Получение эфирных масел в лабораторных условиях

Доклад по работе «Получение эфирных масел в лабораторных
условиях с целью оптимизации функционального состояния студенток
эргогеническими воздействиями в процессе учебной деятельности».
Авторы:
Щедрина Елена Викторовна, преподаватель ГОАУ СПО ВМЭТ,
аспирант.
Ракова Елена Владимировна, учитель биологии и химии, МОУ лицей
№1, аспирант.
Введение
Стресс сегодня можно трактовать как «бич» современного общества.
Его
негативное
трудоспособное
влияние,
население,
распространяясь
способствует
на
самое
развитию
у
активное
него
и
стресс-
индуцированных заболеваний. Это и артериальная гипертензия, и язва
желудка (двенадцатиперстной кишки), и иммунодефициты; а также
предрасположенность к онкологическим, вирусным и инфекционным
заболеваниям.
Современный подход к превенции и терапии стресс-индуцированных
заболеваний
предусматривает
ароматерапевтических
методик,
широкое
внедрение
эффективность
которых
в
практику
определена
доказательной медициной.
Включение в лечебно-оздоровительную деятельность здравпунктов
высших и средних учебных заведений комплексных, патогенетически
обоснованных аромапрограмм откроет совершенно новые перспективы
относительно улучшения индивидуального здоровья и качества жизни
молодого, трудоспособного контингента.
В связи с введением новых стандартов образования увеличилась
нагрузка в интеллектуальной и спортивной деятельности обучающихся,
возросло их психоэмоциональное напряжение.
При решении данной проблемы важна оценка реакций организма на
сочетанное
воздействие
физических,
психоэмоциональных
и
интеллектуальных нагрузок. Для этого наиболее существенным является
оценка состояния центральных звеньев функциональной системы. Такого
рода информация может быть заключена в изучении динамики потенциала
системы кровообращения
и адаптационных резервов на организменном
уровне. Эти сведения может дать анализ вариабельности сердечного ритма
совместно с показателями церебральной гемодинамики (В.М.Михайлов,
2000; Н.И.Шлык, 2009; И.Б. Исупов, 2001, 2010), характеристиками
состояния ЦНС и двигательной функции (В.А. Бодров, 2000) .
При наличии таких данных можно решать проблему - необходимость
разработки направленных воздействий для коррекции и оптимизации
функциональных состояний организмов студентов.
Среди таких методов
своей относительной простотой и безопасностью
является метод
воздействия эфирными маслами.
Использование
эфирных
масел
для
целей
восстановления,
оптимизации состояния, как правило, называют ароматерапией.
В связи с
вышеизложенным, можно сформулировать главную
проблему, которую призвано решить данное исследование.
, которую призвано решить данное исследование.
Она заключается в оценке физиологических эффектов воздействия на
организм студентов во время учебных занятий
обосновании
применения
и
аромакомпозиций
физиологическом
для
оптимизации
функционального состояния организма студентов и повышения параметров
общей интеллектуальной и физической работоспособности.
ЦЕЛЬ ИССЛЕДОВАНИЯ
Изучить динамику функционального состояния и работоспособности
организма студентов на разных этапах учебного процесса и исследовать
возможность оптимизации функционального состояния
эфирных масел.
Научная новизна исследования
с
помощью
В
исследовании
впервые
изучены
особенности
динамики
функционального состояния организма студентов. Определена зависимость
параметров вегетативной регуляции, общей интеллектуальной и физической
работоспособности
.
Показана
возможность
коррекции
негативных
функциональных состояний организма с помощью смесей эфирных масел.
Теоретическая значимость исследования
Проведенные исследования позволили установить, что во многом
реализация
адекватной
функциональных состояний студентов (ФСО) связана с
работоспособностью
центральной нервной системы, с
оптимальным состоянием регуляторных систем.
Практическая значимость результатов исследования
Полученные результаты являются основанием
для внедрения в
инновационные педагогические технологии путем оптимизации эфирными
маслами
функционального
состояния
студентов
для
улучшения
интеллектуальной и физической работоспособности, а также общего
психоэмоционального состояния.
Систематические
занятия
физической
культурой
с
применением
ингаляции эфирными маслами приводят к значительным перестройкам
гемодинамического
обеспечения
мозгового
кровотока.
Повышению
иммунитета, стрессоустойчивости и значительному улучшению общего
функционального состояния организма студентов.
Обзор литературных источников
В настоящее время понятие «функциональное состояние организма» (ФСО)
применяется достаточно часто, однако данный термин понимается разными
авторами неодинаково.
Функциональное состояние - это комплекс личных характеристик тех
функций и качеств человека, которые прямо или косвенно обуславливают
выполнение интеллектуальной и трудовой деятельности (В.М. Михайлов,
Н.А. Филатов, 2001).
Р.М.Баевский (1997) предложил классификацию ФСО, основанную на
представлениях о гомеостазе и адаптации (табл. 1). При этом, переход от
одного ФСО другому происходит в результате изменений одного из 3
свойств биосистемы: 1) уровня функционирования; 2) функционального
резерва; 3) степени напряжения регуляторных механизмов. Каждое из ФСО
отличается
своеобразным
взаимосоотношения
состоянием
между
УФ,
СН,
вегетативным
ФР.
и
Это
отражает
миокардиально-
гемодинамическим гомеостазом.
Таблица 1. Классификация ФСО
"Светофо
р"
1.
Зеленый
Донозологическ
ая диагностика
1.
Физиологическа
я норма
Степень напряжения регуляторных
систем
1. Оптимальный уровень
2. Нормальный уровень
3.
Умеренное
функциональное
напряжение
2.
2.
4.
Выраженное
функциональное
Желтый
Донозологическ напряжение
ие состояния
5. Резко выраженное функциональное
напряжение
6.
Перенапряжение
регуляторных
механизмов
3.
7. Резко выраженное перенапряжение
Преморбидные регуляторных механизмов
состояния
3.
4.
Срыв 8. Истощение регуляторных систем
Красный адаптации
9. Резко выраженное истощение
регуляторных систем
10.
Полом
(срыв)
механизмов
регуляции
По мнению многих авторов, наиболее информативными показателями
ФСО являются параметры регуляции сердечно-сосудистой системы.
Установлено, что в процессе адаптации первокурсников к учебной
деятельности выявляются два основных типа приспособительных реакций:
информационный, характеризующийся активацией психоэмоциональной
сферы, и энергетический, характеризующейся активацией вегетативной
сферы (Н.А.Литвинова, 2008). Характер реагирования студентов III курса на
предъявляемые
определяется
сенсомоторные
функциональной
нагрузки
в
значительной
подвижностью
нервных
степени
процессов
и
работоспособностью головного мозга:
а) студенты, обладающие высоким уровнем подвижности и силы
нервных процессов характеризуются успешностью в учебной деятельности,
преобладанием тормозного процесса, низкими значениями по шкале
психопатии, устойчивостью к стрессу и сбалансированной активностью
симпатической и парасимпатической нервной системы;
б) студенты с низкими показателями подвижности и силы нервных
процессов характеризуются повышенной возбудимостью и напряжением
механизмов
вегетативной
регуляции
на
фоне
слабовыраженной
функциональной асимметрии мозга.
Резюме
Таким образом, анализ литературы показал, что в процессе обучения
студенты испытывают значительные информационные нагрузки, которые
негативно отражаются на работе различных органов и систем, а также на
уровне умственной и физической работоспособности. Это может ухудшать
реакции
на
острые
стрессовые
воздействия,
ухудшает
состояние
психомоторных функций организма, негативно сказывается на когнитивных
функциях и, следовательно, на успеваемости.
Это обстоятельство обусловило проведение данного исследования.
Организация и методы исследования
2.1. Задачи и организация исследования
В соответствии с поставленной целью были сформулированы основные
задачи исследования:
1. Изучить в течение семестра особенности функционального
состояния студентов, не занимающихся спортом и студентов,
тренирующихся.
регулярно
2. Определить семестровую динамику изменений параметров общей
физической работоспособности и двигательных действий целевого характера
у студентов , не занимающихся спортом и студентов тренирующихся.
3. Исследовать возможности обонятельных воздействий для коррекции
психоэмоциональных
состояний
и
повышения
эффективности
интеллектуального и физического труда студентов.
В
исследованиях
принимали
участие
студентки
Волгоградской
государственной сельскохозяйственной академии (ВГАСА, в настоящее
время
Волгоградский
государственный
аграрный
университет).
Все
студентки дали добровольное согласие на участие в исследовании, они не
имели ограничений к занятиям физической культурой, во время проведения
исследования были условно здоровы.
Обследование проводили
на сертифицированном оборудовании,
имевшем метрологическую поверку, в тихом, хорошо проветриваемом
помещении с постоянной температурой 22 – 250 С, в постоянное время,
после окончания академических занятий.
Для решения поставленных задач было проведено несколько серий
исследований, в которых принимали участие 2 группы студенток ВГСА.
Основная, первая
группа была представлена студентками,
регулярно
посещающими секцию баскетбола (возраст 16 – 20 лет).
Во второй
группе были представлены студентки ВГАСА, не
занимавшиеся спортом (возраст 16 – 20 лет).
Так как при проведении исследований использовались дополнительные
воздействия на организм обследуемых, все участницы были ознакомлены с
ходом исследования. До их сведения довели информацию об используемых
эфирных маслах, о влиянии данных веществ на организм. Участниц
ознакомили с современными данными
об ароматерапии, о возможных
рисках (аллергических реакций). От участниц согласно основным этическим
требованиям
(А.И.Григорьев
и
соавт.,
1999)
информированное согласие на участие в исследованиях.
было
получено
В первой серии исследований у всех участниц в условиях лаборатории
были определены показатели функционального состояния организма (ФСО)
и уровень общей физической работоспособности (ФР).
В рамках серии
обследования были проведены трижды – в начале, середине и конце
семестра. У участниц из первой (основной экспериментальной) группы
оценивали уровень интеллектуальной деятельности.
Во второй серии исследований участницы первой, основной, группы
выбирали предпочитаемый запах аромакомпозиции (после исследования на
аллергенность). Далее изучали влияние избранной аромакомпозиции на
ФСО, ФР и уровень интеллектуальной
деятельности. Анализировали
эффективность влияния аромакомпозиции на организм девушек.
Эфирные масла применяли методом холодных ингаляций, капля масла
наносилась на ладонь, после чего участницы исследования 2-3 мин вдыхали
его запах.
Методы регистрации и анализа ритмокардиограммы
Анализ
вариабельности
сердечного
ритма
(ВСР)
является
эффективным и точным методом оценки состояния механизмов регуляции
физиологических систем в организме, в частности,
регуляторных
механизмов,
нейрогуморальных
общей активности
регуляций
сердца,
соотношения между симпатическими и парасимпатическими отделами
нервной системы (Р.М. Баевский и соавт., 1984; A.Mallianietal., 1994,
Р.М.Баевский
использовался
исследований
Конкретно
эта
и
соавт.,
2001).Для
«Компьютерный
КПФК-99М
задача
регистрации
комплекс
"Психомат"
выполнялась
для
ООО
с
показателей
ВСР
психофизиологических
”МЕДПРОЕКТ-ВИТА”».
помощью
блока
контроля
функционального состояния вегетативной нервной системы по анализу ВСР
ЭКС 2К - «ВИТА», входившего в состав аппаратно-программного комплекса
КПФК – 99м «Психомат» (рис.1.1).
Рис.1.1. Периферическая часть блока для регистрации кардиоинтервалограмм
(1 – кабель; 2 – прижимные электроды для конечностей; 3 – блок усилителя
и интерфейса; 4 - кабель интерфейса с USB – входом в компьютер).
Обработка
кардиоинтервалограмм и анализа ВСР проводилась
автоматически. Система ВСР обеспечивала: распознавание и измерение RR
интервалов и проведение временного,
геометрического и спектрального
анализов. В комплексе «Психомат» предусмотрена возможность коррекции
числа записываемых кардиоинтервалов и удаление некорректных выбросов.
Устройство предусматривало возможность автоматизированного проведения
обследований, а также формирования базы данных.
Показатель
Активности
Регуляторных
Систем
позволяет
дифференцировать различные степени напряжения регуляторных систем и
оценивать
адаптационные
возможности
выражаются в баллах от 1 до 10.
организма.
Значения
ПАРС
На основании анализа значений ПАРС могут быть диагностированы
следующие функциональные состояния (Р.М.Баевский, 1979, Р.М. Баевский,
А.П.Берсенева, 2008):
1. Состояние оптимального (рабочего) напряжения регуляторных
систем, необходимое для поддержания активного равновесия организма со
средой (норма ПАРС=1–2).
2. Состояние умеренного напряжения регуляторных систем, когда для
адаптации
к
условиям
окружающей
среды
организму
требуются
дополнительные функциональные резервы. Такие состояния возникают в
процессе адаптации к трудовой деятельности, при эмоциональном стрессе
или при воздействии неблагоприятных экологических факторов (ПАРС = 3–
4).
3. Состояние выраженного напряжения регуляторных систем, которое
связано с активной мобилизацией защитных механизмов, в том числе
повышением активности
симпатико-адреналовой
системы
и
системы
гипофиз - надпочечники (ПАРС = 4–6).
4. Состояние перенапряжения регуляторных систем, для которого
характерна недостаточность защитно-приспособительных механизмов, их
неспособность обеспечить адекватную реакцию организма на воздействие
факторов окружающей среды. Здесь избыточная активация регуляторных
систем
уже
не
подкрепляется
соответствующими
функциональными
резервами (ПАРС = 6–7).
5. Состояние истощения (астенизации) регуляторных систем, при
котором активность управляющих механизмов снижается (недостаточность
механизмов регуляции) и появляются характерные признаки патологии.
Здесь
специфические
изменения
отчетливо
преобладают
над
неспецифическими (ПАРС = 7–8).
6. Состояние “полома” адаптационных механизмов (срыв адаптации),
когда доминируют специфические патологические отклонения и способность
адаптационных механизмов к саморегуляции частично или полностью
нарушена (ПАРС = 8–10).
Методы оценки состояния ЦНС
Для
оценки состояния моторного аппарата и центральной нервной
системы
использовался
«Компьютерный
комплекс
для
психофизиологических исследований КПФК-99М "ПСИХОМАТ" ООО
”МЕДПРОЕКТ-ВИТА» (табл.1).
Таблица 2 – Методы обследования
№
метода
Название процедуры обследования
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Простая сенсомоторная реакция
Сложная сенсомоторная реакция
Теппинг-тест
Динамическая координация
Внимание по расстановке чисел
Тест Спилбергера (ситуационная тревожность)
Перед началом тестирования каждый обследуемый знакомился с
порядком проведения теста (инструкцией), выводимым на экран монитора.
После этого он подтверждал, что смысл задания понятен и запускал
программу обследования.
Определяли параметры динамической координации, позволявшей
провести исследование зрительно-моторной координации и тремора рук в
динамике.
Это показатель, который может быть необходим при оценке
динамики ЦНС.
Данная методика также может косвенно свидетельствовать об уровне
нервно-психического напряжения.
ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ ОРГАНИЗМА
СТУДЕНТОК
В ПРОЦЕССЕ УЧЕБНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
В первой серии
исследования выясняли, как будут изменяться
показатели ФСО во время семестра. Изучали состояние регуляторного звена,
центральной
нервной
системы
и
некоторые
характеристики
психоэмоционального статуса студенток. Кроме этого определяли уровень
общей
и специальной физической
работоспособности. Обследования
трижды проводили в условиях лаборатории. Первое обследование провели в
сентябре, сразу после начала учебного семестра. Затем показатели ФСО
регистрировали в октябре. Третье обследование состоялось в третью неделю
декабря, т.е. в период, непосредственно предшествовавший началу зачетной
и экзаменационной сессии.
В процессе всех трех обследований в данной группе существенных
изменений и определенной динамики уровня ситуационной тревожности не
было выявлено. Также не выявлено закономерных изменений показателей,
характеризующих внимание.
Таким
образом,
результаты
сочетание учебных занятий
исследования
показывают,
что
и тренировочного процесса не вызвало
значительных изменений состояния ЦНС.
Это, в свою очередь, было одним из важных обстоятельств,
определивших достаточную эффективность выполнения
корой мозга
важных когнитивнных функций, и, как следствие, стабильность психики.
У не тренирующихся студенток ухудшение ФСО, отмеченное по по
показателям регуляторного звена, сказалось и на характеристиках ЦНС и
двигательного аппарата. Особенно эти изменения были заметны при
сопоставлении результатов обследования в сентябре и в декабре. В данной
группе определилась четкая тенденция к росту ситуационной тревожности
от этапа к этапу.
ПОКАЗАТЕЛИ ВАРИАБЕЛЬНОСТИ СЕРДЕЧНОГО РИТМА У
ЗДОРОВЫХ СТУДЕНТОВ ПОСЛЕ СЕАНСА ОБОНЯТЕЛЬНОГО
ВОЗДЕЙСТВИЯ
Целью данного раздела исследования было изучить возможности
обонятельных воздействий
коррегировать изменения работы механизмов
вегетативной регуляции функций, обусловленные психоэмоциональным
стрессом.
Таким образом, судя по частотным характеристикам показателей ВСР,
после сеанса обонятельного воздействия наблюдался некоторый сдвиг в
сторону
усиления
воздействия
симпатического
звена
регуляции,что,
учитывая отмеченную нами парасимпатическую направленность в работе
регуляторных механизмов у студентов до обонятельного воздействия, можно
расценивать
как
проявление
работы
механизмов
саморегуляции.
Положительно следует, на наш взгляд, оценивать тенденцию к увеличению
больше 0,2 значений ККЧССиД. Это может свидетельствовать о большей
согласованности в работе функциональных систем после обонятельного
воздействия, и об уменьшении психоэмоционального стресса (Судаков К.В.,
Тараканов О.П., Юматов Е.А., 1995).
Таблица 8
Частота значений показателей ВСР и ККЧССиД у здоровых студентов
до и после сеанса обонятельного воздействия (в процентах)
Показатели
Значения
показателей
Частота
значений до
сеанса п = 1 2 2
4,65
Частота значений
после сеанса
п=123
6,20
51,93
61,24
Больше 100
43,41
32,55
Меньше 3
0
0
30-12
43,44
43,18
Больше 12
56,56
54,54
Меньше
2,34
12,32
20-50
86,71
80,03
Больше
10,93
7,64
Меньше
59,84
51,93
2-8
36,22
43,41
Больше
3,94
4,65
39,68
28,75
52,50
61,09
100-150
4,68
5,46
Больше
3,13
4,68
Меньше
3,93
4,65
10-30
32,28
37,20
Среднее квадратическоеотклонение Меньше 30
(SDNN), мс
30-100
Коэффициент вариации (CV),%
Квадратный корень из суммы
квадратов разностей величин
последовательного ряда
кардиоинтервалов(RmSSD), мс
Индекс централизации (1С), усл.
ед.
Индекс напряжения регуляторных Меньше
систем (SI), усл. ед.
50-100
Мощность спектра
высокочастотного компонента
вариабельности в % от суммарной Больше
мощности
Мощность колебаний
спектра (HF%)
Меньше
низкочастотного компонента
15-45
вариабельности в % от суммарной
Больше
мощности колебаний (LF%)
Мощность спектра
Меньше
сверхнизкочастотного компонента
20-60
вариабельности в % от суммарной
Больше
мощности колебаний (VLF%)
63,77
58,13
5,46
6,20
60,94
61,24
33,59
32,55
57,81
46,31
40,63
48,83
1,56
4,65
Показатель активности
регуляторных систем (PARS),
баллы
1-2
31,91
31,99
3-4
39,36
41,08
5-6
26,59
24,80
7-8
2,12
3,10
44,88
42,96
32,28
28,90
19,68
21,87
3,15
6,25
Коэффициент корреляции между Меньше
частотой сердцебиений и частотой
0-0,2
дыхания (ККЧССиД)
0,21-0,4
Больше
Вывод по работе
Систематические занятия физической культурой с применением ингаляции
эфирными
маслами
гемодинамического
приводят
обеспечения
к
значительным
мозгового
кровотока.
перестройкам
Повышению
иммунитета, стрессоустойчивости и значительному улучшению общего
функционального состояния организма студентов.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1.
Авилов О.В. Обонятельные воздействия при стрессорных состояниях у студентов и
школьников: автореф. дис. … д-ра мед. наук: 03.00.13 / О.В. Авилов. - Челябинск, 2007. – 46
с.
2.
Авилов О.В., Судаков К.В. Эффекты обонятельных воздействий на студентов с разным
тонусом вегетативной нервной системы // Физиология человека, 2008, Т. 34, № 6.-С.63-69.
3.
Агаджанян Н. А. Физиологические особенности женского организма / Н. А. Агаджанян, И.
В. Радыш, Г. М. Куцов и др. – М. : Изд-во РУДН, 1996. – 98 с.
4.
Агаджанян Н.А. Хроноструктура репродуктивной функции / Н.А. Агаджанян, И.В. Радыш,
С.И. Краюшкин. – М. : Издательская фирма «КРУК», 1998. – 248 с.
5.
Агаджанян Н.А., Батоцыренова Т.Е., Семенов Ю.Н., Кислицин А.Н., Иванов С.В.
Соревновательный стресс у представителей различных видов спорта по показателям
вариабельности сердечного ритма // ТиПФК. – 2006. - №1. – с.2 – 4.
6.
Алексеев, А. О пользе релаксации / А. Алексеев // Спортивные игры. - 1990. - №5. - С. 3031.
7.
Анохин П.К. Эмоции. – БМЭ, т.35,1964,с.339-357.
8.
Анохин, П.К. Очерки по физиологии функциональных систем / П.К. Анохин. - М.: Медицина,
1975. – 448 с.
9.
Апчел, В.Я. Стрессоустойчивость человека / В.Я. Апчел, В.Н. Цыган. - СПб.: ВМедА, 1999. –
86 с.
10.Бабичев В.Н. (а)
Влияние эстрогенов на центральную нервную
систему // Вестник Российской академии медицинских наук. 2005. № 6.
С. 45-54.
11.Бабичев B.Н.
(б) Нейроэндокринный эффект половых гормонов //
Успехи физиологических наук. 2005. Т. 36. № 1. С. 54-67.
12.Баевский
Р.М. Анализ вариабельности сердечного ритма при использовании различных
электрокардиографических
систем
(практические
рекомендации)
//Р.М.Баевский,
Г.Г.Иванов, Л.Г.Чирейкин и др. Вестник аритмологии. – 2001. - №24. – с. 65 – 87.
13.Баевский
Р.М., Берсенева А.П. Оценка адаптационных возможностей организма и риск
развития заболеваний. - М.: Медицина, 1997. - 236 с.
14.БаевскийР.М.,
Берсенева А.П. Теоретические основы донозологической диагностики //
Донозология. – 2008. – «2 (3). – с.2-13.
15.Баевский, Р.М. Математический анализ изменений сердечного ритма при стрессе / Р.М.
Баевский, О.И. Кириллов, С.З. Клецкин. - М.: Наука, 1984.- 220 с.
16.Баевский, Р.М. Прогнозирование состояний на грани нормы и патологии / Р.М. Баевский. М.: Медицина, 1979. - 298 с.
17.Балахничев
В.В., Врублевский Е.П., Мирзоев О.М. Отбор и подготовка спортсменок в
легкой атлетике с позиции диморфизма // ТиПФК. – 2007. - №4. – с.11 – 15.
18.Барабанова О. Н. Оптимизирующая роль обонятельной стимуляции
растительными
эфирными
маслами
в
коррекции
психофизиологических параметров организма студенток с сенсорными
расстройствами и отклоняющимся поведением. – Автореф. дисс. к.м.н.
– Томск. – 2008. – 24с.
19.Барбараш Н.А., Чичиленко М.В., Тарасенко Н.П., Барбараш Л.С.
Экстрагенитальные особенности биологии и физиологии женского
организма (обзор) // Бюллетень Сибирского отделения Российской
академии медицинских наук. 2003. № 3. С. 53-58.
20.Битко С.Н. (а) Влияние пролонгированного воздействия эфирного масла лаванды (ЭМЛ) на
показатели игровой деятельности и адаптацию к физической нагрузке у гандболисток /
Битко С.Н., Фойгт В.В., Маслов В.Н., Евтушенко Л.М. // Физическое воспитание студентов
творческих специальностей / ХГАДИ (ХХПИ). - Харьков, 2003. - N 7. - С. 3-9.
21.Битко
С.Н. (б) Использование эфирного масла лаванды (ЭМЛ) в тренировочной
деятельности баскетболистов с целью влияния на адаптацию к физической нагрузке /
Битко С.Н., Окипняк В.Г., Фойгт В.В., Маслов В.Н. // Физическое воспитание студентов
творческих специальностей / ХГАДИ (ХХПИ). - Харьков, 2003. - N 4. - С. 59-65.
22.Битко,
С.Н. Влияние пролонгированного воздействия эфирного масла лаванды на
показатели игровой деятельности и адаптацию к физической нагрузке у баскетболистов /
С.Н. Битко, В.Г. Окипняк // Вiсник Черкаського унiверситету. - 2002. - Вип.39. - С. 9-14.
23.Боделан М.И. Треморография, как метод клинической диагностики //
Вісник психіатрії та психофармакотерапії. - 2008. - №2 (14), - с.18 -22.
24.Брагинский
М.Я., Бурыкин Ю.Г., Майстренко Е.В., Козлова В.В. Состояние показателей
непроизвольных движений учащихся в условиях физической нагрузки в разные сезоны
года // Вестник новых медицинских технологий. – 2007. – т.XIV. – №1. – с.61 – 63.
25.Буйкова
О.М.
Функциональное
состояние
организма
студенток,
занимающихся
различными видами оздоровительной аэробики. –Автореф. дисс.к.б.н. – Иркутск. - 2010. –
24с.
26.Булатова
И.Х., Агеева И.А., Лысенкова И.А., Нелюбова А.В., Коржова О.А. Особенности
внимания в зависимости от уровня тревожности в подростковом возрасте //
Теоретическая и экспериментальная психология. – 2013. - Т6. - №1. – с.15 – 23.
27.Булла Г. (Bulla G.) Ароматерапия / Пер. с нем. Ю. Кузинов — М.: КРОН-ПРЕСС, 1997.—128с.
28.Васильев
А.Н., Кочанов Б.Н., Бурдастых А.И. Анализ индивидуальных особенностей
отношения студентов медицинского ВУЗА к занятиям физической культурой и спортом //
Научно-медицинский вестник Центрального Черноземья. 2009. № 37. С. 150-154.
29.Вознесенская
Т.Г. Особенности депрессивных расстройств у женщин и их лечение //
Consilium medicum, 2012.-N 6.-С.22-26.
30.Воробьев
К.П. Клинико-физиологический анализ категорий функционального состояния
организма
и
интенсивная
терапия.//Электр.
журн.
”Вопросы
анестезиологии
и
интенсивной терапии”, http://www.anaesthesia.ru/ index.htm.
31.Воронцова
А.В. Возможные методы диагностики овуляции // Уральский медицинский
журнал. 2008. № 2. С. 75-80
32.Высочин,
Ю.В. Активная миорелаксация и саморегуляция в спорте: монография / Ю.В.
Высочин, В.В. Лукоянов. - СПб.: СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 1997. - 85 с.
33.Вяткин,
Б.А. Психический стресс и управление им в спортивных соревнованиях / Б.А.
Вяткин. – М.: ФиС, 1981. - 154 с.
34.Гапонова
С.А. Функциональные психические состояния студентов в образовательном
пространстве вуза: Динамика, детерминанты, оптимизация. – Автореф. дисс. д.п.н. Нижний Новгород. – 2005. – 45с.
35.Геворкян Э. С., Минасян С. М., Адамян Ц. И., Туманян Г. Г., Ксаджикян Н. Н., Гукасян Л. Э.
Реакция функциональных систем организма студентов на физическую нагрузку. //
Новые исследования. 2008. №15-1. С.31-41.
36.Гедымин
М.Ю. Об интегральной оценке функционального состояния организма / М.Ю.
Гедымин, Д.К. Соколов, И.С. Кандрор // Физиология человека. - 1988. - №6. - С. 95-97.
37.Герасина Т.Г.
Аромакоррекция нарушений адаптации у студентов. – Автореф. дисс. к.м.н.
Томск. – 2008. - 20с.
38.Гиссен,
А.Д.
Время
стрессов:
обоснование
и
практические
рекомендации
психопрофилактической работы в спортивных командах / А.Д. Гиссен. - М.: ФиС, 1990. –
192 с.
39.Горбунов
В.В. Условия адекватности использования показателей сердечного ритма для
оценки психофизиологической напряжённости операторской деятельности // Физиология
человека. – 1997.- Т. 23.- № 5.- С. 40-43.
40.Граевская Н.Д., Долматова Т.И., Макарчук И.Е,, Лакин В.В., Лаптева К.В. Применение новых
технологий в спортивной медицине // ТиПФК. – 2007. – №2. – с.67 – 71.
41.Грейхман Л.З. Аэрофитотерапия / Л.З. Грейхман. - К.: Здоров`я, 1986. – 128 с.
42.Грец И.А. Рекордные спортивные достижения женщин в аспекте полового диморфизма. Автореф. дисс.д.п.н. - Санкт-Петербург. – 2012. – 52с.
43.Гречишкина
С.С, Челышкова Т.В. Анализ взаимосвязи спектральных и временных
показателей вариабельности ритма сердца у спортсменов / Вариабельность сердечного
ритма. Теоретические аспекты и практическое применение. Мат.V всеросс. симпозиума с
междунар.участием (26-28 октября 2011г.). Ижевск. – 2011. – с. 238 - 244.