлеченных понятий. В
ответ на каждое стимульное слово Вы должны сделать в
тетрадке какую-либо зарисовку, не употребляя букв и
цифр, чтобы лучше запомнить слово. Качество рисунка
не имеет значения. Когда я прочту все 20 слов закройте
тетрадь, чтобы не видеть нарисованное. После 5минутной паузы по этим зарисовкам нужно
воспроизвести прочитанные слова».
Можно обсудить как связывали понятие с рисунками.
1. Санкция
2. Фантазия
3. Надстройка
4. Заключение
5. Вероятность
6. Эстетика
7. Интуиция
8. Уверенность
9. Терпение
10.Понятие
11. Отречение
12. Мышление
13. Пространство
14. Создание
15. Законность
16. Одиночество
17. Узнавание
18. Способность
19. Индукция
20. Сочинение