Если у ребенка истерика, гиперактивность, агрессия
реклама
Истерики, агрессия, гиперактивность… Родители часто теряются и не знают, что со всем этим делать. Мы хотим предложить Вам некоторые рекомендации, которые Вам могут помочь справиться с этими поведенческими (и не только поведенческими) моментами. У ВАШЕГО РЕБЕНКА ИСТЕРИКА! ЧТО ДЕЛАТЬ? 1.Самое главное - попытайтесь сохранять спокойствие и выражайте свое понимание и сочувствие «Я понимаю, что ты сейчас чувствуешь, потому что мы не можем купить эту вещь. Тебе обидно. Когда ты успокоишься , мы обсудим эту ситуацию». После «бури» обсудите с ребенком о том, что случилось. 2. Постарайтесь понять, какой именно приступ истерики испытывает ребенок. Истерика может представлять собой вспышку темперамента или быть связанной с манипуляцией. 3.Истерика в целях манипуляции, например, имеет место, когда ребенок начинает злиться на то, что он не получает того, чего ему хочется или как ему этого хочется. Такая истерика не требует вмешательства родителей и пройдет сама собой, если ребенка проигнорировать. Если истерика не проходит, то можно предупредить ребенка о предстоящем наказании : «Мне не нравится, как ты себя ведешь, потому что… если ты не прекратишь, то отправишься в другую комнату». Если пообещали, то обязательно выполните. Наказание должно быть моментальным, но недолгим. Можно посадить ребенка в другую комнату, пока он не успокоится: «Хочешь покричать - посиди здесь один и покричи. А когда успокоишься, мы поговорим». Вести какие-либо переговоры, когда истерика в разгаре, бессмысленно, ребенок все равно вас не слышит. Но после истерики, если вы собирались что либо делать с ним идти гулять, читать, играть, то реализуйте свои планы. Ребенок должен понять, что истерика ничего не решает и ни на что не влияет: ни на хорошее, ни на плохое. С помощью истерики ничего нельзя добиться. Когда ребенок успокоится, можно похвалить его за то, что он смог с собой справиться, поговорите с ребенком, выясните, понял ли он, за что его наказали и предложите попросить прощение. 4.Будьте последовательны и поступайте так каждый раз, даже если истерика произошла в общественном месте. Если вас смущает осуждение окружающих, просто возьмите ребенка в охапку и отнесите его в менее людное место. НЕ кричите на него и уж, конечно, не бейте. Проявите твердость и не вступайте с ребенком ни в какие переговоры, пока он не успокоится. 5. Поговорите с близкими (в частности с отцом, бабушкой), чтобы и они проводили вашу линию. Но даже если они не готовы к этому, не расстраивайтесь: начните с себя, это будет уже немало! ВНИМАНИЕ! Синдром дефицита и внимания и гиперактивность. По данным ВОЗ около 20% детей и подростков до 18 лет имеют синдром дефицита внимания и гиперактивности (бывает и гипоактивность, но значительно реже), который представляет собой генетическое невролгическое расстройство мозга. В большинстве случаев имеющие СДВГ очень способные, творческие, одаренные, добрые, общительные дети, обладающие чувством юмора, но в силу своих особенностей им бывает сложно вписаться в социальное окружение и успешно взаимодействовать. Основные признаки СДВГ следующие: 1.Наличие других невролгических диагнозов (ММД, энцефалопатия, синдром внутричерепной гипертензии). Если что то из этого списка имеется, то вероятность развития синдрома очень высока (до 90%); 2.Наличие неконтролируемой моторной активности; 3.очень слабая концентрация внимания. Ребенок постоянно бросает одно дело и тут же начинает другое. Даже если он чем-то занят, то его ничего не стоит отвлечь (особенно, если это приготовление уроков) 4.Любые стойкие нарушения сна; 5.наличие логопедических проблем, задержка развития речи или ее общее недоразвитие; 6.неумение приспособиться к дисциплинарным требованиям; 7.Быстрая, «захлебывающаяся» речь; 8.Стойкая неуспеваемость в начальной школе необъяснимая интеллектуальной недостаточностью. Учителя в таких случаях говорят, что если бы он не отвлекался, мог бы учиться лучше; 9.Повышенный травматизм и тенденция «влипать» во всякие неприятности и истории; 10.наличие одного или нескольких тиков или моторных стереотипов (моргает, подкашливает, трет нос или глаза, дергает себя за волосы, упорно грызет ногти, постоянно крутит или мнет сто то в пальцах, подскакивает на месте, крутит головой); 11.Ночной или дневной энурез; 12.Поверхностная, иногда избыточная общительность. Ребенок не всегда чувствует социальные границы и дистанции, которые вроде бы уже должен осознавать (по возрасту). Неумение строить глубокие дружеские отношения; 13.Предпочитает младших партнеров по играм; 14.Ведет себя как ребенок младшего возраста; 15.Состояние, настроение Метеочувствительность; меняется в зависимости от времени года, суток. 16. Даже при небольшом стрессе или напряжении может наступить срыв. Если у вашего ребенка набралось более 5 признаков, то, скорее всего, синдром имеется. Для того, чтобы Вашему ребенку было легче адаптироваться к школе и социальному окружения мы предлагаем некоторые рекомендации, которые возможно помогут Вам при взаимодействии и общении с ним. Как взаимодействовать и общаться с детьми с СДВГ. 1. Дети с СДВГ нуждаются в систематизации их деятельности. Они часто очень хаотичны и это им мешает. Обязательно планируйте режим дня ребенка. Составьте накануне вечером список дел на завтра. Если ребенок дошкольник, это могут быть картинки. Повесьте список на видном месте: на холодильник, на двери в комнату ребенка, на зеркале в ванной. Чаще обращайтесь к этому списку. Любые изменения в списке дел проговорите заранее. Таким детям трудно принять резкие или неожиданные перемены. Их это пугает. Проговорите несколько раз в течение дня о грядущих изменениях . 2.Составьте правила поведения Запишите или нарисуйте их и повесьте на видном месте. Зрительный ориентир поможет ребенку выбрать то, чего от него ожидают. Установите границы дозволенного. Это не наказание. Границы сдерживают и успокаивают. Делайте это последовательно, уверенно и просто. Не вступайте в сложные дискуссии о справедливости. Такие дискуссии и споры еще больше возбуждают ребенка. Говорить о том, что такое хорошо и что такое плохо необходимо тогда когда ребенок спокоен. Повторяйте указания несколько раз , четко проговаривайте их на понятном для ребенка языке. Детям с СДВГ необходимо слышать одно и то же указание больше одного раза. Старайтесь не раздражаться и говорить спокойно. Поддерживайте постоянный визуальный контакт. Говоря что-нибудь ребенку, смотрите ему в глаза. Успокоить ребенка, когда он возбужден и не слышит обращенную к нему речь, можно, взяв его за руку и посмотрев ему в глаза. Так вы можете одним взглядом вернуть ребенка к реальности. Делайте это чаще. Снимайте с себя напряжение, веселясь и играя с ребенком. Позволяйте себе шутить, быть оригинальным и экстравагантным. Вносите новизну в занятия. Эти дети очень любят играть, а новые игры помогают удержать внимание. Дети с СДВГ больше всего на свете ненавидят скуку. Ведь «воздействие» на них включает очень много скучных вещей: расписание, правила, списки. Покажите им, что все это не говорит о том, что вы скучный человек и что немного подурачиться очень даже можно. Но остерегайтесь перевозбуждения. Если видите, что ребенку сложно остановиться, понемногу начинайте переключение на более спокойные занятия и игры, « по чуть- чуть приоткрывайте крышку и выпускайте пар из чайника». Позволяйте ребенку побыть наедине с самим собой. Ему это необходимо и поможет прийти в себя. Так научится таким важным вещам, как самоконтроль и саморегуляция. 3.Помощь в обучении имеет свои особенности. Разбивайте длинные задания на более короткие. Это один из важнейших методов обучения и воспитания детей с СДВГ. Длинные задания часто перегружают ребенка и он отступает с чувством: « Я никогда не смогу это сделать». Когда задание разбивают на составные части, то каждая часть кажется достаточно маленькой, чтобы справиться с ней и выполнить ее. Это позволяет ребенку отложить ощущение перегрузки и неспособности выполнить задание. Часто эти дети способны на большее, чем им кажется .Разбивая задание на более мелкие части, вы позволяете ребенку доказать это самому себе. Используйте игровые приемы для улучшения памяти. У них нередко есть проблемы с активной памятью. Любой игровой прием -стишки, рифмы, шифровки может весьма помочь улучшить память. При объяснении чего-либо используйте наглядный материал. Поскольку для большинства детей с СДВГ наглядный метод лучше звукового, вы можете одновременно записать то, что вы говорите или собираетесь сказать. Такой вид систематизации может весьма помочь усвоить новый материал. Упрощайте свои просьбы. Чем меньше слов, тем больше шансов, что ребенок вас поймет. В общении с ребенком используйте образную речь. Образная речь помогает сохранять внимание. Пользуйтесь разными игровыми средствами. Игровые приемы заинтересуют ребенка к развитию той или иной деятельности, разовьют у него желание ею заниматься. Возложите на ребенка ответственность, когда это можно сделать. Давайте детям возможность придумать самим, как помнить о том, что нужно сделать. Учите их, чтобы они сами просили о помощи ,когда в ней нуждаются. 4.Поощрения и стимулы Будьте эмоционально близки с ребенком. Эта связь поможет сделать детям правильный выбор, позволит им оценить, чего от них ожидают и понять, достигли ли они поставленных целей, а также сильно поощряет и поддерживает. Отмечайте любые положительные поступки и успехи, даже самые малые. Эти дети переживают столько неудач , что им важна любая позитивная реакция. Похвала никогда не будет излишней, они нуждаются в ней как в лекарстве. Они жаждут похвалы и «растут» от нее, а без нее «вянут» и «сохнут». Одним из наиболее разрушительных аспектов СДВГ является не сам дефицит внимания, а его вторичный результат - заниженная самооценка. Поэтому «поливайте» этих детей от души поощрением и похвалой. Так как дети с СДВГ положительно реагируют на вознаграждения и стимулы, то система баллов может стать частью коррекции поведения или системы вознаграждения детей. Увеличьте тактильный контакт с ребенком (чаще обнимайте, гладьте е, лелейте его) 5.Взаимодействие и общение с окружающими людьми Необходимо помогать ребенку преодолевать трудности в коммуникативной сфере, учите его общению. Дети с СДВГ часто кажутся равнодушными и эгоистичными, но на самом деле они просто не научены взаимодействию. У детей с СДВГ есть трудности в понимании вербального языка общения, языка жестов и мимики, в понимании выражения лица собеседника, его голос и взгляда. Можно проигрывать с ребенком различные ситуации, специально организовывать совместные игры , дни рождения, праздники. Используйте обратную связь, которая поможет ребенку лучше понять самого себя. Дети с СДВГ часто не понимают, что с ними происходит или как они себя ведут. Постарайтесь дать им эту информацию конструктивным путем. Спросите, например: «Ты знаешь, что ты только что сделал?», или «Как ты думаешь, как бы ты мог сказать это по другому ?» или «Как ты считаешь, почему девочка огорчилась на те слова, что ты сказал?». Чаще задавайте ребенку вопросы, которые побуждают к самосозерцанию и самопониманию. Ясно объясняйте ребенку, что вы от него ждете. В общении с ребенком фиксируйтесь больше на позитивных моделях поведения, нежели на негативном поведении ребенка. Это наиболее эффективно. В своей речи старайтесь не использовать частицу не. Также для детей с СДВГ очень полезна физзарядка, желательно энергичная. Физзарядка позволяет выплеснуть избыток энергии, сконцентрировать внимание, стимулирует определенные химические реакции в организме, что весьма полезно. Постарайтесь сделать так, чтобы физзарядка доставляла удовольствие и приносила радость. При возможности занятия спортом должны быть ежедневные. Из спортивных секций предпочтительней плавание и командные виды спорта. КАК СЕБЯ ВЕСТИ В СЛУЧАЕ АГРЕССИВНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА, КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ НЕЖЕЛАТЕЛЬНОЕ ПОВЕДЕНИЕ. 1.Важно проявление со стороны родителей безусловной любви к ребенку в любой ситуации. Нельзя допускать высказываний типа: «Если ты себя так поведешь… то мама с папой не будут тебя любить». Можно проявлять недовольство по поводу действия, поступка, принимая личность ребенка в целом. Если не можете проявить к ребенку внимание в данный момент, покажите ему, что вы его услышали и готовы пообщаться с ним как только сможете. Не откупайтесь от ребенка дорогими игрушками, подарками. Для него гораздо важнее ваше непосредственное внимание. 2.Нельзя подавлять проявления агрессии ребенком. Подавленные агрессивные импульсы могут нанести вред его здоровью. Научите ребенка выражать свои враждебные чувства социально приемлемым способом: необидными слова, в рисунке, лепке, в спорте, при помощи игрушек или действий безобидными для окружающих (можно завести специальную « сердитую подушку» и в момент раздражения или злости поколотить ее). Покажите ребенку, что о своих ощущениях можно говорить, необязательно сразу драться. Ребенок постепенно освоит язык своих чувств и сможет на словах объяснить, что он рассержен, расстроен, обижен, зол и т.д., а не станет пытаться привлечь ваше внимание «ужасным поведением». Ведь взрослый человек лишь может предполагать, что испытывает ребенок в данный момент, поэтому научитесь говорить с ребенком о его чувствах. 3. Если ребенок кричит, капризничает, злится, бросается на вас с кулаками – обнимите его и прижмите к себе. Постепенно он успокоится и придет в себя. Кроме того объятия выполняют несколько важных функций: Для ребенка это означает, что вы способны выдержать его агрессию, а следовательно агрессия может быть сдержана; Ребенок постепенно усваивает сдерживающую способность и может сделать ее внутренней и таким образом контролировать свою агрессию сам. Поэтому, когда он успокоится, вы можете поговорить с ним о его чувствах. Но ни в коем случае не читайте нравоучения, просто дайте понять, что готовы его выслушать, когда ему плохо. 4.Беседовать с ребенком о его поступке надо без свидетелей (одноклассников, родственников, приятелей). В беседе старайтесь использовать меньше эмоциональных слов (стыдно, ужасно). Говорите о фактах, которые имели место. 5.Покажите ребенку неэффективность агрессивного поведения. Объясняйте ему, что даже если вначале он достигнет для себя выгоды, отнимет у товарища игрушку, то впоследствии никто не захочет с ним играть и общаться и он останется в одиночестве. Вряд ли ребенка прельстит такая перспектива. 6. Необходимо устанавливать правила поведения в доступной для ребенка форме. Например: «Мы никого не бьем, и нас никто не бьет» 7.Не забывайте хвалить ребенка за старательность. Когда он ведет себя должным образом, сделайте все, чтобы закрепить эти усилия. Не стоит говорить: «Хороший мальчик (девочка)». Лучше сказать: «Мне нравится, что ты так поступил поделился игрушкой с братом, вместо того, чтобы драться с ним. Теперь я знаю, что могу оставить вас вдвоем». 8.В борьбе с агрессией можно прибегнуть к помощи сказкотерапии. Когда ребенок начинает проявлять признаки агрессивности, попробуйте сочинить вместе с ним сказку, где он будет главным героем и создайте ситуации, в которых ребенок ведет себя достойно и заслуживает похвалы. Для этого можно использовать картинки из журналов, рисунки, фигурки из пластилины, игрушки. Можно рисовать комиксы на эту же тему. Главное, чтобы в конце сказки был показан конструктивный выход из любой агрессивной ситуации. 9. Родители, если не хотят, чтобы дети росли драчунами и забияками, должны контролировать собственные агрессивные импульсы. Надо всегда помнить, что дети учатся приемам общения с другими людьми прежде всего путем наблюдения за поведением окружающих (в первую очередь родителей) и часто копируют именно их модели поведения. Школьный психолог: Кузнецова Елена Александровна Основные признаки СДВГ (по гиподинамическому типу)следующие: 1.Наличие других невролгических диагнозов (ММД, энцефалопатия, синдром внутричерепной гипертензии). Если что то из этого списка имеется, то вероятность развития синдрома очень высока (до 90%); 2.Постоянная вялость, заторможенность ребенка 3.очень слабая концентрация внимания. Ребенок постоянно бросает одно дело и тут же начинает другое. Даже если он чем то занят, то его ничего не стоит отвлечь (особенно, если это приготовление уроков) 4.Любые стойкие нарушения сна; 5.наличие логопедических проблем, задержка развития речи или ее общее недоразвитие; 6.неумение приспособиться к дисциплинарным требованиям; 7.при нормально развитой речи – постоянная молчаливость и односложные ответы, словно бы «через силу» 8.Стойкая неуспеваемость в начальной школе необъяснимая интеллектуальной недостаточностью. Учителя в таких случаях говорят, что если бы он не отвлекался, мог бы учиться лучше; 9.Повышенный травматизм и тенденция «влипать» во всякие неприятности и истории; 10.наличие одного или нескольких тиков или моторных стереотипов (моргает, подкашливает, трет нос или глаза, дергает себя за волосы, упорно грызет ногти, постоянно крутит или мнет сто то в пальцах, подскакивает на месте, крутит головой); 11.Ночной или дневной энурез; 12.Замкнутость,отчужденность ребенка , в школе на перемене стоит у стенки. Неумение строить глубокие дружеские отношения; 13.Предпочитает младших партнеров по играм; 14.Ведет себя как ребенок младшего возраста; 15.Состояние, настроение Метеочувствительность; меняется в зависимости от времени года, суток. 16. Даже при небольшом стрессе или напряжении может наступить срыв. 17.ребенок производит впечатление неокончательнопроснувшегося; Если у вашего ребенка набралось более 5 признаков, то, скорее всего, синдром имеется. Для того, чтобы Вашему ребенку было легче адаптироваться к школе и социальному окружения мы предлагаем некоторые рекомендации, которые возможно помогут Вам при взаимодействии и общении с ним. Как взаимодействовать и общаться с детьми с СДВГ. 1. Дети с СДВГ нуждаются в систематизации их деятельности. Они часто очень хаотичны и это им мешает.
