Где прячется здоровье?

Администрация муниципального образования муниципального района
«Сыктывдинский»
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад №8
комбинированного вида» с.Выльгорт
«Быдсяма челядьōс 8 № - а видзанìн» школаōдз велōдан Выльгорт сиктса муниципальной
сьōмкуд учреждение
Методические материалы на конкурс
«Здоровьесберегающие технологии в ДОУ»
по теме
"Где прячется здоровье?"
Воспитатель:
Остапчук М.В.
Выльгорт, 2014
Актуальность
Актуальность
темы
Сохранение
и
укрепление
здоровья
детей
на
сегодняшний день является приоритетным направлением деятельности всего
общества, поскольку лишь здоровые дети в состоянии должным образом
усваивать
полученные
знания
и
в
будущем
способны
заниматься
производительно-полезным трудом. Здоровье – основной показатель всей
жизнедеятельности человека.
Как помочь подрастающему ребенку реализовать свое право на здоровье и
счастливую жизнь?
Одним из путей решения этой проблемы является организация работы по
воспитанию сознательного отношения к своему здоровью. Здоровье и физическое
воспитание – взаимосвязанные звенья одной цепи. Важно и необходимо
обратиться к системе физического воспитания дошкольников, чтобы выявить
основные задачи и методы воспитания здорового ребенка и то место, ту роль,
которая отводилась самому дошкольнику в деле собственного оздоровления.
Не последнюю роль здесь играет фактор семьи и фактор образовательного
учреждения - насколько они способны с самого раннего возраста создавать
ребёнку общий положительный и устойчивый фон психического состояния,
обеспечивать развитие деятельной и жизнерадостной личности. Роль педагога
ДОУ состоит в организации педагогического процесса, сберегающего здоровье
ребёнка и воспитывающего ценностное отношение к здоровью. В ходе
совместной деятельностью с детьми педагог, сотрудничая с семьёй, обеспечивает
восхождение дошкольника к культуре здоровья.
Роль родителей в сбережении здоровья ребёнка при поддержке ДОУ
состоит в конструировании природо и культурносообразной модели поведения, в
готовности принимать помощь и поддержку от специалистов ДОУ в вопросах
сохранения и укрепления здоровья ребёнка, активном участии в создании
культурных традиций детского сада. Это значит, что важным условием успешной
работы по сохранению и укреплению здоровья детей, по формированию у них
потребности в здоровом образе жизни является и то, что «здоровый образ жизни»
должен стать стилем жизни окружающих его людей, т. е. педагогов и родителей.
Для успешной и продуктивной работы детского сада по приобщению
дошкольников к здоровому образу жизни педагогам необходимо направлять
деятельность родителей и в этом направлении обеспечивать взаимосвязь в работе
с родителями воспитанников.
Цель: Пропаганда здорового образа жизни в семье и ДОУ.
Задачи:
 Развитие потребности ребёнка в знаниях о себе и о своём здоровье.
 Обучать детей оценивать и прогнозировать своё здоровье.
 Устанавливать тесную взаимосвязь родителей и воспитателей в воспитании
здорового образа жизни.
Направленность развития детей, в рамках которого проводится работа по
проекту: интегрированная (разные виды детской деятельности: познавательноречевая, изобразительная, ручной труд, театрализованная, игровая, физическая).
Объект проекта: дети 5-6 лет, воспитатели группы, медицинская сестра,
инструктор по физическому развитию, родители.
Предмет: Процесс воспитания и обучения.
Тип проекта: информационно-творческий, групповой, оздоровительный.
Форма проведения: занятия, беседы, самостоятельная деятельность детей,
игры, работа с родителями.
Продолжительность: 1 неделя
Ожидаемый результат:
 В
ходе реализации
данного
проекта будет
установлено
единство
дошкольного учреждения и семьи в вопросах воспитания здорового ребёнка.
 Увеличится количество желающих родителей участвовать во всех формах
организации физкультурно-оздоровительной работы, проводимой в дошкольном
учреждении.
 Дети получат необходимые знания о здоровом образе жизни, пользе
витаминов, здоровой пище, занятиями спортом.
 Физические качества детей будут эффективно развиваться. Здоровье будет
сохраняться и укрепляться. Снизится заболеваемость детей.
Работа с детьми:
 Блиц-опрос детей «Что я знаю о здоровье?».
 Беседы «Вкусно, полезно», «Здоровая полноценная пища».
 Непосредственно образовательная деятельность «Где прячется здоровье?»,
«Витамины» (аппликация).
 Чтение художественной литературы, сказки с последующим обсуждением.
 Спортивное развлечение «Кто спортом занимается, тот силы набирается».
 Интегрированная непосредственно образовательная деятельность «Мудрые
советы для Нафани».
 Выставки: «Овощи из соленого теста», «Красиво и полезно» (детскородительские), выставка рисунков « Я хочу быть здоровым».
 Физкультурные занятия.
 Изготовление иллюстративного материала по данной теме.
 Книжка-малышка «Витамины вокруг нас»
 Дорожки для профилактики плоскостопия.
Работа с родителями:
 Презентация проекта «Где прячется здоровье?».
 Анкетирование «О здоровье всерьез».
 Консультации, памятки, рекомендации.
 Родительский уголок «Наше здоровье».
 Оформление копилки «Бабушкины рецепты».
 Фотовыставка «Я учусь быть здоровым».
 «Издание «Книги о витаминных продуктах» (совместная работа детей и
родителей - сбор материала о пользе овощей и фруктов).
 Составление кроссвордов о спорте, о здоровье.
 Родительское собрание «Здоровье-это хорошо»
Литература.
1. Авдеева Н.Н., Князева О.Л., Стеркина Р.Б. Основы безопасности детей
дошкольного возраста. //Дошкольное воспитание, 1997 №3. С.32
2. Егоров Б.Б., Нестерюк Т.В. Оздоровительно-воспитательная работа с
ослабленными детьми в ДОУ. Пособие для практических работников. - Элиста:
АПП «Джангар», 1999.- 64с.
3. Здоровое детство. /Под ред. Тищенко Т.Г. – выпуск 1. – Ростов-на-Дону,
1999
4. Информация с сайта http://www.maam.ru/users/inna44kos
НЕДЕЛЯ ЗДОРОВЬЯ
(Тематический план)
Время
проведения
1-й день
Понедельник
«Здоровый
образ жизниэто здорово»
2-й день
Вторник
«Режим»
(физическая
активность)
Мероприятия
Беседа: Как поможет знание культурно-гигиенических
навыков, для нашего здоровья.
Рассматривание: иллюстрации здорового и больного
человека человек(сравнение, что лучше бегать по утрам или
смотреть телевизор и есть чипсы?)
Рисование: «я-спортсмен
П.И: «Веселый бой», «Палочка-стучалочка», «Ураганы».
Игра: «Кто я?» (расширить знания ребенка о самом
себе, своем имени, своей фамилии, возрасте)
Беседа: «Личная гигиена» (уход за руками, ногами,
глазами, ушами, кожей, полостью рта и зубами)
Беседа: «Органы чувств»
Чтение: «Девочка чумазая» А. Барто
Игра: «Как нужно ухаживать за собой» (формировать
навыки контроля за выполнением правил личной
гигиены)
Д/И «Валеология» (глаза, уши, нос)
«Определи по запаху», «Определи на ощупь»
Беседа: «Режим дня»
Изготовление плаката (совместно с детьми) «Режим
дня группы»
Беседа: «Зачем мы спим?» Цель: рассказать о влиянии
правильного распорядка дня на здоровье; формировать
привычку к определенному режиму.
Игра: «Мой день»
Чтение: «Деловой человек» Л. Рыжова, «Наоборот» Е.
Карганова
Ответстве
нные
Инструктор
по физической
культуре,
Воспитатели,
Медицинская
сестра
Инструктор
по физической
культуре,
Воспитатели
Беседа: «Красивая осанка» Цель: побуждать детей выполнять
физические упражнения осознанно, понимая их значимость
Рисование: «Мой режим дня дома»
Д/И « Когда это бывает», «Точное время»
Выполнение упражнений по схемам
Рисование«Моя спортивная семья»
П.И: «Не спи, не зевай», «День - ночь», «Живые часы».
Слушание музыки: «Если хочешь быть здоров,
закаляйся» (умывание льдинками после сна)
3-й день
Среда
Беседа: Витаминные чаи
Музыкальный
Беседа: Беседа: «Съедобные ягоды и несъедобные ягоды»
руководитель
Воспитатели,
Медицинская
сестра
Беседа: «Витамины и здоровый организм»
«Здоровая еда» Беседа: «Витамины и полезные продукты»
П.И: «Приготовь овощной, фруктовый салат»
Загадывание загадок
Экскурсия в мед кабинет, физиотерапии
Беседа: «Что мы делаем, когда едим»
Экскурсия на кухню
Танцы: «Веселые лягушата»
Д/И «Кому, что нужно» (питание), «Витаминная семья»
Вечер, досуг для родителей «Вкусно и полезно»
4-й день
Четверг
«Как помочь
организму»
5-й день
Пятница
«Дорога к
доброму
здоровью»
Отображает все
то, чем занимались
на протяжении
всей недели
здоровья.
Беседа: «Внешность человека может быть обманчива»
Рассматривание иллюстраций по темам
Игра: «Узнай свой пульс»
Мед.сестра
Воспитатели
Д/И «Опасно – неопасно» (ребенок лазает по лестнице,
читает книгу, прыгает с высоты, одет не по погоде,
кашляет на других, прячется под кровать от пожара и
т.д.)
Чтение: «Айболит» К. Чуковский.
Рисование героев из сказки К. Чуковского «Айболит»
П.И: «Осторожно лужа», «Будь внимателен», «Пройди не
наступи»
Аппликация «Витамины для Айболита»
Беседа: "«Страна волшебная – здоровье».
Воспитатели
Д/И (на закрепление материала): Съедобное-несъедобное;
Мой день; Я начну, а ты продолжи (правила личной гигиены);
Свой - знакомый - чужой; Как звать на помощь; Что делать,
если…
Рисование: «Правила вежливого общения»
Д/И: «Подбери эмоцию»
Игра драматизация «Кошкин дом»
Словотворчество: «Письмо больному другу», «Мой друг»
Рисование: «Мой друг», «Во что мы играем с другом»
Игры: «Ручеек вежливых слов», «Мое поведение», «Что
хорошего, что плохого», «Делай по хлопку»
СРИ: Сюжетно – ролевые игры: «Скорая помощь»;
«Больница»; «Поликлиника».
Слушание музыки: «Вечер» - Прокофьев
Создание условий для самостоятельной деятельности детей:
Книжный уголок: Чтение стихов и скороговорок загадывание загадок
половицы и поговорки о здоровье.
Центр сюжетно-ролевых игр: Создание предметно-развивающей среды и
совместное изготовление атрибутов к играм.
 К сюжетно ролевой игре «Больница»; «Скорая помощь» - руль, носилки для
больных кукол, повязки, халаты и. т. д.
 Используем бросовый материал и предметы заместители.
Центр строительно-конструктивных игр: природный материал, пластилин,
бросовый материал.
Центр продуктивных видов деятельности: картонные коробочки, бумага
различных видов, карандаши, краски, пластилин, бросовый материал (для
изготовления коллективной работы «Мультивитамины», «Азбука витаминов»).
"И вкусно, и полезно"
(досуг с родителями)
Цель: формировать представление о здоровье, как одной из главных
ценностей жизни.
Задачи:
 познакомить родителей с организацией питания в детском саду,
 закрепить знания детей о пользе овощей и фруктов, их лечебных свойствах,
витаминах и витаминных продуктах;
 развивать творческие способности детей и родителей в оформлении блюд
(поделок);
 создать радостное настроение всех участников.
Предварительная работа: просмотр иллюстраций на тему «Мое здоровье мое богатство», чтение и занятие по Г. Остеру "Вредные привычки", беседы "Что
такое здоровье?", анкетирование родителей на тему «О здоровье всерьез». Уголок
«Наше здоровье», фотовыставка «Я хочу быть здоровым», подбор пословиц,
поговорок о здоровье.
Материал к собранию: иллюстрации к полезным и вредным привычкам,
фрукты для оформления блюд.
Ход собрания:
Воспитатель: Ребята ваши родители, сегодня мы попадем в волшебную
страну "Здоровье". А вы знаете, что такое здоровье?
Ответы детей, родителей.
Воспитатель: Правильно! Это зарядка, это розовые щечки, это когда мы
сильные, ловкие, смелые и веселые, это когда мы дружим с витаминами,
употребляем в пищу лук, чеснок, морковь и свеклу.
Воспитатель: - А на ваши вопросы об организации питания в нашем
детском саду ответит диетическая сестра.
Выступление диетсестры (Попова В.Н).
Воспитатель: А теперь вопрос к родителям, назовите пословицы и поговорки
о здоровье. Родители говорят пословицы:
"Кто ест красиво, глядит счастливо".
"Когда я ем, я глух и нем"
«Чистота - половина здоровья»
«В здоровом теле - здоровый дух»
«Здоров, как бык»
«Здоровью цены нет»
«Здоровья не купишь»
«Здоров на еду, да хил на работу»
«Больному и мед не вкусен, а здоровый и камень ест»
«Без болезни и здоровью не рад»
«Тот здоровья не знает, кто болен, не бывает»
- Ай, да молодцы!
- Ребята, когда я шла в детский сад, по дороге встретила одну девочку,
которая, как мне показалось, никогда не видела себя в зеркале. Она узнала, что я
спешу к вам, и передала для вас вот это письмо.
Воспитатель: (читает) Адрес: детский сад, старшая группа, ребятам, которые
отправляются в страну "Здоровье" (полезные советы для чистюль). (Открывает
письмо и читает) Я думаю, что мои советы помогут вам по дороге к вашему
здоровью:
Никогда не мойте руки
Шею, уши и лицо…
Это глупое занятье
Не приводит ни к чему.
Вновь испачкаются руки, шея, уши и лицо,
Так зачем же тратить силы,
Время попусту терять?
Воспитатель: - Ребята, а вы как думаете, для чего мы с вами умываемся?
Может быть, вы узнали, чей совет вы получили? Как зовут эту девочку?
Дети: - Грязнуля!
Воспитатель: - Полезный она дала нам совет?
Ответы детей
- А зачем моется человек? Поверьте, ребята, причин для этого у человека
очень много! Он может мыться весь, целиком, а может мыть отдельно лицо, руки,
ноги, нос, уши, да хоть вообще один палец. А почему?
Ответы детей. Воспитатель уточняет:
- Грязная одежда, грязная кожа - слабое здоровье.
Воспитатель: А кто из вас, ребята, знает, что нужно делать, чтобы зубы не
портились? Вы знаете, как нужно бороться с зубной болью. Расскажите, что
нужно делать, чтобы не болели зубы. Ну-ка отгадайте загадку:
Волосистою головкой
В рот она влезает ловко.
И считает зубы нам
По утрам и вечерам. (Зубная щетка)
Воспитатель: - Это наша помощница для рта. Наши родители нам советуют.
Родители по очереди говорят:
- нельзя грызть зубами орехи,
- не открывать зубами бутылки,
- не есть одновременно горячую и холодную пищу,
- есть больше овощей и фруктов,
- полоскать рот после еды,
- чистить зубы утром и вечером перед сном, а также после сладкого, и
обязательно не забудь: раз в полгода сходить с мамой к зубному врачу, даже если
у тебя ничего не болит.
Воспитатель: - Что еще, ребята, нам помогает быть чистыми и опрятными.
Для этого у нас есть еще помощница. Отгадайте загадку:
Целых 25 зубков
Для кудрей и хохолков
И под каждым под зубком
Лягут волосы рядком
(Расческа)
- Ребята, мы с вами не заметили, как оказались в прекрасной стране
«Здоровье», где не нужны пилюли, где путь открыт для витаминов.
Дети с родителями делают шуточный комплекс упражнений.
Воспитатель: - Молодцы! Устали? Вот какой, оказывается, трудный путь
преодолели мы с вами к стране "Здоровье". Мы узнали много интересного и
полезного. А сейчас вам страна "Здоровье" предлагает нам сотворить чудеса с
нашими полезными фруктами.
Дети и родители готовят поделки из овощей и фруктов.
Подведение итогов.
- Уважаемые, родители! Помните, здоровье ребенка в ваших руках! Давно
замечено: в тех семьях, где взрослые болеют мало, и дети, как правило, здоровы.
Для сохранения здоровья детей нам необходимо поддерживать и закреплять их
умения в домашних условиях, стремление к формированию ответственности в
деле сохранения собственного здоровья.
НОД «Мудрые советы для Нафани»
(открытый просмотр для педагогов ДОУ)
Цель: формировать у детей сознательную установку на здоровый образ
жизни. Создание условий для самопознания и самосохранения каждого
воспитанника.
Задачи:
Образовательные: - Закрепить знания детей о влиянии на здоровье
двигательной активности, закаливания, питания, свежего воздуха, настроения.
- Упражнять в регулировании мышечного тонуса
Развивающие: - Развивать познавательный интерес к изучению своего
здоровья.
- Развитие стремления к самостоятельному поиску знаний. Воспитательные:
- Воспитывать желание быть здоровым, внимательно относиться к себе.
Предварительная работа: Познавательная деятельность с оздоровительной
направленностью,
дыхательные
и
двигательные
упражнения,
игры,
исследовательские действия.
Ход занятия:
Воспитатель: - Ребята, сегодня мы собрались с вами, чтобы поговорить о
здоровье. На какое слово похоже слово «здоровье»? Правильно, слово «здоровье»
похоже на слово «здравствуй». Когда люди здороваются, они желают друг другу
здоровья. Давайте поздороваемся и мы.
Воспитатель предлагает детям встать в круг.
Коммуникативная игра «Здравствуй!»
Воспитатель: “Хочешь себе здоровья – здоровайся со всеми” - так говорил
Порфирий Иванов – учитель здоровья в своей книге “Детка”.
Кому бы вы хотели пожелать здоровья? Ответы детей.
Воспитатель: А как это сделать без слов, при помощи рук?
Дети показывают (рукопожатием, объятиями, похлопыванием по плечу)
Дети встают в круг и поочерёдно припевают фразу, называя имя ребёнка,
которому передают мячик: «Здравствуй, Серёжа!» и т.д.
Воспитатель: - Расскажу я вам старую легенду: «Давным-давно, на горе
Олимп жили-были боги. Стало им скучно, и решили они создать человека и
заселить планету Земля. Стали решать, каким должен быть человек.
Один из богов сказал: «Человек должен быть сильным», другой сказал:
«Человек должен быть здоровым», третий сказал: «Человек должен быть умным».
Но один из богов сказал так: «Если все это будет у человека, он будет подобен
нам». И, решили они спрятать главное, что есть у человека – его здоровье. Стали
думать, решать – куда бы его спрятать? Одни предлагали спрятать здоровье
глубоко в синее море, другие – за высокие горы. А один из богов сказал:
«Здоровье надо спрятать??? (в самого человека)». Так и живёт с давних времён
человек, пытаясь найти своё здоровье. Да вот не каждый может найти и сберечь
бесценный дар богов.
Вопрос: Ребята, а вы чувствуете себя здоровыми? Послушайте себя. Что
значит быть здоровым? А как ты считаешь? А ты здоров? Почему?
Из-за двери слышится голос Нафани.
Нафаня: - Уф, наконец-то я добрался до домика! (входит в группу).
Нафаня: - Ой, а где же моя печка? Неужели я заблудился? А вы кто такие? И
куда это я попал?
Дети: - Ты попал в наш детский сад, а мы дети из группы «Радуга»
Нафаня: - А ну тогда, ладно, а то я уж испугался. Что-то я проголодался, вы
не подскажите мне, что мне можно съесть вкусного и полезного?
Ответы детей. Проводится дидактическая игра: «Полезные продукты»
Нафаня: - Молодцы! Все-то вы знаете про полезную еду, витамины, да о
пользе фруктов и овощей. Посижу-ка я с вами, уж больно много вы знаете.
- Смотрю я у вас тут фотографии какие-то (смотрит на фотографии детей, где
они катаются на лыжах на стадионе)
Нафаня: - А что это за стадион?
Дети: - Стадион им. Раисы Сметаниной.
Нафаня: - А кто такая Раиса Сметанина? (ответы детей)
- Кто такие люди, которые приходят на стадион, и чем они там занимаются?
(ответы детей)
- А вы умеете, как спортсмены, на лыжах кататься? А меня научите?
(Дети вместе с Нафаней имитируют ходьбу на лыжах.)
- А теперь потренируем наши руки.
Пальчиковая гимнастика «Здравствуй»
Здравствуй, солнце золотое! (Показать руками круг)
Здравствуй, небо голубое! (Широко развести поднятые руки)
Здравствуй, вольный ветерок! (Изобразить руками ветер)
Здравствуй, маленький дубок! (Показать как растет дерево)
Мы живем в одном краю, (На уровне плеч развести руки в стороны)
Всех я Вас приветствую! (Показать ладони рук)
Нафаня с детьми подходят к столу, где лежат микроскоп, лупа, снег в
блюдце и талая вода от снега.
Нафаня: - А что это у вас за приборы такие? Для чего они нужны? А почему
снег в блюдце, что вы его едите?
Дети рассказывают о том, какой снег грязный, что в нем очень много
микробов и что может произойти, если его съесть. (Рассматривают снег под
микроскопом и показывают Нафане).
Нафаня: - Дети снег такой грязный прям как я, а что быть грязным - это тоже
вредно? Дети отвечают: «Да»
- А почему? А вы мне поможете стать чистым и красивым, как вы?
Дети рассказывают какие правила гигиены необходимо соблюдать.
Нафаня: - Ой, спасибо большое, и правда я стал чистеньким и красивым.
На стуле сидит Мишутка с перевязанным горлом.
Нафаня: - А что это у вас с медвежонком? Почему у него горло перевязано?
Дети: - Простудился и горло заболело.
Нафаня: - Как же нам ему помочь? (ответы детей)
- Ну, все вы знаете! А у меня есть такие вопросы, на которые вы мне точно не
ответите. (Читает вопросы)
1.
От какого овоща плачут наши глаза?
2.
Сколько раз в день надо чистить зубы?
3.
Если человек болен, что он принимает?
4.
По какому номеру телефона надо вызывать «скорую помощь»?
5.
Что надо делать, чтобы быть здоровым?
- Ах, какие же вы молодцы, со всеми вопросами справились. Как хорошо, что
я к вам попал, много нового узнал. Но мне пора возвращаться домой, до
свидания!!!
Дети дарят Нафане банку с витаминами (аппликация), овощи и фрукты (из
соленого теста), книжка с описанием полезности овощей и фруктов (витамины
АВС)
Беседа с детьми «Где прячется здоровье?»
Воспитатель: - Я приглашаю вас принять участие в передаче «Здоровье»
чтобы разобраться в вопросе «Где прячется здоровье?».
- Я открою вам маленький секрет. Наше здоровье можно сравнить с
солнышком, у которого много лучиков. Эти лучики живут в каждой клеточке
вашего организма. Первый лучик вашего здоровья – это сила. (Открываю лучик)
Вопрос: Каких людей вы считаете сильными? А твой папа сильный? А где
находится ваша сила? (Моя сила в мышцах).
Воспитатель: Давайте проверим, много ли силы в ваших руках. Какие у вас
крепкие мышцы. Самые сильные мышцы у (…), посмотрите, ребята! Расскажи
нам, пожалуйста, что ты делаешь, чтобы твои руки были сильными?
- Ребята, а теперь вы все вместе покажите, как вы тренируете мышцы своего
тела (выбегайте, вставайте в круг).
Кто зарядкой занимается
Тот здоровья набирается!
Дети выполняют комплекс ритмической гимнастики по показу воспитателя
под весёлую мелодию.
Вопрос: Добавилось силы у вас после зарядки?
Воспитатель: Сразу видно, «силушка по жилушкам огнем бежит».
Вопрос: Какие мышцы стали у тебя?
Воспитатель: Ребята! А вот и ответ на вопрос: почему человек должен быть
сильным? Сила укрепляет здоровье человека!
Игра «Льдинка – Путешественница»
Воспитатель предлагает детям попарно, по их желанию, взяться за руки.
Пары подходят к столам, на которых лежат рукавички-муфты с вложенными в
них заранее геометрическими формами. Каждая пара детей надевает одну
рукавичку-муфту,
и
не
вынимая
рук,
обсуждают
найденный
предмет.
Высказывается каждый ребёнок. Ребёнку, оставшемуся без пары, воспитатель
предлагает свою муфту, в которую незаметно кладет льдинку. Ребенок описывает
предмет, найденный в рукавице.
Воспитатель: Ваши руки чуткие, умные. И вы прекрасно справились с
заданием. Но это не последняя загадка, которую я для вас приготовила.
Дети садятся полукругом на стулья и надевают повязки на глаза.
Воспитатель: Сейчас с вами будет играть льдинка-путешественница.
Назовите часть лица или тела, к которой она прикоснется. (Воспитатель с
помощью салфетки прикасается льдинкой к детям.)
Ответы детей.
Крепится человек – крепче камня.
Ослабнет – слабее воды!
- Чтобы узнать, как зовут второй лучик нашего здоровья, я покажу вам
фокус.
Вопрос: Что там лежит? Сейчас мы увидим, кто там прячется! «Один, два,
три невидимка из стаканчика беги» - опускайте стаканчики в воду.
Вопрос: Что за невидимка сидел в стаканчике?
Воспитатель: Мы увидели воздух, который был в стаканчике. Этот фокус вы
можете показать дома.
Ребята, все мы знаем:
Без дыханья жизни нет, без дыханья меркнет свет.
Дышат птицы и цветы, дышим он, и я, и ты.
Давайте проверим, так ли это.
Опыт: Попробуйте глубоко вздохнуть, закройте ладошкой рот и нос.
Вопрос: Что вы чувствуете? Почему не смогли долго находиться без воздуха?
А ты что чувствовал?
Воспитатель:
Правильно!
Это
каждая
клеточка
вашего
организма
взбунтовалась – пришлите, пожалуйста, воздух, а то мы погибнем.
Воспитатель: Скажите, пожалуйста, почему мы на зарядке выполняем
дыхательные упражнения? Давайте вспомним, какие упражнения на дыхание мы
знаем.
Упражнения для развития дыхания (по А. Стрельниковой)
1.Наклоны вперед и назад (по принципу маятника) – при наклоне назад руки
обхватывают плечи, вдох; при наклоне вперед – выдох; 2.Темповые наклоны
вперед – вдох при каждом наклоне.
А откуда в воздухе появляется кислород? Правильно, ребята, воздух богатый
кислородом – чистый воздух! Когда воздух свеж и чист – дышится легко,
появляется бодрость, хорошее настроение.
- Как же зовут второй лучик здоровья? (Открываю лучик)
Воспитатель: Чтобы быть здоровым нужен чистый свежий воздух.
Вопрос: А вот после следующей игры вы сможете сказать, как зовут ещё
один лучик.
Воспитатель: В магазинах продают много разных продуктов, если бы мама
попросила вас сходить в магазин, смогли бы вы выбрать полезные продукты.
Давайте поиграем в игру и узнаем, можно ли вам доверять домашнее хозяйство.
Игра «Садовники здоровья»
Ребята, я предлагаю вам стать садовниками и вырастить чудо-дерево (на
столе карточки с продуктами, дети выбирают нужные, вешают их на дерево).
Вопрос: Почему на дереве выросла морковь? Чем полезно молоко? Какой
витамин в свекле? Какие овощи и фрукты защищают от вредных микробов?
- Вы запомним навсегда, для здоровья нам нужна витаминная еда. (Открываю
лучик)
Воспитатель: Следующий лучик нашего здоровья прячется под салфеткой.
Пусть ваши руки помогут вам отгадать, что под салфеткой лежит? (На подносе
кусочки льдинок). Возьмите льдинки и разотрите ими щечки.
Смолоду закалишься,
На весь век сгодишься. Воспитатель предлагает детям сесть за столы, на
которых находятся комплекты для каждого ребёнка, состоящие из: 1 блюдца со
льдом, 1-го с теплой водой.
Пальчиковый массаж:
Дети попеременно опускают руки в емкости с теплой водой и со льдом,
проговаривая стихотворение:
Мы научимся ледок.
Между пальцами катать,
Это в школе нам поможет
Буквы ровные писать.
Дети вытирают руки.
Вопрос: Что такое заливание? Как вы думаете, почему именно холодом
закаляется человек? А вам нравится закаляться? Какие виды закаливания вы
знаете?
Закаливай себя, изнеженный лишь тлеет,
Здоровый человек и старый не болеет.
Воспитатель: У меня для вас сюрприз. (Дети подходят к воспитателю,
который хочет угостить их цветными льдинками).
Дети, познакомившись на занятии со свойствами льда, должны сделать
вывод, что кушать лед вредно и опасно.
Высказывание детей.
Воспитатель: Давайте вместе решим, когда лед полезен, а когда вреден для
здоровья человека.
Игра “Лёд “
Воспитатель показывает схемы а, дети поднимают сигнальные карточки
определённых цветов зависимости от того полезен лёд или вреден
- Так что надо делать, чтобы стать здоровым? (Открываю лучик)
Воспитатель: А теперь внимательно посмотрите друг на друга, почему у (…)
сверкают глаза? Почему у (…) добрая улыбка? Почему вы все весело улыбаетесь?
Какое у вас настроение? Хорошее настроение
- Вот имя последнего лучика. (Открываю лучик) Посмотрите, солнышко
улыбается, радуется за вас, потому что мы нашли, куда боги спрятали наше
здоровье. А вы сможете беречь его? А что вы для этого будете делать?
Воспитатель: Значит здоровье - оказывается спрятано и во мне, и в тебе в
каждом из нас. Молодцы, я была уверена, что вы сможете найти место, где
спрятано Здоровье!
- Молодцы дети вы нашли бесценный дар - это здоровье! Спасибо что вы
помогли разобраться нашей передаче в этом вопросе.
Воспитатель: Дети посмотрите, что стало с нашими разноцветными
льдинками. (Дети делают вывод: они растаяли и превратились в жидкость). Это не
просто жидкость, это – сок. Угощайтесь! Он очень полезен для нашего здоровья!
Анкета «О здоровье всерьез».
Уважаемые родители!
Просим вас откровенно ответить на поставленные вопросы
1. Считаете ли вы, что на одном из первых мест в воспитании ребёнка должна
стоять
задача
физического
воспитания
и
развития?_____________________________________________________
2. Согласны ли вы с утверждением медиков и педагогов о том, что осознанное
отношение
к
своему
здоровью
формируется
у
ребёнка
в
детстве?____________________________________________________
3. Поддерживаете ли вы интерес ребёнка к своему телу, организму? Каким
образом?____________________________________________
_________________________________________________________________
______________________________________________________
4. Рассказываете ли вы ребёнку о правилах поведения дома, на улице, в лесу,
на воде?_______________________________________________
5. Рассказываете ли вы ребёнку о возможных ситуациях, способных нанести
вред его здоровью?___________________________________
6. В какой одежде находится ваш ребёнок дома? Всегда ли она соответствует
температуре в комнате?__________________________
7. Оборудован ли у вас дома спортивный уголок?__________________
8. Как вы организуете кормление ребёнка в домашних условиях? Заставляете
ли ребёнка принимать пищу в случае его отказа?_________
__________________________________________________________
9. Занимаетесь ли вы в утренние часы гимнастикой? Привлекаете ли к этим
занятиям ребёнка?_______________________________________
10. Увлекаетесь ли вы каким-либо видом спорта? Интересно ли это вашему
малышу?__________________________________________________
11. Как вы относитесь к курению, алкоголю, наркотикам? Что вы делаете для
того, чтобы уберечь от этих вредных привычек своего ребёнка?__
__________________________________________________________
12. Какая психологическая атмосфера чаще всего царит в вашей семье? В каком
настроении вы чаще всего пребываете (в радости, грусти)?____
_________________________________________________________________
______________________________________________________
13. Имеете ли вы собственную программу физического воспитания своего
ребенка?