3.2. РЕЗУЛЬТАТИВНОСТЬ. Подготовка учащихся к празднику проходит на уроках физической культуры, на слуховых часах, на индивидуальных занятиях дефектологов, а также реализуется в форме домашних заданий. В качестве обязательного речевого элемента праздника используются подготовленные каждым классом «Представление команд»: ( сдача рапорта, приветствие, песня ). Спортивно-развлекательным моментом являются показательные выступления девочек 3 - 5-х классов с гимнастическими лентами, демонстрирующих мастерство в художественной гимнастике. Наблюдение за спортивным зрелищем, обладающим всеми качествами эстетически прекрасного явления, помогает приобщить учащихся к миру эстетических явлений, развить у них эстетические способности во всём многообразии их проявлений. В ходе праздника первоклассники и родители знакомятся с направлениями школьной спортивной и культурной работы с целью вовлечения учеников во внеклассные занятия. На уроках физической культуры, готовясь к празднику дети обучаются правилам и пониманию принципов честной борьбы. Дети разучивают также упражнения, которые входят в содержание игр, эстафет, соревнований по ОФП, отобранных для праздника. Особенной подготовки, репетиций требует массовая фигурная маршировка. В процессе выполнения физических упражнений в виде соревнований по 4-хборью, проявляется особая форма общения детей – общение через соперничество и сопереживание. Поэтому необходимо точное регламентированное отношение в процессе выполнения этих упражнений. На уроках гимнастики специально даются задания – выбрать и выполнить упражнения, необходимые для укрепления своего «слабого звена» ( 5класс ), для наиболее успешного выступления юных спортсменов в соревнованиях. Метод строгой регламентации позволяет избирательно развивать отдельные физические качества до возможного предела, избирательно воздействовать на различные части тела, строго дозировать нагрузку от минимальной до предельной и индивидуализировать её. Третьеклассники и четвероклассники на круговой тренировке также прорабатывают разные группы мышц. Метод круговой тренировки по типу интервального упражнения с укороченными интервалами отдыха используется учителем для комплексного воспитания различных физических качеств и является весьма эффективным. Учащиеся заранее ориентированы на дружелюбное поведение справедливую оценку действий друг друга, поощряется эмоциональное, положительно окрашенное общение, проявление взаимопомощи. В играх-эстафетах отрабатывается точность выполнения правил, развиваются выдержка, внимание детей, умение быстро реагировать на сигналы. Особое место отводится эстафетам, соревнованиям по 4-хборью где общий результат зависит от взаимодействия участников. Особое внимание отводится формированию навыка действовать в игре по правилам. Проведение 4-хборья по программе бывших «Президентских состязаний» позволяет протестировать учащихся в первом полугодии. Подводятся итоги в личном первенстве отдельно по мальчикам и девочкам. Одновременно всем учащимся предлагается демонстративный материал: это стенд, на которых нарисована огромная гора-скала с расписанными слева «очками», набранными учениками, а их фамилии написаны на той высоте, сколько "очков" они набрали в сумме 4-хборья. Это творение названо: "Восхождение на Эверест: найди себя!". Во втором полугодии проводятся аналогичные соревнования под другим символическим названием для сравнения результатов. Показатели физического развития учащихся за 2009-2013 уч.год. по 3-м лучшим результатам из класса. ФИЗИЧЕСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ – СГИБАНИЕ-РАЗГИБАНИЕ РУК В УПОРЕ ЛЕЖА. ПОКАЗАТЕЛЬ СИЛОВОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ. 450 400 119 350 300 115 250 119 200 84 78 116 100 50 45 63 55 65 59 2009-10 96 62 68 2011-12 2010-11 104 150 2012-13 31 0 3а 3б 4а 4 вспомог. 5в 5б ФИЗИЧЕСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ – ПРЫЖОК В ДЛИНУ С МЕСТА ПОКАЗАТЕЛЬ ВЗРЫВНОЙ СИЛЫ, СКОРОСТНО-СИЛОВОГО КАЧЕСТВА 2000 530 485 1500 510 471 2012-2013 456 456 440 410 465 468 403 425 405 337 420 420 2011-2012 474 1000 500 0 438 2010-2011 2009-2010 ФИЗИЧЕСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ – БЕГ 30 М. (округленные секунды) ПОКАЗАТЕЛЬ БЫСТРОТЫ, СКОРОСТНОГО КАЧЕСТВА. 80 60 40 20 0 21/Jan 17 18 19 18 20/Jan 20 20 23 24 17 16 18 18 2012-2013 19 19 2011-2012 20 20 2010-2011 2009-2010 Диагностика уровней здоровья учащихся 1 раз в год позволяет более эффективно отслеживать физическое состояние организма, поддерживать необходимую мотивацию к физической культуре и спорту, а также своевременно вносить определённые коррективы в реализацию индивидуальной двигательной программы физического здоровья учащихся, т.е. позволяет решить проблему личностно-ориентированного подхода. Пример контрольного исследования учащихся 4- 5-х классов (2012/2013 уч. г.) 20 15 3 2 10 9 5 4 2 0 4 3 5 7 7 8 9 2 0 4 уровень 3 уровень 6 3 1 5 уровень 5 0 2 уровень 1 уровень 1-ый уровень здоровья – очень низкий, с резко сниженными возможностями мышц и функциональных систем. Не позволяет успешно адаптироваться к изменениям окружающей среды. Часто встречаются отклонения в физическом развитии. Низкие резервы организма, низкая физическая работоспособность, низкие показатели ЧСС, индекса Руфье, ЧСС в покое. Риск заболеваний высокий (например: эмоциональный стресс вызывает напряжение со стороны ЧСС). 2-ой уровень – низкий. Сниженный уровень мышечной и функциональных систем. Низкие резервы организма, низкая физическая работоспособность, недостаточная адаптация в условиях неблагоприятных факторов (например, длительное статическое напряжение мышц при умственной работе). Встречаются отклонения в физическом развитии. Показатели индекса Руфье и ЧСС на низком уровне. Риск заболеваний и отклонений в организме высокий. 3-ий уровень – средний или удовлетворительный. Уровень мышечной и функциональной систем удовлетворительный. Резервы организма и физиологические показатели близки к норме. Имеет место несовершенный уровень отдельных систем. Физическое развитие недостаточное. Риск в отклонениях и заболеваемость сохраняется. 4-ый уровень – выше среднего или хороший. Незначительное напряжение мышечной и функциональных систем. Резервы организма, работоспособность, адаптация к неблагоприятным условиям на хорошем уровне. Риск отклонений и заболеваемости незначительный. 5-ый уровень – высокий или оптимальный. Достаточность мышечной и функциональных систем. Резервы организма, работоспособность, адаптация достаточные. Риск отклонений и заболеваемость малая. Результаты исследования: стойкое повышение уровней физического здоровья учащихся во всех классах, изменения в психической сфере личности: появились целеустремленность, оптимизм, уверенность, стремление к саморазвитию, самосовершенствованию. Учащиеся гораздо успешнее справляются с программным материалом на уроках физической культуры, контрольные нормативы по физической подготовке 85% учащихся сдают на «отлично». Вывод: Таким образом выявлена положительная динамика индивидуального роста учащихся в физкультурно-оздоровительном плане. результативность от подготовки и проведения праздников Улучшение эмоционального Улучшени настроя Сокращение острых респираторных заболеваний Улучшения в состоянии психофизического и нравственного здоровья учащихся Постоянный индивидуальный рост учащихся Рост волевых и нравственных качеств Закладывание базы для активной двигательной, интеллектуальной и духовной жизни