Детский вирус страха

ДЕТСКИЙ ВИРУС СТРАХА
Детский страх – сильная неприятная навязчивая эмоция, которая, как где-то подхваченный
грипп, внезапно нападает на ребенка. Вчера еще не боялся, а сегодня трясется от страха.
А просто ребенок растет. А растет он, как известно не равномерно. Каждый возрастной
этап – ступенька вверх – начинается и заканчивается возрастным кризисом, который и дарит
ребенку новый жизненный опыт и новые переживания. Уже в 7 месяцев ребенок начинает плакать,
когда остается без мамы, чуть позже, месяцев в 8-10, обиться незнакомых людей и в первую
очередь докторов.
От 1 года до 3 ребенок может испытывать страх одиночества, резких звуков и врачей.
От 3 до 5 – одиночества, темноты и замкнутых пространств.
От 5 до 7 – расцвет страхов. На сцену выходит все разнообразие страхов перед
представителями потустороннего мира – чертей, вампиров, мифических чудовищ. Все эти
существа родились в воображении ребенка, потому что он понял, что такое смерть, что люди
умирают и он тоже не вечен. И это очень важный этап в его развитии.
С наступлением «школьного» периода возникает очень серьезный социальный страх –
страх быть «плохим», не таким, каким его хочет видеть социальное окружение. Ребенок может
бояться плохих отметок, ответов у доски, опозданий в школу.
В подростковом периоде дети боятся быть отверженными, потерять свою
индивидуальность, появляются страхи войны, катастроф, болезней.
Любой детский страх у психически здорового ребенка можно ослабить самостоятельно, не
прибегая к помощи специалиста. И для этого не нужно ни знания глубин психоанализа, ни
методов гипнотического воздействия. Поиграйте с ребенком и страхи оставят его.
1. «Жмурки». Это игра для детей, которые боятся темноты и замкнутых пространств.
Правила знают все. Завяжите ребенку глаза, раскрутите его, а сами замрите на месте. В полной
тишине ребенок не только должен отыскать всех присутствующих, но и на ощупь определить, кто
есть кто. Усложняйте правила игры, выстраивая различные преграды из стульев и прячась в
неожиданные места. Пусть игра будет очень эмоциональной, с бурными овациями и призами.
2. «Прятки». Ребенок – прилипала, который не в состоянии остаться один даже в своей
комнате, остро боящийся одиночества и темноты, с удовольствием остается один в темной ванной,
платяном шкафу, под кроватью. Если дело хорошо пойдет, пробуйте тушить свет в комнате. Если
вы видите, что ребенок избегает прятаться в укромных и темных местах, то, будучи водящим,
изобразите, что вам страшно заглядывать в эти места и вы там искать ребенка не будете. Сами
прячьтесь в темноту – пусть ищет. А найдя ребенка, бурно хвалите его – ведь он преодолел свой
страх.
3. «Салки». Эта игра хороша для детей, которые боятся драк, уколов, физических
страданий. Это очень осторожные дети. Играть в салки можно и дома, соорудив всевозможные
препятствия из стульев и кресел. Гоняясь за ребенком, можно ему угрожать: «Вот сейчас догоню,
тогда узнаешь!» Поймав ребенка, довольно ощутимо шлепните его.
4. «Портрет страха». Рисовать любят все. Попросите ребенка нарисовать то, чего он
боится. Если же ребенок отказывается, ссылаясь на то, что он самый смелый, попросите
нарисовать то, чего обычно боятся дети (он-то, понятное дело, ничего не боится), или то, чего он
боялся, когда был маленьким. Рисовать лучше красками на больших листах. Рисунки лучше не
хранить, а вместе с ребенком их уничтожать.
5. «Бедный котенок». Это игра разговорного жанра. Идёте в магазин, едете в автобусе и
играете. Придумайте какого-нибудь симпатичного героя, например, котенка, который чего-то
боялся. По очереди сочиняйте, какая у него была жизнь с этим страхом и как он от него избавился.
Рассказы можно записать. Как правило, ребенок проецирует свои переживания на животный
персонаж и находит выход для своих собственных переживаний.