Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад общеразвивающего вида № 16»
реклама
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад общеразвивающего вида № 16» План проведения оздоровительно-игрового часа во 2-ой разновозрастной группе Воспитатель: Игнатьева Татьяна Андреевна План оздоровительно–игрового часа на год (для детей с 1 до 3 лет) В целях развития двигательной активности, формирование культуры движений, способствования повышению эмоционального тонуса, укрепления здоровья был разработан оздоровительно – игровой «час». Цели: развивать двигательную активность, формировать культуру движений, способствовать повышению эмоционального тонуса, укреплению здоровью. Месяц Вид деятельности Основные движения Время, мин. Пособия Сентябрь Ходьба подгруппами и всей Равновесие 2 Ориентиры группой 1 неделя Игровое упражнение «Птички 3 Атрибуты: птичка, кольца машут крыльями» Подвижная игра «Воробушки и Ходьба, бег 3 автомобиль» 2 неделя Ходьба подгруппами Равновесие 2 Ориентиры Бег группой в прямом бег 3 направлении. Атрибуты: шнур Подвижная игра «По тропинке» Ходьба, бег 3 3 неделя 4 неделя Ходьба парами Игра «По ровненькой дорожке» Подвижная игра «Птички летают» Игровое упражнение «Прокати мяч» Подвижная игра «Зайка серенький сидит» Игра «Поезд» Равновесие Равновесие 2 3 Ориентиры Атрибуты: шнур, птичка Ходьба, бег Катание мяча 3 2 Подпрыгивание Движение в определенном 3 мячи Атрибуты: зайка 3 Октябрь 1 неделя 2 неделя 3 неделя 4 неделя Ноябрь 1 неделя 2 неделя направлении Ходьба парами Равновесие Игровое упражнение «Прыжки Прыжки с через шнур» выполнением Подвижная игра «Принеси движений предмет» Ходьба, бег Бег подгруппами и всей группой бег Игра «Через ручеек» Равновесие Подвижная игра «По тропинке» Ходьба, бег Ходьба всей группой Равновесие Игровое упражнение Подлезание «Подлезание под воротца» Подвижная игра «Мой веселый Бросание и ловля звонкий мяч» мяча Ходьба группой друг за другом Равновесие Подвижная игра «Догони мяч» Ходьба, бег Игровое упражнение «Прыжки через шнур» Прыжки с выполнением движений Ходьба по кругу взявшись за Равновесие руки бег Бег друг за другом Ходьба, бег Подвижная игра «По тропинке» Ходьба подгруппами Равновесие 2 3 Ориентиры Атрибуты: шнур, игрушки 3 3 3 3 2 3 Ориентиры Атрибуты: шнур, игрушки Ориентиры Атрибуты: воротца, мячи 3 3 3 Ориентиры 3 Атрибуты: шнур, мяч 2 Ориентиры 3 3 Атрибуты: шнур 2 Ориентиры 3 неделя 4 неделя Декабрь 1 неделя 2 неделя 3 неделя Игровое упражнение «Прыжки на двух ногах через шнур» Подвижная игра «Птички в гнездышках» Прыжки с выполнением движений Ходьба, бег 3 Ходьба с изменением темпа Игровое упражнение «Ходьба по доске» Подвижная игра «Мой веселый звонкий мяч» Ходьба по кругу взявшись за руки Игровое упражнение «Перелезание через бревно» Подвижная игра «Солнышко и дождик» Ходьба с изменением темпа Игровое упражнение «Ходьба по доске» Подвижная игра «Догони меня» Ходьба с переходом на бег и наоборот Игровое упражнение «Перелезание через бревно» Подвижная игра «Найди флажок» Ходьба с изменением направлением Равновесие 3 Ориентиры Ходьба, равновесие бросание и ловля мяча Равновесие 3 Атрибуты: доска, мячи 3 2 Ориентиры Перелезание 3 Ходьба, бег 3 Равновесие Ходьба, равновесие 2 3 Атрибуты: шнур, птичка 3 Атрибуты: бревно, солнышко, зонт Ориентиры Атрибуты: доска Ходьба, бег Ходьба, бег перелезание 3 3 3 Ориентиры Атрибуты: бревно, флажок ориентировка в пространстве 3 Равновесие Равновесие 2 3 4 неделя январь 1 неделя 2 неделя 3 неделя 4 неделя февраль Игровое упражнение «Кружение» Подвижная игра «Кто тише» Ходьба с переходом на бег и наоборот Игра «По ровненькой дорожке» Подвижная игра «Поезд» Ходьба в рассыпную Игра «Птички летают» подвижная игра «Воробушки и автомобиль» Ходьба с изменением направлением Игровое упражнение «Катание мяча» Подвижная игра «Солнышко и дождик» Ходьба с переходом на бег и наоборот Игровое упражнение «Подлезание под воротца» Подвижная игра «Где звенит?» Ходьба в рассыпную Бег в колоне по одному Игровое упражнение «Лови мяч» Подвижная игра «Догони меня» Ходьба парами Игровое Ориентиры Ходьба, бег 3 Ходьба, бег Равновесие Разнообразное движение Равновесие Ходьба, бег 3 3 Ориентиры Атрибуты: шнур 3 2 3 Ориентиры Атрибуты: воробушек Равновесие Катание мяча 3 2 3 Ходьба, бег 3 Ходьба, бег Подлезание 3 3 ориентировка в пространстве Равновесие Бег Ходьба, бег Равновесие 3 2 2 3 3 2 Ориентиры Атрибуты: мячи, солнышко, зонт Ориентиры Атрибуты: воротца, погремушка Ориентиры Атрибуты: мячи, Ориентиры 1 неделя 2 неделя 3 неделя 4 неделя март 1 неделя 2 неделя 3 неделя упражнение «Жучки» Подвижная игра «Перешагни палку» Ходьба парами Игра «Прыжки в длину» Подвижная игра «Птички в гнездышках» Ходьба взявшись за руки Бег в прямом направлении Подвижная игра «Воробушки и автомобиль» Ходьба с изменением направлением Игровое упражнение «Лазание по лестнице» Подвижная игра «По тропинке» Ходьба с обхождением предметов Игровое упражнение «Кружение» Подвижная игра «Заинька» Ходьба с переходом на бег и наоборот Игровое упражнение «Вот какие мы большие» Подвижная игра «Мяч в кругу» Ходьба с обхождением Ходьба, бег Равновесие 3 3 Атрибуты: палка Ориентиры Ходьба, бег 2 3 3 Равновесие Бег 2 3 Ориентиры Атрибуты: птичка Атрибуты: птичка Ходьба, бег 3 Равновесие лазание 2 3 Ориентиры Атрибуты: шнур, лестница Ходьба, бег 3 Равновесие 3 Ориентиры Разнообразное движение 3 Атрибуты: кубики 3 3 3 Ориентиры Равновесие Ходьба, бег Атрибуты: мячи, обручи равновесие бросание и ловля Равновесие 3 2 Ориентиры 4 неделя апрель 1 неделя 2 неделя 3 неделя 4 неделя предметов Игра «Через ручеек» Подвижная игра «Принеси предмет» Ходьба в рассыпную Игровое упражнение «Ходьба по скамейке» Подвижная игра «Кошка и цыплята» Ходьба с обхождением предметов Игра «Часы идут» Подвижная игра «Найди флажок» Ходьба приставным шагом вперед игра «Зайка серенький сидит» Подвижная игра «Через ручеек» подпрыгивание Ходьба приставным шагом вперед Бег в колоне по одному Подвижная игра «По тропинке» Ходьба парами Игра «Через ручеек» Подвижная игра «Флажок» 3 Атрибуты: 2 шнура, кубики бег 3 Равновесие Равновесие Ходьба, бег 2 3 Атрибуты: полумаски цыплят, курочки, кошки, скамейка 3 Равновесие 2 Ориентиры ориентировка в пространстве 3 3 Атрибуты: флажок Равновесие Движение в определенном направлении подпрыгивание 2 3 Ориентиры Равновесие Бег 2 3 Атрибуты: 2 шнура, зайка 3 Ориентиры Атрибуты: шнур Бег Равновесие подпрыгивание Разнообразное движение 3 2 3 Ориентиры Атрибуты: шнур, флажок 3 Май 1неделя 2 неделя 3 неделя 4 неделя Ходьба приставным шагом вперед Игровое упражнение «Лазание по наклонной доске» Подвижная игра «Солнышко и дождик» Ходьба приставным шагом вперед Бег с изменением направления игра «Пройди по бревну» Подвижная игра «В воротца» Ходьба с переходом на бег и наоборот Игра «Птички в гнездышках» Подвижная игра «Поезд» Ходьба приставным шагом вперед Бег в колоне по одному Подвижная игра «Воробушки и автомобиль» Равновесие 2 Ориентиры 3 Атрибуты: наклонная доска, солнышко, зонт Бег 3 Равновесие 2 2 3 Бег Равновесие Бег Равновесие Ходьба, бег 3 2 3 Ориентиры Атрибуты: бревно Ориентиры Атрибуты: птичка Разнообразное движение Равновесие 3 2 Ориентиры Бег 3 Атрибуты: птичка Бег 3 Цели: развивать двигательную активность, формировать культуру движений, способствовать повышению эмоционального тонуса, укрепления здоровья. Пособия: эмблемы цыплят, курочки, кошки, скамейка. План проведения ОИЧ: 1. 2. 3. 4. ходьба врассыпную по залу. игровое упражнение «ходьба по скамейке» подвижная игра «кошка и цыплята» ходьба в колонне друг за другом. Ход: 1. Ходьба врассыпную по залу. Воспитатель: - Вы, мои ребятки, Вы, мои цыплятки Выходите погулять На лужочке поиграть. 2. Игровое упражнение «ходьба по скамейке» Воспитатель: - Мы походим поглядим, Вот и мостик впереди (чередование ходьбы врассыпную с ходьбой стайкой). Мы по мостику пойдем, В ручеек не упадем (ходьба по «мостику»- скамейке) (повторяется 2-3 раза). 3. Подвижная игра «кошка и цыплята» Воспитатель: -«Ко-ко, ко-ко, не ходите далеко На скамейке у окошка Улеглась и дремлет кошка. Кошка глазки открывает И цыпляток догоняет» (игра повторяется 2 раза). 4. Ходьба в колонне друг за другом. Воспитатель: - Походили, погуляли На лужочке поиграли. А теперь домой пора. По ровненькой дорожке Шагают наши ножки, Топ-топ-топ. Детки, детки, все за мной По тропиночке домой.
