upload/images/files/Медицинская страничка

Медицинская страничка
Защита от солнца
Маленьким детям просто необходима защита от
солнца
Их кожа особенно чувствительна и легко сгорает,
поэтому ее необходимо тщательно защищать,
находясь дома и в путешествии. У маленьких детей
кожа особенно тонкая и нежная, к тому же
несовершенная система терморегуляции (они быстро
перегреваются или переохлаждаются), в результате
чего дети могут намного быстрее получить солнечные
ожоги и удар. Кроме того, солнечные лучи очень часто являются тем
фактором, который может "включить" пусковой механизм некоторых
болезней (вирусных заболеваний, в том числе герпеса, витилиго
(нарушение пигментации кожных покровов), фотодерматита - аллергии к
солнечным лучам) или ухудшить течение уже имеющихся заболеваний.
Кризис трех лет
Переход от раннего детства к так называемому дошкольному детству
получил название кризиса трех лет — это переломный момент в жизни
малыша. Его называют трудным возрастом: относительно послушный, во
всем полагающийся на взрослого и подражающий ему ребенок
превращается в упрямого строптивца с непредсказуемым поведением и
бурными реакциями. Сроки возникновения такого кризиса обычно
приходятся на конец третьего — начало четвертого года жизни.
Почему вообще наступает этот кризис? Если взглянуть на окружающий нас
мир, то можно провести некую параллель с птенцами. В надежной скорлупе
тепло и уютно, но приходит время, когда скорлупа трескается. И вот когда
«скорлупка» раскалывается, Ваш малыш понимает, что он способен что-то
сделать сам, что в некоторых вещах он уже может справиться и без
мамы. Ребенок осознает себя самостоятельной личностью, начинает
проявлять собственную волю.
Однако ребенок в силу своих возрастных возможностей, к своему огорчению,
не может обойтись без помощи, именно поэтому он пытается «мстить» Вам
слезами и криками. В центре событий обычно оказывается тот, кто ближе всего
малышу, чаще всего – мать. Как правило, ребенок не собирается
конфликтовать с другими взрослыми или со своими сверстниками, все бремя
кризиса направлено именно на самого самых близких людей. На них же и
возлагается обязанность помочь ребенку пережить этот период становления
личности.
8 правил смягчения кризиса 3 лет у детей
1. Спокойствие, только спокойствие.
Итак, это случилось, у Вашего ребенка начались вспышки гнева, зачастую со
слезами и истериками. Малыш выходит из себя, кричит, а Вы совсем
растерялись? Просто будьте мудры и терпеливы, Вы ведь из вас двоих
единственный взрослый. Не позволяйте себе срываться в ответ. Если
ребенок видит, что вы спокойны, это поможет успокоиться и ему самому. В
противном же случае, ребенок может решить, что утроить истерику – неплохой
способ на Вас воздействовать.
Если малыш часто упрямится, не пытайтесь переломить его упрямство
силой. Будьте хитрее, в конце концов, вы ведь старше и опытнее. Посмейтесь,
обратите все в шутку, переключите внимание ребенка мягким юмором,
примените какую-нибудь маленькую хитрость.
Самое главное, помните, что своим поведением ребенок проверяет
Вас, пытается заново выстроить для себя какую-то систему восприятия
окружающего мира. Если раньше ему было позволено практически все, то
теперь что-то оказывается под запретом. К тому же, ребенок учится
взаимодействовать с другими людьми, а Вы – самый близкий из них, поэтому
именно на Вас ребенок учится отстаивать свою независимость, показывать
свою натуру. Помните, что малыш проверяет Ваш характер не потому, что ищет
в нем слабые места, а потому что для закрепления системы ему нужно
несколько раз проверить, что в действительности можно, а что нельзя.
2. Положительное отношение – залог успеха
Ребенка внезапно начинают ругать за разбитую чашку, испачканную одежду,
какие-то другие проступки. И малыш постепенно начинает думать, что вы его
не любите. Дело в том, что в этом возрасте ребенок не может самостоятельно
разграничить Ваше отношение к каким-то конкретным поступкам и общее
отношение к нему. Чаще хвалите ребенка, показывайте свою любовь к нему,
объясняйте мягко, в чем он неправ и почему это плохо. Ни в коем случае не
срывайтесь, не закрепляйте у ребенка комплекс вины. Помните – Ваш ребенок
отнюдь не плохой, он просто не умеет себя вести верно в каких-то ситуациях и
еще не понимает некоторых вещей.
3. И опыт – сын ошибок…
Помните, что не бывает идеальных людей, а уж тем более, не ожидайте от
Вашего малыша того, что он не будет ошибаться. Позвольте ему иногда падать,
в переносном смысле, разумеется. Несколько ошибок, сделанных при Вас и
разъясненных ребенку, могут спасти его от более серьезных ошибок в
будущем. Да и к тому же, на чем-то ведь вы собираетесь учить Вашего
малыша?
Не ставьте ему общих оценок. Одно Ваше в сердцах брошенное «растяпа»
может очень больно ранить ребенка и заложить основу для дальнейших
психологических проблем. Избегайте категорических суждений,
поддерживайте в ребенке уверенность в том, что он сможет сделать
все, показывайте ему, сопровождая фразой: «Ты молодец, у тебя почти
получилось, давай, я помогу тебе и мы сделаем все вместе правильно»
4. Никаких «других» детей.
Не сравнивайте достижения и поступки Вашего ребенка с поступками и
достижениями других детей. В этом возрасте у малыша еще нет чувства
здорового соперничества, а вот внушить недобрые чувства к тому, с кем Вы
сравниваете, Вы можете вполне. Лучше приводите в пример малышу его же
самого, к примеру: «А вот сегодня у тебя получился цветочек лучше, чем
вчера». Это закрепит у ребенка желание развиваться дальше. Помните, что,
несмотря родительская похвала всегда нужна малышу.
5. Пускай сам решает
В этом возрасте ребенок уже хочет самостоятельности. Позвольте ему чтонибудь делать самому, например, поливать какой-нибудь цветок или
приносить столовые приборы к трапезе. И даже если цветок увял от
чрезмерного полива, а к супу ребенок принес вилку, важно то, что вы
позволили ему делать это самостоятельно.
Не смейтесь над вкусом ребенка, если он хочет надеть синие штаны, красную
футболку и желтую панаму – для малыша будет очень важно, что родители
одобряют его выбор, а привитие вкуса произойдет постепенно.
Давайте ребенку выбор. Спрашивайте, что он хочет съесть, почитать, какие
игрушки он хочет взять на прогулку. Пускай малыш учится принимать
самостоятельные решения.
6. Все познается в игре…
Ваш малыш все-таки ребенок, а дети любят играть. Более того, игра сейчас
становится главной деятельностью малыша, его ведущей линией развития.
Зачастую вы можете узнать о Вашем малыше что-нибудь интересное, если
понаблюдаете за ним именно во время игры. Попросите, например, ребенка,
чтобы он накормил медвежонка супом, скажите, что мишка есть суп не хочет…
Или, если ребенок сам не желает есть кашу, попросите его покормить игрушку,
сказав, что кушать та согласна только по очереди с малышом.
Придумывайте ролевые игры, через них ребенок великолепно понимает
многие вещи. Объясняйте ему правила вежливости, нормы поведения, учите
вести себя за столом или в гостях, взяв в союзники его игрушки.
7. Больше гибкости
Разумеется, это не означает, что вы должны тут же начать потакать малышу во
всем. Однако в некоторых мелочах можно спокойно уступить. Например,
если ребенок хочет за обедом съесть сперва второе, а только потом суп –
уступите. Ничего страшного не случится, ребенок съест весь обед и все
пройдет без капризов. Ведь Вы поступили так, как хотел малыш.
Если ребенок пытается воздействовать на Вас истерикой, не
поддавайтесь. Малыш должен понять, что криками и слезами он ничего
добиться не сможет, и прекратит использовать это прием. Не наказывайте
бьющегося в истерике малыша. Не кричите на него – Вы сможете добиться
только усиления криков. Будьте спокойны, малыш сам поймет, что плакать и
визжать бесполезно. Чтобы в большей степени разъяснить вопрос позитивного
"укрощения" истерик и капризов - возьмите на заметку нашу
статью"Руководство по управлению детскими капризами (что делать и
как предотвратить детские истерики?)"
Ищите компромиссы. Может быть, Вам просто не хватает умения взглянуть
на себя со стороны? Ищите обходные пути, совершайте маневры уклонения,
обходя упрямство ребенка. Не требуйте беспрекословного послушания,
помните, что иногда ребенку просто нужно давать пошалить.
8. Добрым словом и заботливым вниманием…
В этом возрасте ребенок уже начинает испытывать новое чувство – гордость за
свои успехи. Одобряйте даже самые маленькие его удачи, хвалите,
поддерживайте. Закрепляйте у малыша мысль о том, что делать что-то
хорошо – это… хорошо.
Беседуйте с ребенком, обсуждайте все, что ему интересно, отвечайте на
все его вопросы. Помните, что для малыша Вы – главный источник знаний о
непонятном взрослом мире.
В качестве заключения...
Кризис трех лет является очень важным периодом в развитии любого человека.
Любите, играйте, беседуйте с ребенком, учитывая его потребности. Уважайте
его личность и учите уважать других. Этим Вы поможете малышу быстрее и
безболезненно перерасти свой кризис 3 лет.
И помните – каждый из нас когда-то был точно таким же ребенком.
Детская одежда
Зима, холода, или как одевать
ребенка в холодную погоду
Вот и зима пришла. Детишкам радость, а
мамам забота.
Как одеть ребенка в холодную погоду? С
одной стороны ребенку должно быть
удобно, с другой тепло. При этом
необходимо заботиться не только о том,
чтобы ребенок не охладился, но и чтобы
не перегрелся. Потому что перегрев в
холодную пору тоже чреват
заболеваниями. Ребенок вспотел, потом
его чуть-чуть просквозило – и сопли
ребенку обеспечены.
Самых маленьких детишек, которые еще
не ходят, а на улице в основном спят, лучше всего одевать следующим
образом: в самый низ хлопчатобумажное белье. Это могут быть ползунки
с кофточкой или комбинезончик с ручками, их еще называют бодиками.
Поверх более плотная одежда из х/б, шерсти или флиса. Некоторые
мамы одевают теплый комбинезон, а в коляске еще укрывают
одеяльцем. Очень удобно вместо комбинезона завернуть ребенка в
пуховый платок и положить в меховой конверт. На голову одевают
сначала тоненькую хлопчатобумажную или байковую шапочку, поверх
теплую шерстяную или флисовую. На ножки шерстяные носочки и
меховые пинетки.
Про сон
Все мамы слышали, что маленький ребенок должен много спать,
что дневной сон для дошкольников необходим. Однако на практике
все оказывается несколько иначе. Многим знакома картина, когда
родители по часу, а то и больше пытаются уложить ребенка, а он
ни в какую не засыпает. Вроде и должен уже ребенок спать, а вот
не спится ему.
Иногда нарушения сна происходят после стрессагоспитализация, болезнь или смерть близкого родственника,
переезд в новую квартиру, город и др.
Мешать спокойному сну могут свет и звуки. Попробуйте за 10
минут до укладывания положить в постельку тёплую грелку.
Возможно, тгда ребёнок уснет быстрее. Успокаивает и любимая
мягкая игрушка, которая охраняет сон крохи.
Есть также одна хитрость называется
«Метод одновременного дыхания»
1. Прилягте рядом с ребёнком или возьмите его на руки. Теперь
постарайтесь просто дышать в такт с малышом. Если дыхания
крохи совсем не слышно, то его можно… увидеть, посмотрев, как
движется грудная клетка, и уже потом подстроиться под ритм его
дыхательных движений.
2. Подышите вместе с малышом 2-3 минуты и затем попробуйте
отрегулировать своё дыхание, сделав его спокойным и глубоким,
таким когда готовитесь ко сну.
3. Пройдёт всего немного времени и, настроившись на сон, ваш
сыночек или дочурка задышит или засопит вместе с вами,
незаметно уснув.
Этот метод очень эффективен, только попробуйте и убедитесь –
это работает. Единственное, есть вероятность, что родители могут,
успокоившись, уснуть первыми. Поэтому, не теряйте бдительностьусыпить надо не вас.
Удачи и спокойного детского сна!
Дети и животные
История из моего детства. Наша соседка жалуется
моей маме: « Вот у тебя животных полный дом, дети
с ними все время возятся, и ни одна зараза не
пристает, я же чуть ли не стерильную чистоту в доме
поддерживаю, а мои дети из болячек не вылезают».
А недавно я прочитала статью о том, что наличие в
доме животных существенно укрепляет иммунитет
детей. Кроме того животные положительно влияют на
психическое состояние детей. Медики считают, что
присутствие в доме домашних животных «разряжает» напряженность,
снижает стрессы, неврозы, способствует нормализации давления и
температуры, помогает выздоровлению.
Хочу быть заинькой, а не заикой
Заикание – сложный дефект речи. Проявляется тем, что ребенок делает
непроизвольные, неконтролируемые паузы во время высказывания и
повторяет отдельные звуки и слоги по нескольку раз. Врачи объясняют
это судорогами мышц некоторых органов речи (губ, языка, мягкого неба,
гортани, грудных мышц, диафрагмы или брюшных мышц).
В зависимости от причин, заикание может быть либо функциональным,
то есть приобретенным, либо вызванным органическими поражениями
центральной нервной системы (при черепно-мозговых травмах,
нейроинфекциях и др.). Чаще всего у малышей встречается
приобретенное заикание. Как правило, оно возникает в возрасте от 2 до
5 лет. Ведь именно в это время у ребенка активно формируется
собственная речь. К слову, у нервного, легковозбудимого крохихолерика больше шансов стать заикой, чем у спокойного,
уравновешенного флегматика.