Формирование навыков рационального дыхания у

Формирование навыков рационального дыхания у детей с ОВЗ.
Одной из основных задач коррекционной работы с детьми логопатами
является развитие и коррекция психофизиологической основы речевой
деятельности: разных видов восприятия, физиологического и речевого
дыхания, артикуляционных навыков и т.д.
Дыхание входит в сложную функциональную речевую систему.
Периферические органы слуха, дыхания, голоса, артикуляции неразрывно
связаны и взаимодействуют между собой на разных уровнях под контролем
ЦНС. Каждый из органов речи имеет свою функцию. По мнению А. Р. Лурия,
нарушение одной из них отразится на деятельности остальных органов.
Поэтому так важна роль дыхания как «пускового механизма» вначале
постановки
звукопроизношения,
голосоподачи,
голосоведения
в
логопедической практике.
Существуют определенные методики, направленные на восстановление
этой важной функции: дифференциация ротового и носового выдоха у детей с
ринолалией А. Г. Ипполитовой; снятие напряжения с мышц всего тела и
органов артикуляции у заикающихся детей. А. Рождественской, Е. Л.
Пеллингер; оздоравливающие и целительные методики К. П. Бутейко, А. Н.
Стрельниковой; образная гимнастика по М. Норбекову и др. Суть этих методик
заключается в осознанном управлении всеми фазами акта дыхания через
тренировку дыхательных мышц и регулировку работы дыхательного центра,
что положительно влияет на работу организма.
Физиологическое дыхание детей с речевыми нарушениями имеет свои
особенности:
 Дыхание поверхностное, верхнереберного типа
 Ритм дыхания неустойчив, легко нарушается при физической и
эмоциональной нагрузке;
 Объем легких существенно ниже возрастной нормы.
 Речевое дыхание развивается патологически. В процессе речевого
высказывания у них отмечаются: задержка дыхания, судорожное
сокращение мышц диафрагмы и грудной клетки, дополнительные вдохи.
К характерным особенностям дошкольников с речевыми нарушениями
можно отнести:
 Малый объем легких
 Слабая дыхательная мускулатура
 Слабый вдох и выдох, что ведет к тихой, едва слышной речи
 Неэкономное и неравномерное распределение выдыхаемого воздуха
(весь запас на первый слог, а потом шепотом договаривает слово)
 Неумелое распределение дыхания по словам
 Торопливое произнесение фраз без перерыва и на вдохе
 Слабый выдох, что приводит к искаженному произнесению звуков
У детей без отклонений в развитии дыхательная функция формируется
спонтанно. Речевое дыхание у таких детей также развивается по мере
становления речевой функции. В норме речевое дыхание формируется у детей
к 10-летнему возрасту.
В своей практике мы стараемся сохранять этап оздоровительных
моментов в коррекционном процессе. Установлено, что на протяжении
дошкольного детства дети с ОВЗ отстают от сверстников по показателям
среднесуточной двигательной активности. Поэтому, одним из этапов в
организации логопедического занятия с ребенком ОВЗ считается
систематическое использование не только дыхательных, но и циклических
упражнений в ходьбе, беге, танцевальных элементах и др. (В процессе ходьбы
имеет место постоянное чередование напряжения и расслабления мышц, что
обеспечивает длительную работоспособность нервно-мышечного аппарата.
Существует зависимость между умением управлять своим дыханием и
уровнем сформированности двигательных умений и навыков, развитие и
закрепление которых протекает в ходе выполнения циклических упражнений).
Совместно с родителями и инструктором по физо учитель-логопед
занимается формированием у детей навыков рационального дыхания.
Навыки рационального дыхания - это такие формы регуляции действий,
которые связаны с осмысленной моторикой ребенка (А.В.Запорожец).
Осмысленная моторика связана с работой детского воображения (см. В.Т.
Кудрявцев В.Т., Б.Б Егоров). «Развивающая педагогика оздоровления». - М.,
2000). Поэтому особую ценность имеют дыхательные упражнения,
выполнение которых предполагает активизацию воображения.
Для полноценного обучения рациональному дыханию необходимо
добиваться оптимального сочетания вдоха и выдоха с одной или несколькими
фазами движений. Это достигается при выполнении динамических
дыхательных упражнений. Физические упражнения, в которых вдох и выдох
совмещаются с биомеханическими фазами движения, общеизвестны
(например, поднять руки вверх — вдох; опустить руки вниз — выдох и т. д.).
Дыхание, голосообразование, артикуляция - это процессы, в которых
одновременно ведется тренировка дыхания, улучшение голоса и уточнение
артикуляции. Задания усложняются постепенно: тренировка длительного
речевого выдоха сначала проводится на отдельных звуках, потом — на словах,
затем — на короткой фразе, при чтении стихов и прозы.
В логопедической работе в раздел «дыхательная гимнастика» включены
упражнения:
•
•
•
•
•
•
для развития продолжительности речевого выдоха;
дыхательные движения с движением и речью;
дыхательные упражнения с активизацией воображения;
дыхание в контрастном режиме;
дыхание с добором воздуха;
упражнения на развитие обоняния.
При занятиях дыхательной
следующие условия:
гимнастикой
необходимо
соблюдать





не заниматься в пыльной, непроветренной или сырой комнате;
не заниматься после еды;
занятия проводить в свободной одежде, не стесняющей движений;
не переутомляться, при недомогании отложить занятия;
дозировать количество и темп проведения упражнений.
Дыхательную гимнастику не рекомендуется делать детям, имеющим
травмы головного мозга, травмы позвоночника, при высоком и
внутричерепном давлении, пороках сердца.
Дыхательные упражнения для развития продолжительного речевого
выдоха:











«Подуй на листок, (цветок, снежинку, пушинку)»
«Футбол»
«Ах, как пахнет!»
«Бабочка, лети!»
«Ветерок и ветер»
«Падают листочки»
«Снег идет»
«Летите птички»
«Катись карандаш»
«Поиграй на гармошке»
«Посвисти в свисток, дудку»
Дыхательные упражнения с движением и речью:
Все дышите, не дышите,
Все в порядке, отдохните.
Вместе руки поднимайте,
Превосходно, опускайте!
Наклонитесь, поднимитесь,
Встаньте прямо, повернитесь.
Вы, я вижу, все здоровы,
К испытаниям готовы?
«Дыхание».
Цель: улучшить функцию внешнего дыхания, осваивать носовое
дыхание.
Оборудование: картинки с изображением птиц, животных, людей,
растений.
Ребенок находится в положении сидя. Взрослый произносит рифмовку:
Носиком дышу свободно,
Тише - громче, как угодно.
Без дыханья жизни нет,
Без дыханья меркнет свет.
Дышат птицы и цветы,
Дышим он, и я, и ты.
(Вдохи всем телом после каждой строчки).
«Потягушеньки».
Цель: развивать речевое дыхание в процессе произнесения
стихотворных строк, мимику, умение сочетать речь с движениями.
Дети произносят стихотворный текст, сопровождая его движениями:
Потягушеньки моей душеньке.
Тянем ноженьки, тянем рученьки.
(Поднимание стоп на носки, руки расходятся
через стороны вверх).
Сон скорее уходи, сила, приходи. (Руки
напряжены, согнуты в локтях в
положении поднятой штанги).
Улыбнись, дружок, хоть один разок. (Улыбка).
Дыхательные упражнения с активизацией воображения:
Дыхательные упражнения с активизацией воображения дают простор для
творчества и фантазии и самого педагога. Сначала педагог дает образец
выполнения задания: выдуй круг, квадрат, месяц, звездочку и т.д. При
освоении этих упражнений ребенку самому предлагается придумать и выдуть
необходимый предмет и назвать его. Игру можно проводить парами, где один
выдувает предмет по контуру и сопровождает выдох движением вытянутой
руки, а другой – отгадывает, на что может быть похож данный силуэт.
«Счет на выдохе»
Счет на выдохе: прямой, обратный, порядковый, двойками и т.д. По аналогии
перечисляются дни недели, названия месяцев, таблица умножения и т.д.
Речевое дыхание – основа звучащей речи, источник образования звуков,
голоса. Хорошо поставленное речевое дыхание обеспечивает ясную дикцию и
четкое произнесение звуков.
Выполнение дыхательной гимнастики учит детей правильно вдыхать,
равномерно распределять воздух в процессе разговора, соблюдать темп, силу
голоса и т.д. Как правило, уже в конце занятий общее звучание речи и ее
внятность улучшаются.
Литература и интернет источники:
 http://pandia.ru/text/78/580/12975-16.php
 http://nsportal.ru/detskiy-sad/logopediya/2013/09/18/dykhatelnyeuprazhneniya-v-igrovoy-forme
 http://pandia.ru/text/79/152/11409.php
 ФизкультУра: воспитание, оздоровление, развитие/под редакцией
Б.Б.Егорова – М.: «АКАпринт», 2008
 «Логопед» научно - методический журнал 2015 №1,4.
 Краузе Е.Н. Логопедический массаж и артикуляционная гимнастика. –
СПб. Век, 2011