АННОТАЦИЯ К ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ

АННОТАЦИЯ
К ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ПРЕДПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ПРОГРАММЕ
ПО ИЗБРАННОМУ ВИДУ СПОРТА «САМБО»
ДЛЯ ТРЕНИРОВОЧНОГО ЭТАПА
(период начальной и углублённой специализации)
Срок реализации – 5 лет
Дополнительная предпрофессиональная программа по избранному виду спорта «самбо» для
реализации дополнительных предпрофессиональных программ разработана на основании
Федерального закона от 29.12.2012 №273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»; Приказа
Минспорта России от 12.09.2013 №730 «Об утверждении федеральных государственных
требований к минимуму содержания, структуре, условиям реализации дополнительных
предпрофессиональных программ в области физической культуры и спорта и к срокам обучения
по этим этапам»; Приказа Минспорта России от 27.12.2013 №1125 «Об утверждении особенностей
организации и осуществления образовательной, тренировочной и методической деятельности в
области физической культуры и спорта»; Приказа Минспорта России от 12.09.2013 №731 «Об
утверждении Порядка приёма на обучение по дополнительным предпрофессиональным
программам в области физической культуры и спорта».
Программа соответствует Федеральным государственным требованиям, учитывает возрастные
и индивидуальные особенности обучающихся при занятиях избранным видом спорта, основана на
принципах спортивной подготовки спортсменов, результатах научных исследований, передовой
спортивной практике. Программа предусматривает тесную взаимосвязь всех сторон учебнотренировочного процесса (физической, технической, тактической, психологической и
теоретической подготовки, подготовки в избранном виде спорта, воспитательной работы и
восстановительных мероприятий, педагогического и медицинского контроля). Программа
учитывает все особенности подготовки обучающихся по избранному виду спорта самбо.
Дополнительная предпрофессиональная программа по самбо рассчитана на учебнотренировочные группы начальной специализации (УТ-1, УТ-2) и углублённой специализации (УТ3, УТ-4, УТ-5). На учебно-тренировочный этап зачисляются обучающиеся, прошедшие
необходимую подготовку на этапе начальной подготовки. Перевод обучающихся в группу
следующего года обучения или этапа спортивной подготовки проводится на основании стажа
занятий, выполнения контрольных нормативов, результатов промежуточной аттестации,
спортивных достижений, а также заключения врача. По завершении программы проводится
итоговая аттестация занимающихся.
В программе представлены такие предметные области, как учебный план, календарный
учебный график, теория и методика физической культуры и спорта, общая и специальная
физическая подготовка, избранный вид спорта, другие виды спорта и подвижные игры, техникотактическая и психологическая подготовка, контрольные требования по годам обучения.
В соответствии с СанПиН 2.4.4.1251-03 (Приложение №2), минимальный возраст зачисления
детей в спортивную школу по виду спорта самбо – 10 лет.
Набор (индивидуальный отбор) занимающихся в группы тренировочного этапа подготовки
осуществляется ежегодно, с 01 сентября и не позднее 15 октября текущего года. Индивидуальный
отбор поступающих осуществляется в соответствии с Положением о порядке приёма, перевода,
отчисления и восстановления учащихся МБОУ ДО ДЮСШ «Динамо» по единоборствам.
На тренировочном этапе (начальной специализации, до двух лет) ставятся задачи: повышение
разносторонней физической и функциональной подготовленности, воспитание основных
физических качеств; овладение основами техники и тактики самбо, приобретение
соревновательного опыта путём участия в соревнованиях; подготовка и выполнение нормативных
требований по физической и специальной подготовке соответствующей возрастной группы;
приобретение навыков в организации и проведении соревнований; специализация в выбранном
виде спорта; общая и специальная психологическая подготовка; выполнение спортивных
нормативов, исходя из индивидуальных способностей обучающихся; профилактика вредных
привычек и правонарушений; укрепление здоровья.
Тренировочный этап (углублённой специализации) формируется из здоровых спортсменовразрядников, выполнивших контрольно-переводные нормативы по общефизической и
специальной подготовке. Цель, задачи и преимущественная направленность этапа: создание
предпосылок к дальнейшему повышению спортивного мастерства на основе всесторонней общей
физической подготовки, воспитания специальных физических качеств, повышения уровня
функциональной подготовленности и освоения допустимых тренировочных нагрузок;
совершенствование в технике и тактике самбо, накопление соревновательного опыта в избранном
виде спорта; подготовка и выполнение нормативных требований по физической и специальной
подготовке; специализация и углублённая тренировка в выбранном виде спорта; общая и
специальная психологическая подготовка; профилактика вредных привычек и правонарушений;
укрепление здоровья.
Основными задачами реализации Программы являются:
- формирование и развитие творческих и спортивных особенностей детей, удовлетворение их
индивидуальных
потребностей
в
физическом,
интеллектуальном
и
нравственном
совершенствовании;
- формирование культуры здорового и безопасного образа жизни, укрепление здоровья
обучающихся;
- формирование навыков адаптации к жизни в обществе, профессиональной ориентации;
- выявление и поддержка детей, проявивших выдающиеся способности в спорте.
Программа направлена на:
- отбор одаренных детей;
- создание условий для физического образования, воспитания и развития детей;
- формирование знаний, умений, навыков в области физической культуры и спорта, в том числе в
избранном виде спорта самбо;
- подготовку к освоению этапов спортивной подготовки, в том числе в дальнейшем по программам
спортивной подготовки;
- подготовку одаренных детей к поступлению в образовательные организации, реализующие
профессиональные образовательные программы в области физической культуры и спорта;
- организацию досуга и формирование потребности в поддержании здорового образа жизни.
Самбо – вид спортивного единоборства, разработанный в СССР в начале 40-х годов ХХ века.
Самбо разделяют на два вида: боевое и спортивное. Соревнования по спортивному самбо
проводятся с 1972 года, однако в программу Олимпийских игр самбо до сих пор не включено.
Самбо объединяет ударную и бросковую технику. Борцы могут применять броски и совершать
болевые приемы в стойке и в портьере. Правилами разрешены удары кулаком, локтем, ногами,
головой и удушения. Боевое самбо считается самым жестким видом единоборств. Во время
тренировок спортсмены надевают защитный боксерский шлем, специальные ударно-захватные
перчатки, щитки для голени.
Чистая победа присуждается за бросок или болевой прием, заставивший противника отказаться
от схватки. За каждый бросок и атакующее действие, борец получает соответствующие баллы: 1, 2
или 4. Один балл дается за бросок с падением, если противник упадет на живот, грудь, плечо или
поясницу. Борец получает два очка за бросок без падения и если сможет уронить соперника на
бок. 4 балла дается за бросок с падением, если противник упадет на спину и за удержание
противника в течение 20 секунд.
Особенности формирования групп и определения недельной тренировочной нагрузки
занимающихся с учётом этапа подготовки (в академических часах) представлены в табл. 1.
Таблица 1
Особенности формирования групп и определения недельной тренировочной нагрузки занимающихся с
учётом этапа подготовки (в академических часах)
Наименование этапа
Минимальный
количественный
состав группы,
(чел.)
Максимальный
количественный
состав группы,
(чел.)
Максимальный
объём
тренировочной
нагрузки в неделю,
(академ.час)
Требования
спортивной
подготовленности
Возрастной
диапазон
занимающихся
Тренировочный
этап начальной
специализации,
УТ-1
10
14
12
Тренировочный
этап начальной
специализации,
УТ-2
10
14
12
3-й юношеский
разряд
13-14
Тренировочный
этап начальной
специализации,
УТ-3
8
12
18
3 спортивный
разряд
14-15
Тренировочный
этап начальной
специализации,
УТ-4,5
8
12
18
1 спортивный
разряд
УТ-4: 15-16
(лет)
12-13
УТ-5: 16-17
Выполнение и присвоение разрядных норм и звания КМС и МС России осуществляется в
соответствии с Единой Всероссийской спортивной классификацией.
!!!Для переходного периода для групп, перешедших вместе с учреждением из организационной
формы «СДЮСШОР» в организационную форму «ДЮСШ» возрастная градация действует в
соответствии с действовавшими ранее нормативами (табл. 2).
Таблица 2
Соответствие возрастной категории группе обучения (для групп «переходного периода»)
Группа
НП-1
НП-2
НП-3
УТ-1
УТ-2
УТ-3
УТ-4
УТ-5
СС-1
СС-2
ВСМ
Возраст
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
Годовой учебный план на 44 недели тренировочных занятий составлен с учётом
производственного календаря, а также с учётом выходных и праздничных дней, которые
составляют 2 (две) недели в году (табл.3).
Тренировочные занятия в отделениях по видам спорта могут проводиться в условиях
оздоровительного лагеря спортивного профиля и (или) по индивидуальным планам обучающихся
на период их активного отдыха.
В процессе реализации Программ по спортивным единоборствам необходимо предусмотреть
следующее соотношение объемов обучения по предметным областям по отношению к общему
объему учебного плана:
- оптимальный объем тренировочной и соревновательной деятельности обучающихся (в объеме от
60% до 90% от аналогичных показателей, устанавливаемых федеральными стандартами
спортивной подготовки по избранному виду спорта);
- теоретическая подготовка в объеме от 5% до 10% от общего объема учебного плана;
- общая и специальная физическая подготовка в объеме от 20% до 25% от общего объема учебного
плана;
- избранный вид спорта в объеме не менее 45% от общего объема учебного плана;
- другие виды спорта и подвижные игры в объеме от 5% до 10% от общего объема учебного плана;
- технико-тактическая и психологическая подготовка в объеме от 10% до 15% от общего объема
учебного плана;
- самостоятельная работа обучающихся в пределах до 10% от общего объема учебного плана;
- организация возможности посещений обучающимися официальных спортивных соревнований, в
том числе межрегиональных, общероссийских и международных, проводимых на территории
Российской Федерации;
- организация совместных мероприятий с другими образовательными и физкультурноспортивными организациями.
Таблица 3
Учебный план на 44 недели тренировочных занятий
Разделы подготовки
УТ-1
(час)
УТ-2
(час)
УТ-3
(час)
УТ-4
(час)
УТ-5
(час)
Объём от
общего
объёма
учебного
плана, %
53
106
50
46
10
262
218
*14
10
21
10
3
26
53
106
40
50
16
262
218
*14
10
21
10
3
26
79
158
69
69
20
394
344
*14
10
21
15
4
41
79
158
60
70
28
394
344
*14
10
21
15
4
41
79
158
55
73
30
394
337
*14
10
21
20
6
41
10
20
10
10
6
53
10
10
6
53
16
15
10
79
16
15
10
79
16
15
10
79
25
25
3
26
2
528
25
25
3
26
2
528
38
35
6
39
2
792
38
35
6
39
2
792
35
35
9
39
2
792
1 Теория и методика ФКиС
2 ОФП и СФП, в т.ч.:
- Общая физическая подготовка
- Специальная физическая подготовка
- Восстановительные мероприятия
3 Избранный вид спорта, в т.ч.:
- специализация самбо
- учебно-тренировочный сбор*
- контрольные испытания
- участие в соревнованиях**
- инструкторская и судейская практика
- медицинское обследование
4 Другие виды спорта и подвижные игры,
в т.ч.:
- другие виды спорта
- подвижные игры
- эстафеты
5 Технико-тактическая и психологическая
подготовка, в т.ч.:
- техническая подготовка
- тактическая подготовка
- психологическая подготовка
6 Самостоятельная работа
7 Промежуточная/итоговая аттестация
Общее количество часов/процентов
50
5
10
5
100
*-количество в днях, 1 сбор = 14 дней.
**- одно соревнование приравнивается к 3 (трём) часам.
Результатом освоения Программы является приобретение обучающимися знаний, умений и
навыков в следующих предметных областях:
- в области теории и методики физической культуры и спорта;
- в области общей и специальной физической подготовки;
- в области избранного вида спорта самбо;
- в области освоения других видов спорта и подвижных игр;
- в области технико-тактической и психологической подготовки.