Тема: Цель: знать предметы общей и личной гигиены. Развивать внимание, память ,... мышление, разговорную речь Воспитывать желание заботиться о своём здоровье,

Тема: «Уроки здоровья».
Цель: Учить детей следить за своим здоровьем. Выработать правильную осанку,
знать предметы общей и личной гигиены. Развивать внимание, память , логическое
мышление, разговорную речь Воспитывать желание заботиться о своём здоровье,
беречь его.
Оборудование: мыло, расчёска, зубная паста, зубная щётка, полотенце , письмо,
слайды.
Форма проведения: развлечение.
Ход
1.Орг. момент.
-Ребята, давайте поздороваемся. Возьмитесь за руки, улыбнитесь и
поприветствуйте друг друга наклоном головы в правую сторону, наклоном головы в
левую сторону, и сядьте.
-Здравствуйте, дорогие ребята и уважаемые взрослые!
-Скажите, а какой сейчас идёт месяц? (октябрь).
-По какой тропинке шагали в октябре?(Учиться быть здоровым). (слайд 1)
- Назовите, какой девиз тропинки? (В здоровом теле, здоровый дух). (слайд2)
-Чему посвящена тропинка «Учиться быть здоровым»? (сохранению здоровья,
укреплению здоровья)
2. Сообщение темы и цели.
-Тема нашего занятия «Уроки здоровья» (слайд1)
-Сегодня , мы с вами поговорим о том, как укреплять и сохранять здоровье.
-Дети, а когда мы говорим друг другу «здравствуйте» , что это означает?( желать
здоровья)
Ребенок. Говорить друг другу при встрече «здравствуйте», это значит желать
здоровья.
-Ребята, а что нужно человеку, чтобы быть всегда в хорошем настроении, в
отличной форме?(здоровье)
-А что такое здоровье?
-Здоровье-это не только отсутствие болезней, но и ваше хорошее настроение, и и
хорошее отношение к окружающим людьми.
-А что значит быть здоровым? (не болеть, хорошо учиться и т.д)
-Всё правильно. Здоровый человек не болеет, он сильный выносливый добрый ,ему
любое дело по плечу.
-Поднимите руки те ,кто хочет быть здоровым?
-Каждый человек должен сам следить за своим здоровьем. Недаром говорится:
«Я здоровье сберегу,
Сам себе я помогу» (слайд3) (прочитали эти слова один ребенок, хором).
-А как мы сможем себе помочь ,об этом и поговорим. А помогать нам будут доктора,
которые помогаю нам следить за здоровьем. Кто же это? Будем с ними знакомиться.
3.Основная часть.
1.Доктор Вода.
Загадка
Меня пьют
Меня льют
Всем нужна Я
Кто я такая? (Вода)
-Без чего не могут жить растения,деревья?
-Без чего не может жить и человек? (без воды)
-Вот и первый доктор-Доктор Вода. (слайд
)
-С этим доктором дружит не только человек ,но и животные. Кошка умывается
вылизывая себя языком. Слон из хобота обливает себя водой. Бурые медведи купают
своих медвежат ,держа их за шкуру.
-Зачем животные купаются и чистят своё тело?
-Зачем моется человек? (никто не захочет дружить с грязнулей ; грязные ушиплохо слышат, грязная кожа- плохо дышит; на грязных руках много микробов).
- А как вы заботитесь о чистоте своего тела? (рассказ одного учащегося)
(2 раза в неделю моемся в бане или ванне; утром чистим зубы;,умываемся после
сна;каждый день перед сном моем ноги; обязательно перед едой всегда моем руки)
-Кто из вас ребята, всегда моет руки перед едой?
-Какой доктор нам помогает следить за чистотой тела?
2. (слайд )
-Посмотрите на этих мальчиков и скажите, правильно ли они сидят?
-Почему?
-Как сохранить правильную осанку и быть стройным и красивым?(правильно
сидеть ,ходить)
-В этом нам помогает Доктор Правильная осанка.
-За правильной осанкой нужно следить ,не сутулиться ,сидеть прямо.
-Давайте проверим, правильная ли у вас осанка.
-Встаньте, подтянитесь, расправьте плечи, втяните живот, поднимите подбородок. Да,
сейчас у вас красивая осанка. Садитесь.
-На стройного человека приятно смотреть. У него правильно формируется скелет,
лучше работает сердце и другие важные органы. Самое важное для прямой осанки прямая посадка за партой.
-Что поможет сохранить прямую осанку? (прямая посадка за партой)
-Расскажите, как ученики должны сидеть за партой? (слайд ).
Ребенок: Спина должна быть прислонена к спинке стула; ноги прямо стоять на полу;
локти должны лежать на столе; туловище ,голову, плечи, держи ровно
-Кто из докторов напоминает нам об осанке?
3.-А может ли человек жить без пищи и быть здоровым? (нет)
-Чтобы ходить, бегать, дышать, смеяться ,работать нужно принимать пищу.
-Сколько раз в день вы едите? (4)
-Какой должна быть ваша пища? (полезной)
-А помогает нам выбрать полезную пищу- Доктор Здоровая пища.
-А что вы обычно едите на завтрак?
-А на обед?
-Доктор Здоровая Пища предлагает игру.
Игра: «Вредно, полезно».
«сникерс»: будешь, есть ты «сникерс» сладкий –
будут зубы не в порядке.
Почему?
«молоко»: пейте, дети, молоко –
будете здоровы.
Почему рекомендуется пить молоко?
«Фанта»: будешь «Фанту» пить, смотри –
растворишься изнутри.
Лук и чеснок: Чеснок да лук – от всех недуг.
Апельсины и От простуды и ангины
Лимоны: Помогают апельсины.
Ну, а лучше съесть лимон,
Хоть и очень кислый он
-Очень полезны и богаты витаминами овощи и фрукты .Витамины нужны всем,
особенно тем, кто растёт. Важно кушать полезную пищу- потому что она богата
витаминами и сохраняет здоровье.
(слайд )
4.Доктор Движения предлагает нам подвигаться и сделать физминутку
Попрошу вас ровно встать
И команды выполнять:
Все дышите! Не дышите!
Все в порядке, отдохните!
Вместе руки поднимите!
Превосходно! Опустите!
Наклонитесь! Разогнитесь!
Встаньте прямо! Улыбнитесь!
Да, осмотром я доволен
-Из ребят никто не болен,
Каждый весел и здоров
И к занятиям готов.
5. Так от чего же ещё зависит наше здоровье , вы догадаетесь если рассмотрите
следующую картинку (слайд )-Режим дня.
И следующий Доктор- это Доктор Режим дня.
-Что значит соблюдать режим дня?(это правильно распределять время на труд и на
отдых)
-А какое значение имеет выполнение режима дня?(у человека который соблюдает Р
Д достаточно времени и на труд и на отдых, и на спорт и на развлечения, сохраняя при
этом силы и здоровье)
-Какой доктор помогает распределить время на труд и на отдых?
6.
-Ребята , посмотрите на предметы(слайд ),что это за предмет?
-А может вы догадались ,что за доктор их прислал? (слайд )
-Да это Доктор Гигиена.
-Посмотрите ещё раз на предметы, которые нам прислал Доктор Гигиена.(слайд )
-Какими из них может пользоваться вся семья?
-Зеркало, мыло, зубная паста-все члены семьи. (слайд )
-Почему? (от них нельзя заразиться).
- Как называют эти предметы? (предметы общей гигиены)
-А какими предметами может пользоваться только один человек?
-Зубной щёткой , полотенцем, расческой- только один человек. (слайд )
-Почему? (потому что можно заразиться)
-А если предметами пользуется только один человек, как они называются? ( предметы
личной гигиены).
-Давайте поиграем в игру:
Игра «Предметы гигиены»
Условия игры:
- Я называю и показываю предметы гигиены (мыло, зубная щётка, расческа,
полотенце),а вы покажите действия с ними)
-Какие советы даёт нам Доктор Гигиена? Правильно пользоваться предметами общей
и личной гигиены)
7. Есть ребята ещё один важный доктор, без которого, нам сем вместе было бы очень
трудно жить. Послушайте стих-е, которое я вам прочитаю…
Я всё люблю
Я все люблю, что есть на свете: цветы и липу у ворот,
И почтальона дядю Петю, Весну и Лето, Новый год,
Люблю я очень маму с папой,
Люблю печенье с молоком,
Люблю здороваться за лапу с соседским косолапым псом.
Люблю летать на карусели с сны смотреть, когда я сплю,
И так, немножко, еле-еле, вот столечко себя люблю! (А.Костецкий)
-Кто догадался ,о каком докторе я говорила? (доктор Любовь) (слайд )
-Как мальчик относился к растениям, временам года, животным, близким людям, к
себе?
-Да ,ребята. Люди давно установили, что здоровье зависит ещё и от наших поступков,
слов, от нашего отношения к окружающему нас миру.
Злые люди не могут быть здоровыми.
«Добрые дела,слова- лечат, а злые –калечат»
А сейчас дети прочитают стих-е о том, что помогает сохранять наше здоровье.
Чистота – залог здоровья,
Чистота нужна везде:
Дома, в школе, на работе,
И на суше, и в воде.
Руки с мылом надо мыть,
Чтоб здоровенькими быть.
Чтоб микробам жизнь не дать,
Руки в рот не надо брать.
Всякий раз, когда едим,
О здоровье думаем:
Мне не нужен жирный крем,
Лучше я морковку съем.
Физкультурой занимайся,
Чтоб здоровье сохранять,
И от лени постарайся
Побыстрее убежать.
От простой воды и мыла
У микробов тают силы.
Чтоб микробам жизнь не дать,
Руки в рот не надо брать.
Ты зарядкой занимайся,
Если хочешь быть здоров.
Водой холодной обливайся–
Позабудешь докторов.
Любим спортом заниматься:
Бегать, прыгать, кувыркаться.
А зима настанет–
Все на лыжи встанем.
3.Итог.
-О чем мы говорили на занятии?(как сохранять здоровье)
-Что нужно делать ,чтобы сохранять здоровье?
(слайд )
-соблюдать режим дня
-заниматься спортом
-делать зарядку
-правильно питаться
-закаляться
-правильно пользоваться предметами общей и личной гигиены.
-А какие доктора вам будут помогать?
-Молодцы ребята, мы сегодня говорили о здоровье, и я вижу на ваших лицах
улыбку. А улыбка – это залог хорошего настроения.
Так, мы дарим друг другу здоровье и радость. А угрюмый и злой человек сможет
принести нам здоровье? (нет).
-Что ещё прибавит человеку здоровье?( Улыбка)
Подарите друг другу улыбки и хорошее настроение.