Солянка Сообщается, солянка ( изначально селянка) блюдо русской кухни , суп на крутом мясном, рыбном или грибном бульоне с острыми приправами. А вы знали, что лимон добавляемый в солянку для придания ей немного кислого вкуса является полезным , так как содержит витамины С, В, РР, А, Е, бетакаротин, органические кислоты, углеводы, белки, а также множество минеральных веществ, макро элементов, микроэлементов. Несмотря на все свои полезные свойства, он является низкокалорийным. Крем суп с белыми грибами ми шампиньонами Сообщается, родиной этого вида блюд считается Франция. Крем супы появились там в средние века и благодаря своей текстуре быстро завоевали репутацию благородной пищи. В то время как крестьяне варили обычные супы на основе прозрачного мясного бульона и элементарного набора овощей придворные повара усложнили процесс приготовления, справедливо решив, что протертые продукты создадут более нежное и утонченное блюдо. Со временем этот способ приготовления прочно вошел во французскую кухню оттуда его и заимствовали многие другие страны. Существует огромное количество крем супов но вашему желанию мы представили суп с белыми грибами и это не зря ведь белые грибы содержат витамин А (в виде каротина), В1, С и особенно много витамина Д. В белых грибах больше, чем в других, содержится рибофлавина – вещества, отвечающего за здоровье и рост ногтей, волос, кожи и за здоровье организма в целом. Особенно важен рибофлавин для поддержания в нормальном состоянии функции щитовидной железы. Салат греческий Сообщается, известный по всему миру «Греческий салат» в самой Греции называется «Деревенский салат» («Хорьятики салата»). Это очень популярный салат среди всех жителей страны, который присутствует и при каждодневной трапезе, и на праздничном столе, который символизирует собой не только Грецию, но, в целом, всю средиземноморскую кухню, являясь её «главным представителем». У этого салата очень высокая питательная ценность: благодаря помидорам он богат витамином С и антиоксидантами. Помимо помидоров, салат имеет оливковое масло, которое также славится наличием антиоксидантов и витаминами, да и, к тому же, положительно влияет на сердечную деятельность и снижает уровень вредного холестерина. Цезарь с курицей Сообщается, салат «Цезарь» своим названием он обязан контрабандисту, американцу итальянского происхождения Цезарю Кардини – считается, что именно он был изобретателем этого блюда. В первой четверти 20-го века Кардини был владельцем отеля-ресторана и казино Caesar’s Place, расположенного в мексиканском городке Тихуана, на границе с Америкой. В то время Америка страдала от сухого закона, и все, кто мог себе это позволить, ехали в приграничные мексиканские городки – там в обход закона можно было выпить и повеселиться. Салат «Цезарь» появился на свет 4 июля 1924 года. Самый главный день для своей страны находчивые американские бизнесмены и голливудские звезды отмечали в Мексике. В Caesar’s Place было не повернуться от посетителей. И если спиртного было предостаточно, то с продуктами дела обстояли гораздо хуже – их практически не было. Но Кардини выкрутился, проявив кулинарную смекалку: натер чесноком тарелку, положил на нее листья салата романо, сбрызнул оливковым маслом, выжал лимонный сок, добавил яйца, сваренные особым образом, свеженатертый пармезан, пряные травы, гренки из белого хлеба и немного вустерского соуса. Все ингредиенты были быстро перемешаны и поданы к столу. Салат с тунцом и черри Сообщается, Родиной черри считается Израиль: именно наши ученые вывели этот стойкий к жаре и засухе вид томатов в 1973 году. Израиль и сегодня импортирует плоды черри по всему миру. Черри содержат кальций, натрий, магний, железо, хлор, фосфор, серу, кремний, йод, никотиновую и фолиевую кислоты. Кроме того, употребляя в пищу томаты, вы получаете порцию витамина К, который способствует усвоению кальция и нормализует работу почек, а также витамины группы В. Томаты особенно полезны при сердечнососудистых заболеваниях, общем упадке сил, малокровии и проблемах с желудочно-кишечным трактом. Фруктовый салат Сообщается, история апельсина начинается в Китае. Апельсины упоминаются в древних китайских текстах написанных еще во II веке до н. э. В древнем Китае апельсин считали символом плодородия из-за его многочисленных семечек. Если его дарили молодой девушке, то это означало предложение вступить в брак. А аромат цветов апельсинового дерева символизировал чистоту и невинность. Но в те времена выращивали не любимые всеми нами сладкие апельсины, а совсем другую разновидность, которая встречалась также и в дикорастущем виде – горький апельсин. Мы привыкли считать, что киви – это фрукт. Однако, это не так. Когда новозеландцы начали экспортировать киви в США, название «китайский крыжовник» было неприемлемо из-за разгоревшейся Холодной войны и высоких пошлин на ягоды. Находчивые торговцы тогда придумали название чужеземцу «kiwifruit». На самом деле это ягода родом из Китая и носит оригинальное название «китайский крыжовник». Впоследствии «kiwifruit» зарегистрировали в качестве торговой марки, а сам плод начали называть просто киви в честь одноименной птицы.