курсы "Инструктор тренажерного зала"

Филиал федерального государственного бюджетного образовательного
учреждения высшего образования «Российский государственный университет
физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)» в г. Иркутске
осуществляет набор слушателей на курсы по программе
«Инструктор тренажерного зала (базовый курс)»
для студентов физкультурных вузов и ссузов, изучивших курс анатомии и
физиологии (2, 3, 4 курс), тренеров и действующих инструкторов спортивных
клубов по аэробике и фитнес-гимнастике, преподавателей и учителей физической
культуры образовательных учреждений.
Особенностью данной программы является изучение всех основных
разновидностей упражнений, выполняемых в тренажерном зале современного
фитнес-клуба: силовых упражнений, упражнений на развитие кардио-респираторной
выносливости, стретчинга. Отдельно рассматривается проблема уменьшения
жировой массы тела посредством занятий в тренажерном зале.
В курсе лекций представлены отдельные шаблоны тренировочных программ,
сведения о периодизации тренировочного процесса, рекомендации по сочетанию
различных видов упражнений в рамках одного занятия, правила проведения
инструктажей.
Курс читает профессиональный персональный тренер по фитнесу Михайлова
Наталья Юрьевна.
Объем курсов 104 часа. По окончании курсов выдается сертификат и
удостоверение
о
прохождении
курсов
повышения
квалификации
установленного образца.
Стоимость курсов – 15 000 рублей.
Справки и запись на курсы осуществляется в отделе дополнительного
образования по тел. 8(3952) 500-117, доб. 4, с 10.00 до 18.00 час. в рабочие дни.