ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В КАДЕТСКОЙ ШКОЛЕ Учитель физической культуры: Тупчая С.Е.

ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА
В КАДЕТСКОЙ ШКОЛЕ
Учитель физической культуры: Тупчая С.Е.
МБОУ «Морская кадетская школа имени адмирала Котова П.Г.» г. Северодвинск
Наилучшими примерами воплощения в современных условиях правильного цельного
школьного образования и воспитания были русские кадетские корпуса.
Уже в XV и XVI веках в России существовали полки дворянских детей, которые даже
принимали участие в качестве вспомогательных частей в военных действиях. Эти полки и
являются прямыми отечественными предшественниками русских кадетских корпусов.
Однако само слово «кадет» французского происхождения и по своему общему смыслу
обозначает «младший», более точный смысл этого слова гласит: маленький или будущий
возглавитель.
Соединение во Франции этих «кадет» в роты или в специальные школы для военной
подготовки и было зачатком современных кадетских корпусов, которые в разных странах и в
разные эпохи также назывались «военными гимназиями», «кадетскими школами»,
«военными лицеями» и «военными училищами».
Слово "кадет”, означавшее с 30-х гг. XVIII в. и в русском языке воспитанника военноучебного заведения, не потеряло своего значения и в данное время.
Современная кадетская школа - это своего рода специальное военно-учебное заведение,
которое должно дать возможность детям получить наряду со средним образованием военные
и военно-технические знания, необходимые для дальнейшего успешного обучения в средних
и высших военно-учебных заведениях Вооруженных Сил и последующей службы в
офицерских званиях.
Актуальность военно-патриотического воспитания учащихся возрастает в наше время, так
как в государстве не существует целенаправленной подготовки юношей к службе
Российской армии и Военно-Морского флота. Военная служба для большинства является
экстремальной ситуацией, поэтому психологическая подготовка, знание основ военного дела
и занятия военно-прикладными видами деятельности помогут юношам быстрее
приспособиться к условиям военной службы. Многие юноши мечтают о море, о карьере
военного. Во время обучения некоторые понимают, что лучше проявят себя в других сферах
нашей жизни. Другие наоборот, убеждаются в том, что именно в трудностях судьбы
военного или моряка их истинное призвание.
В специализированных учреждениях физическая культура должна иметь также
специализированный характер. Специализированное направление физической культуры
используется в сфере трудовой, служебной, оздоровительно-реабилитационной и спортивной
деятельности. В общей структуре физической культуры различается ряд крупных разделов.
Каждый из них представлен ее своеобразными видами и разновидностями определенного
типа (профессионально-прикладная физическая культура, производственная физическая
культура, военно-прикладная физическая культура, а также спорт и оздоровительнореабилитационная физическая культура).
Профессионально-прикладная физическая культура (ППФК). Она подразделяется на
собственно профессионально-прикладную (в частности, производственную) и военноприкладную. Особенности этих компонентов физической культуры определяются тем, что
они включены в систему специальной подготовки человека к конкретной деятельности,
являющейся основной на жизненном пути. ППФК направлена, таким образом, на создание
предпосылок для успешного освоения той или иной профессии, на оптимизацию
профессиональной деятельности и ее воздействия на человека.
Профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФП) представляет собой
специализированный вид физического воспитания, осуществляемый в соответствии с
требованиями и особенностями данной профессии.
Основное назначение ППФП - направленное развитие и поддержание на оптимальном
уровне тех психических и физических качеств человека, к которым предъявляют
повышенные требования конкретная профессиональная деятельность, а также выработка
функциональной устойчивости организма к условиям этой деятельности и формирование
прикладных двигательных умений и навыков, необходимых в связи с особыми внешними
условиями труда. Параллельно происходит общее укрепление организма и здоровье
человека, повышается уровень его всестороннего физического развития. По существу, это
есть прикладно-профилированый процесс физического воспитания, который организуется в
специальных учебных заведениях. Имеется немало профессий, требующих, чтобы
профессионально-прикладная подготовка не только предшествовала профессиональной
деятельности, но и постоянно сопутствовало бы ей (особенно в военных профессиях,
предъявляющих высокие требования к физическим качествам человека).
Сложившаяся система ППФП призвана решать задачи развития профессионально
значимых физических качеств, обучения прикладным двигательным умениям и навыкам.
Наиболее интенсивно ППФП проводится в специальных полувоенных, военных учебных
заведениях и в армии, где она приобретает военно-прикладную направленность и свою
специфику в различных родах войск.
Модернизация российского образования предполагает значительное обновление его
содержания, что относится и к физкультурному образованию учащихся школ профильного
типа. Общеобразовательные учебные заведения военного, юридического и иного силового
профиля в процессе организации занятий по предмету «физическая культура», как правило,
руководствуются положениями федерального компонента государственного стандарта
общего образования, а также обязательного минимума содержания основных
образовательных программ среднего (полного) общего образования на профильном уровне.
В результате изучения физической культуры на профильном уровне в старших классах
ученик должен использовать приобретенные знания и умения «для подготовки к службе в
Вооруженных Силах РФ, МВД России, ФСБ России, МЧС России», что предполагает
дифференциацию и отбор школьников по направлениям профильного образования.
Согласно нашим представлениям специфика физкультурного образования в учреждениях
общего образования силового профиля заключается в следующем: ведущим направлением
физического воспитания учащихся начальной и основной школы является военная
физическая подготовка, которая организуется под руководством специалистов в области
физической культуры и спорта, имеющих стаж службы в рядах Вооруженных Сил. В
начальных классах должны быть созданы условия для удовлетворения потребностей детей в
разнообразных видах физкультурно-спортивной деятельности. При этом объем полезной
двигательной активности каждого школьника во второй половине дня составляет 4-6 часов в
неделю, а основные методы занятий физическими упражнениями - игровой и
соревновательный. Оптимизация двигательной активности учащихся начальных классов
необходима с целью формирования устойчивых интересов к спортивному
совершенствованию в подростковом и юношеском возрасте, а также для развития
профессионально значимых способностей и личностных качеств.
Учащимся предоставляется свобода выбора занятий профессионально-прикладными
видами спорта во внеурочное время, в процессе которых обеспечивается теоретическая,
психологическая, физическая и техническая подготовка. Наибольшее прикладное значение
имеет организация занятий такими видами спорта, как спортивные единоборства,
прикладные виды плавания, туризма и стрельбы, спортивное ориентирование, спортивные
виды гимнастики. В процессе физического совершенствования внимание учащихся
акцентируется
на
формировании
компонентов
ППФК
личности,
развитии
целеустремленности, настойчивости и волевого самоконтроля. Учащиеся привлекаются к
участию в военно-спортивных играх, к соревнованиям по военному многоборью и другим
прикладным видам профессионально-прикладной физической подготовки.
ППФК в кадетской школе тесно связана с базовой физической культурой. Их органическая
связь заключается в первую очередь в том, что ППФП строится на базе предпосылок,
создаваемых общей физической подготовке. Кроме того, в состав элементов
производственной и военно-прикладной физической культуры входят соответственно
преобразованные элементы базовой физической культуры и спорта.
Надлежащая физическая подготовка учащихся кадетской школы является первостепенным
условием быстрой адаптации начинающих молодых солдат к воинской службе и
фундаментом дальнейшего успешного выполнения служебных обязанностей. Поэтому они
должны иметь необходимый уровень физической и психологической подготовки, быть
способными за короткое время овладеть программой общевойсковой подготовки молодого
бойца. Физическую подготовку организуют и обеспечивают преподаватели физического
воспитания, которые оказывают содействие их физическому развитию и закалке,
повышению психологической стойкости, формированию моральных качеств и уверенности в
своих силах, расширению мировоззрения.
Комплекс учебных и воспитательных задач в системе физической подготовки требует от
учащихся умения выполнять физические упражнения разной сложности на спортивных
снарядах, преодолевать разные препятствия, владеть широким арсеналом двигательных
навыков, иметь необходимые в воинской деятельности и в жизни высокие нравственнобоевые качества (смелость, выдержку, настойчивость, сообразительность и т.п) и физические
качества (силу, выносливость, скорость, способность переносить перегрузки и др.).
В процессе прикладной физической подготовки создаются дополнительные возможности
совершенствовать:
• физическую подготовленность — повысить основные физические двигательные качества,
обогатить общую двигательную базу, двигательный опыт кадета, научить его свободно
владеть своим телом, быть физически закаленным и не зависеть от жизненных и воинских
трудностей;
• психологическую подготовленность — улучшить психологические качества и процессы:
психологическую мобильность и стойкость, точность восприятия впечатлений, богатство
ощущений, силу воли и характера, память, внимание, способность сосредотачиваться;
• моральную подготовленность — создать и укрепить систему нравственных ценностей,
убеждений, идейную стойкость, патриотизм, стойкость духа и т. п.
Физическая подготовка юношей в кадетской школе осуществляется в двух направлениях:
1. В форме занятий по физическому воспитанию по государственным программам для
учебных заведений, с обязательным участием в соревнованиях во время проведения
спортивно-массовой работы.
2. В форме занятий по специальной физической подготовке по темам, предусмотренным
программами дополнительного образования. Такими как: Военно-патриотический клуб
"Кадет", «Огневая подготовка», «Меткий стрелок», «ОФП. Подвижные игры», «Спортивные
игры», «Лыжные гонки», «Лёгкая атлетика», «Строевая подготовка», «Морская практика»,
«Основы медицинских знаний», «Будь здоров», «Спортивные танцы» и др.
В процессе практических занятий по специальной физической подготовке учитывается
начальный уровень физической подготовленности, определяемый путем тестирования на
первых занятиях. Содержанием военно-прикладной физической подготовки предусмотрены
следующие виды физического воспитания: преодоление препятствий, метание гранаты,
лыжная подготовка (боевые приёмы на лыжах), рукопашный бой, гимнастика, игры,
плавание, стрелковая подготовка.
Отдельными тематическими занятиями военно-прикладной физической подготовки кадет
предусмотрено:
• преодоления препятствий и метание гранаты — разучивание и тренировки в преодолении
отдельных препятствий: преодоление препятствий прыжком, используя упор на руку и ногу;
прыжки вниз (в глубину) из положения сидя, из виса; перелезание силой с опорой на бедро
товарища, на плечи товарища, с использованием бревна; перемещения по горизонтальному и
вертикальному канатах; преодоление системы препятствий; преодоление единой системы
препятствий; метание гранаты в цель;
лыжная подготовка – строевые приёмы с лыжами и на лыжах, боевые приёмы на лыжах,
приёмы стрельбы с лыж, метание гранаты, перебежки и переползания на лыжах;
• гимнастика — упражнения на отдельных снарядах; вольные упражнения — выполнение
двух комплексов вольных упражнений на счет до 16; перекладина — подтягивание
максимальное количество раз; подъем из виса переворотом в упор; подъем из виса силой в
упор; в упоре маховые движения правой (левой) ногой вперед и назад; брусья — сгибание и
разгибание рук в упоре; сгибание и разгибание рук в размахивании; размахивание в упоре на
руках, из размахиваний в упоре на руках подъем разгибанием в сед (ноги врозь);
размахивания в упоре; соскоки из упора махом назад (на пр. лев. сторону); соскоки из упора
махом вперед под углом (вправо, влево); прыжки опорные — прыжок через «козла» в
ширину (ноги врозь; согнув ноги); прыжок через коня в длину (ноги врозь), высота снаряда
120 см; канат — лазанье с помощью ног; лазанье без помощи ног; поднимание веса — гири
16–24 кг, штанги, другого веса (патронного ящика);
• рукопашный бой — разучивание и тренировки подготовительных приемов (самостраховка,
подготовка к бою); разучивание и тренировки основных приемов (задняя подножка,
связывание противника; защита от ударов рукой, ногой; уклонение от захватов противника;
защита от удара ножом: сверху, сбоку, снизу, прямо; обезоруживание противника во время
попытки достать пистолет, при угрозе пистолетом вплотную спереди, сзади);
• плавание — плавание свободным стилем, брассом, на спине; прыжки в воду вниз головой,
вниз ногами, ныряние; повороты в воде; ныряние в длину (на расстояние), прикладные
способы плавания;
• игры — разучивание и тренировки разных игровых упражнений (передача, прием, ведения
мяча; броски, удары по мячу, движение с мячом) в отдельных видах спортивных игр —
футболе, баскетболе, волейболе, гандболе.

стрелковая подготовка – приёмы и правила стрельбы, изготовка к стрельбе,
прицеливание, спуск курка.
Одновременно с изучением элементов отдельных видов специальной физической
подготовки в процессе занятий совершенствуются умения и навыки, приобретенные
учениками на предыдущих занятиях по физическому воспитанию и строевой подготовке
(построения, равнения, передвижения, строевые приемы, которые должны выполняться по
командам и в порядке, определенном Строевым уставом Вооруженных Сил).
Кроме практических занятий, запланированных в расписании один раз в неделю, важную
роль в прикладной физической подготовке кадет играет система соревнований, проводимых
во время спортивно-массовой работы. Такие соревнования должны включать или отдельные
упражнения, или комплексы упражнений из программ дополнительного образования.
Нормативы оценки физической подготовленности и государственные тесты по прикладной
физической подготовке допризывной молодежи состоят из следующих испытаний:
• на выносливость — бег 3000 м — для юношей или 2000 м для девушек;
• на силу: 1) подтягивание на перекладине; 2) комплексное силовое упражнение; 3) прыжок в
длину с места;
• на скорость — бег на 100 м; • на ловкость — челночный бег 5 х 10 м;
• освоение прикладных навыков — плавание, метание гранаты, стрельба.
Все испытания проводятся по установленным нормативам, с определением
соответствующей суммы баллов, являющейся критерием уровня физической
подготовленности каждого кадета.
Таким образом, профильный уровень обучения учащихся и их самоопределение во многом
обусловлены содержательной стороной физкультурного образования и его сопровождения в
начальной и основной школе. Для общеобразовательных учреждений силового профиля
принципиальное значение имеет переход на такой характер обучения, при котором учащиеся
своевременно овладевают ценностями ППФК. В настоящее время ценности непрерывного
профессионально направленного физкультурного образования детей и подростков имеют
ведущее значение, поскольку это образование направлено на их комплексную подготовку к
трудовой деятельности.
